Cum să gătești ceaiul din patrunjel

Ceaiul din plante din patrunjel este foarte des folosit în tratamentul spasmelor musculare pentru a îmbunătăți digestia, ca diuretic și pentru a normaliza ciclul menstrual. Puteți pregăti un astfel de ceai din frunze proaspete sau uscate, rădăcină de pătrunjel sau a semințelor sale.

Ingrediente

Ceai de ceai de ceai proaspăt

Pentru o singură porție

  • ¼ ceașcă (60 mililitri) Frunze proaspete de pătrunjel
  • 250 mililitri de apă purificată

Ceai de frunze uscate

Pentru o singură porție

  • 2 lingurițe (10 mililitri) frunze de pătrunjel uscate
  • 250 mililitri de apă purificată

Ceai de rădăcină de păr

Pentru o singură porție

  • 1-2 linguri (15-30 mililitri) rădăcină de pătrunjel
  • 250 mililitri de apă purificată

Semințe de patrunjel de ceai

Pentru o singură porție

  • 2 lingurițe (10 mililitri) semințe de patrunjel
  • 250 mililitri de apă purificată

Pași

Metoda 1 din 4:
Ceai de ceai de ceai proaspăt
  1. Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 1
unu. Apa calda. Bord 1 cană (250 mililitri) de apă filtrată în fierbător sau cratiță mică.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 2
    2. Spălați frunzele de patrunjel. Rinse ¼ cană (60 mililitri) Pătrunjel proaspăt Frunze sub apă curentă. După aceea, trebuie să uscați frunzele cu prosoape de hârtie curate.
  • Utilizați un coaching sau o patrunjel obișnuit. Ambele soiuri au un gust similar și la fel de util pentru sănătate.
  • Mănâncă frunze sub formă de bucăți mari sau folosesc ca un întreg. În procesul de tăiere a frunzei de patrunjel sau cu o cantitate mică de uleiuri utile, o cantitate mică de uleiuri utile este evidențiată în mână și ceaiul este obținut cu un puternic.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 3
    3. Patrunjel de preparate timp de 5-10 minute. Puneți frunzele într-o ceașcă, adăugați apă fierbinte și ceai de preparare 5-10 minute.
  • Timpul de bere depinde de preferințele dvs. personale. Ceaiul mai lung de la insistentrele de patrunjel, cu atât mai puternic îi dă amărăciune, iar parfumul se dovedește a fi mai saturat.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 4
    4. Apoi este necesar să se concentreze frunzele. Se toarnă ceaiul într-o ceașcă de-a lungul unui mic șeter. Îndepărtați frunzele frunze de la ea.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 5
    cinci. Bucurați-vă de. Beți ceai de la patrunjel și bucurați-vă de gustul său frumos. Poate fi îndulcit sau bea afară.
  • Dacă beți ceai dulce, utilizați zahăr rafinat sau miere.
    • Metoda 2 din 4:
    Ceai de frunze uscate
    1. Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 6
    unu. Fierbe apa. Se toarnă într-o ceainic sau într-o cratiță mică 1 ceașcă (250 mililitri) de apă filtrată. Fierbe pe foc puternic.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 7
    2. Insistă patrunjel 5-10 minute. Este necesar să se măsoare 2 lingurițe (10 mililitri) pătrunjel de frunze uscate. Turnați-le într-un pahar, turnați apă fierbinte și insistați 5-10 minute.
  • Patrunjelul poate fi puțin amar. Insistă ceaiul timp de 5 minute dacă sunteți sensibil la amărăciune. Insistați patrunjelul până la 10 minute dacă preferați ceai puternic și adăugați zahăr.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 8
    3. Ceaiul de tulpină. Perfect conținutul paharului prin Siete. Îndepărtați frunzele din frunzele de ceai.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 9
    4. Bucurați-vă de. Ceaiul poate fi îndulcit sau bătut. În orice caz, beți-o este fierbinte.
  • Utilizați îndulcitorul dvs. preferat, încercați să adăugați zahăr rafinat sau miere.
    • Metoda 3 din 4:
    Ceai de rădăcină de păr
    1. Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 10
    unu. Este necesar să fiarbă apă. Se toarnă într-o cratiță sau ceașcă de fier de 1 cană (250 mililitri) apă filtrată. Puneți o cratiță pe aragaz și fierbeți apa.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 11
    2. Pătrunjel rădăcină de patrunjel. Clătiți rădăcina pătrunjelului sub apă curentă rece, apoi ascuțiți un cuțit de bucătărie ascuțită pentru aproximativ 1-2 linguri (15-30 mililitri) rădăcină de patrunjel.
  • Ceaiul poate fi preparat de la rădăcinile patrunjelului foilor, dar este mai bine să utilizați gradul Hamburg, care are o rădăcină groasă, similară cu morcovul alb.
  • Dacă rădăcina de pătrunjel este murdară, clătiți-o sub apă curgătoare și ghemuiți toată murdăria. Dacă doriți, puteți curăța rădăcina, dar acest lucru este complet opțional.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 12
    3. Rădăcina pompei este necesară aproximativ 10 minute. Se toarnă rădăcina tocată în sticlă, turnați aceeași apă fierbinte și beți timp de 10 minute.
  • Gustul ceaiului de la rădăcina pătrunjelului este mult mai moale decât din frunze, astfel încât să puteți insista timp de 10 minute pentru a obține un parfum pronunțat. Timpul poate fi corectat în funcție de preferințele personale.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 13
    4. Ceaiul de tulpină. Săriți conținutul unui pahar prin tulpina superficială într-o ceașcă separată.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 14
    cinci. Bucurați-vă de. Beți ceai de la rădăcină de pătrunjel imediat după gătit. Puteți adăuga zahăr sau băutură de ceai.
  • Încercați să utilizați zahăr rafinat sau miere, deoarece aceste ingrediente vor aduce cel mai mare beneficiu corpului dumneavoastră.
    • Metoda 4 din 4:
    Semințe de patrunjel de ceai
    1. Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 15
    unu. Apa calda. Bord 1 cană (250 mililitri) de apă filtrată în fierbător sau cratiță mică.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 16
    2. Semințele de patrunjel de preparare sunt necesare timp de 5 minute. Se toarnă 2 lingurițe (10 mililitri) Semințe de patrunjel într-un pahar. Turnați apa clocotită și apoi insistați timp de 5 minute.
  • Semințele de patrunjel sunt mai mari decât frunzele, așa că nu insistăm pentru ei mai mult de 5 minute. Puteți crește data de acest timp dacă preferați ceaiul puternic.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 17
    3. Semințe de tulpină. Scurgeți lichidul prin sitonul fin într-o ceașcă separată.
  • Imagine intitulată face ceai de patrunjel Pasul 18
    4. Bucurați-vă de băutură. Pentru a simți un parfum de neuitat, hoteluri de băutură tocmai a gătit ceai de la semințe de patrunjel. Puteți adăuga zahăr sau consumați-o nespecificată.
  • Utilizați orice îndulcitor, adăugați zahăr rafinat sau miere, deoarece aceste ingrediente vor aduce cel mai mare beneficiu corpului dumneavoastră.

    • sfaturi

    • Zahărul rafinat conține substanțe nutritive care dispar în procesul de curățare a zahărului alb sau brun, deci este o alternativă mai utilă.
    • Mierea conține polen de plante locale. Mănâncă-o pentru a consolida sistemul imunitar și pentru a rezista mai bine alergiilor sezoniere.

    Avertizări

    • Încercați să nu beți ceai din patrunjel în timpul sarcinii, deoarece crește riscul de avort spontan și apariția defectelor congenitale la un copil. De asemenea, este necesar să se asigure îngrijirea în timpul perioadei de hrănire a copilului cu sânii, deoarece această iarbă poate fi nesigură pentru el.
    • Nu beți ceai de la patrunjel la acei oameni care suferă de diabet, umflături, hipertensiune arterială sau boală renală. Încetați să o utilizați cu două săptămâni înainte de o operație planificată.
    • O cantitate mare de ceai din patrunjel poate provoca atac de anemie, probleme cu ficatul sau rinichii. Să limiteze utilizarea zilnică de 250 mililitri cu una sau două cupe.
    • Unele medicamente vin în colaborare cu patrunjelul. Nu beți un astfel de ceai dacă utilizați warfarină, droguri diuretice sau regiment de aspirină.
    • Opriți imediat să beți ceai de la patrunjel cu simptome de alergii.

    De ce ai nevoie

    • Fierbător sau tigaie mică
    • Cuțit de bucătărie (opțional)
    • 2 pahare de 250-375 mililitri fiecare
    • Sitechko mic
    Publicații similare
    Cum de a prepara ceai de tablăCum de a prepara ceai de tablă
    Cum să crească ceaiul din semințeCum să crească ceaiul din semințe
    Cum să gătești muștarul de miereCum să gătești muștarul de miere
    Cum să gătești ceaiul verdeCum să gătești ceaiul verde
    Cum să scapi de mirosuri răi de la cuptorul cu microundeCum să scapi de mirosuri răi de la cuptorul cu microunde
    Cum se face un aparat de aer condiționat imitativCum se face un aparat de aer condiționat imitativ
    Cum să faci o ceașcă de ceai în cuptorul cu microundeCum să faci o ceașcă de ceai în cuptorul cu microunde
    Cum să faci ceai cu lămâieCum să faci ceai cu lămâie
    Cum să gătiți ceașcă perfectă a ceaiului de amestec pakistanezeCum să gătiți ceașcă perfectă a ceaiului de amestec pakistaneze
    Cum de a găti carcade de ceaiCum de a găti carcade de ceai
    Cum să faci ceai din flori violetCum să faci ceai din flori violet
    Cum de a găti ceai cu scorțișoarăCum de a găti ceai cu scorțișoară
    Cum de a găti ceai oolongCum de a găti ceai oolong
    Cum să preparați ceaiulCum să preparați ceaiul
    Cum să gătești ceaiul pe bază de planteCum să gătești ceaiul pe bază de plante
    Cum să gătești ceaiul de mușețelCum să gătești ceaiul de mușețel
    Cum să faci ceai de la piperul de mentăCum să faci ceai de la piperul de mentă
    Cum să gătești ceaiul indianCum să gătești ceaiul indian
    Cum să faci un buchet garniCum să faci un buchet garni
    Cum de a găti ceaiul anasonCum de a găti ceaiul anason