Cum să obțineți acasă: 14 pași

Puteți obține un bronz magnific la domiciliu, fără a cheltui prea mulți bani și fără a-ți expune pielea la efectele dăunătoare ale luminii solare. Luați o sticlă de cremă de bronz și citiți instrucțiunile pentru a afla cum să vă dați aspectul tăiat al pielii. Dacă doriți să faceți acest lucru într-o persoană mai în vârstă, săriți descrierea primului mod și doar pentru plajă în curte.

Pași

Metoda 1 din 2:

Obținerea arsurii perfecte la domiciliu

unu. Alegeți o loțiune sau spray de bronzare. Farmaciile au multe produse diferite pentru un soare la domiciliu și majoritatea au un preț accesibil. Alegeți loțiunea sugestivă a pielii sau spray-ul de bronzare. Ar trebui să aveți o singură sticlă, dar dacă doriți să obțineți bronzul întregului corp, atunci este posibil să aveți nevoie de două.

Alegeți o cremă de bronz la câteva nuanțe mai întunecate. Tanul va arăta urât dacă aveți pielea albă și doriți să deveniți foarte bronzați într-o singură zi. Scopul este de a deveni puțin mai întunecat, ca și cum ați rezista săptămânii pe plajă.
Dați preferință pentru a pulveriza sau loțiunea. Puteți alege o loțiune dacă aveți pielea uscată să o umezi. Unele mai ușor de a obține un bronz uniform cu un spray.

2. Exiversificați pielea. Nu este nevoie să aplicați o cremă de plajă la pielea uscată și peeling. Pielea va arăta murdar. Exfolierea cu piele atentă înainte de a aplica crema - cheia succesului.

Începeți să îndepărtați pielea cu prosopul uscat pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Moara și corpul ar trebui să fie uscate. Petreceți prosopul în mână și picioarele spre inimă. Nu uitați de tors, înapoi și de acele site-uri pe care le veți aplica cremă

Luați un duș cald cu gel exfoliat. Pielea varieală în locuri precum genunchii și coatele, precum și pe alte zone uscate.

3. Umeziți pielea. Următorul pas este de a preveni uscarea pielii folosind o cremă de hidratare bună. Utilizați uleiul de copil, loțiunea sau crema de corp obișnuită pentru a salva umiditatea după duș. Dați un instrument de hidratare pentru a absorbi, înainte de a aplica un bronz.

4. Poarta manusi. Latexul sau mănușile de polietilenă au fost furnizate la apusul de soare intern achiziționat pentru a preveni pe mâinile pe mâinile pete maronii. Este important să cumpărați separat mănuși, dacă nu sunt incluse, în caz contrar palmele vor deveni maro-portocalii.

cinci. Aplicați un bronz. Stați în baie și pulverizați un spray de bronz în corp sau cu mănuși aplicați o loțiune cu mâinile. Acoperiți cu grijă instrumentul tot corpul pentru a nu obține pete. Poți să te ridici pe un prosop vechi, astfel încât să nu blochezi baia cu o cameră de bronz.

Porniți de la un picior, aplicați un instrument pornind de la degetele de la picioare și terminând coapsa, apoi repetați același lucru pe celălalt picior. Citiți instrucțiunile și asigurați-vă că păstrați sticla cu un spray pe distanța dreaptă de pe piele. Dacă utilizați loțiune, mișcările netede se aplică pielii, nu frecați într-un singur loc.

Apoi, aplicați un mijloc pe tors, înapoi și gât. Puteți să vă întrebați unui prieten să vă ajute să aplicați un instrument pentru locații greu accesibile sau să utilizați "spamul pentru spate" (vândut în farmacii) pentru a se aplica în spate. Arată ca o cârpă pentru spate, dar cu un vârf plat, în loc de o perie.

Aplicați instrumentele. La sfârșit, scoateți mănușile și aplicați mijloacele la mâini folosind un disc din bumbac.

Aplicați foarte atent un remediu pentru o zonă de vaselină pre-lubrifiere în jurul liniei de creștere a părului.

6. Puneți-vă corpul. După ce ați aplicat complet instrumentul, luați o cârpă moale și ușor "poloneză" corpul cu mișcări circulare. Acest lucru asigură că bronzul se va manifesta pe pielea ta.

7. Da instrumentul de făcut. Trebuie să așteptați ceva timp pentru a face instrumentul în piele. Stați acasă timp de câteva ore, punând haine întunecate, care nu este vopsită cu smântână. După câteva ore, trebuie să faceți un duș și să puneți haine ușoare sau să ieșiți din casă.

Metoda 2 din 2:

Bronz în curtea din spate

unu. Puneți pe cele mai înalte costume de baie în aer liber pe care le aveți. Cu cât corpul se închide mai mic, cu atât mai mult va fi tăbăcită suprafața.

Dacă curtea din spate este destul de izolată, puteți să faceți plajă deloc fără haine. Nu există nimic mai sexy decât lipsa de benzi de lumină din costum de baie!

2. Să vă distrați, astfel încât să nu vă plictisiți. Luați un prosop, muzică, revistă, ochelari, pălărie, scanare sau sticlă de apă și prieten. Cu cât mai multă divertisment veți avea, cu atât mai mult puteți rămâne în soare. Este foarte important să beți apă, așa cum vă veți transpira, iar lichidul iese din corpul vostru.

3. Aplicați un strat de ulei de bronz cu SPF-15. Va contribui la un bronz sigur și puteți rămâne la soare mai mult.

Nu utilizați loțiune SPF cu SPF de mai jos-15. Șederea lungă la soare fără protecție este foarte dăunătoare și poate provoca cancer de piele.

Aplicați uleiul cu 20 de minute înainte de a ajunge la soare și repetați procedura prin fiecare oră sau după scăldat în apă. Este necesar, chiar dacă crema dvs. este impermeabilă.

4. Utilizați pat bun, moale pentru un confort maxim. Culcat pe pământ este incomod și nu veți putea să vă relaxați pe deplin.

Găsiți un pat de soare care vă permite pielea să respire și să absoarbă umiditatea (sudoare) pentru confort complet.

Luați un prosop cu dvs. pentru a acoperi acele părți ale corpului care nu necesită un bronz.

cinci. Alegeți timpul potrivit. Pentru a nu obține arsuri (din cauza cărora bronzul nu va cădea uniform), evitați bronzarea într-un vârf de oră - de la 10 am la 4 pm. Cu cât petreceți mai puțin, cu atât mai precis trebuie să respectați această regulă. Ultimul lucru de care aveți nevoie este să ardeți!

Situată la soare 2-4 ore, re-aplicarea uleiului în fiecare oră. Dacă sunteți fierbinte, treceți prin sprinklere sau săriți în piscină.

Amintiți-vă, cu atât mai mult vă aflați la soare, cu atât este mai mare șansa de a se arde pielea. Fi prudent și du-te la casă dacă soarele începe să stea.

6. Repetați în mod regulat. Într-o zi, nu veți atinge rezultatul dorit, dar dacă faceți treptat plajă în fiecare zi, veți obține un bronz mare în timpul săptămânii.

7. Sprijiniți-vă bronzul. După ce ați obținut o nuanță de bronz de piele ca o zeiță (sau Dumnezeu), păstrați-vă pielea umezită pentru a extinde viața frumoasei tale locuri de soare.

Crema de hidratare cu stacojii nu numai că vă va păstra bronzul, ci și pielea moale și umezită.

sfaturi

Situându-se pe ambele părți ale corpului același timp, astfel încât bronzul să fie uniform!
Cel mai bine este să stați lângă piscină sau la apă. Apa reflectă razele soarelui și le atrage la tine. Aveți grijă, va accelera și bronzul, așa că nu minți mult timp în soare.
De asemenea, excelent spray de corp din sticla de apă! Pe corpul umed al Tanului se încadrează mai repede.
Dacă simțiți pielea arzătoare, cel mai probabil, faceți-o, faceți o pauză timp de 5 minute și aplicați protecție solară.
Pielea dvs. ar trebui să se obișnuiască cu expunerea la lumina soarelui, dacă nu ați fost în soare toată iarna. Începeți cu 5 minute de ședere la soare și creșteți treptat timpul.
Extindeți uniform toate părțile corpului și nu numai pe de o parte.
Asigurați-vă că uleiul a fost pus pe picioare.
Protecția solară vă protejează pielea de combustie, nu de la arsuri solare. Asigurați-vă că protecția solară a fost aplicată, chiar dacă încercați să bronzezi.

Avertizări

Amintiți-vă că zonele delicate ale pielii, cum ar fi fața, urechile și zonele care nu sunt niciodată supuse la lumina soarelui (zonele care sunt acoperite cu lenjerie de corp sau costum de baie) sunt mult mai sensibile. Dacă expuneți aceste zone la soare, protejați-le cu o cremă de nivel SPF mai mare. Dacă nu ați aplicat protecție solară, atunci acoperiți doar fața și urechile cu o pălărie largă.
Nu există nici un fel de bronz 100% sigur, când faceți plajă la soare sau în solariu. Sunbarea la soare, creșteți întotdeauna riscul de cancer de piele.
Termenul permanent, chiar dacă nu duce la cancer de piele, provoacă îmbătrânirea prematură și vă va face mai degrabă ca o vechetă de piele veche decât pe filmul Star.