Cum să se încruntă

Pași

2. Faceți o pliere pe frunte. Apoi, tăiați mușchii în fața frunții pentru a face riduri pe frunte sau pentru a ridica sprâncenele. În combinație cu gura curbată, va da fața dvs. o expresie puțin batjocoritoare, vedere de sprancenele curbate și curbe, furioase. Dacă nu o puteți face, încercați să vă uitați în oglindă, "A tăia" Mușchii dintre sprâncene și cât de mult este posibil să le conectați unul cu celălalt.

3. Ridicați puțin buza. Când vă încruntați, încercați foarte ușor ridicați buza superioară. Foarte cu atenție trageți buzele pe laturi, astfel încât acestea să rămână închise împreună. Este ușor, dar va crește considerabil impresia despre modul în care vă încruntați. Dinții tăi nu trebuie să fie vizibili, altfel veți arăta că sunteți în mânie sau ca și cum ați fi confundat.

4. Putați ușor buza inferioară. Fixați poziția buza superioară și extindeți buza inferioară puțin înainte. Aici principalul lucru nu este de a exagera mișcarea ar trebui să fie foarte nesemnificativă. Aveți grijă să nu împingeți buza inferioară prea departe, deoarece vă poate da fața dvs. o expresie umflată și oamenii nu vă vor lua cu greu mânia în serios.

cinci. Uită-te atent la cine este trimis mânia ta la. Ca toate expresii ale feței, emoțiile sunt concentrate în ochi. Dacă sunteți într-adevăr în rabie, arătați-o cu un aspect nebun, îndreptat spre indulgența voastră. Ochii de vară, ușor ridicându-ți obrajii. Înclinați-vă ușor capul înainte. Împreună, aceste acțiuni vor ajuta la crearea unui aspect furios.

6. Pentru exprimarea mâniei extreme, extindeți-vă ochii și umflați nările. Uneori, speciile de încruntare obișnuite nu sunt suficiente pentru a trece o furie puternică pe care o simțiți în tine. Pentru a vă da fața într-un aspect cu adevărat formidabil, deschideți-vă pe larg ochii, deschideți proteinele și curățați nările, urmând pașii descriși mai sus - încruntați fruntea, colțurile gurii sunt îndreptate în jos și așa mai departe.

Cum să se încruntă trist

1. 
   unu. Coborâți colțurile buzelor în jos. Forma gurii atunci când vă încruntați furios și când descrieți tristețea foarte asemănătoare. Coborâți colțul gurii, trăgând mușchii în colțurile gurii și pe obraji.
2. De regulă, atunci când luați o expresie tristă, vă veți păstra buzele comprimate, dar atunci când exprimați deznădejde extreme, puteți rupe buzele într-un fel de trist "Săpat" expresie. Dacă vă deschideți gura pentru a plânge, ar trebui să formeze un pătrat.
3. 
   2. Ridica-ti sprancenele. Când te-ai încruntat să arăți că ești supărat și când te încruntați să portrete tristețe, folosiți mușchii în frunte și sprâncene. Cu toate acestea, utilizarea lor corectă este oarecum diferită. În loc să deșeuiască locul frunții dintre sprâncene, trebuie să utilizați mușchii frunții pentru a ridica colțurile interioare ale sprâncenelor. Ar trebui să arătați alarmed, îngrijorat sau trist - cu alte cuvinte, trist.
4. Este o expresie facială oarecum complicată dacă vrei să-l portrete intenționat. Dacă aveți dificultăți, încercați să luați zona de piele între sprâncene în sus, trăgând mușchii frunții.
5. 
   3. Purificați ochiul, vulnerabil. Exprimarea tristeței este revărsarea emoției interne, care provoacă durere. Pentru a face un fel de autentic trist, încercați să vărsați durerea voastră interioară, adăugând o expresie a vulnerabilității. Pleoapele voastre ar trebui să fie liber liber peste ochii voștri, dar nu le-ați transmit prea departe încât nu ați arătat spiritul căzut. În același timp, încercați să oferiți ochilor o viziune plinărită.
6. O regulă empirică bună spune că, atunci când luăm un aspect furios sumbru, ochii tăi trebuie să fie comprimați, înguste și concentrați și când vă dați vederii dvs. un aspect trist sumbru, ar trebui să fie mai deschisi.
7. 
   4. Direcționați ochii în jos. La un tip trist sumbru adăugați schimbări în limba corpului dvs., care va completa impresia deprimată pe care încercați să o faceți. De exemplu, faceți pleoapele în mod liber atârnate de ochii și ochii păreau la partea sau în pământ, și nu pe ceea ce este chiar în fața dvs. Trebuie să vă dea o privire sumbră și înfrântă ca și cum ceea ce vă oferă tristețea este atât de mare încât nu o puteți transfera și nu puteți rezista.
8. De asemenea, puteți încerca să vă înghițiți umerii, punându-le înainte. Schimbarea posturii normale, drepte la mai puțin direct va ajuta la crearea impresiei că tristețea voastră vă împiedică să fiți persoana cu care ați fost înainte, în stare bună.
9. 
   cinci. Pentru a exprima deznădejde extreme, întoarceți-vă. Pentru a simula expresia furiei extreme, este suficientă pentru a fi un actor bun și pur și simplu mutați mușchii de față, dar arată tristețea extremă fără a adăuga lacrimi mult mai dificil. Orice expresie tristă a feței va fi mai convingătoare dacă este însoțită de plâns. Este destul de greu de prezentat, deci veți fi mai ușor să faceți acest lucru dacă veți avea de fapt o tristețe reală în acest moment.
10. Placa pe echipa este abilitatea pe care o puteți citi în multe ghiduri de internet. Pentru mai multe informații despre cum să plângeți într-o echipă, puteți încerca să vă referiți la articolul pe "Cum să plângeți în echipă".

2. Încercați în practică. Abilitatea de a face spontan un aspect sumbru - aceasta este abilitatea care trebuie să fie cinstită, ca orice altă abilitate. Pentru a obține cele mai bune rezultate, dați în mod constant instruirea în timp. Este mai bine să practici în fața oglinzii, deși dacă vă amintiți că simțiți ceea ce trebuie să faceți, puteți practica fără o oglindă.

3. Aflați din cele mai bune. Unii oameni celebri sunt renumiți pentru abilitatea (și frecvența) cu care se încruntă. Examinați cum o fac pentru a prinde câteva momente minore și subtilități care disting o privire sumbră din cealaltă. Mai jos sunt doar câțiva oameni cunoscuți pentru încruntarea lor și ghearele mormăi:

• De regulă, pentru persoane importante cu statut ridicat, mai adecvate pentru a se încrunta decât pentru cei care ocupă o situație socială mai scăzută. De exemplu, dacă un politician bogat și bine-cunoscut este nemulțumit de alimente într-un restaurant, va fi mai potrivit să se încleșeze suficient decât dacă chelnerul se încruntă, privindu-l la el.

• Asigurați-vă că vă uitați la tine în oglindă înainte de a vă decide să vă verificați noul aspect sumbru în public pentru a vă asigura că arătați exact așa cum credeți.
• Nu renunțați prea des - fața dvs. poate rezolva în cele din urmă această expresie!