Cum să scapi de o persoană enervantă, să nu-și închirieze sentimentele

Din păcate, este imposibil să se întâlnească cu toți oamenii. La locul de muncă, la școală și în locuri publice trebuie să ne ocupăm de oameni care ne pot deranja. Este foarte dificil să se ocupe de astfel de oameni. Din fericire, există modalități eficiente cu care puteți scăpa de o persoană care annică, în timp ce nu-și ia sentimentele.

Pași

Metoda 1 din 3:

Comunicare

unu. Spuneți unei persoane despre frontierele sale într-o relație. Vorbiți drept, dar în același timp fi politicos dacă trebuie să vă ocupați de o persoană care annice. Limitele pe care le-ați stabilit pot rămâne neschimbate sau variază în funcție de conversație sau de circumstanțe. Puteți specifica motivul pentru care ați determinat limitele relației dvs. Cu toate acestea, nu ar trebui să intri în detalii.

De exemplu, dacă colegul dvs. de clasă vă distrage atenția în mod constant în timpul lecției, puteți spune: "Nu vreau să pară nepoliticos, dar am doar două ore să mă pregătesc pentru examen".

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 2

2. Adresați-vă unui prieten despre ajutor. În unele cazuri, placa menționată mai sus nu funcționează. Dacă cineva este în mod constant enervant, vă puteți gândi la contactarea unui prieten. Spune-i despre problema mea și cere să ajut atunci când trebuie să scapi de prezența unei persoane care annice.

De exemplu, dacă știți că o persoană care vă deranjează veți veni să vă vizitați și, de regulă, rămâne târziu, sunteți de acord cu prietenul să vă sune la un anumit moment. Prietenul vă va suna și puteți ieși din situația actuală.

Cu toate acestea, rețineți că această metodă poate fi utilizată o singură dată.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 3

3. Spuneți unei persoane cât timp puteți dedica conversației cu el. La începutul conversației, spuneți unei persoane care vă deranjează, cât timp trebuie să comunicați cu el. Persoana care anume ar trebui să știi că ești limitat la timp. Țineți limita temporară stabilită de dvs.

Spuneți angajatului dvs. care vă distrage atenția de la locul de muncă după cum urmează: "Am doar cinci minute să vorbesc cu dvs. Trebuie să am timp să termin munca la timp ".

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 4

4. Nu acordați atenție unui outsider care vă provoacă iritarea. Din nefericire, cu toții am venit mai devreme sau mai târziu oameni nepoliticoși și neplăcuți. Cel mai bun mod de a face față lor nu este doar să comunice cu ei. Chiar dacă spun ceva care te deranjează, nu acordă atenție, dar concentrați-vă pe deplin pe tine însuți.

Dacă cineva spune ce vă deranjează când treceți, continuați să mergeți și să nu reacționați la cuvintele acestei persoane.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 5

cinci. Fii sincer cu prietenii care te enervez. Dacă un prieten sau un coleg este supărat, încercați să vorbiți cu această persoană. Fiți politicos și menți caracteristicile specifice caracteristice sau acțiunile care vă deranjează și / sau alți oameni. Spune-mi că nu vrei să-l supărați pe această persoană și să mă străduiești să-l ajuți. În plus, menționați că observați că de multe ori are probleme comunicarea cu alți oameni din compania dvs. sau o echipă.

Poți să spui: "Nu vreau să te jignesc, dar am observat că te apropii de oameni prea aproape când vorbești cu ei. De regulă, oamenii se simt incomod când alții au invadat spațiul personal ".

Metoda 2 din 3:

Limba corpului

unu. Rotiți un contact vizual minim. Uită-te la altceva și nu pe o persoană care annice. Majoritatea oamenilor înțeleg că este important să se stabilească contacte vizuale în timpul unei conversații. Dacă o persoană vede că evitați contactul vizual, cel mai probabil, el va opri conversația.

Dacă stați la masă - uitați-vă în monitor.
Utilizați telefonul mobil ca o oportunitate de a distrage atenția de la o persoană care annice.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 7

2. Pretindeți că sunteți obosiți, bolnavi sau ar trebui să mergeți. Faceți-vă căști sau de câteva ori vizor pentru a fi mai convingătoare. Datorită acestui lucru, puteți evita cu ușurință comunicarea cu o persoană, nu-i lipsea sentimente. Dacă vă place să vă prefaceți că sunteți bolnav, spuneți-mi că aveți o întâlnire atribuită și nu vă puteți permite să întârzieți.

Putem spune că ați fost invitați să beți o ceașcă de cafea / dină / cină și așa că trebuie să mergeți.

Încercați să spuneți: "Mă simt rău pentru câteva zile". Examina. O persoană care vă deranjează că nu veți insista asupra continuării conversației și vă va permite să mergeți acasă.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 8

3. Încercați să terminați conversația. Dacă stați cu o persoană care se luptă să vorbească cu dvs. și nu doriți acest lucru, faceți câțiva pași înapoi, arătând ceea ce trebuie să mergeți. Apoi îmi cere scuze și spune-mi că ești timp să termini conversația.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 9

4. Face tot ce ne stă în putință, astfel încât persoana sa simțit inconfortabilă în prezența voastră. Nu lăsați o persoană care vă deranjează, se simte confortabilă în prezența voastră. Dacă vine să te viziteze, nu-i arătați ospitalitate. Încercați să faceți foarte imperceptibil să nu ofensezi o persoană.

Nu sugerați o persoană care te deranjează, stai jos. Dacă aveți un loc liber lângă dvs., puneți un portofel, un strat sau documente pe ea.

Nu sugerați o ceașcă de cafea sau apă.

Stai jos pentru o masă mică, pentru care o altă persoană nu va putea să se așeze.

Metoda 3 din 3:

Limită contact

unu. Faceți tot posibilul pentru a vă face comunicarea cu un om scurt. Conversațiile lungi pot aduce o persoană la ideea că sunteți interesat de conversație cu el. Prin urmare, vorbiți pe scurt și în esență. Chiar dacă nu sunteți grosier cu această persoană, cel mai probabil, el nu va dori să continue să comunice cu dvs., dar va căuta cine poate să-i dea mai mult timp și atenție. Dacă o persoană insistă asupra continuării conversației, cere scuze și spune-mi că nu sunteți pregătiți pentru acest lucru.

Dacă încercați să fiți scurt și amabili, dar în acest moment o altă persoană este potrivită cu un fel de întrebare, îmi cere scuze și spune-mi ce aveți nevoie pentru ao toaleta, terminând astfel conversația.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 11

2. Evitați această persoană când este posibil. Dacă trebuie să vă ocupați în mod regulat cu persoana neplăcută pentru dvs., gândiți-vă cum puteți minimiza comunicarea cu el. Nu mergeți la acele locuri în care această persoană poate fi. Face tot posibilul să arătăm neatractiv, astfel încât această persoană să nu vrea să fie aproape de tine. Schimbați programul în așa fel încât să se întâlnească rar cu o persoană care annice. De asemenea, vă puteți gândi la alegerea unui alt traseu la școală, la birou sau destinație necesară.

Dacă acesta este angajatul dvs., închideți ușa biroului dvs., astfel încât să nu vă deranjeze la locul de muncă.

Schimbați timpul și locul meselor în timpul unei pauze de prânz pentru a evita comunicarea cu un coleg de clasă sau un coleg care vă deranjează.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 12

3. Ignorați această persoană. Toți oamenii iubesc când îi este arătată atenția. Uneori se acordă o atenție deosebită unei satisfacții unei persoane. Este puțin probabil ca o persoană să vrea să comunice cu dvs. dacă o ignorați. Cu acțiunile dvs., veți arăta că nu sunteți interesat să vă petreceți timp cu această persoană. Cel mai probabil, nu veți putea obține rezultatul dorit din prima dată. Cu toate acestea, persoana care vă deranjează este puțin probabil să se străduiască să comunice cu dvs. după un astfel de comportament din partea dvs.

Imaginea intitulată scapă de oameni enervant, fără a-și răni sentimentele Pasul 13

4. Comite corect pe mesaje. Dacă trebuie să vă ocupați în mod regulat cu o persoană care vă deranjează, este probabil că are numărul de telefon sau a fost adăugat la lista de prieteni a rețelei sociale, utilizatorul despre care sunteți. Prin urmare, o persoană poate menține cu ușurință comunicarea cu dvs. Cea mai bună modalitate de a face față acestei probleme este să răspundeți pe scurt. De asemenea, nu puteți răspunde la toate apelurile sau mesajele unei persoane care annice.

De exemplu, dacă vă trimite un mesaj cu un astfel de conținut: "Bună ziua ce faceți?"Puteți răspunde:" Bună, lucrez în grădină. Acum nu pot vorbi ". Dacă o persoană continuă să vă scrie, ignorați mesajele sale.

De asemenea, puteți ascunde mesajele scrise de persoane pe pagina dvs. de rețea socială. Pentru a face acest lucru, pur și simplu deschideți mesajul și faceți clic pe "Eliminare înregistrare" sau un buton similar.

sfaturi

Afișați persistența. Pot fi necesare mai multe încercări de a face o persoană care te deranjează, te lasă singur.
Dacă metoda selectată nu aduce rezultatul dorit, selectați altul.

Avertizări

În ciuda faptului că vă puteți lupta pentru a încerca să nu răniți o persoană, încă îl puteți răni sentimentele.