Cum se recuperează după operație

Recuperarea după intervenția chirurgicală la picior necesită răbdare și disponibilitatea de a urma instrucțiunile medicului. Deși fiecare persoană se recuperează la viteze diferite, multe aspecte ale perioadei de reducere după operație de la picior sunt universale. Dacă aveți grijă de dvs., nu veți avea timp să veniți la simțurile mele, cum să vă puneți picioarele.

Pași

Partea 1 din 4:

Pregătirea pentru recuperare

unu. Distrus de alimente și alte lucruri necesare. Când vă întoarceți din casa spitalului, încă mai trebuie să urcați cât mai mult posibil. Facilitați viața dvs. și cumpărați tot ce este necesar să vă recuperați. La astfel de lucruri pot fi atribuite:

Mancare si bautura
Articole de igienă personală
cărți
filme
Medicamente neuuter, cum ar fi laxativul ușor și prescripția sau analgezicele ne-presate

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 2

2. Pune tot ce ai nevoie la îndemână. Când vă întoarceți acasă de la operație, va trebui să vă intensificați cât mai mult posibil, așa că pregătiți-vă pentru acest lucru în avans. Luați tot ceea ce credeți că aveți nevoie și puneți-l alături de locul unde pentru perioada de recuperare pe care o veți petrece de cele mai multe ori. Poate fi un pat sau un scaun.

Decideți ce lucruri ar trebui să fie aproape atunci când vă întoarceți de la spital. De exemplu, poate fi un teanc de cărți, o telecomandă de la un televizor sau un baston pentru resturi.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 3

3. Deplasați mobilierul într-un loc mai confortabil. Cu cât sunt mai mici obstacolele pe drum, cu atât mai ușor se va mișca în jurul casei, deci mișcați mobilierul înainte de a merge la spital.

Scoateți masa de cafea în lateral, astfel încât să nu trebuie să mergeți în jurul ei de fiecare dată. De asemenea, puteți trage patul la primul etaj, astfel încât să nu urcați în mod constant scările.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 4

4. Obțineți un autocolant cu un semn dezactivat pe mașină. Chiar și atunci când vă odihniți din nou în spatele volanului, încă mai stați cât mai mic pe picior, iar în acest foarte util va fi autocolantul "Dezactivat". Du-te la poliția rutieră pentru a vă înregistra "a permis să instaleze semnul" dezactivat ". Acest semn este doar o măsură temporară, dar puteți parca mai aproape de intrarea în clădire.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 5

cinci. Adresați-vă prietenilor sau rudelor să vă ajute. Chiar dacă ați fost bine pregătiți, la momentul recuperării, veți avea nevoie de ajutor de la prieteni și rude. De exemplu, cineva va trebui să vă ia postarea și medicina, precum și să vă ducă la recepțiile medicului.

Asigurați-vă că informați rudele și prietenii pe care mergeți la operație și aflați dacă oricare dintre ele vă ajută în timp ce vă restaurați.

Partea 2 din 4:

Evitați infecțiile și complicațiile

unu. Urmați instrucțiunile medicului. Puteți avea restricții extrem de multe și poate foarte puțin - totul depinde de tipul de operațiune de pe picior.

Doctorul dumneavoastră speră pentru vindecarea dvs., astfel încât urmați prescripțiile instalate.
Medicul poate atribui anumite proceduri care contribuie la vindecare. Va trebui să aplicați comprimarea la rece, păstrați piciorul ridicat sau clătiți cumva locul tăiat.
Apelați un medic dacă aveți întrebări sau preocupări cu privire la rețetele sale.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 7

2. Ia medicamente pentru a învăța durerea. Medicul va scrie medicamente pentru eliminarea durerii pe care o veți simți după operație.

Cu dureri ușoare și moderate, adesea prescriu nu analgezice opioide / non-medicament. Medicamentele similare sunt cea mai sigură formă de analgezice de prescripție medicală.Cele mai frecvente exemple sunt ibuprofen, naproxen și acetaminofen.

Anestezia narcotică sunt prescrise cu dureri moderate și ascuțite. Ia analgezicele de droguri în precizie cu prescripțiile medicului, deoarece acestea provoacă o dependență puternică. Exemple de anestezie narcotică sunt oxicodon și hidrocodonă.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 8

3. Îndepărtați umflarea. Dacă în câteva zile după intervenția chirurgicală, aveți o edem în zona tăierii sau a întregului picioare emanate, atunci este destul de normal. Cu toate acestea, există încă mai multe moduri de a elimina umflarea.

Ia un balon sau gheață pentru a elimina inflamația. Nu uitați să vânați gheața într-un prosop și să examinați în mod regulat pielea sub ea. Nu lăsați comprimarea mai mare de zece minute.

Nu puneți gheață direct pe rană până când nu este aprinsă complet.

Ridicați piciorul pentru a elimina edemul. Încercați să o păstrați la aproximativ 15 centimetri deasupra nivelului inimii.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 9

4. Ai grijă. Este foarte important să păstrați locul de curățare chirurgicală curat, uscarea și luați-o.

Nu scoateți bandajele până când medicul nu vă este permis.

Vedeți că bandajele nu vin. Dacă doriți să luați un duș sau o baie, înfundați piciorul în sacul de plastic și nu îl scufundați în apă. Întrebați un chirurg sau ortopedic atunci când puteți spăla locul tăieturii.

Nu frământați rana cu creme, loțiuni și alte produse de igienă, dacă acest lucru nu vă spune medicul.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 10

cinci. Îndepărtați efectele secundare comune de admiterea analgezice. Pacienții în următoarele câteva zile după intervenția chirurgicală se confruntă destul de des de probleme cu constipația și alte probleme folosind toaleta.

Nu uitați să beți mai multă apă, astfel încât corpul dvs. să rămână sănătos.

Recepția analgezicelor narcotice poate provoca constipație, astfel mâncați alimente cu un conținut ridicat de fibre care contribuie la normalizarea lucrărilor intestinale.

Discutați o problemă cu medicul dumneavoastră dacă durează mai mult de două zile.

Partea 3 din 4:

Recuperarea după operație

unu. Du-te la inspecție postoperatorie. Medicul dumneavoastră dorește să vă vadă în mod regulat în câteva luni după operație pentru a vă asigura că vătămarea se vindecă în mod corespunzător.

Nu pierdeți tehnicile postoperatorii, astfel încât medicul să poată determina dacă piciorul dvs. vindecă corect.
Dacă aveți întrebări sau temeri legate de vindecarea piciorului, cereți-i medicului lor.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 12

2. Învață să faci cu piciorul rănit. După operație, veți merge pe cârje, în tencuială sau pantofi speciali. În funcție de tipul de operație, mobilitatea dvs. poate fi semnificativ limitată.

Medicul va raporta când puteți merge pe picior.

Păstrați răbdarea și nu vă grăbiți să mergeți pe picior, altfel o puteți răni din nou.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 13

3. Feriți-vă de complicații. Există o serie de complicații posibile care pot apărea din cauza unei leziuni ale picioarelor. Dacă observați simptomele, consultați imediat un medic.

În stadiile incipiente de recuperare există o probabilitate de infecție. Dacă observați roșeață și încălzirea umflături în jurul secțiunii tăierii sau veți avea o temperatură ridicată, înseamnă că infecția a ajuns la rană.

Nervii deteriorați sunt adesea vindecați, dar puteți avea amorțeală sau furnicături în zona din jurul tăierii. Deși aceste senzații trec cu timpul, trebuie să discutați cu un medic.

Partea 4 din 4:

Din nou pe picioare

unu. Nu te grabi. Piciorul de restaurare are nevoie de mult timp, așa că suferiți și urmați instrucțiunile medicului.

Dacă vă răniți când faceți ceva pe care l-ați permis unui medic, contactați-l și asigurați-vă că nimic nu împiedică procesul de vindecare.
Relaxați-vă dacă vă obosiți. Pentru a recupera, o persoană trebuie să se odihnească foarte mult, deci dacă vă obosiți, în același interes va fi un pic de odihnă.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 15

2. Mergeți la Fizioterapie. Medicul poate atribui o vizită la fizioterapie pentru a vă ajuta să vă ridicați din nou.

Fizioterapia va ajuta la accelerarea restaurării și creșteți șansele de recuperare completă.

Fizioterapeuții sunt conștienți de restricțiile la care le-a condus prejudiciul. Pentru a face acest lucru, vor dezvolta un set de exerciții care vă vor ajuta să vă întoarceți mobilitatea.

Fizioterapia va ajuta, de asemenea, să facă față durerii datorită intervenției chirurgicale.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 16

3. Fiți atenți în timpul conducerii. După operație, este posibil să aveți probleme la revenirea în spatele roții. Ar trebui să discutați toate restricțiile posibile cu medicul dumneavoastră.

Nu conduceți o mașină în timp ce luați anestezic narcotic, deoarece acestea provoacă efectul, similar cu consumul de alcool.

Aveți grijă când împingeți pedala la picior pe care a fost ținută operația. Medicul vă va informa dacă piciorul dvs. poate rezista la greutate atunci când apăsați pedala de frână sau de gaz.

Imagine intitulată Recuperarea de la intervenția chirurgicală a piciorului Pasul 17

4. Întoarce-te la muncâ. Perioada de recuperare va depinde de tipul de operațiune și de cine lucrați. Indiferent cât de mult timp aveți nevoie, vedeți, nu interferați cu procesul de vindecare.

Luați în considerare dacă veți sta pe un picior dureros pentru o lungă perioadă de timp și dacă picioarele dvs. pentru un astfel de test se vindecă suficient.

Discutați datele revenirii la locul de muncă cu medicul dumneavoastră și șeful pentru a veni la consimțământul general.

Aflați dacă vă puteți oferi comoditate temporară pentru timpul de recuperare.

Avertizări

Apelați imediat medicul dacă temperatura crește peste 38,3, picioarele se vor înroși sau vor fi umflarea, iar lichidul va ieși din secțiune. De asemenea, trebuie să consultați un medic dacă după primele 24 de ore picioarele vor deveni reci, amorțite și / sau pe picior vor fi puse pe degete. Toate acestea pot indica probleme cu circulația sângelui.
Antibioticele pot reduce eficacitatea pilulelor contraceptive, astfel încât în timpul recepției medicamentelor, utilizați modalități suplimentare de contracepție.