Cum să mergeți cu schi cu apă asociată

Pași

2. Achiziționați schi de apă. Aveți nevoie de schiuri clasice potrivite pentru începători. Pe unul dintre schiuri într-o astfel de pereche în spatele atașamentului obișnuit există o buclă din spate (astfel încât în ​​viitor, confiscarea cu abilități de apă, ați putea călători pe un schi). Schiul pentru începători este de obicei mai larg și, prin urmare, stabil pe apă. Ele diferă în funcție de greutatea atletului, deci este important să alegeți dimensiunea potrivită.

3. Luați în considerare oportunitatea de a purta schiuri împreună. Formarea schi pentru copii poate fi adesea conectată împreună pentru a face picioarele copilului să nu se agațe de laturi. Copiii sunt de obicei dificil de a face față schiurilor și de a le ține împreună, astfel încât o astfel de conexiune va aduce beneficii minunate în prima etapă.

4. Utilizați cablul corect. Cablu de remorcare (FAL) pentru schiurile de apă se întinde doar ușor și are o lungime de 22,5 m de mâner la capătul opus. Nu utilizați cablul pentru Wakeboarding, deoarece este prea dur sau un cablu foarte elastic.

cinci. Aflați semnalele necesare. Există șapte semne diferite pe care fiecare cabană de apă ar trebui să o cunoască. Ele sunt importante pentru servirea semnalelor la șoferul barcii în timpul schiului de apă.

6. Get-te pentru facilități de securitate Steagul pentru schiurile de apă. La barca de remorcare ar trebui să aibă un steag special. De obicei are culori strălucitoare (portocalie) și servește ca semnal către alte nave pe care schiorul este în apă. De fiecare dată când schiorul este în apă, dar nu merge schi, steagul ar trebui să fie ridicat să-l vadă de la alte nave.

7. Aflați poziția corectă pentru a începe pe țărm. Poziția de pornire corectă în schiurile de apă - ședința de schi ("bombardier").

2. Mișcați cu o viteză constantă. Este important ca șoferul barcii de remorcare să nu schimbe viteza, astfel încât schiorul să se poată mișca fără probleme. Dacă o schimbare ascuțită a vitezei sau rotirii, un sportiv de începători va fi foarte dificil de a menține echilibrul.

3. Selectați un timp când apa este calmă. Ei bine, plimbare de schi de apă în dimineața devreme când se observă calmul complet. Mai târziu în timpul zilei din cauza mișcării intense, apa poate deveni agitată.

4. Respectați viteza corectă. Viteza de remorcare va varia în funcție de greutatea schiorului și de nivelul călătoriei sale, dar există instrucțiuni generale. Copiii ar trebui să fie remortați la cea mai mică viteză suficientă, astfel încât să nu se scufunde. Vitezele enumerate mai jos sunt recomandate pentru călărie pentru schiurile pereche.

cinci. Stați departe de ancorarea și coasta. La transformarea unui atlet poate scădea brusc, deci este important să fie la o distanță suficientă de la dig și alte obstacole. În plus, dacă schiorul eliberează cablul, poate zbura destul de departe înainte de a fi scufundat în intrare, deci păstrați-l în minte.

6. Asigurați-vă că atletul este tot timpul în câmpul viziunii dvs. De obicei, ar trebui să existe un observator pe barca care urmează schiorul în cazul în care cade sau va da un semnal. Șoferul în sine este dificil în același timp pentru a păstra o barcă și a privi atletul.

7. Opriți complet șurubul de rulare atunci când selectați un schior căzut. Este mai înțelept și mai sigur să oprească întotdeauna șurubul când o persoană este în apropiere în apă. Când vă apropiați, bateți motorul și lăsați barca să se deplaseze sub influența pulsului până când este ștampilată cu un schior.

2. Pune pe schi de apă. Stați la bordul bărcilor sau pe dig și puneți pe schiuri. Ei trebuie să fie ajustați la dimensiunea picioarelor și trebuie doar să împingeți piciorul în suport. Fixarea ar trebui să fie strâns înfășurată piciorul, așa că ar trebui să trebuiască să deplaseze piciorul înainte și înapoi pentru a-l împinge la capăt.

3. Țineți mâinile pentru cablu. Prindeți mânerul cablului cu două mâini care le țin unul lângă celălalt. Când călăria cu palma de schi pereche a ambelor mâini ar trebui să privească în jos. Capturarea trebuie să fie puternică. Mâinile trageți spre dreapta în fața lor.

4. Strângeți genunchii la piept, ținând mâinile pe părțile laterale ale genunchilor și cablul - între schiuri. Lăsați haina de viață să fie ținută pe apă. Arunca înapoi. Strângeți genunchii la piept, lăsându-i cu mâinile în exterior, ca și cum ar fi îmbrățișat.

cinci. Schi direct înainte, ținându-le împreună și se termină. Fiind în poziția descrisă în pasul anterior (înclinat înapoi, genunchii sunt strânși la piept), trimite schiurile astfel încât capetele lor să iasă din apă. Schiul ar trebui să aștepte și să fie aproape unul de celălalt. Distanța dintre ele nu trebuie să depășească lățimea șoldului.

6. Trageți mâinile înainte, astfel încât cablul să se întindă din apă. Cablul trebuie localizat între schiuri. Trageți brațele în fața dvs., ținând bine mânerul cu ambele mâini între corpul și schiurile. Acest moment are o importanță deosebită pentru începerea schiului apei.

7. Puteți cere pe cineva să vă ajute până când veți obține echilibrul. Dacă sunteți aproape de țărm, cineva vă poate ține, ajutând la păstrarea schiurilor împreună și salvați echilibrul în timp ce vă aflați în poziția de pornire descrisă mai sus.

opt. Asigurați-vă că înainte de începere, că cablul este întins. Atunci când barca începe mișcarea, cablul nu trebuie salvat, altfel cabana de apă este puternic uscată și își va pierde echilibrul. Când atletul a preluat cablul, barca se poate îndepărta la viteză mică până când cablul de remorcare se întinde.

nouă. Spune-mi șoferul barcii "gata!", Pentru a începe să se miște. Scoateți șoferului "gata!", oferă vreun semnal că sunteți gata să începeți. Boat începe repede. Rămâneți grupați și păstrați calm și încrederea. Pentru a vă ridica cu ușurință pe schiurile de apă, este important să vă relaxați și să fiți încrezători.

10. Aruncați înapoi și lăsați barca să vă tragă. Salvați gruparea originală, ușor înclinați înapoi și întindeți-vă mâinile chiar în fața dvs. și lăsați categoria să vă ridice pe picioarele mele. Schiatul trebuie să aibă dreptate sub tine, deși veți deflecta puțin înapoi. Nu cresc imediat.

unsprezece. Păstrați genunchii îndoiți. Genunchii încredințați sunt obligatorii și înainte de începere și când vă ridicați la picioarele de pe schi de apă. Acesta vă va ajuta să mențineți echilibrul necesar și să conduceți mai bine schiurile.

12. Ridicați numai atunci când simțiți încredere și echilibru. Dacă, mutați în spatele unei barci pe o remorcă, vă simțiți încrezători și nu pierdeți echilibrul, încercați să vă ridicați. Picioarele de schi ar trebui să rămână chiar mai jos, vă îndreptați picioarele, continuând să vă înclinați și să vă păstrați mâinile chiar în fața dvs.

13. Dacă ați căzut în prima încercare, încercați din nou. În timp ce sunteți doar învățați să călătoriți cu schi de apă, păstrați echilibrul nu este ușor. Fiți răbdători și credeți în voi înșivă. Dacă începeți să vă simțiți frustrant, vă puteți relaxa și apoi încercați din nou.

2. Păstrați-vă mâinile îndreptate și lăsați barca să vă tragă înainte. Nu încercați să trageți înainte sau să păstrați echilibrul, trăgând cablul de remorcare. Ar trebui să lăsați Katera să vă tragă pe cablu.

3. În mod constant, se sprijină înapoi pentru a rămâne în poziția corectă. Se abate ușor înapoi, astfel încât șoldurile și umerii să formeze o linie dreaptă. Puteți ridica șoldurile un pic înainte și în sus spre mâner, dar urmăriți schiurile de ședere chiar sub tine.

4. Respira normal. Multe loji de apă tind să-și rețină respirația atunci când călărește, dar este important să nu faceți. Respirația normală va reduce oboseala și va împiedica oboseala excesivă.

cinci. Când învățați să călătoriți cu încredere într-o linie dreaptă, încercați rânduri minore. Încercați să vă întoarceți ușor, punând un efort de la marginea interioară a schiului, opusă părții în care doriți să vă întoarceți. Până acum rămâneți în Kilwater.

6. Când învățați să vă întoarceți cu încredere într-un jet luminos, încercați să depășiți limitele sale. Întoarceți-vă la orice parte și traversați valurile, implementarea unui schi printr-un unghi subacvat. Faceți un efort pentru schi, aproape de categorie, până când vă aflați complet în afara jetului maro.

• Păstrați-vă mâinile drepte. Dacă sunteți un schior de novice, încercați să vă îndoiți mâinile, cel mai probabil pierde controlul și căderea. Decât sunteți mai experimentați, cu atât este mai ușor să vă îndoiți mâinile și să păstrați o poziție în picioare.
• Fiți răbdători și bucurați-vă! Cel mai important lucru în schiurile de apă este să te distrezi. Vă va ajuta să păstrați încrederea și să vă simțiți confortabil.
• Uneori nu veți fi remorcat pe un cablu de la prima călătorie. În schimb, vor fi folosite "săgeată" - Design ca o țeavă care servește barca. Veți începe să călătoriți acest lucru "Săgeată", Deoarece este mai ușor pentru ea. După acest simulator puteți merge la cablu.
• Dacă sunteți obosit, ar trebui să faceți o pauză și să încercați să continuați mai târziu. Nu călătoresc niciodată schiurile de apă pentru a supraviețui.

• Purtați întotdeauna o jachetă de viață și verificați, într-o stare bună, uneltele dvs.
• În timpul schiului, stai departe de dane și alte obiecte majore.
• Când schiorul se ridică la bord sau vine de pe barcă, motorul trebuie oprit.
• Nu călătoresc niciodată schiurile de apă în fața unei nave.
• În cazul căderii atletului sau a semnalelor importante din partea sa, un observator ar trebui să fie întotdeauna în barcă.