Cum să spargi cu un tip dacă încă mai iubești

Este greu de participat cu persoana iubită, cu toate acestea, cu abordarea corectă și cu mare încredere în tine, puteți angaja o furtună de emoții. Cel mai important, trebuie să fiți pregătiți să vă puneți sănătatea în primul rând, fericire și viitor. Dacă nu există nici un loc în acest viitor omului tău, înseamnă că este timpul să plecăm, în ciuda sentimentelor rămase.

Pași

Metoda 1 din 3:

Luați decizia corectă

unu. Întrebați-vă de ce doriți să vă împărțiți cu cei dragi. Despărțirea este întotdeauna greu. Acest lucru nu va fi mai ușor dacă aveți încă sentimente pentru un tip. Cu toate acestea, uneori în relații stagnare, partenerii se îndepărtează unul de celălalt și devine dificil pentru ei să facă față situației datorită faptului că ei petrec separat timp sau sunt la distanță. Este destul de normal să iubim încă o persoană, dar în același timp înțelegeți ce trebuie să mergeți la o nouă etapă a vieții. Dacă sunteți vizitat de gânduri despre despărțire, întrebați-vă câteva întrebări despre dvs. și despre relația noastră. Dacă răspundeți negativ la majoritatea opțiunilor următoare, este posibil ca este timpul să mergeți mai departe.

Doriți să vă împărțiți numai din cauza circumstanțelor actuale, cum ar fi o întrebare recentă sau probleme financiare? Dacă nu, atunci motivul se află în probleme pe termen lung?
Aveți îndoieli cu privire la decalaj sau ați decis cu câteva săptămâni în urmă și ați încrezător în ea?
Dacă partenerul dvs. v-a întrebat despre a doua șansă, ați fi de acord să o oferiți?
Te vezi pe lângă tipul ăsta în șase luni?

Imaginea intitulată se desprinde cu prietenul tău dacă ești îndrăgostit de el Pasul 2

2. Faceți o listă de motive pentru care doriți să faceți parte. Desigur, nu poate fi ușor, dar dacă înregistrați motivele pe hârtie, veți fi mai ușor să vă convingeți că trebuie să treceți prin el. Nu vă faceți griji să răniți sentimentele cuiva - această listă este destinată dvs. și numai pentru dvs. Petreceți un brainstorming de ce doriți să finalizați relația și să reflectați la următoarele opțiuni:

Nu poți să-i dai partenerului care îi place să merite. Este posibil să trebuiască să vă mutați într-un alt oraș de dragul unei noi lucrări sau doriți să petreceți mai mult timp cu familia dvs. sau este dificil să vă satisfaceți nevoile. Dacă îl iubești cu adevărat, dar știi că nu poți / nu vrei să fii lângă el, e timpul să sparge legătura dintre tine.

Te-ai îndrăgostit de un alt tip. Din păcate, inima nu comandă. Dacă aveți sentimente serioase pentru o altă persoană, este important să completați relațiile cu omul actual înainte de a vă deplasa.

Nu vă puteți imagina cum să vă petreceți restul vieții cu partenerul. Acest lucru este deosebit de important dacă vă include în planurile viitoare. Se termină cu acest lucru acum, în loc de speranța că vă schimbați mintea, pentru că acest lucru nu se va întâmpla.

Sunteți nefericiți. Dacă vremurile rele depășesc binele, iar relația este pusă în fiecare zi, este timpul să mergeți mai departe. Aceasta nu este doar o altă perioadă dificilă - acestea sunt relația care a început să se deterioreze.

Imaginea intitulată se desprinde cu prietenul tău dacă te îndrăgostești de el Pasul 3

3. Vizualizați motivele dvs. într-o săptămână. Re-citiți argumentele dvs. și asigurați-vă că sunt încă adevărate. Ați compilat o listă în căldura emoțiilor sau ați rămas cu opinia noastră o săptămână mai târziu? Dacă sunteți încă încrezător în intenția dvs. de a vă împărți, atunci ați făcut alegerea potrivită.

Imaginea intitulată se desprinde cu prietenul tău dacă te îndrăgostești de el Pasul 4

4. Imaginați-vă o viață independentă înainte, și nu pe durerea temporară pe care o va aduce diferența. Mulți oameni întârzie decalajul, pentru că se tem de leziuni emoționale pe care le va aduce singurătatea. Poate că înțelegeți că pe termen lung veți fi mai buni, totuși, opriți teama de durere pe termen scurt. Cu toate acestea, uneori merită să vă închideți ochii și să intrați în necunoscut. Pentru a simplifica sarcina, amintiți-vă de mai multe lucruri cheie:

Nu vei fi singur pentru totdeauna. Singuratatea nu înseamnă că nu veți întâlni niciodată o nouă dragoste (chiar dacă vă pare că nu mai există astfel de oameni).

Independența vă va face mai puternică. Este greu, totuși, vă va face să vă dezvoltați în zone neașteptate și importante. Nu aveți nevoie de un tip care să fie puternic și fericit.

Imaginea intitulată se desprinde cu prietenul tău dacă te îndrăgostești de el Pasul 5

cinci. Amintiți-vă de ce vă place un partener pentru a vă asigura că acceptați decizia corectă. Poate fi unul dintre cele mai dificile lucruri, mai ales dacă intenționați să opriți relațiile, dar trebuie să cântăriți toate argumentele pro și contra. Notați de ce vă iubiți un tip și de ce împreună și listați momentele plăcute de la locuința împreună. Amintiți-vă că veți avea întotdeauna aceste amintiri, indiferent de ce se întâmplă între voi. Dacă ați trecut de-a lungul căii de memorie, sunteți încă sigur că este mai bine să se încheie. Așa că ați luat decizia corectă.

Amintiți-vă că, cel mai probabil, este mai bine să vă faceți parte, chiar dacă aveți încă sentimente pentru un partener. Principalul lucru este să vă asigurați că răul depășește bine.

Imaginea intitulată se desprinde de prietenul dvs. dacă vă îndrăgostiți de el Pasul 6

6. Puneți-vă sănătatea și fericirea în prioritate. Adesea un alt obstacol în calea ruperii este îngrijorarea pentru alte persoane. Ce gândesc prietenii obișnuiți? Ce se va gândi la părinții mei? Cum vom împărtăși lucrurile? Și cel mai important, cum va simți partenerul? Cu toate acestea, toate aceste preocupări nu sunt nimic în comparație cu propria dvs. fericire și bunăstare emoțională. Indiferent cât de egoism a sunat, aceasta este cea mai rezonabilă poziție. Dacă relația dvs. nu funcționează, sunteți cu un partener și veți înlocui nemulțumirea între ei prin certuri și dispute. Poate că acesta va fi desenat prieteni și membri ai familiei, iar fiecare dintre voi va începe să țese intriga și bolnav pentru a proteja orice proprietate. Dacă sunteți gata să puneți capăt relației, tot ceea ce contează este decizia dvs. de a face parte. Detaliile rămase sunt rezolvate de ele însele.

Uneori un motiv complet acceptabil pentru decalaj poate servi intuiție, ceea ce nu este ceea ce se întâmplă ceva greșit. Amintiți-vă: o faceți pentru dvs. și nu pentru altcineva.

Imaginea intitulată se desprinde de prietenul tău dacă ești îndrăgostit de el Pasul 7

7. Nu trageți imediat ce decidem. Țineți minte: dacă nu lăsați partenerul chiar acum, dar continuați să amânați totul, situația în care sunteți, poate fi agravată în viitor. Veți regreta că nu am luat nicio acțiuni (deși ar putea) și, în cele din urmă, să vă petrec timpul și timpul tipului de relație fără sens. Poate că acum te doare, dar de îndată ce vei îndepărta, vei fi fericit că au făcut-o. Amândoi veți putea să continuați, dar nu înainte de a trece prin separare.

Amintiți-vă: este mai bine să fii fericit singur decât perechea nefericită.

Metoda 2 din 3:

Partener de rezervă

unu. Sunați-vă prietenul și cereți-i să vă întâlnească undeva într-un loc liniștit și liniștit. Asigurați-vă că selectați un pic hardwide, unde puteți vorbi deschis și sincer. Dați partenerului să înțeleagă ce aveți nevoie pentru a discuta relația dvs., dar încercați să nu intrați în detalii prin telefon. Deci, veți arăta politețe elementară, cel puțin după ce ați pregătit-o pentru o conversație.

Nu aruncați un tip la o întâlnire. Evidențiați un timp separat pentru a termina, în loc să răsfățați seara potențial fericită.

Imaginea intitulată se desprinde cu prietenul tău dacă te îndrăgostești de el Pasul 9

2. Du-te la subiectul despărțirii, de îndată ce ne salutăm unul pe celălalt. Nu mergeți în jur da, pentru că va agrava doar situația și va întări tensiunea. Poate că veți lăsa chiar curajul și vă răzgândiți. Mesajul despre ruptură va necesita 30 de secunde de tensiune și curajul maxim de la dvs. Dar, în cele din urmă, este doar 30 de secunde.

Să respirați adânc și să vă numiți până la trei. De îndată ce ajungeți la zero, informați știrile.

Imaginea intitulată se desprinde cu prietenul dvs. dacă vă îndrăgostiți de el Pasul 10

3. Vorbiți direct și fără echivoc. Dacă intenționați să vă relaxați cu un tip, lăsați-l să clarifice despre asta. Nu-l face să se piardă în presupuneri. Și, de asemenea, nu lăsa speranță. Dacă ați decis, este timpul să mergeți mai departe. Asigurați-vă că raportați că încă îl iubești și doriți să rămână prieteni buni, dar nu puteți continua să continuați aceste relații. Puteți căuta exemple pe Internet, cum să faceți o conversație despre despărțire, dar, în general, suficient pentru a vorbi direct și fără echivoc:

"Sunt gata să completez relația noastră";

"Suntem timp să ne întâlnim cu alți oameni";

"Cred că trebuie să ne împărtășim".

Imaginea intitulată se desprinde de iubitul tău dacă ești îndrăgostit de el Pasul 11

4. Încercați să nu fiți supărați, nu traduceți săgețile și nu deplasați vina pe partener. Despărțirea este atât de tare și să nu exacerbând certurile și disputele. Chiar dacă aveți o lungă listă de motive pentru a sparge un partener, nu trebuie să specificați toate deficiențele și problemele sale în relații. Acest lucru va glis doar uleiul în foc și poate duce la o ceartă sau o dispută că toată lumea va lăsa un precipitat neplăcut asupra sufletului (de exemplu: "Cum îndrăznești să spui că nu te-am sprijinit? Întotdeauna am făcut-o!"- sau:" Aceasta nu este vina mea, pentru că este tu Am decis să mă mișc "). Cu toate acestea, tipul va întreba cel mai probabil de ce o faceți și este mai bine să aveți un răspuns liniștit, adevărat, dar nu condamnați.

"Mi-am dat seama că ne îndepărtăm unul de celălalt. Am dezvoltat atât de mult împreună și apreciez tot timpul, dar acum trebuie să merg draga mea ".

"Mi se pare că nu ne aplicăm reciproc cu același respect ca înainte. Parțial aceasta este vinurile mele. Fiecare dintre noi ar trebui să mergem și să găsim o persoană care ne va trata așa cum merităm. ".

Imaginea intitulată se desprinde de prietenul tău dacă te îndrăgostești de el Pasul 12

cinci. Stați pe partenerul său spunând. Dacă el este încă îndrăgostit de tine, el poate întreba despre a doua șansă, se va gândi la modul de a salva situația (de exemplu, o pauză temporară) sau încercați să vă convingi. Dar de îndată ce decideți, trebuie să rămâneți la el. Amintiți-vă: faptul că tipul vorbește acum nu vă va schimba relația sau problemele care au condus la o ruptură.

"Înțeleg, dar cred că toată lumea trebuie să meargă dragă".

"Nu vreau să iau o pauză și să rămân într-o stare suspendată. Trebuie să ne împărtășim ".

Imaginea intitulată se desprinde de iubitul tău dacă ești îndrăgostit de el Pasul 13

6. Pleacă de îndată ce spui tot ce ai nevoie. Pentru a înmuia lovitura ușor, îmbrățișați ușor un tip și plecați. Nu întârzia și nu așteptați reacția lui. Nu vă confundați emoțiile. Amintiți-vă că veți răni și că este imposibil să vă faceți parte cu o persoană cu ușurință sau perfectă. Imediat după ruptură, veți avea nemulțumire între ei și nu contează cât timp veți rămâne sau ce spuneți. Cel mai bun - merge politicos.

Metoda 3 din 3:

Mergi mai departe

unu. Amintiți-vă despre cauzele de despărțire la momentele când vă pierdeți partenerul. Nu este ușor să faceți parte. Cu toate acestea, știți că argumentele dvs. sunt adevărate și că nu este vorba despre tine, ci în el. Asigurați-vă că vă convingeți ce ați făcut. Dar chiar și în ciuda acestui lucru, puteți simți încă furie sau infracțiune. Procesul de vindecare va depinde de cât de mult îi iubești pe tipul, dar nu vă faceți griji - în curând veți fi mai ușor.

Ceea ce vă lipsește nu schimbă niciuna dintre problemele dvs. și acest lucru nu este un motiv pentru reunificare. Problemele mai grave (cele din cauza cărora s-au despărțit) nu vor merge nicăieri când praful pasiunilor.

Imaginea intitulată se desprinde cu prietenul tău dacă te îndrăgostești de el Pasul 15

2. Îndepărtați complet pentru cea mai apropiată perioadă de timp. De îndată ce vă eliberați pe cei dragi, veți răni. Periodic, veți pierde-o, credeți că ați făcut o greșeală și doriți să auziți consiliul de la el despre ce să faceți în continuare. Cu toate acestea, rezistă dorinței de a-i scrie, să-i sunați sau să-l vedeți. Puteți lăsa totul în trecut și vă puteți aduna viața împreună, numai dacă vă decideți să treceți mai departe. Suprimați tentația de a vorbi cu un tip și de a lucra pentru a vă ocupa de emoțiile dvs. Va fi dificil, dar în timp veți reuși.

Poate că într-o zi poți deveni prieteni, dar va fi mai târziu. Trebuie să vă eradicați complet sentimentele dvs. romantice și singura modalitate de a face acest lucru nu este să vă vedeți unul pe celălalt.

O modalitate bună de a începe procesul de vindecare este de a elimina toate fotografiile și elementele care aduc amintiri dureroase.

Imaginea intitulată se desprinde de prietenul dvs. dacă vă îndrăgostiți de el Pasul 16

3. Incearca ceva nou. Indiferent cât de dureroasă este o pauză, el este, de asemenea, însoțit de un sentiment de libertate. Nu mai trebuie să luați decizii pentru doi - le puteți lua numai pentru dvs. Veți observa că dintr-o dată aveți mult timp liber și că acum puteți participa cu ușurință la evenimente și evenimente care au fost dificil de coordonat cu un partener. Nu pierdeți încercările de timp pentru a recrea sentimentul pe care îl aveți în relații - adună și încercați ceva nou. Bucurați-vă de libertatea dvs. nouă și explorați lumea singură.

Faceți ceva pentru dvs. Evidențiați timpul pentru a avea grijă de dvs.

Imaginea intitulată se desprinde de prietenul dvs. dacă vă îndrăgostiți de el Pasul 17

4. Contactați prietenii și membrii familiei. Prezența unui cerc extensiv de comunicare vă va servi cu un memento că nu sunteți singuri, în ciuda faptului că nu vă întâlniți pe nimeni. Petreceți timp cu alți oameni apropiați pentru a vindeca rana inevitabilă în inimă.

Dacă doriți să sunați sau să scrieți un fost tip, apelați mai bine o prietena apropiată. Împărtășiți pe scurt starea dvs. și vă informați că încă mai luptați cu obiceiurile vechi și încercați să nu discutați despre problemele dvs.

Majoritatea oamenilor vor fi bucuroși să vă ajute să continuați, dar nu înseamnă că vor dori să asculte despre fostele tale zile de tip dispar. Nu faceți un discurs despre el și discutați mai bine alte subiecte.

Sfaturi specialiști

Înainte de a se despărți cu un tip...

Determinați dacă dragostea dvs. este reală sau prea ridicată. Faceți un pas înapoi și separați ideea unui partener iubit așa cum este, de la ideea de a-l iubi pentru ceea ce vă poate aduce viața. Trebuie să aveți o dorință reciprocă de a face concesii.
Să evalueze dacă aceste relații au potențialul de a continua. Există multe motive pentru care relația nu funcționează. De exemplu, este posibil să nu aveți suficientă intimitate fizică sau emoțională sau fundamentul relațiilor este foarte fragil sau nu aveți obiective comune. În astfel de cazuri, cel mai probabil este mai bine să se facă parte.
Întrebați-vă: nu este dorința de a face parte cu sentimentul de nemulțumire cu ei înșiși. Dacă credeți că trebuie să vă împărțiți cu un partener, deoarece părinții sau prietenii dvs. nu vă place, sau pentru că sunteți adesea în carosabil sau nu vă simțiți atractivi, atunci luați această decizie din frică și lipsa iubirii pentru dvs. Uneori trebuie doar să riscați și să provocați provocarea pentru a încerca să salvați relația.

sfaturi

Încredere în sentimentele tale. Chiar dacă nu puteți veni cu un motiv valabil pentru a pune capăt relației, emoțiile dvs. vă vor îndrepta pe calea fericirii.

Avertizări

Dacă vă este frică că partenerul dvs. va arăta violența fizică, se descompune cu el într-un loc public și va raporta planurile prietenei tale.