Cum să vă îmbunătățiți vocea (cu ilustrații)

Practica nu duce întotdeauna la perfecțiune, dar întotdeauna ajută la îmbunătățirea rezultatelor! Există multe modalități practice de îmbunătățire a calității vocii tale. Pentru a face acest lucru, trebuie să învățați cum să respirați corect, să evitați unele produse, precum și să efectuați exerciții speciale de încălzire înainte de a începe să cântați sau să pronunți. În timpul nopții, succesul nu atinge, dar punerea efortului maxim și cheltuielile de ceva timp, veți putea, fără îndoială, să vă îmbunătățiți calitatea vocii.

Pași

Partea 1 din 5:

Respirația corectă și poziția corpului

unu. Învață să respiri corect. Pentru a avea o voce puternică, pur și simplu trebuie să fiți capabili să respirați. Esența este de a respira profund.

Inhalarea și epuizarea, încercați să vă umflați burta și zona în zona taliei. Pentru a vă asigura că respirați aerul în aceste părți ale corpului, puneți-vă mâinile pe talie. Degetul mare trebuie să stea pe spate, iar alte degete de pe palma abdominală ar trebui să fie pe laturi, mai aproape de coapse. Cu fiecare respirație și expirație ar trebui să vă simțiți ca mâinile voastre să vă diverge pe laturi și să vă converg înapoi. De-a lungul timpului, când vă întăriți respirația, aceste amplitudine și timpul acestor mișcări vor deveni din ce în ce mai mult.
Dacă sunteți greu să respirați profund, încercați să mergeți cu spatele pe podea și să vă puneți mâinile pe burtă. Când vă inhalați mâinile ar trebui să se ridice și când expirați - mergeți în jos. Puteți chiar să puneți o carte pe stomac și să o urmăriți când inhalați și coborați când expirați. Încercați să expirați sunetul de șuierare pentru a împinge aerul.
Acordați atenție faptului că atunci când vă inhalați și expirați umerii dvs. nu ar trebui să se miște.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 2

2. Utilizați mușchii presei. Cu respirație adecvată, mușchii inferiori (diafragma) deasupra burției trebuie să se deplaseze înainte, eliberând locul pentru mai mult aer. În timpul cântând (vorbire sau doar pentru expirație), utilizați aceste mușchi pentru a stoarce aerul.

Utilizați mușchii peste spatele inferior (în jurul rinichilor) exact în același mod pentru a vă controla respirațiile și expirațiile.

Presa musculară, încercați să nu vă sprijiniți înainte.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți calitatea vocii dvs. Pasul 3

3. Învață să stai drept. Urmăriți picioarele, genunchii, șoldurile, abdomenul, pieptul, umerii, mâinile și capul:

Picioarele ar trebui să fie ușor răspândite, în timp ce un picior ar trebui să stea puțin înainte de alta pentru a transfera ușor greutatea corpului său înainte.

Genunchii ar trebui să fie relaxați și ușor îndoiți. Încercând să păstreze o poziție bună, poate doriți să închideți genunchii, dar nu merită să faceți acest lucru.

Mâinile ar trebui să fie relaxate și atârnate pe laturi.

Belly ar trebui să fie, de asemenea, relaxat, dar gata de acțiune. Să simțiți ceea ce ar trebui să fie implicat stomacul, puneți-vă mâinile pe talie (degetele ar trebui să stea pe spate) și să se rătăcească puțin.

Umerii dvs. trebuie să fie omisă și rezervată înapoi, astfel încât spatele să fie neted cu un cap înalt. Nu răniți și nu ridicați umerii la urechi.

Pieptul tău ar trebui să fie un pic crescut și aruncat afară. Cel mai probabil, se va întâmpla singur atunci când coborâți și vă întoarceți umerii.

Bărbia ar trebui să fie paralelă. El nu ar trebui să fie prea ridicat sau coborât.

Imaginea intitulată Îmbunătățirea calității vocii dvs. Pasul 4

4. Relaxa. Când puneți în poziția corectă, asigurați-vă că nu mai sunteți tensionați. Nu trebuie să simțiți tensiunea din faptul că vă deplasați pieptul sau păstrați-vă spatele fără probleme. Nu uitați să relaxați mușchii feței și gâtului.

Dacă corpul sau fața dvs. vor fi tensionate, atunci în timpul cântării sau vorbirii va fi dificil pentru dvs. să publicați sunet de înaltă calitate.

Dacă, în picioare în poziția dreaptă, ești tensionată, încercați să mergeți pe spate: Lăsați gravitatea să lucreze în favoarea ta. Sau stați înapoi la perete, astfel încât să-l atingeți cu o populație și umeri. Vă va ajuta să vă simțiți, în ce poziție ar trebui să fie corpul dvs. și puteți menține această poziție și fără suport pe perete.

Partea 2 din 5:

Poziția corectă a gurii

unu. Gura ta trebuie să fie deschisă și relaxată. În timpul cântând, gura dvs. ar trebui să fie larg deschisă, dar nu prea mult ca să nu strângeți mușchii feței și gâtului. Asigurați-vă că buzele, maxilarul și gâtul nu sunt tensionați, dar relaxați.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 6

2. Ridicați cerul moale. Cântăreții profesioniști recomandă adesea să creeze spațiu în gură. Acest lucru poate fi realizat parțial, o deschidere mai largă a gurii. De asemenea, puteți mări spațiul, coborând maxilarul și limba și ridicarea cerului moale (carne de relief în cer).

Pentru a face acest lucru, inspirați atât înainte de a vă căscă, dar nu vă bateți. Fiți atenți la spațiul format în gură, inclusiv senzațiile de deschidere în partea din spate a gâtului. În timpul cântând, trebuie să recreați această poziție "largă" cu un cer moale ridicat. Dacă încă căștii, după Zovka, lăsați-vă gura deschisă în aceeași poziție.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 7

3. Asigurați-vă că limba dvs. este corectă. Crearea unui spațiu în gură, asigurați-vă că limba nu interferează. Trebuie să fie confortabil în partea de jos a gurii, atingând peretele din spate al dinților inferiori.

În timpul cântând, încercați să nu întoarceți limba și să nu vă deplasați la ele în toate direcțiile, deoarece afectează calitatea vocii și agrava frumusețea sunetului dvs.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți calitatea vocii dvs. Pasul 8

4. Nu uitați să înghițiți. O cantitate prea mare de saliva în gură poate face cântând, așa că nu uitați să o înghițiți după cum este necesar.

Partea 3 din 5:

Exerciții vocale pentru dezvoltarea vocii

unu. Căldura. Înainte de a începe să cântați sau să efectuați exerciții complexe vocale, trebuie să vă pregătiți și să efectuați câteva exerciții simple de vot:

Starea de spirit. Zevota va ajuta la întinderea și descoperirea gurii și a gâtului și va îndepărta, de asemenea, tensiunea de la gât și diafragmă. Pentru a provoca o însămânțare, încercați să vă deschideți gura largă și să respirați.
Ușor plug. Imaginați-vă că veți strânge ușor aerul din gât ușor. Acesta va ajuta la angajarea mușchilor fundului pieptului și a abdomenului, adică mușchii pe care trebuie să le utilizați în timpul cântând (în opoziție mușchii gâtului și vârful pieptului).

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 10

2. Faceți Lipads și turnați cu gura închisă. Ușor strângeți buzele și suflați-le prin aer, ca și cum ați dori să lăsați bulele în apă, purtând în același timp o melodie cu o gură închisă. Concentrați-vă asupra timpului de a face acest exercițiu, gâtul dvs. a fost relaxat. Trenul de vibrații de buze, începând cu notele scăzute și terminând cu înălțime și viceversa. Când vă obișnuiți să efectuați acest exercițiu, începeți să cântați gamma.

Pentru a vă învăța corpul să se relaxeze în timp ce cântă, se întinde pe toți mușchii și apoi, imediat după ce vă relaxați, faceți exercițiul pe vibrația buzelor, începând cu nota de jos și cea mai mare. Repetați, dar acum începeți cu note mari și treceți la scăzut.

Cântând cu gura închisă - un alt mod de a vă încălzi vocea. Urmăriți-vă sub nas pe drumul spre casă sau pentru a lucra sau, dacă nu doriți să faceți acest lucru cu străini, preparați alimente sau luați un duș.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 11

3. Pune Gamma. Începeți să cântați din nota cea mai mică, apoi deplasați treptat scheletul, cântând "mi-mi" până când ajungeți la maximul posibil. Apoi mișcați în direcția opusă, cântând "și-și".

Sneake sună cu Vouu-Vouu-Vouu. Gura ta ar trebui să arate ca atunci când inhalarea pe care o desenați o macaronină lungă. Când expirați, trebuie să publicați sunetul "vuu". Ar trebui să sune ca și cum vă răsuciți, ca sunetul instrumentului Kaz. La expirarea, sunetul ar trebui să fie neted. Face de 2-3 ori.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți calitatea vocii dvs. Pasul 12

4. Instruirea unei proiecții netede de cuvinte și fraze. Spun grupuri de cuvinte individuale sau fraze întregi fără a face o pauză între cuvinte. Spune-le într-un singur cuvânt. Extindeți vocalele și accentuați pronunția fiecărui cuvânt atunci când îl vorbiți și / sau cântați.

În timp ce cântă / vorbi, imaginați-vă că doriți să umpleți camera cu vocea voastră.

Concentrați-vă pe o tranziție lină: deplasarea de la înălțime la scăzut și de la părțile moi ale piesei, imaginați-vă că vă deplasați pe o pantă și nu pe scări.

Un exemplu de cuvinte: lună, unul, inteligent, nois, negru.

Exemplu de frază: kolm klim într-o pancake pană.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 13

cinci. Fi pregătit să se simtă prost. Multe exerciții vocale sună și arata destul de amuzant. Relaxați-vă și doar atârnă. Iată două exerciții simple care vă vor ajuta să dezvăluiți gura:

Încercați încet "miau", accentuând fiecare sunet - "eu" și "y".

Construiți fețe ciudate, trăgând o limbă în direcții diferite. Poți să o faci în timpul cântând sau doar să faci sunete ciudate.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți calitatea vocii dvs. Pasul 14

6. Rece. Ca și în cazul exercițiilor, după efectuarea exercițiilor vocale, este foarte important să se odihnească. Pentru a face acest lucru, efectuați același exercițiu vocal pentru încălzirea de la care ați început (de exemplu, scor, ușor plug, semănează buze sau se îmbată cu o gură închisă).

Pentru a se răci, puteți merge, de asemenea, cu o gură închisă, purtând sunetul "M" și schimbați intervalul de la înălțime la scăzut și invers. Veți avea un sentiment de bifking în jurul nasului și buzelor.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 15

7. Nu uitați să respirați și să rămâneți relaxați. Nu contează ce faceți, auziți, cântați sau ridicați cu discursul, respirația profundă și starea corpului relaxată, gâtul și fețele va obține o voce de înaltă calitate.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 16

opt. Practică în mod regulat, dar nu depășiți. Dacă doriți cu adevărat să vă îmbunătățiți sunetul vocii, aveți nevoie de o practică frecventă. Puneți-vă anumite sarcini, de exemplu, extindeți gama vocală sau învățați cum să faceți corect o notă dificilă în melodia dvs. preferată. Încercați să cântați timp de 30 de minute la un moment dat, apoi oferiți pachetele dvs. pentru a vă relaxa 30 de minute. În timpul restului, nu cântați, nu spuneți, nu șoaptă - nu folosiți vocea deloc.

Partea 4 din 5:

Schimbări în stilul de viață

unu. Bea mai multă apă. Beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi. Această cantitate poate fi mai mult dacă faceți exerciții sau trăiți într-un climat fierbinte (adică o mulțime de distracție).

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 18

2. Mănâncă mâncare sănătoasă. Utilizarea cerealelor, fructelor și legumelor solide ajută membrana mucoasă a gâtului să rămână sănătoasă, ceea ce înseamnă că vocea dvs. va fi sănătoasă.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți calitatea vocii dvs. Pasul 19

3. Evitați substanțele care vă pot deranja gâtul. Acestea includ fumul (chiar și cu fumatul pasiv), alimente acute, produse lactate, conținut ridicat de sare (bacon sau nuci), citrice, alcool (inclusiv clătiri pentru alcoolul pe bază de cavitate orală), precum și medicamente și alergii reci.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 20

4. Spălați-vă. Dacă corpul tău este obosit, acesta vă va afecta vocea. Noaptea, adulții ar trebui să doarmă 7-9 ore, adolescenți - de la 8,5 la 9,5 ore.

Dacă dormiți la cel puțin 7,5 ore în fiecare noapte, dar dimineața vă simțiți obosiți, consultați un medic pentru a elimina probabilitatea bolii.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 21

cinci. Relaxa. Stresul pe tot ceea ce afectează negativ. Daily dați timp pentru a face ceva care vă ajută să vă relaxați. Puteți face yoga, meditație, mergeți la o plimbare, vedeți seria dvs. preferată, citiți o carte bună sau jucați instrumentul muzical.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 22

6. Încercați să nu țipați. Acest lucru este deosebit de important dacă aveți în curând un discurs. Creek vă poate dăuna votului și vă poate agrava calitatea în următoarele câteva zile.

Imaginea intitulată Îmbunătățirea calității vocii dvs. Pasul 23

7. Fii răbdător. Pentru a îmbunătăți calitatea vocii, poate dura ceva timp. Nu veți obține o îmbunătățire semnificativă peste noapte, dar după ce se încălzesc și învață cum să respire corect și să păstreze postura, veți simți imediat ceva de genul schimbat.

Nici un lucru rău este de a face totul treptat. Înregistrați mai întâi să respirați adânc și să stați drept. Când locuiți, lucrați peste poziția gurii și efectuați mai multe exerciții de încălzire.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți calitatea vocii dvs. Pasul 24

opt. Contactați ajutorul. Dacă calitatea vocii dvs. sa înrăutățit recent, de exemplu, vocea a devenit mai crescătoare, adâncă sau tensionată, poate indica problemele de sănătate. Doar în cazul în care consultați un medic pentru a elimina probabilitatea bolii.

Partea 5 din 5:

Aflați de la alții

unu. Găsiți un profesor calificat. Un profesor bun vă va putea să vă sfătuiască cum să vă îmbunătățiți vocea. Găsiți un profesor cu educație clasică, deoarece acest profesor va fi familiarizat cu o varietate de stiluri.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 26

2. Ascultați cântăreților și difuzoarelor profesionale. Urmăriți modul în care își controlează respirația, volumul, articularea, modularea, obiceiurile vocale și soliditatea. Dacă vă place stilul lor, încercați să îl simulați.

Stil imitație este o modalitate excelentă de a învăța să cânți pentru că vă face să faceți ceea ce nu faceți de obicei.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 28

3. Urmăriți cântăreți și difuzoare profesionale. Acordați atenție modului în care respiră și dețin note cu respirație. Uită-te la postura și limba corpului. Urmăriți modul în care folosesc buzele pentru a articula sunetele și cuvintele pe care le cântă.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 27

4. Nu ignorați profesioniștii pe care nu vă place. Gândiți-vă de ce nu vă place unul sau altul cântăreț sau anunțator. Ceea ce fac diferit de ceilalți? Fac ceva greșit sau nu este doar stilul tău?

Imaginea intitulată Îmbunătățirea calității vocii dvs. Pasul 29

cinci. Comparați modul în care vocea cântărețului sună pe o performanță live cu modul în care sună în înregistrare. Doar uimitor ce operator de sunet poate realiza în timpul înregistrării. Dacă ați plăcut cu adevărat sunetul cântărețului, încercați să înțelegeți că din acest cadou și ce a făcut operatorul de sunet, înainte de a dispărea și gândiți-vă că nu puteți să cântați niciodată.

Imaginea intitulată îmbunătățește calitatea vocii dvs. Pasul 30

6. Vizitați karaoke, concursuri de melodii locale și alte evenimente muzicale. Cereți celor ale căror voce vă place ceea ce fac pentru a obține un astfel de sunet. Mulți vor fi flatate și cu bucurie vă va împărtăși aceste informații.

sfaturi

Urmați aceleași principii și tehnici de respirație atunci când spui, nu doar să cânți. Controlul asupra vocii vă va ajuta să reduceți sarcina pe ligamentele vocale.
Cel mai bun ajutor este Consiliul Professional de cunoaștere. Simte-te liber să întrebi!
Amintiți-vă că temperatura afectează timbrul dvs.
Băutura zilnică pe stomacul gol al apei calde cu a adăuga miere.
Încercați să faceți diferite sunete aleatorii pentru a vă relaxa vocea.
Pentru a trage notele pentru o lungă perioadă de timp, respirați o diafragmă (lângă stomac) și nu sânul. Dacă completați diafragma aerului, acesta va face sunetul mai uniform și va dura mai mult.
Cântăreața trebuie să respecte alimentația echilibrată și să evite produsele care pot irita gâtul sau produsele reci, cum ar fi înghețată sau băuturi răcite.
Dacă sunteți nervos, vă afectează vocea, așa că păstrați calmul. Lăsați expulzarea și excitarea veselă care vă va ajuta să cântați.
Nu începeți imediat de la note mari. Începeți cu scăderea mai mică și treptat în sus.

Avertizări

Cântând nu ar trebui să provoace durere sau disconfort. Dacă aveți probleme, este posibil să fiți copleșiți muschii, să respirați greșit, să păstrați bine poziția, să cântați cu putere, nu până la deschiderea acesteia sau să faceți o altă eroare. Este important să se ocupe și să nu se repete. Relaxeaza-te!
Contrar opiniei populare, nu este necesar să se adauge lămâul la apă. El "usucă" vocea, din cauza a ceea ce pare întins.