Cum să deveniți o echipă bună căpitan: 13 pași

Un lucru de a fi un jucător bun și complet diferit - echipa de căpitan bun. Doar o mică cădează o astfel de onoare. Dacă ați fi norocos să deveniți căpitanul echipei, atunci învățați să fiți liderul nu numai pe teren, ci și dincolo de.

Pași

Partea 1 din 3:

În timpul jocului

unu. Renunțați complet la joc. Cea mai importantă sarcină a căpitanului - a fi un exemplu și a conduce la altele. Partenerii se uită mereu la căpitanul lor și îl urmăresc. În orice situație, trebuie să vadă că aplicați eforturi maxime pentru a câștiga. Căpitane - Primul jucător din care, în cazul unei înfrângeri și laudă după un joc de succes.

Exemple de relații adecvate: Nu conduceți un laș atunci când trebuie să călătoriți în sprijinul complet și să nu renunțați niciodată. Dacă dați un slăbiciune sau reduceți cerințele pentru dvs., atunci partenerii dvs. consideră că nu au niciun sens să distrugă venele.
Acest lucru este deosebit de important dacă jocul nu este în favoarea ta. Nu lăsați situația să influențeze eforturile voastre. Afișați partenerii de coechipieri că veți lăsa întotdeauna toată puterea pe teren, indiferent de rezultatul jocului. Este greu să mergi într-un meci de pierdere în mod deliberat, dar partenerii dvs. au nevoie pur și simplu de un eșantion pentru a imita.

Imaginea intitulată Fiți un bun căpitan de echipă Pasul 2

2. Stați la un atlet decent. În timpul meciului, simțiți-vă la adversar cu respect, iar după meci nu uitați să vă modelați mâinile cu adversarii dvs. Indiferent cât de greu există un meci, ar trebui să le felicit cu un joc bun. Arătați-vă partenerilor că adversarul trebuie respectat în orice situație.

Respectuos simt despre fani. După meci, vă mulțumiți întotdeauna și aplaudeți fanii dvs. cu echipa. Să se străduiască să ignore fluierul, reproșuri și insulte, pentru că nu ar trebui să afecteze echipa de joc. Nu este nevoie să strigați în răspuns sau să arătați gesturi obscene la audiență.

Discutați cu partenerii probleme de comportament sportiv exemplar. Întrebați-i ce valoare investesc în acest concept și modul în care aceste reguli se vor aplica în timpul jocului. Deci ei nu trebuie să-ți ghicească gândurile. Reamintim periodic partenerii, după cum este necesar pentru a trata rivalii și reciproc.

Imaginea intitulată Fiți un bun căpitan al echipei Pasul 3

3. Respectul referitor la arbitri. În multe sporturi, numai căpitanii echipelor au dreptul să vorbească cu arbitrii. Nu este nevoie să strigați asupra judecătorilor datorită soluțiilor pe care le considerați nedrepte. Amintiți-vă că arbitrul este principalul câmp, iar deciziile judiciare nu ar trebui să afecteze jocul echipei dvs.

Nu vă fie frică să discutați deciziile cu arbitrul, dar nu uitați de respect. Deci, este mai bine să întrebați de ce judecătorul a înregistrat sau nu a înregistrat o încălcare și nu și-a explicat propriul punct de vedere, și nu cu voce tare să dovedească că este greșit. Cereți judecătorului: "Care este încălcarea?"- Și aflați răspunsul și nu strigați taxele ca:" Aceasta este absurditate ", - sau:" Nu ați pedepsit o altă echipă într-o situație similară ".

În unele sporturi, judecătorul informează jucătorii de teren unele reguli prin căpitan. Asigurați-vă că transferați aceste informații partenerilor și formatorilor, astfel încât toate informațiile importante.

În majoritatea sporturilor, o insultă de arbitru presupune pedeapsa și chiar îndepărtarea din câmp. Un astfel de comportament nu va fi doar un exemplu rău, ci va deteriora echipa.

Imaginea intitulată Fiți un bun căpitan al echipei Pasul 4

4. Luați responsabilitatea pentru greșelile dvs. A fi un exemplu - înseamnă să arătați partenerilor că trebuie să vă recunoașteți greșelile. Nu căutați scuze dacă ceva nu funcționează. Dacă este necesar, vă puteți cere scuze. Ia curajul și spune-mi: "Am greșit atunci. Îmi cer scuze. Dacă renunți la responsabilitate, atunci partenerii nu vor avea motivele să se comporte diferit.

Și mai mult despre conversații cu arbitri. Dacă partenerii văd că vă plângeți de decizia judecătorului, ei vor considera că justifică înfrângerea lor și refuză responsabilitatea pentru rezultat.

Răspundeți numai pentru greșelile dvs. Căpitanul echipei nu este obligat să fie responsabil pentru greșelile partenerilor. Dacă luați întotdeauna vina pentru dvs., atunci partenerii de coechipier se vor relaxa și vor înceta să-și vadă greșelile.

Partea 2 din 3:

Comunicare cu partenerii

unu. Păstrați un cadru pozitiv. Partenerii trebuie să creadă că șansele de succes întotdeauna. Încurajați jucătorii după erori și arată că credeți în partenerii dvs.

Opțional, discursuri totale ca în filmele sportive. Suficient de achiziționând expresia cum ar fi: "înainte!"- sau:" Vom face față!"Deci, partenerii cred în ei înșiși în victorie.
Acest lucru este deosebit de important atunci când antrenorul se potrivește partenerilor dvs. pentru o eroare. Critica ulterioară va fi inutilă, deci Priomat Man. El trebuie să înțeleagă că poate juca mai bine. Doar laudă pe spate și spune-mi echipa de echipă: "Nu fi riscuri, un alt moment veți face totul corect", pentru a-și exprima sprijinul prietenos.
Urmați corpul. Nu trebuie să ridicați imediat sau să aruncați mâinile spre cer dacă partenerul a comis o greșeală. Astfel de gesturi tăcute conțin o evaluare negativă și parteneri de taxe negativă.

Imaginea intitulată Fii un bun căpitan al echipei Pasul 6

2. Comunicați cu partenerii coechipierului. Ei ar trebui să înțeleagă că pot discuta întotdeauna echipa, jocul și rezultatele actuale cu dvs.

Încurajați partenerii să comunice între ei. Arată cât de important este să evaluăm eforturile altor jucători chiar și cu palmele și cuvintele simple de bumbac: "Păstrați-l!"

Într-o situație dificilă, atunci când un jucător nu percepe critici sau creează probleme, căutați o modalitate de a vorbi cu o astfel de persoană singură. Întrebați despre probleme și informați că un astfel de comportament îi dăunează jucătorului însuși și întregii echipe. Va fi ferm și consecvent. Amintește-ți interesele echipei de mai sus.

Pe terenul sunteți echipa principală. Dacă doriți să schimbați cursul jocului, atunci vorbiți despre asta rapid și cu încredere. Spuneți partenerilor: "Trebuie să faceți acest lucru", - și nu vă fie frică să vă explicați deciziile. Nu vă întoarceți din cuvintele dvs., astfel încât partenerii să creadă în ele și să urmeze exemplul dvs.

Nu fiecare decizie va trebui să se tempereze. Acesta este unul dintre cele mai dificile aspecte ale conducerii. Dacă partenerii au încredere în tine, atunci decizia ta va dura, chiar dacă nu sunt de acord.

Ascultați întotdeauna sugestii partenerului. Ei trebuie să vadă că apreciați opinia altcuiva și ascultați sfatul. În plus, trebuie, de asemenea, să crești ca jucător.

Imaginea intitulată Fiți un bun căpitan al echipei Pasul 7

3. Lucrați cu partenerii. Liderul nu ar trebui să dea doar sfaturi, ci și să-i ajute la întruchipează-le. Sugerează parteneri nu numai înainte, ci și în timpul formării, astfel încât jucătorii să se dezvolte în mod constant.

Cuvintele tale nu ar trebui să sune fără discriminare: "Faceți totul greșit". Străduiți-vă să exprimați recomandările: "De ce nu încercați ca acesta", - sau: "Nu uitați de asta când efectuați o astfel de acțiune".

Sprijiniți comunicarea cu alți căpitani. În multe echipe, mai mulți căpitani și trebuie să coopereze pentru a conduce echipa într-o singură direcție.

Imaginea intitulată Fiți un bun căpitan al echipei Pasul 8

4. Puneți obiectivele de comandă. Tu ca lider trebuie să stabilească obiective pentru întreaga echipă. Găsiți obiective personale și de comandă care pot fi realizate în eforturile comune. Sarcinile specifice ajută la menținerea concentrației.

Gândiți-vă la obiective împreună cu antrenorul. Este important ca sarcinile selectate să coincidă cu punctul de vedere al formatorului dvs.

Partea 3 din 3:

În afara câmpului

unu. Fi un lider în formare. Căpitanul trebuie să înțeleagă că nu există o pregătire mai mică. În timpul sesiunilor de instruire, este necesar să se lucreze în totalitate și să fie un model pentru parteneri. Aranjați competițiile de corespondență cu jucătorii în timpul formării, astfel încât toată lumea să fie mai bună.

Imaginea intitulată Fi un bun căpitan de echipă Pasul 10

2. Respectați-vă partenerii. Dacă doriți să conduceți pe alții, atunci trebuie să fiți un astfel de lider, urmat de oameni. Perfect orice zvonuri sau bârfe și găsiți întotdeauna o modalitate eficientă de a vă bucura de parteneri.

Trebuie să știți bine partenerii dvs. pentru a alege motivația potrivită. Nu toată lumea reacționează în mod egal la discursurile motivaționale, astfel încât să se străduiască pentru flexibilitate și să găsească întotdeauna o abordare individuală.

Nu ar trebui să existe grupări în echipă. Echipa ar trebui să conțină jucători, nu din grupuri diferite. Este imposibil să fii prieten pentru fiecare, dar toată lumea ar trebui să fie prietenoasă între ele.

Toate dezacordurile personale ar trebui rezolvate în conversații pentru suflete. Nu aflați relația cu ceilalți pentru a evita stânjenirea și nu agrava situația.

Imaginea intitulată Fiți un bun căpitan al echipei Pasul 11

3. Să-și asume responsabilitatea în absența unui antrenor. Antrenorul rămâne echipa principală, dar este imposibil să fie peste tot și peste tot, așa că fără ajutorul tău nu poate face. Dacă cineva de la parteneri trebuie să ajute, atunci nu așteptați ca situația să acorde atenție situației. Dacă este timpul să începeți antrenamentul, dar mentorul dvs. este ocupat cu o altă afacere urgentă, apoi petreceți antrenamentul pe cont propriu.

Dacă partenerii au început să încalce regimul sau să joace sub capacitățile lor, contrar sfatului antrenorului, organizați o întâlnire fără formator și discutați despre situație.

Imaginea intitulată Fiți un bun căpitan de echipă Pasul 12

4. Consolidați spiritul de echipă. Rezultatele se vor îmbunătăți dacă toată lumea din echipă va fi fericită. Căutați modalități de a consolida spiritul de echipă și de a motiva partenerii să comunice nu numai în formare și în meciuri.

De exemplu, puteți aranja mese comune și petreceri, veniți cu motto și chiar faceți tricouri cu inscripții sau creați o tradiție nestandard pentru a sărbători rezultate bune după meci. Chiar și conversațiile scurte la întâlniri între jocuri și antrenamente vor ajuta pe toată lumea să se simtă parte dintr-o singură echipă.

Multe echipe au mai mulți jucători mai sociabili și activi care iubesc să organizeze diverse întâlniri și alte evenimente pentru a ridica spiritul moral. Este destul de normal dacă echipa este neoficială (sau oficială) "coordonator public" nu va fi căpitan.

Nu toți jucătorii vor fi cei mai buni prieteni, dar evenimentele comune vă vor ajuta să vă cunoașteți mai bine și să vă amintiți că sunteți toți jucătorii unei echipe, care este mai presus de toate.

Imaginea intitulată Fii un bun căpitan al echipei Pasul 13

cinci. Fiți un exemplu nu numai pe câmp. Căpitanul nu este doar un lider de echipă, ci și unul dintre reprezentanții echipei din societate. Comportamentul dvs. afectează imaginea întregii echipe și va fi un exemplu pentru alți jucători.

Dacă jucați pentru echipa școlii, este important să învățați bine și să nu intrați în necazuri. Studentul poate deduce pentru o performanță slabă, deci asigurați-vă că dvs. și partenerii dvs. nu aveți probleme cu studierea. Obțineți grade bune datorită diligenței dvs. și fiți un exemplu pentru a imita nu numai pe câmp.

Sportivii profesioniști mai bine evitați probleme cu legea. Căpitanul este una dintre cele mai importante figuri publice ale echipei, astfel încât arestarea sau îndepărtarea de la locul de muncă va afecta imaginea întregii echipe. Dacă nu vi se permite să jucați, atunci acest lucru nu va ajuta echipa.

În orice nivel, echipa dvs. nu a efectuat, fiți întotdeauna atenți la publicațiile noastre despre rețelele sociale. Lăsați comentarii pozitive sub materialele partenerilor și rivalilor.

sfaturi

Căpitanii mari nu sunt născuți. Leadership, ca orice alt aspect al sportului, vine cu timp și practică. Nu vă fie frică să faceți greșeli și să faceți totul în puterea voastră. Doar ca să vă puteți dezvolta ca persoană și un atlet.
Liderii sunt diferiți. Cineva este confortabil să-și exprime gândurile cu voce tare, pentru a comunica în mod regulat atât cu antrenorul, cât și cu partenerii. Alții preferă să tacă și să prezinte un exemplu personal cu acțiunile lor. Alegeți un stil preferat care nu vă provoacă disconfort.
Căpitanul alege de obicei un antrenor sau jucători. Ei au crezut în tine și au fost instruiți să conducă echipa. Amintiți-vă acest lucru dacă vă începeți să vă îngrijorați când vă gândiți la nevoia de a vorbi cu un partener. Toată lumea ar trebui să aibă un scop comun - să se dezvolte ca o echipă.
Un căpitan bun este îndrăgostit pas cu pasi de sport și caută întotdeauna numai victorii. Participați la concursuri și trebuie să depuneți un exemplu, astfel încât eforturile comune au adus succes echipei. Un căpitan bun necesită un accent pe succesul nu numai de la sine, ci și de la toți jucătorii.
Căpitanul nu este deloc obligat să fie cel mai bun jucător din echipă. Fără îndoială, trebuie să vă străduiți întotdeauna pentru dezvoltarea personală și de echipă, dar căpitanul nu alege întotdeauna cel mai talentat și valoros jucător. Întotdeauna stați pe bobina completă și inspirați mai mulți jucători talentați cu atitudinea proprie.