Cât de secret nu dorm toată noaptea (cu ilustrații)

Mulți adolescenți stau târziu sau stau deloc fără o odihnă de noapte. În unele cazuri, ele sunt forțate să o facă pentru a finaliza performanța temelor. Uneori o fac pentru a se distra. De regulă, părinții se referă la un astfel de comportament cu dezaprobarea. Dacă decideți să nu dormiți noaptea, pregătiți tot ce aveți nevoie. Și, de asemenea, amintiți-vă că trebuie să vă comportați ca un șoarece, pentru a nu vă trezi pe alții.

Pași

Partea 1 din 3:

Planificați și pregătiți accesoriile necesare

unu. Faceți un plan al casei sau al apartamentului dvs. Dacă intenționați să vă părăsiți camera pe timp de noapte, trebuie să știți unde scârțâia podelei în casă sau apartament va scad. În plus, ar trebui să luați în considerare și calea dvs. pentru a părăsi liniștit camera și mai târziu reveniți la ea. Puteți să vă amintiți sau să faceți schiță pe o foaie de hârtie. Apoi marcați locul de pe schița dvs., unde trebuie să vă exercitați o atenție specială pentru a nu vă trezi părinții. În timpul zilei, determinați astfel de locuri.

Imaginea intitulată rămâne în sus în secret pasul 2

2. Luați furtul de băuturi și gustări în camera dvs. Cel mai probabil, vă veți simți sete sau vă veți simți foame, treaz în ultima vreme. Prin urmare, în timpul zilei, luați bijuteriile cu o bucătărie de sticle de apă și gustări și le ascundeți în camera noastră. Ascundeți-le sub pat dacă vă îngrijorați că părinții dvs. pot găsi ascuns în dulapul dvs.

Luați băuturi care conțin energie sau cafenea dacă sunteți îngrijorat de ceea ce aveți oboseală.

Alegeți gustări atunci când utilizați că nu veți publica sunete puternice, cum ar fi pâinea sau fructele proaspete. Nu opriți alegerea dvs. pe jetoane sau pâini, care, de regulă, sunt ambalate în pachetele de rugină.

Imaginea intitulată rămâne în sus în secret pasul 3

3. Luați cărțile necesare și dispozitivele electronice. Dacă intenționați să vă treziți noaptea, pentru că doriți să vă terminați teme, să pregătiți toate cărțile necesare, notebook-urile și creioanele necesare. Nu trebuie să le căutați noaptea. Dacă intenționați să nu dormiți pentru a vă distra, ascundeți tot ce aveți nevoie sub pernă: carte, telefon sau dispozitiv de joc de buzunar.

Asigurați-vă că toate dispozitivele electronice au o încărcătură suficientă, astfel încât să le puteți folosi pe tot parcursul nopții.

Imaginea intitulată rămâne în sus în secret pasul 4

4. Pregătiți sursa de lumină. La un moment dat trebuie să opriți lumina în dormitor pentru a pretinde că dormiți. Dacă intenționați să citiți o carte sau să scrieți ceva, pregătiți o lanternă sau lampă și puneți-o lângă pat. Datorită acestui lucru, puteți citi sub pătură.

Imaginea intitulată stai târziu în secret pasul 5

cinci. Preluați la sfârșitul zilei. Dacă aveți timp la sfârșitul zilei, luați. Săriți într-o oră, nu puteți dormi toată noaptea.

Partea 2 din 3:

Pretindeți că dormiți

unu. Du-te la culcare în timpul obișnuit pentru tine. Nu te grăbi, du-te la culcare prea devreme. De asemenea, nu trageți timpul, mergeți la culcare târziu. Poate provoca suspiciunea părinților tăi. În schimb, urmați programul dvs. regulat, astfel încât părinții să nu aibă întrebări.

Imaginea intitulată stați în sus în secret pasul 7

2. Stinge lumina. Dacă lăsați lumina, părinții dvs. pot vedea lumina slotului sub ușă. Deci, nu porniți lumina până când părinții nu vor dormi. De îndată ce totul adormește, puteți porni lumina din nou. Doar pune pătura sub ușă pentru a închide decalajul. Datorită acestui lucru, părinții nu vor vedea că lumina arde în camera dvs., dacă te ridici brusc noaptea.

Imaginea intitulată stați în sus Pasul 8 în secret 8

3. Acordați atenție semnelor de veghe ale părinților dvs. Chiar și după ce părinții se culcă în pat, continuă să privească. Dacă auziți pași în spatele ușii, ascundeți lucrurile sub pătură. Părinții pot verifica dacă totul este bine cu tine. Dacă cineva intră în cameră, nu mișcați, respirați exact, prefaceți că dormiți.

Imaginea intitulată rămâne în sus în secret pasul 9

4. Bine dispus. Dacă sunteți îngrijorat de ceea ce puteți adormi, încercați să vă distrageți de somn folosind un telefon sau un comprimat. Puteți corespunde cu celelalte sau jucați jocuri interesante. Beți apă gramnogu. Lăsați băuturile energizante mai târziu. Dacă beți totul imediat, va fi dificil să rămâneți veseli pe parcursul nopții.

Dacă împărțiți o cameră cu un frate sau o soră, așteptați până când adorm sau acoperi cu un cap de pătură.

Imaginea intitulată stați în sus în secret pasul 10

cinci. Opriți sunetul pe dispozitivele electronice. Aveți grijă ca sunetul să fie complet oprit pe dispozitivul electronic pe care îl utilizați. Nu includeți funcția "Vibrații", deoarece acest mod creează un zgomot. Căști - o altă opțiune. Cu toate acestea, riscați că nu auziți pașii părinților.

De asemenea, reduceți luminozitatea ecranului. Dacă aveți nevoie să ascundeți dispozitivul electronic sub pătură, acesta va fi mai puțin vizibil. Chiar dacă de obicei nu acoperi pătură, puneți-o sub picioarele mele. Dacă auziți pașii părinților, puteți ascunde dispozitivul electronic sub pătură și este puțin probabil să suspecteze ceva.

Imaginea intitulată rămâne în sus în secret pasul 11

6. Așteptați până când toată lumea este adormită. După ce părinții tăi cad în pat, poate că trebuie să așteptați aproximativ o oră pentru a fi complet încrezător că dorm. Dacă dormiți în aceeași cameră cu părinții, fratele sau sora, ascultați respirația, ceea ce vă va ajuta să determinați, ei dorm sau nu.

Partea 3 din 3:

Lăsați camera furioasă

unu. Veniți cu o scuză pentru caz dacă părinții vă vor prinde. Dacă părinții văd că nu dormiți, spuneți-mi ce aveți nevoie la toaletă sau doriți să beți un pahar de apă. De asemenea, puteți spune că nu veți dormi.

Spune-mi că ai visat un vis rău și trebuie să vii la tine în câteva minute.
De asemenea, puteți spune că au auzit zgomotul de mai jos și au vrut să verifice dacă totul este bine.

Imagine intitulată stați în sus Pasul 13 secret 13

2. Invitați un prieten, fratele sau sora, despre care aveți încredere. Dacă aveți un frate, o soră sau un prieten care petrec noaptea în casa dvs., îi invită să vă alăturați pentru a face un ceas de noapte mai interesant. Cu toate acestea, trebuie să fiți sigur că această persoană nu spune părinților nimic a doua zi. Spuneți-i că dacă va păstra acest secret de informații, vă veți invita din nou să vă alăturați.

Vorbiți șoaptă când vă mutați acasă și încercați să nu râdeți.

Dacă sunteți sigur că animalul dvs. vă va garanta, puteți să o luați cu dvs. Dacă câinele dvs. va lăuda, va trebui să rămâneți în camera dvs. pe parcursul nopții.

Imaginea intitulată stați în sus în secret pasul 14

3. Misca-te incet. Dacă veți părăsi camera, încercați să o faceți cât de liniștită. Evitați acele locuri în care scârțâitul podelei. În plus, întoarceți încet mânerul ușii, pentru a evita clicurile puternice.

Imaginea intitulată rămâne în sus în secret pasul 15

4. Reduceți volumul televizorului. Dacă doriți să vizionați televizorul, activați-l și reduceți imediat volumul. Păstrați degetul pe butonul de reglare a volumului când porniți televizorul. Este puțin probabil ca să determinați cu precizie volumul atunci când porniți televizorul. Nivelul volumului ar trebui să fie foarte scăzut. Dacă părinții tăi stau noaptea, nu ar trebui să audă că te uiți la televizor.

Dacă aveți un televizor în cameră, asigurați-vă că plasați o pătură sau un prosop sub ușă. Datorită acestui lucru, părinții nu vor vedea lumina care iese din cameră.

Imaginea intitulată rămâne în sus în secret pasul 16

cinci. Limitați numărul de drumeții din baie. Încercați să mergeți la baie cât mai mult posibil să nu creați zgomot. În acest caz, este util să se limiteze cantitatea de băuturi consumate. De asemenea, nu coborâți apa din toaletă noaptea. Faceți-o când vă decideți să mergeți la culcare.

Imaginea intitulată stați în sus în secret pasul 17

6. Urmăriți timpul. De îndată ce vine timpul de ridicare a dimineții, aduceți camera într-o stare normală. Ascunde gustările în dulap și se află în pat. Pretindeți că dormiți când ceasul deșteptător sau când părinții intră în cameră pentru a vă trezi.

sfaturi

Dacă aveți o sora mai mică sau fratele și părinții folosesc Radionk, încercați să vă comportați cât mai liniștit posibil. În caz contrar, părinții dvs. pot obține semnalul de zgomot în camera copiilor.
Dormi de la a doua zi, trage sau a ajunge la culcare.

Avertizări

Nu o face prea des. Dacă dormi puțin, poți să te îmbolnăvești. Astfel încât să puteți merge la culcare la o oră mai târziu.