Cum de a criza maxilarul

Un truc interesant care va face prietenii tăi invidie! Cum? Doar!

Pași

  1. Imagine intitulată crack-ți maxilarul Pasul 1
unu. Deschideți gura, coborâți maxilarul.
  • Imagine intitulată fisură Pasul 2
    2. Apăsați pe stânga (când maxilarul va fi omis).
  • Imagine intitulată fisură Pasul 3
    3. Dacă nu ați funcționat pentru prima dată, încercați mai mult.
  • sfaturi

    • La început este dificil de făcut, dar cu timpul și practica va fi mai ușor.

    Avertizări

    • Nu crunch prea des pentru că nu este foarte bun pentru maxilar.
    • Acest lucru poate provoca trisme de fălci (comprimarea maxilarului). Dacă se întâmplă Trisms, consultați imediat un medic pentru a introduce maxilarul în poziție.
    Publicații similare