Cum să faci un sandwich cu gem și unt de arahide

Sandwich cu gem și unt de arahide este un sandwich american tradițional și delicios, perfect potrivit ca un prânz sau gustări ușoare. Puteți să o pregătiți ca pe un mod tradițional și să arătați ingeniozitate, experimentând cu ingrediente. Mai degrabă mergeți la primul pas pentru a învăța cum să gătiți sandwich-ul!

Ingrediente

Pâine (de obicei 1 sau 2 bucăți pentru un sandwich)
Unt de arahide
Jam sau Jam

Pași

Partea 1 din 2:

Cum să pregătiți sandwich-ul tradițional

unu. Pregătiți ingredientele. Aveți nevoie de unt de arahide, gem sau gem și pâine. De asemenea, puteți folosi untul - acesta va sublinia foarte mult gustul sandwich-ului. Că înainte de pâine pe care trebuie să fii destul de experimentat pentru a înțelege ce fel de grad doriți.

Multe specii de unt de arahide includ zahăr și hidrogen, dăunătoare pentru sănătate. Dacă sănătatea este pentru dvs. - Prioritate Paramount, căutați un produs natural: poate fi găsit în stratul de ulei subțire separat de pe suprafață. Dacă amestecați ușor conținutul vasului și depozitați produsul în frigider, stratul de ulei nu va mai apărea.
Blocajele și blocajele diferă, de asemenea, în ceea ce privește gusturile. Cele două specii cele mai populare sunt gemurile de struguri și căpșuni. Cu toate acestea, vă puteți dori un gust mai ascuțit, de exemplu, zmeură sau un amestec de arome diferite.
În ceea ce privește pâinea, gustul său nu ar trebui să întrerupă gustul total al sandwicherului (cum, de exemplu, pâinea de la secară sau frustrare). Cea mai bună opțiune va fi pâine din grâu.

2. Spray unt de arahide pe pâine folosind un cuțit. Câte uleiuri - decideți-vă, cu toate acestea, dacă intenționați să luați un sandwich cu dvs., atunci este mai bine să puneți un pic mai puțin ulei, astfel încât să nu mâncați un sandwich și ambalarea în toate părțile înainte de a avea timp să mănânci.

Mai întâi amestecați uleiul pentru a facilita defectarea pe pâine. Un alt indiciu (în special în ulei cu bucăți de nuci) este de a încălzi uleiul în cuptorul cu microunde timp de 20 de secunde - va deveni un suplu ca unt moale.

Dacă doriți să adăugați unt, mai întâi îl răspândiți la pâine. Untul de arahide clipește peste cremoasă.

3. Răspândiți blocarea sau blocarea stratului neted. Pentru aceasta, puteți folosi un cuțit sau o linguriță. Din nou, dacă vă place să blocați foarte mult, dar pregătiți un sandwich pentru ao mânca în altă parte, evitați să puneți prea mult gem.

4. Câteva două bucăți de pâine. Astfel încât uleiul și gemul nu sunt lubrifiate, încercați să o faceți cât mai curând posibil. Cel mai bine este să luați ambele piese în același timp și să le conectați rapid.

cinci. Taie sandwich. Cel mai bine este să tăiați în diagonală, de la un colț la altul, separarea unui sandwich dreptunghiular în două părți triunghiulare. De asemenea, puteți tăia un sandwich în jumătate de-a lungul părții lungi, împărțind-o în două bucăți dreptunghiulare.

Imaginea intitulată face un unt de arahide și un sandwich de jeleu Pasul 6

6. Mulțumit de sandwich delicios! Principalul lucru - nu uitați să vă spălați mâinile după masă, deoarece sunteți aproape cu siguranță colorați de umplutura vâscoasă.

Partea 2 din 2:

Afișați creativitatea

unu. Adăugați ceva crocant. Adăugați evidențierea la sandwich-ul dvs. cu ajutorul muesliului, covidelii tăiate sau biscuiți "Ritts". Avantajul lui Muesley este că consumați mai multe fibre și substanțe nutritive prin adăugarea lor la un sandwich.

Imaginea intitulată face un unt de arahide și un sandwich de jeleu Pasul 8

2. Adăugați ceva dulce. Într-un sandwich, puteți adăuga aproape totul: Sirop (în special arțar), banane feliate, miere, zahăr din trestie sau fructe de padure (afine, semințe de grenade și t.D.).

Imaginea intitulată face un unt de arahide și un sandwich de jeleu Pasul 9

3. Pâine de fructe. Acest lucru se va bucura atât de o criză, cât și o aromă mai pronunțată a unui sandwich. De asemenea, pe pâinea prăjită este mult mai ușoară de a sparge untul de arahide, t.La. Este mai dur și nu se va rupe sub cuțit.

În loc de pâine, puteți folosi cookie-uri. Este mult mai ușor să frămânți uleiul și gemul, iar sandwich-ul va dobândi un gust neobișnuit.

Imaginea intitulată face un unt de arahide și un sandwich de jeleu Pasul 10

4. Utilizați toasturile franceze în loc de pâine. Veți avea nevoie de 2 bucăți de pâine, 1 ou, 2 linguri de lapte, scorțișoară, zahăr brun (trestie), unt de arahide și gem.

Se amestecă scorțișoară, ou, lapte și zahăr. Uscați pâinea în amestec, dar nu lăsați pâinea să absoarbă prea mult. Pâine de fructe într-o tigaie de peste câteva minute pe fiecare parte. Apoi stoarceți pâinea cu ulei și gem și rădăcini pe temperatura medie timp de încă un minut. După aceea, veți fi lăsat doar să puneți un sandwich pe o farfurie, să-l tăiați și să-l mâncați!

Imaginea intitulată face un unt de arahide și un sandwich de jeleu Pasul 11

cinci. Utilizați pâine de banane. Făcut pe o ambulanță de mână Banana Banana Spread unt de arahide și gem. Se va adăuga la sandwich nu numai gustul blând al bananelor, ci și dulceața inerentă cupcakes.

sfaturi

Dacă sunteți alergic la untul de arahide, un înlocuitor bun va fi topit brânza. În brânza federală cu conținut scăzut de calorii conțin mai multe proteine și mai puține grăsimi decât în obișnuință. De asemenea, puteți utiliza ulei de la semințe de floarea soarelui, piulițe de migdale sau cashew, în funcție de caracteristicile corpului tău. Nuci pot fi curățate cu un blender pentru a le folosi în prepararea uleiului.
Ambalaje sandwich pentru o călătorie sau un prânz școlar, utilizați pungi de plastic mici cu un dispozitiv de fixare. Prin plasarea unui ambalaj sandwich, asigurați-vă cea mai mare parte a dispozitivului de fixare, apoi umflați ambalajul ca un balon și închideți rapid dispozitivul de fixare până la capăt. Va proteja sandwich-ul de a se transforma în mizerie lipicioasă.
Dacă există prea mult timp între prepararea sandwich și a absorbției acesteia, gemul poate răsuci pâinea și transformă un sandwich într-o masă solidă lipicioasă. Deci, dacă intenționați să vă bucurați de creația dvs. mai târziu, ați răspândit mai întâi ambele bucăți de unt de arahide de pâine și în interior - gem. Datorită uleiului, gemul nu înmoaie pâinea, cu toate acestea, stratul de ulei în acest caz ar trebui să fie mai subțire decât cel obișnuit. Stratul subțire de unt moale va împiedica, de asemenea, pâinea de la înmuiere.
Pregătirea prânzului, utilizați pâine înghețată pentru sandwich - este mai convenabilă în gătit. Până când timpul va veni la masă, pâinea se va prinde, dar va fi un pic cam rece.
Puteți face un sandwich mai mic, dacă utilizați o singură bucată de pâine, uscată peste noapte.
Nu uitați să aveți grijă de bucătărie după gătire, astfel încât oricine altcineva nu trebuie să elimine mizeria lipicioasă.
Face un sandwich deschis. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie și de o singură bucată de pâine. Răspândiți-vă numărul obișnuit de unt de arahide și gem, totuși amintiți - un astfel de sandwich devine mai puternic decât totul, așa că mâncați cu atenție!
Încercați să tăiați crusta de pâine cu un cuțit pentru tăierea cookie-urilor sau a sandwich-urilor. Rețineți că mai repede va fi pliat cu o stivă și taie toate crustele deodată.

Avertizări

Ambalarea sandwich-urilor pentru mai târziu, puneți-o întotdeauna cu un unt de arahide în jos. Dacă în partea de jos este un strat cu blocaj, acesta va pacifica cu siguranță pâinea, transformând un sandwich într-o masă neaplicată. Puteți evita acest lucru, plasând întotdeauna un strat de arahide sandwich în jos.
Dacă cineva are o alergie la untul de arahide, nu puneți cuțitul care a murdărit pe ulei, într-un borcan de gem. Chiar și o cantitate mică de ulei poate provoca o reacție alergică puternică.