Cum să începeți să jucați mai bine rugby
Ați observat că în fiecare echipă există jucători de stele care au un impact puternic asupra jocului, își pot întoarce mișcarea sau pur și simplu fizic superior rivalilor. Deci, acest articol prezintă câteva sfaturi care, atunci când este conformitatea, poate ajuta să devină un astfel de jucător.
Pași

unu. Stick la poziția selectată pe teren. Nu veți învăța niciodată să jucați o echipă bine dacă în mod neașteptat de la prima linie a părții închise va deveni centrală cu trei greu.

2. Nu încercați să deveniți un erou, doar să jucați și să faceți ceea ce jucătorul ar trebui să facă în poziția dvs. Dacă sunteți pe prima linie, protejați mingea în cancer sau puneți presiune asupra jocului (prostituată) în luptă.

3. Fii puternic. Înseamnă a elabora tehnici oriunde, variind de la antrenament și terminând cu schimbări în școală. Nu vă fie frică, cel mai probabil, inamicul va fi mai speriat de un tip care se grăbește pe ea și de inevitabilitatea recepției de putere.

4. Vedeți jocurile de echipe profesionale, orice, ce vă place. Se va întoarce bine la abilitățile jocului. Veți explora partea tehnică a jocului și veți vă scufunda în lumea rugby.

cinci. Alegeți un program bun de antrenament conceput special pentru poziția dvs. De exemplu, viteza de antrenament pentru apărător și forță pentru înainte. Amintiți-vă, în orice caz, trebuie să aveți o formă fizică bună, astfel încât să le puteți combina.

6. Regulă cheie - bucurați-vă. Ajungeți la echipa unde veți juca cu colegii. S-ar putea să vă plictisiți într-o echipă ne-răcită.

7. Tratați în mod responsabil formarea. Deci, construiți o relație bună cu antrenorul și recunoașteți multe lucruri care vă vor ajuta să deveniți un jucător bun de rugby. Acesta este cel mai bun lucru pe care îl puteți face.
sfaturi
- Salvați întotdeauna o atitudine pozitivă.
- Nu vă faceți griji dacă nu sunteți sportul superstar. Unii jucători oferă jocuri bune la sfârșitul sezonului.
- Nu vă laudeți cu succesul, oamenii o urăsc.
- Fi în formă! Formularul fizic bun vă va permite să vă îmbunătățiți jocul. Nu contează numai pe instruirea într-o echipă, o cruce zilnică va fi un ajutor bun.
- Nu vă faceți griji dacă jucați Atacant obțineți mingea nu este atât de des. Dacă oferiți o proprietate de echipă cu acțiunile dvs., atunci sunteți, de asemenea, utili, ca cei care alerg cu această minge.
- Uită-te la minge!
Avertizări
- Niciodată nu atingeți, amintiți-vă că toate în domeniul sportivilor concurenți. Dacă cineva încearcă să vă provoace o luptă, să vă întoarceți și să permiteți judecătorului să rezolve conflictul.