Cum să înveți să călăriți roata din spate pe o bicicletă

2. Asigurați-vă că frâna din spate funcționează. Frâna din spate este o parte foarte importantă a unei călătorii lungi în roata din spate, asigurați-vă că funcționează bine, astfel încât să nu cadă când mergeți la viteză mare. Dacă nu funcționează, cel mai probabil că sunteți răsturnat cu un loc moale pe Pământ. În timp ce conduceți pe roata din spate, trebuie să păstrați una sau două degete pe mânerul frânei.

3. Ședința inferioară. Aveți nevoie de cea mai stabilă poziție, deci scaunul inferior este coborât, cu atât va fi mai ușor să mențină echilibrul.

4. Blocați amortizorul de șoc spate. Pe Hardteaylah, este mult mai ușor să călătoriți în roata din spate decât "Westers dublu". Dar dacă sunteți proprietarul acestuia din urmă, atunci căutați, are capacitatea de a bloca. Redarea amortizorului de șoc spate nu vă va afecta cu greu echilibrul.

cinci. Găsiți o platformă de formare adecvată. Găsiți un drum lung și neted, sub o ușoară părtinire. Învățați să călătoriți cu un diapozitiv mai ușor decât de la un diapozitiv, utilizați-l în primele etape de antrenament. De asemenea, încercați să găsiți un loc în care nu va exista vânt. Chiar și vântul ușor te va deranja.

6. Ridicați roata din față în aer. Încercați să ghidați bicicleta direct atunci când vă pregătiți să deveniți pe roata din spate. Pentru a ridica roata din față, puneți pedala puternic și trageți volanul.

7. Nu opriți pedalele răsucite. Răsuciți pedalele în mod egal și intensiv.

opt. Utilizați frâna. Când simțiți că începeți să transformați - apăsați pe frâna din spate. Când apăsați, roata din față va fi descendentă, astfel încât să nu-l dați terenului, începeți mai intens pedale. Călăria pe roata din spate necesită un sentiment bun de echilibru, deoarece punctul de echilibru este doar în locul în care aproape că vă întoarceți. Cu experiență, veți înțelege că cel mai simplu mod de a păstra bicicleta în roata din spate este exact atunci când vă aflați în punctul de echilibru. Când găsiți acest punct, veți folosi adesea frânele și rotiți cu atenție pedalele. Dacă trebuie să fiți foarte intens răsuciți pedalele pentru a susține roata din față în aer, înseamnă că trebuie să vă deplasați înapoi și să prindeți un punct de echilibru. Cu experiență, veți găsi punctul potrivit și puteți deține totul mai mult în el și mai mult. În curând, puteți conduce în jurul întregului oraș din roata din spate, trecând sărutările de aer de la fanii noștri.

nouă. Învățați să păstrați echilibrul.Următorul pas după o plimbare încrezătoare pe roata din spate, va fi o plimbare cu o singură mână, abilitatea de a se întoarce, trecerea de la frontiere și chiar și cercuri de plimbare. Vă veți bucura de îndemânarea pentru o lungă perioadă de timp pentru a conduce pe roata din spate, deci dacă nu funcționează la început, nu renunțați!