Cum să merităm să mor

Pentru a face un diagnostic mort este foarte dificil, pe măsură ce mor calm și cu demnitate. Cu toate acestea, puteți lua o serie de soluții care vă vor ajuta să vă simțiți meritați. Este important să vă înțelegeți emoțiile și să vă înscrieți sprijinul celor dragi. Datorită acestui lucru, va fi mai ușor să vă mulțumiți cu ceea ce întâlniți.

Pași

Metoda 1 din 3:

Evaluarea opțiunilor de tratament

unu. Înțelegeți-vă diagnosticul. Dacă puneți un diagnostic mortal, veți fi copleșiți de emoții. Este în regulă. Dați-vă un timp pentru a realiza ceea ce se întâmplă. Când simțiți puterea, cereți-vă din nou medicului să discutați diagnosticul dvs. cu dvs. Puneți multe întrebări despre tratarea și prognoza.

Cereți unei rude sau unui prieten apropiat să meargă cu tine la un medic. De multe ori oamenii sunt greu de vorbit despre sănătate. Prietenul tău poate fi asistentul tău care va pune întrebări și va înregistra răspunsurile unui medic.

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 2

2. Aflați ce aveți dreptul la lege. În unele țări, oamenii incurabili au posibilitatea de a consimți la eutanasia voluntară, dar în Rusia această practică este interzisă. Gândiți-vă să mergeți în țara în care este permisă eutanasia.

Discutați această opțiune cu rudele dvs. Mulți oameni sunt interesați de eutanasie, deoarece le permite să decidă dacă să moară.

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 3

3. Gândiți-vă la hospice. Dacă aveți un diagnostic mortal, vă puteți potrivi hospiceului. Hospice este un loc în care o persoană ajută să trăiască ultimele zile și să nu trateze. Adesea, Hospice oferă unei persoane îngrijirii care nu pot fi acasă. Pentru mulți oameni, Hospice devine un loc confortabil în care este mai ușor pentru ei cu moartea. Angajații Hospice sunt gata să ajute ziua ceasului.

De asemenea, puteți angaja o asistentă medicală. Aflați ce opțiuni sunt în orașul dvs. Examinați cât mai multe informații mai diferite și decideți ce opțiune să meargă la dvs.

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 4

4. Spuneți oamenilor apropiați despre dorințele voastre. Ar trebui să discutați cu cei dragi despre ce se va întâmpla după moartea dvs., chiar dacă este dificil să vorbiți despre asta. Va trebui să explicați ceea ce doriți. Dacă vrei să ai grijă de o asistentă medicală, spune-mi despre asta. Când boala va progresa, puteți deveni mai greu de vorbit despre dorințele voastre. Încercați să discutați cu cei dragi cât mai curând posibil, chiar dacă nu vă ocupați de emoții.

Va trebui să faceți pe cineva eliminarea dvs. Această persoană va fi capabilă să ia decizii pentru dvs. dacă pierdeți capacitatea juridică.

Găsiți un avocat care vă ajută să atribuiți unui manager.

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 5

cinci. Aflați să faceți față limitărilor fizice. De multe ori în cazul unui diagnosticare mortal de sănătate umană se deteriorează brusc. Poate că veți pierde rapid capacitatea de a face ceea ce sunteți obișnuiți. Va fi dificil să acceptați faptul că acum veți fi forțați să recurgeți la ajutorul altor persoane. Mulți oameni sunt dificil de a menține un sentiment de stima de sine.

Revenind la alegerea unei asistente medicale în serios. Dacă decideți să angajați o asistentă medicală, în timpul interviului, întrebați cum o persoană este folosită pentru a asista. Va trebui să găsiți o persoană îngrijitoare care nu vă va trata condescendența.

Dacă vă decideți să vă încredințați îngrijirea unui prieten sau unei rude, discutați cu o persoană în timp ce puteți. Explicați că doriți să vă păstrați demnitatea proprie și ceea ce doriți să vă tratați ca adult și nu ca un copil. Cereți unei persoane să exploreze îngrijirea îngrijirii. Medicul vă va spune unde merită căutat aceste informații.

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 6

6. Fiți pregătiți să pierdeți parte din independența noastră. Puteți pierde independența. De exemplu, din cauza bolii sau a drogurilor, nu veți putea conduce o mașină. Nu este ușor pentru că sunteți deja forțat să faceți față emoțiilor noi.

Conduceți jurnalul de mulțumiri pentru a vă aminti că există bine în viața voastră. Dacă în fiecare zi veți înregistra câteva lucruri pentru care sunteți recunoscători, vă veți simți mai bine. De exemplu, puteți simți recunoștință pentru o ceașcă de ceai fierbinte, pentru o conversație cu un om apropiat sau pentru oportunitatea de a admira apusul frumos.

Înscrieți-vă pentru un grup de asistență pentru a vă reaminti că nu sunteți singuri. Discutați cu oamenii despre pierderea independenței și aflați ce fac ceilalți în aceeași situație.

Metoda 2 din 3:

Cum să facem față dificultăților psihologice

unu. Îndepliniți-vă munteul. Diagnosticul mortal provoacă o mare de emoții. Probabil că veți fi dificil să înțelegeți faptul că nu sunteți atât de mult timp. Nu vă condamnați și dați-vă timp să vă realizați emoțiile. Amintiți-vă că toți oamenii se simt diferit și toți oamenii sunt în moduri diferite de a înțelege știrile. Este în regulă.

În primele câteva zile, emoțiile dvs. pot schimba în mod constant. Probabil vei simți furie, negare, frică, tristețe. Luați-vă sentimentele și amintiți-vă că toate sunt explicate.

Imaginea intitulată moare cu pasul de demnitate 8

2. Știți ce să faceți dacă vă simțiți excitați. Cel mai probabil, veți fi foarte îngrijorați de moarte și ce se întâmplă când nu sunteți. Se dovedește că cea mai eficientă metodă de combatere a experiențelor este să se concentreze asupra a ceea ce puteți afecta. Când șocul inițial trece, începeți să vă gândiți la opțiunile de îngrijire pentru dvs. și să vă gândiți la viitorul plan.

De exemplu, puteți începe să căutați opțiuni de tratament și de îngrijire. Luați în considerare mai multe opțiuni și opriți alegerea dvs. pe care veți părea cel mai potrivit.

Imaginea intitulată matriță cu demnitate Pasul 9

3. Găsiți o modalitate de a vă bucura de viață. Poate că trebuie să trăiți câteva zile, săptămâni, luni sau ani. Este greu să te gândești la altceva dacă ai un diagnostic mort. Cu toate acestea, este important să încercați să trăim o odihnă cu plăcere. Fă ce puteți face și petreceți mai mult timp cu cei dragi.

Dacă vă place să fiți în natură, încercați să ieșiți în soare în fiecare zi. Adresați-vă prietenilor sau rudelor să meargă cu dvs. pentru o plimbare când doriți.

Poate că în câteva momente veți simți o persoană sănătoasă, în ciuda diagnosticului. În acest caz, faceți ceea ce ați dorit întotdeauna să încercați să faceți. Dacă ați vrut întotdeauna să plecați în străinătate, faceți-o, dar mai întâi obțineți permisiunea medicului.

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 10

4. Bucurați-vă de sprijinul celor dragi. Confortul cu boala fatală este dificil. Este important să vă înconjurați cu iubirea dvs. și să le permiteți să vă ajute. Poate că nu va fi ușor: nu este exclus faptul că nu doriți ca alții să vă vadă bolnavi sau ați forțat să vă ajute. Toate aceste sentimente sunt explicate, totuși, și cei dragi vor fi mai buni dacă ați depăși dorința de a arde restul.

Există grupuri de sprijin pentru oamenii morți. Adresați-vă unui medic să vă recomandăm să vă contactați grupurile. Poate că veți fi înconjurați de oameni care se aflau într-o situație similară.

Metoda 3 din 3:

Cum să aduci lucrurile la comandă

unu. Face un testament. Testamentul poate fi simplu și scurt, dar acest document este foarte important. Dacă nu aveți voință, faceți-o. Puteți să o faceți singur sau cu ajutorul unui avocat. Specificați destinatarii proprietății și numerarului. Dacă aveți copii, specificați cine va deveni tutore.

Specificați artistul. Această persoană va controla execuția Testamentului dvs.
Dacă aveți o boală mortală, gândiți-vă Faceți o comandă pentru a menține viața. Acest lucru vă va permite să vă faceți aleși să ia decizii pentru dvs. când pierdeți capacitatea juridică.

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 12

2. Gândiți-vă O Fuenerie. Planificarea vă va ajuta să faceți față stresului. Unii oameni le place să se gândească prin înmormântarea proprie. Vă puteți gândi la planul care va fi atât de detaliat pe cât doriți.

Dacă doriți un rămas bun numai religios sau numai nonreligios, specificați-l la dispoziția dumneavoastră. De asemenea, puteți alege muzică.

Spuneți-ne despre dorințele dvs. lângă o persoană. Puteți să vă gândiți foarte mult pe cont propriu, dar veți avea nevoie de ajutorul unei persoane care va fi controlată.

Imaginea intitulată moare cu pasul de demnitate 13

3. Spune la revedere. Poate că veți fi mai calme dacă vă mutați înapoi la toți oamenii apropiați în avans. Probabil că veți dori să o faceți și acesta este un proces foarte personal. Amintiți-vă: nu există reguli într-o astfel de situație. Poți să mori cu demnitate dacă faci ceea ce vei lua în considerare.

Poți vorbi cu oamenii. Dacă vă este frică că veți fi dificil să faceți față emoțiilor, gândiți-vă la ceea ce doriți să spuneți în avans. Amintiți-vă că emoțiile și lacrimile sunt normale.

Unii oameni preferă să scrie Scrisori de rămas bun. Ele pot fi concepute pentru a citi înainte sau după moartea dvs.

sfaturi

Adio la viață - este întotdeauna ceva personal. Amintiți-vă că regulile de comportament în această situație nu sunt.
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a alege metoda corespunzătoare de tratament.