Cum de a stimula oamenii: 11 pași (cu ilustrații)

Stimularea altor persoane - aceasta este o parte importantă a vieții în familie, în grupul de oameni și societate. Toată lumea face cele mai bune rezultate care sunt capabile în această lume și, uneori, un sprijin cald de cuvânt poate ajuta pe alții să-și dea seama că nu sunt singuri. Mai mult, sprijinul este o modalitate de a exprima recunoașterea bunului lucru pe care oamenii îl fac și de a inspira mai mult. Recunoașterea succesului confirmă faptul că oamenii și eforturile lor înseamnă mult pentru dvs., indiferent dacă cunoașteți această persoană sau nu. Împărtășește astăzi puțin timp pentru a inspira pe cineva care sa întâlnit pe drum.

Pași

unu. Încurajați chiar și realizările mici. Succesele mici pot părea nesemnificative, dar pentru o persoană care le îndeplinește, recunoașterea eforturilor sale poate fi de mare importanță. Poate fi suficient pentru a provoca motivația de a continua cazul. Poate fi chiar o modalitate de a transforma o mică realizare în ceva mai mult.

2. Nu mai căutați defecte și să încurajați lucrurile potrivite. Pickles și proiectarea propriei noastre nesiguranță și iritare asupra celorlalți ne împiedică să observăm acțiunile credincioase pe care oamenii le comit. Constată că munca se face bine și reducând importanța momentelor pe care nu le plătim și nu suntem mulțumiți, vom crește astfel probabilitatea ca noi să vedem mai des comportamentul și răspunsul corect. Flori de apă dacă doriți să crească, în loc de buruieni hrăniți.

3. Căutați modalități proeminente de a promova oamenii. Asteriscurile sau fețele zâmbitoare afectează copiii. Icoane, certificate, cadouri sau mărci - modalități bune de a încuraja lucrătorii, colegii, prietenii, ucenicii, membrii familiei și T.D. Fotografia pe care faceți ambele lucruri bune, fiind amintiri și recunoaștere, poate deveni o modalitate uluitoare de a motiva o persoană și de a vă arăta aprobarea eforturilor lor.

4. Refuză reacțiile negative. Nu vă liniștiți și nu vă scufundați. De asemenea, dovezile de extensie sunt stabilirea unor estimări scăzute sau a comentariilor neplăcute rămase online. Există întotdeauna un loc de îmbunătățire - majoritatea oamenilor sunt întotdeauna conștienți de aceasta - dar nu există nici un loc pentru blesteme sau critici cu o intenție vie, puteți să vă simțiți periodic sensibil, dar Bang lasă o pistă lungă fără a aduce beneficii. Gândiți-vă cu o atitudine pozitivă și nu agresivi - fiți atenți cu emoțiile dvs., dacă nu doriți să umiliți pe cineva din cauza iritației dvs. și a disarmoniei interioare. Contactați sursa acestei stări și nu transferați negativul pe alții.

Imaginea intitulată Încurajați oamenii Pasul 5

cinci. Lăudați oamenii. Spuneți copilului dumneavoastră ceva de genul "munca dvs. a fost foarte îngrijită", "Ați făcut un studiu strălucit al acestui subiect, uimitor". Vorbiți oamenii, de asemenea, s-au confruntat cu ceva, au stat în fața temerilor lor, au depășit dificultățile și au reușit în lipici. Chiar dacă aveți o persoană neplăcută sau o considerați cu concurentul dvs., există întotdeauna cel puțin un lucru pe care îl plac sincer, așa că uitați-vă la ea și spuneți-mi o persoană despre ea - amintiți-vă că poate provoca mai multe lucruri pozitive și mai puține care te enervează!

6. Scrieți comentariile motivante. Nu contează dacă va fi la locul de muncă, o revizuire a unui prieten, temele pentru copii sau alte feedback, concediu și comentarii constructive. Refuzul muncii cuiva se poate bucura, dar duce la o cădere a încrederii omului și nu dă direcția cea bună pentru a se îmbunătăți.

În loc de o evaluare negativă, să comentăm (copilul): "Mi-a plăcut cu adevărat cum ați făcut-o, sunt sigur că data viitoare veți reuși absolut corect" sau "Ai făcut o treabă mare, a făcut totul calitativ. Data viitoare când aș sfătui mai mult concentrat pe x, y și z pentru a vă asigura că documentul în ansamblu arată ca un coerent". Puteți spune că este posibil să se clarifice și să se îmbunătățească, toată diferența în modul în care îl împiedicați.

7. Vorbește bine despre oamenii înșiși. Oamenii iubesc să audă că le percepeți pozitiv - cel mai adesea suntem cei mai stringenți critici pentru noi și auzi că altcineva respinge temerile noastre, acte foarte motivante asupra noastră. De exemplu, puteți sublinia în măsura în care omul este bun, îngrijirea, gata să ajute, atent, punctual, gândire, inovator și t.Ns.. Încercați să distingeți exemplele specifice că, pe absolvire, reflectați de ce acest om demonstrează aceste caracteristici, acesta va ajuta o altă persoană să vadă ceea ce sunteți sincer.

opt. Verificați când cineva face ceva bun.Deși admirăm cum arată oamenii sau îndrăznesc să arate și să acționeze, de multe ori tăcuți. Acest lucru provoacă regretul, deoarece face posibilă dezvoltarea unei culturi separabile separabile, care este atât de extinsă de tabloide și să prezinte planul central. Pentru a evita astfel de atacuri, trebuie să continuați să utilizați în schimb complimente. Când o faci în mod regulat, apare ca un model de rol, arătând cum să inspire oamenii în loc să le umilească.

De exemplu, puteți marca hainele unei persoane sau de tunsoare, spunând doar: "Îmi place stilul tău de îmbrăcăminte" sau "Imi place coafura ta".

nouă. Fii sincer, fii real. Oamenii cunosc adevărul despre ei înșiși. Prin urmare, ei se vor simți când vă plac și nu faceți un compliment din inima pură. Lingușire nu este o formă sinceră de laudă - este de obicei folosită atunci când ceva ce vor să facă ceva sau doresc să se topească. Învățați-vă să faceți doar complimente sincere și veți lăsa în urmă bârfe și comentariile acestei natură.

Imaginea intitulată Încurajează Pasul 10

10. Musca limba dacă simțiți furie. Suntem cu toții uneori supărați, adesea când suntem obosiți, epuizați, foame sau oarecum umiliți. Acest lucru se întâmplă, iar aceasta face parte din viața noastră - Învățați să faceți față stării de spirit și timp greu. Aflați cum să dispariți în oameni și să vorbiți lucruri negative și demotivante pentru a ieși din toate, una dintre cele mai importante lecții de viață. În schimb, puteți încuraja o persoană sau doar tăcut până când veniți la voi înșivă.

Dacă ați dat un băț (bine, cine nu a făcut asta?), scuza. Acest lucru vă asigură că vă comportați corect. Nu puteți face o altă persoană să vă iertați sau să uitați ce ați făcut, dar prin aceasta puteți corecta întotdeauna situația și puteți continua într-o manieră mai constructivă și cinstită. Lecția este trecută. Mergi mai departe.

Imaginea intitulată Încurajează oamenii Pasul 11

unsprezece. Păstrați Optimist Worldviews. Sticla este mai degrabă o jumătate de jumătate, decât jumătate goală. Fiecare dintre noi simte un negativ de la o altă persoană. Ca mama ne-a învățat: "Dacă nu aveți nimic de spus bine, nu spuneți nimic".

sfaturi

Opriți-vă când începeți să vă gândiți că oamenii ar trebui să se comporte într-un anumit mod. Oamenii sunt ceea ce sunt și trebuie să le luăm. Nimeni nu se așteaptă ca să fii bine așezat cu oamenii incompatibili cu tine, tot ce ai nevoie este politețea și respectul pentru demnitatea altcuiva. În orice caz, puteți găsi ceva bun la oamenii cu care nu trăiesc, arată doar atent.
Indigestie falsă. Poate părea ceea ce spui o persoană "Ce se întâmplă cu adevărat" Și că sunt "trebuie sa" sau "nu ar trebui" doar pentru binele lor, dar cel mai adesea este perceput ca aroganță și demotivit. În schimb, să vă străduiți pentru respectarea persoanelor cu care aveți de-a face și reduceți recursul "ar trebui să" La minim, astfel încât să salari colțuri ascuțite.
Lauda constă în capacitatea de a vedea cele mai bune în oameni. Dacă sunteți predispus la pesimism, veți avea nevoie de mai mult timp pentru a stăpâni această abilitate, dar nu renunțați - toată lumea poate învăța acest lucru. De-a lungul timpului, practicând în mod constant, veți înceta să vă vedeți rău numai în oameni și veți deveni o persoană mai motivantă, gata să sprijine oamenii.