Cum să păstrați un jurnal și să nu-l aruncați

Întreținerea jurnalului - o modalitate excelentă de a învăța cum să exprimați emoțiile pe hârtie și să păstrați amintirile. După mulți ani, vrei să-ți amintești ce au făcut cu mulți ani în urmă, iar jurnalul îți amintește de bine și rău, rămânând în trecut. În plus, jurnalul vă va ajuta să vărsați frustrarea și furia, dacă este necesar, precum și încântarea. Aceasta este o modalitate excelentă de a-ți exprima sentimentele și de a vărsa inima când ești trist și trebuie să vorbești cu cineva (mai precis, cu ceva) și să spui despre cele mai secrete gânduri. Mulți dintre noi au început să păstreze un jurnal, dar nu au început să o conducă în mod constant. Am început în vremuri dificile și tocmai am aruncat-o atunci când situația a fost îmbunătățită și nu ar trebui să existe astfel de întâmplări. Jurnalul trebuie să fie menținut pentru a păstra amintiri fericite.

Pași

Metoda 1 din 1:
Păstrați propriul dvs. jurnal
  1. Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la pasul 1
unu. Asigurați-vă că jurnalul reflectă identitatea dvs. Jurnal Puteți da o nuanță personală:
  • Călămând trivia - bilete de film, chitanțe, petale de flori și așa.
  • Fotografii orbitoare
  • Efectuarea de schițe și desene
  • Înregistrarea versurilor
  • Alegerea citatelor zilei sau a obiectivului zilei
  • Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la pasul 2
    2. Scrieți pe prima pagină Informații de bază despre dvs. Puteți specifica numele, vârsta, numele celui mai bun prieten, clasa la școală sau specializare și adăugați informații despre hobby-urile și lucrurile pe care le doriți. Mulți indică în cazul în care jurnalul trebuie returnat dacă este pierdut.
  • Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la pasul 3
    3. Porniți prima intrare, specificând data și ziua săptămânii, timpul și poate locul unde scrieți în această zi. Scrieți așa cum spun ei cu cel mai bun prieten sau chiar cu tine însuți, menționând suficiente detalii pentru a vă aminti de mine în ziua de azi. Amintiți-vă că, în viitor, totul poate fi diferit.
  • Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la pasul 4
    4. Nu vă fie frică să dați nume la jurnalele dvs. Imaginați-vă că aceasta este o persoană vii, nu un obiect, el va fi într-o bună zi cel mai bun prieten al tău!
  • Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la pasul 5
    cinci. Puteți scrie despre dezamăgiri și victorii, dar scrie despre lucrurile de zi cu zi - programe, prieteni, sarcini astăzi. De-a lungul timpului, uităm ce, pare să vă amintiți pentru totdeauna, iar lucrurile de zi cu zi vor deveni semnificative pentru dvs. Încercați să scrieți optimismul - optimismul vă va sprijini în cele mai grele momente.
  • Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la pasul 6
    6. Dacă ați luat o pauză în jurnal, începeți din nou. Prin sări peste o zi, câteva zile sau chiar săptămâni, pentru a fi descurajați, începeți din nou de astăzi. Eforturi excesive de a înregistra thumbnailul toate au avut loc - cel mai bun mod de a pierde interesul în jurnal. Dacă în câteva săptămâni vă amintiți încă orice eveniment care nu a scris despre, va apărea mai târziu în memorie și îl puteți descrie. Nu vă faceți griji dacă ați pierdut ziua, o săptămână sau o lună, nimeni nu conduce factura.
  • Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la pasul 7
    7. Re-citiți periodic intrările vechi și comparați gândurile curente cu ele. Faceți-o numai când sunteți gata să luați! Dacă începeți să vă judecați, apoi aruncați în curând un jurnal cu dezgust. Fie pentru voi în mod indulgent și uitați-vă la jurnal, ca scrisori de la ei înșiși curentul acum, și cel mai important, acordați atenție cât de mult ați crescut și ceea ce am învățat din experiență. În cele din urmă, în asta și se află farmecul jurnalelor pe care le puteți observa propria dvs. creștere personală și maturare emoțională în timp ce încercați să deveniți mai bine în fiecare zi.
  • Imaginea intitulată Păstrați un jurnal și rămâneți la el Pasul 8
    opt. Încercați să ascundeți un jurnal bine. Acesta este jurnalul dvs. personal, ar trebui să fie în siguranță! Cartea goală - o cache bună pentru un jurnal.
  • Jurnalul poate fi ascuns în alte locuri, de exemplu, între saltea și scheletul patului, acesta poate fi împins sub scaun sau masă, pus în carcasa video, în pachetul pentru încălțăminte sau în Kardzhak.
  • sfaturi

    • Bucurați-vă de jurnal, aceasta nu este o temă!
    • Fi cinstit în jurnal. Dacă nu puteți mărturisi în sentimentele voastre, care este punctul de a păstra un jurnal?
    • Dacă, la citirea intrărilor vechi, nu ți-a plăcut ceva din scris, nu descompune paginile și nu traversează cuvintele. De-a lungul timpului, totul va privi altfel decât acum, în câțiva ani veți citi aceste înregistrări și veți fi bucuroși că au salvat totul scris.
    • Încercați să puneți jurnalul într-un astfel de loc care vă va aminti de nevoia de a scrie. Dacă o puneți pe fundul casetei, puteți uita.
    • Gândiți-vă, nu ar trebui să decorați capacul cu autocolante, imagini, fotografii și așa. Vino la caz în mod creativ și tu singur vei fi surprins cât de mult te poți exprima în acest fel.
    • Splash fiecare emoție pe hârtie! Scrie despre cum ești supărat pe un vecin de pe birou despre istorie sau despre toate lucrurile mici pe care prietenul tău o face pentru tine. Jurnalul este un prieten care nu va da niciodată secretele dvs., așa că împărtășiți cu el toți: iubitorii, visele, melodiile pe care doriți să le scrieți și.
    • Dacă sunteți cu adevărat importantă pentru a salva memoria de jos, selectați un anumit moment pentru litere în seara. Pentru a face acest lucru, se poate aborda, de exemplu, drumul din școală acasă sau timp după întoarcerea acasă. Orice moment convenabil este potrivit! Găsiți un loc retras unde puteți scrie fără teama că jurnalul dvs. va citi.
    • Jurnal Puteți scrie sub forma unei cărți. Selectați numele dvs. vă place și alocați-vă numele de a citi, fără a cunoaște cifrul, nu a putut ghici, despre cine. Bucurați-vă de jurnal, aceasta nu este o temă!
    • Puteți începe să utilizați un jurnal ca un notebook pentru a înregistra lucruri care vă interesează și apoi găsiți brusc ceea ce doriți să adăugați propriile reflecții în lista despre acest lucru.

    Avertizări

    • Asigurați-vă că ați știut întotdeauna unde se află jurnalul, mai ales dacă acesta conține informații personale care vă pot compromite! Dacă există informații extrem de secrete, cumpărați un castel sau cumpărați un jurnal cu o încuietoare. Aveți grijă să nu pierdeți jurnalul.
    • Scrieți cu atenție, astfel încât să puteți citi scris în viitor. Nu puteți ști câți ani trebuie să păstrați un jurnal..
    • Nu imitați pe nimeni. Acesta este jurnalul dvs., păstrați-vă propriul stil.
    • Înregistrați totul. Cenzura ar însemna că sunteți necinstit.
    • Nu bluff, fii sincer.
    • Asigurați-vă că cerneala nu strălucește prin hârtie.
    • Scrieți numai cu un mâner, creionul va depăși timpul.
    • Fii tu insuti. Nu aveți nevoie de amintirile altor persoane.

    De ce ai nevoie

    • Mâner preferat: minge, gel sau pene se ocupă cel mai bine. Cerneala poate fi cumpărată multicolor.
    • Decoratiuni paginii: Fotografii, bilete, autocolante fără acid, tăiere, cărți de colectare, panglici, flori uscate și așa.
    • Castelul și cheia, blocarea mică cu carcasă sau cache bună pentru jurnal.
    • Locul unde vă puteți retrage pentru a scrie. Unii oameni care conduc un jurnal, desenează un loc special pentru a scrie acolo.
    Publicații similare