Cum să vă împărțiți cu tipul dvs.

Despărțirea este un proces greu! Dacă intenționați să vă relaxați cu tipul dvs., puteți fi nervos sau experiență în incertitudine. Înainte de a petrece o conversație, gândiți-vă la motivele pentru care doriți să vă despărțiți și repetați discursul dvs. Când va fi gata, dacă este posibil, prezintă personal știrile. Explicați toate cele mai accesibile și nu lăsați locurile pentru interpretarea liberă a cuvintelor dvs., deoarece acest lucru poate oferi unei persoane o speranță falsă. Încercați să terminați conversația pe o notă bună sau pozitivă înainte de a vă rupe.

Pași

Metoda 1 din 3:

Alegeți ora și locul pentru despărțire

unu. Descompune cu un tip personal. Ai trecut printr-o mulțime împreună! Cea mai bună modalitate de a vă exprima restul relației este să faceți parte la o conversație față în față. Dacă vă aflați la distanță, apoi intenționați să faceți un apel video. Dacă este imposibil, următoarea opțiune va fi apelul telefonic.

Nu faceți parte prin SMS sau în corespondență în rețelele sociale / mesageri, deoarece este un mod urât și impersonal. Sevează scrisul obișnuit sau e-mails numai în cazul în care ați încercat deja să vă rupeți cu tipul înainte, dar el v-a convins.
Dacă sunteți o relație violentă, atunci pauza de pe telefon, e-mail sau folosind o scrisoare ordinară este considerată normală. Puneți mai întâi securitatea.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 2

2. Atribuiți o întâlnire într-un loc retras. Cereți unui tip să meargă cu dvs., să se întâlnească în parc sau la locul similar. Astfel, de îndată ce se face cazul, puteți dispersa în direcții diferite. Dacă vă invitați la casa dvs., situația poate fi ciudată sau tipul nu va dori să plece.

Dacă nu sunteți sigur cum reacționează, programați o întâlnire într-un loc mai aglomerat, de exemplu, într-o cafenea.

Dacă vă este frică că nu poate fi de acord rău, cereți unui prieten să meargă cu tine. Poate fi în afara câmpului viziunii dvs., dar undeva în apropiere, în cazul în care aveți nevoie de ajutorul Lui.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 3

3. Aveți grijă atunci când alegeți o zi a zilei. Selectați un moment în care ambele puteți vorbi fără a distrage factorii. Așteptați ca sfârșitul zilei și nu o faceți mai întâi dimineața când tipul nu a petrecut încă toată ziua la școală sau la locul de muncă. Dacă este posibil, faceți-o vineri. Astfel încât amândoi aveți un weekend în față pentru a face față sentimentelor dvs. singure cu dvs.

4. Nu vă grăbiți cu decizia și nu faceți parte din ea în timpul unei ceartă. În căldura momentului puteți spune cu ușurință ceea ce într-adevăr nu înseamnă. Dă-ți timp să gândești totul înainte de a rupe relațiile. Poate că știți că doriți să stabiliți totul sau că opinia dvs. sa schimbat la situație.

Dați-vă câteva zile să vă gândiți și să vă asigurați că despărțirea este ceea ce doriți.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 5

cinci. Nu așteptați prea mult timp și nu evitați situațiile. În ciuda faptului că este important să vă oferiți timp să vă gândiți, nu trebuie să amânați conversația dacă sunteți încrezători în decizia mea. Dacă trageți cu un decalaj, va provoca un tip cu mare durere pe termen lung sau informații pot scurge, și în cele din urmă va auzi știrile de la altcineva.

Metoda 2 din 3:

Spune-i despre sentimentele mele

unu. Refiniția în avans. Practică cu omul apropiat. Sau puteți pur și simplu să pronunți în fața oglinzii. Încercați să anticipați reacția partenerului și să pregătiți răspunsurile pe baza a ceea ce credeți că va spune.

Datorită practicii, nu veți face lucruri și nu vă spuneți ceea ce vor regreta.
Țineți minte că, indiferent cât de bine ați pregătit, el încă nu poate răspunde așa cum ați așteptat.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 6

2. Du-te la afaceri. Partidele în sine nu sunt ușor. De îndată ce începe conversația, nu există niciun motiv să îl întârzieți mai mult decât este necesar. Spune-i tipului pe care vrei să-l vorbești serios. Puteți începe cu fraze similare:

"Aș vrea să vă vorbesc despre ceva".

"M-am gândit la relația noastră și am decis".

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 8

3. Declarați în mod clar că doriți să faceți parte. Vorbiți cu un tip delicat, dar cu fermitate să nu părăsiți locuri pentru interpretări inutile. Plăci toate capetele și nu-i dau o speranță falsă. Cel mai adesea mai bine să declare că doriți să finalizați relația. De exemplu:

"Deci, vreau să fac parte".

"Vreau să păstrez prietenia cu tine, dar nu mai vreau să fiu prietena ta".

"Sunt nemulțumit în relația noastră".

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 7

4. Sincer explicați de ce doriți să faceți parte. Nu vorbiți fraze neclare și nu mergeți în jur da. Mai bine cinstit și explicați direct tipul de care relația dvs. a eșuat. De exemplu:

"Acum nu sunt pregătit pentru o relație serioasă acum".

"Nu mai cred că acest lucru este în regulă. Eu nu sunt fericit".

"Jurăm mai mult decât să ne distrăm împreună".

"Am alta".

cinci. Nu este nevoie să minți, doar pentru a fi mai bine. "Doar nu am timp pentru o relație acum", aceasta nu este cea mai bună opțiune, dacă există motive mai importante pentru care doriți să vă faceți parte. În caz contrar, puteți da o speranță falsă de tip și, în acest caz, va continua să vă contacteze în speranța de a returna relația.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 10

6. Spune-i că îți pare rău dacă doare. Chiar dacă doriți să vă transmiteți în mod clar gândurile despre despărțire, este mai bine să menționăm că regreți posibila durere provocată. Încercați să vă puneți în locul lui și imaginați-vă ce simte. Poti spune:

"Îmi pare rău dacă doare".

"Îmi pare rău dacă te doare".

"Știu probabil că e greu de auzit și regret că".

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 9

7. Ascultă asta. Cel mai probabil, fostul dvs. tip dorește să introducă câteva comentarii după ce ați terminat vorbirea. Afișați respectul I Ascultați activ cuvintele lui. Lasă-l să vorbească, dar dacă începe să cerșească sau să încerce să vă încurajeze să vă răzgândiți, repetați clar decizia mea. Apoi spune-i că trebuie să pleci.

Dacă devine nepoliticos sau crud, spune-mi: "Nu mă simt în siguranță, așa că plec". Când plecați, sunați la un prieten și raportați ce se întâmplă.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 12

opt. Completați conversația unei declarații bune sau pozitive. Faceți totul rapid, dar încercați să finalizați conversația pe o notă pozitivă. Încercați să spuneți ceea ce simțiți cu adevărat, și nu doar că a căzut, doar pentru a părea foarte drăguț sau rapid de plecat. De exemplu:

"Îmi voi aminti întotdeauna că timpul special pe care l-am petrecut împreună".

"Fata voastră viitoare este norocoasă cu un astfel de tip ca tine".

"Știu că nu vom fi întotdeauna indiferenți între ele".

"Sunt atât de bucuroasă că am avut o șansă să ne cunoaștem unul pe celălalt".

Metoda 3 din 3:

Mergi mai departe

unu. Spuneți tuturor contactelor cu un tip. După ce ați dispersat căile dvs., limitați toate șansele ca unul dintre voi să începeți să reînnoiți comunicarea. Întoarce-i rapid toate lucrurile pentru a elimina orice preposiții pentru comunicare. Apoi, ștergeți toate contactele sale din telefon și ștergeți-l de la prieteni pe rețelele sociale.

Asigurați-vă că ați terminat separarea. Nu strângeți să vorbiți cu el din nou să înveselească. Altfel, el poate crede că are șansa de a vă întoarce.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 14

2. Dă-i câteva spațiu personal. Dacă doriți să rămâneți prieteni, lăsați-l pe tipul să aibă o vreme înainte de a-și ridica această întrebare sau să-l contacteze despre asta. Este nerezonabil să vă așteptați imediat acest lucru, mai ales dacă el a fost demis cu un decalaj. Ar fi, de asemenea, plăcut cel puțin pentru o vreme pentru a evita locurile în care se întâmplă de obicei.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 11

3. Petreceți orice interacțiune inevitabilă scurtă și drăguță. Dacă tu și primul trebuie să comunici (la locul de muncă sau la studiu), la început încă mai aveți grijă să fiți exercitați. Comunicarea prea frecventă îl poate face să creadă că are șansa de a regreta focul iubirii voastre. Comunicați scurt și, în esență.

De exemplu, dacă îl vedeți în companie, puteți spune salut, apoi găsiți un loc lângă alți prieteni pentru a minimiza oportunitatea de a comunica.

Nu puneți întrebări despre viața personală și nu vorbiți despre dvs. în timpul oricăror interacțiuni cu un tip.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 15

4. Obțineți sprijin din partea familiei și a prietenilor. Un lucru pe care ai fost inițiatorul decalajului nu înseamnă că nu doare. Petreceți timp cu prietenii dvs. care vă susțin și împărtășiți cu ei sentimentele voastre. Eliberați aburul, dacă este necesar! Membrii familiei pot servi, de asemenea, ca sursă de sprijin după despărțire.

De exemplu, puteți petrece seara în filme cu cei mai buni prieteni. Selectați un film fără griji sau comedie pentru a salva o atitudine pozitivă.

Du-te la micul dejun cu un părinte sau un frate. Dacă este necesar, înălțați sufletul sau doar petreceți timp de înaltă calitate, a ratat cu precauție.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 13

cinci. Diluați-vă viața de zi cu zi cu noi clase și noi oameni. Sfârșitul relației poate lăsa un decalaj în programul dvs., deoarece înainte ca acest loc să fie umplut cu un comun cu primul. Schimbați rutina zilei adăugând elemente noi și efectuați câteva lucruri în mod diferit.

De exemplu, dacă ați fost la cursuri cu prietenul dvs., începeți să mergeți cu o nouă companie de companie.

Încercați să intrați în club pentru interese sau să vă înscrieți pentru cursuri. Vizitați noi restaurante sau parcuri. Completați activitățile de calendar și evenimentele sociale.

Spălați mai mult timp pe hobby-urile dvs. sau faceți un hobby care a provocat întotdeauna interesul dvs. De exemplu, vă puteți înscrie pentru cursuri culinare, introduceți echipa de sport amatori sau ascultați rolul în joc.

Imagine intitulată Break up cu prietenul tău Pasul 16

6. Dați-vă timp înainte de a merge mai departe la datele din nou. După pauză, ar trebui să vă dați timp să plângeți o relație înainte de a vă deplasa la Nou. Utilizați acest timp pentru a vă îngriji de dvs., analizați erorile relațiilor anterioare și pregătiți-vă pentru o nouă cale de ieșire. Dacă începeți să mergeți la întâlniri prea devreme, acesta va fi nedrept pentru noul partener, dacă nu ați fost încă suficient de vindecat.

Veți fi gata să mergeți din nou la o dată când puteți discuta în mod liniștit și obiectiv fostul dvs. tip și vechile relații și, de asemenea, să vă asumați responsabilitatea pentru rolul dvs. în finalizarea.