Cum să stați liniștit în timpul clasei 5 pași

În acest articol vă vom spune cum să stați liniștit și să ascultați profesorii în timpul cursurilor. Acesta este de obicei dificil, mai ales dacă aveți prieteni distractivi și profesori foarte plictisitori. Dar vom încerca să vă oferim câteva sfaturi care vă pot ajuta.

Pași

Metoda 1 din 2:

Determinați ce vă distrage atenția

unu. Adresați-vă prietenilor să stea liniștit în clasă. Dacă prietenii tăi vorbesc în mod constant cu tine și te simți obligat să le răspunzi, după lecție, să le explice că vrei să obții note bune și, prin urmare, trebuie să stai liniștit și să asculți profesorul. Spune-mi că este important pentru tine să înveți.

Prietenii pot crede că vorbești non-serios. Ei pot percepe această afirmație ca o glumă. În acest caz, explicați-le că spuneți absolut serios și că studiul este foarte important pentru dvs. Dacă prietenii sunt supărați, explicați că prietenia dvs. nu va interfera cu câteva minute de tăcere în lecție. Vorbiți că puteți și la schimbare.
Dacă prietenii nu vă ascultă, încercați să transferați într-un alt loc. Spune-mi ce vrei să auzi mai bine ceea ce spune profesorul și măcercând mai aproape.
Dacă tot trebuie să spui ceva prietenului din clasă, scrieți-i o notă. Treceți nota neobservată pentru profesor.

Imaginea denumită să fie liniștită în timpul clasei 2

2. Învățați să tratați calm ceea ce se întâmplă în jurul evenimentelor dvs. Dacă vorbești foarte mult, pentru că de multe ori depășește emoțiile - agresiunea, tulburarea și așa mai departe, învățați cum să vă controlați. Dacă cineva vă provoacă, nepoliticos pentru tine sau te potrivește, învățați să o ignorați și nu mergeți la nivelul său. Stați liniștit și faceți afacerea dvs. Dacă doriți ca această persoană să vă oprească să vă deranjeze, ridicați-vă mâna și spuneți-i profesorului că doriți să vă transferați de la ea.

Este mai bine să discutați cu profesorul după lecție, pentru a nu rade această persoană cu toată clasa. Amintiți-vă că toți oamenii sunt diferiți încât toată lumea are o educație diferită. Poate că unele lucruri sunt evidente pentru tine, dar nu pentru prietenii tăi. Încercați să le explicați calm ceea ce doriți de la ei. Dacă sunt într-adevăr prietenii tăi, te vor înțelege.

Concentrează-te pe altceva. Încercați să nu ascultați conversațiile prietenilor sau altor sunete care vă distrag atenția. Pentru a face acest lucru, practica contează sau multiplicați numerele în minte. Vă va distrage atenția și liniștea. Amintiți-vă ultima carte pe care ați citit-o. Gândiți-vă la ceea ce ați discutat astăzi la școală, amintiți-vă temele.

Dacă cineva vă jignește sau insulte, trebuie să căutați ajutor bătrânilor. Un astfel de comportament este inacceptabil în școală. Deci, puteți merge în mod normal, școala ar trebui să fie prietenoasă și confortabilă pentru dvs. Discutați cu profesorul după lecție și vă spuneți care este problema dvs. Este posibil să trebuiască să transferați de la o persoană care vă insultă în mod constant. Dacă acest lucru nu ajută, profesorul poate chema pe părinții acestui student la școală, astfel încât ei să-l disciplinească.

Întotdeauna aveți grijă în clasă. Dacă vorbești cu prietenii pentru că te plictisesti, amintiți-vă că puteți pierde ceva important. Dacă nu ascultați profesorul, va fi dificil să faceți o temă, precum și să scrieți bine și să treceți examenele. Imaginea intitulată fi liniștită în timpul clasei 3

Imaginea intitulată fi liniștită în timpul clasei 3

Dacă nu aveți posibilitatea de a pune o întrebare profesorului în timpul lecției, scrieți un rezumat. Scrieți întrebările pentru a aborda profesorul la sfârșitul lecției și întrebați-le. Chiar dacă trageți doar pe o bucată de hârtie, veți fi mai ușor să vă concentrați asupra cuvintelor profesorului decât dacă discutați în mod constant în timpul lecției cu prietenii dvs.

Dacă sunteți dificil să vă concentrați atenția asupra cevaului, mai ales dacă vă așezați lângă dvs., care vă distrage atenția, încercați să stați în altă parte și să îndepliniți sarcini cu oameni care nu știu bine. Deci vei fi mai puțin distras.

Asigurați-vă că luați cu dvs. o cantitate suficientă de foi curate, notebook-uri, mânere și creioane, pentru a nu cere prietenilor un creion în timpul lecției, dacă dvs. se rupe.

Metoda 2 din 2:

Luați decizia și respectați-o

unu. Dacă doriți să învățați și să ascultați profesorul, faceți tot posibilul să o punem în aplicare. Eliminați sursele de zgomot pentru a facilita concentrarea asupra cuvintelor profesorului. Dacă ați promis să vorbiți mai puțin și distras în timpul lecției, respectați-vă promisiunea.

Obțineți un notebook și scrieți progresul dvs.
În fiecare dimineață, înainte de școală să vă reamintească că astăzi veți învăța bine și nu veți vorbi lecții. Spune-ți-o cu voce tare de fiecare dată când te duci să dormi sau să te ridici dimineața. Vorbiți-vă singur, în picioare în fața oglinzii.
Puneți ținta și mergeți la el. Nu veți putea schimba comportamentul într-o singură zi. Încercați să atașați cât mai mult efort posibil pentru a vă schimba comportamentul în bine.

Imaginea intitulată Fii liniștită în timpul clasei 5

2. Știți când trebuie să vorbiți și când - tăcut. Dacă profesorul te apelează la tine - să spui dacă profesorul spune să discute ceva cu colegii de clasă, poți spune, altfel, trebuie să fii tăcut.

Pe schimbarea pe care o puteți vorbi cât doriți. În timpul lecției trebuie să fiți tăcuți și să ascultați profesorul.

Dacă profesorul vă spune să discutați ceva într-un grup, dacă profesorul stabilește o anumită sarcină pe care trebuie să o efectuați în grup, puteți vorbi în timpul lecției, dar numai cu permisiunea lui.

Adresați-vă părinților și profesorilor, așa cum s-au comportat în școală. Încercați să urmați exemplul lor. Întrebați-i sfaturi.

Imaginea intitulată Fii liniștită în timpul clasei 6

3. Trebuie să știți - dacă veți vorbi mai puțin în lecție și ascultați mai mult profesorul, veți fi mai ușor să învățați. Veți înțelege întotdeauna despre ce vorbim și știți cum să efectuăm temele.

Dacă sunteți tăcut, veți putea afla mai multe în școală și mai bine controlul și examenele.

Dacă nu vă schimbați comportamentul, nu puteți învăța bine.

Dacă începeți să învățați bine, veți putea respecta. Veți începe să vă ocupați de consiliu sau de vârf.

Profesorul tău va începe să te respecte și mai bine pentru tine. Estimările dvs. se vor îmbunătăți.

sfaturi

Vorbiți cu prietenii dvs. înainte de lecție, pentru a nu vorbi cu ei în timpul lecției. Discutați tot ce aveți nevoie, astfel încât să nu apăsați ispite pentru a vorbi cu ei în timpul lecției.
Dacă nu vă schimbați comportamentul, contactați-vă profesorul sau psihologul școlar pentru ajutor.

Avertizări

Colegii și profesorii dvs. vor fi plăcut surprinși prin schimbarea comportamentului dvs. spre bine. Va fi o surpriză plăcută.
Prietenii pot fi ofensați la început, dar apoi se vor obișnui cu noul dvs. comportament.