Cum să obțineți un bronz bun dacă aveți piele palidă

Proprietarii de piele ușoară tăbăcită sunt mult mai complicate decât cele pe care natura le-a înzestrat cu o culoare de piele întunecată. Persoanele cu pielea ușoară sunt mai susceptibile la ultraviolete, ca urmare a cărora ard în soare mai repede. Nu numai că arsurile de soare ale pielii sunt foarte dureroase și inestetice, sunt, de asemenea, foarte periculoase deoarece pot duce la cancer de piele. Din fericire, există multe modalități care să permită oamenilor cu piele ușoară, să obțină un bronz magnific.

Pași

Metoda 1 din 3:

Utilizarea mijloacelor de bronzare artificială

unu. Acordați atenție posibilelor riscuri pentru sănătate. Deși medicii recomandă utilizarea fondurilor pentru un bronz artificial ca o alternativă sigură la bronz, nu se poate spune că aceste fonduri sunt lipsite de deficiențe. Compoziția cremelor de bronz include o componentă numită dihidroacetton. Dihidroacetonta interacționează cu aminoacizii stratului de suprafață a pielii și pete-l într-o umbră de aur. Conform cercetării științifice, dihidroacetona la concentrații ridicate poate provoca daune ADN. Cu toate acestea, dihidrocacetona este o substanță sigură pentru piele, deoarece reacționează, în esență, cu celulele moarte moarte. Cu toate acestea, întârziați respirația să nu inhalați substanța pulverizată și, de asemenea, după procedură, spălați cu atenție mâinile. În plus, utilizarea fondurilor a căror dihidroacetonă include dermatita alergică de contact.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 2

2. Alegeți facilitatea potrivită pentru bronzul artificial. Dacă aveți o piele palidă, obțineți umbra foarte ușoară. În astfel de mijloace, dihidroacetona este conținută în concentrații foarte mari. Prea întuneric Tan arată la om cu piele ușoară nefiresc.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 3

3. Petreceți procedura de exfoliere. Înainte de a aplica o cremă pentru piețele auto, se recomandă utilizarea instrumentului de exfoliere la nivelul suprafeței pielii. Datorită acestui lucru, un bronz frumos va continua mai mult. În acest scop, puteți folosi un prosop de terry sau un prosop. Prosoape de apă uscată.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor de jupuit pasul 4

4. Aplicați o cremă pentru un bronz artificial pe piele. Chestii de colorat dioxiacetone, care sunt incluse în cremă cu efect de bronzare, nu ar trebui să cadă pe piele în ochi, gură sau nas. Există două moduri care vă permit să evitați pictarea palmelor.

Salt mănuși în timpul cremă.

Aplicați crema de etape (mâini, picioare, torso, față). După fiecare etapă, spălați-vă bine mâinile.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 5

cinci. Așteptați până când crema pentru un bronz artificial se usucă. Înainte de îmbrăcare așteptați 10 minute, astfel încât crema sa absorbit în piele. Nu plutiți și nu luați proceduri de apă timp de șase ore după aplicarea cremă. Aplicați crema zilnic până când obțineți umbra dorită.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 6

6. Limitați șederea la soare în decurs de 24 de ore după utilizarea unei crema de bronz artificială. Dacă sunteți forțat să fiți la soare, utilizați protecție solară. Dioxiacetona oferă doar o anumită protecție împotriva radiației UV. De asemenea, dioxiacetona afectează creșterea temporară a numărului de radicali liberi - formele active de oxigen. Radicaliile libere din piele sunt formate sub influența soarelui și sunt una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii și a bolilor pielii.

Metoda 2 din 3:

Bronz în aer liber

unu. Aplicați protecție solară pe secțiunile de piele deschise cu 30 de minute înainte de a ieși din stradă. Achiziționați un protecție solară care are o gamă largă de acțiuni, adică blochează acțiunea razelor UVA și UVB. Dermatologii recomandă utilizarea protectorului solar cu SPF 15 sau mai mare. Cu toate acestea, persoanele cu piele foarte ușoară ar trebui să folosească protecție solară cu un grad mai mare de protecție.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 8

2. Re-aplicați protecția solară după cum este necesar. Producătorii recomandă aplicarea protectorului de protecție solară o dată la două sau trei ore. Cu toate acestea, persoanele cu piele ușoară pot necesita o utilizare mai frecventă a protecției solare. Aplicați o protecție solară din nou la 15-30 de minute după situațiile în care a fost scos din piele, de exemplu, după ce ați transpirat, protejat sau așezat cu un prosop terry.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 9

3. Bronzând, crescând treptat timpul de ședere la soare. Începeți cu 15 minute, după o săptămână puteți crește timpul de a rămâne la soare la 30 de minute. Opriți plajă dacă simțiți că puteți să vă ardeți soarele. Deși mulți cred că o ședere lungă la soare este cea mai rapidă modalitate de a obține un bronz magnific, nu este așa, mai ales dacă aveți piele strălucitoare. Suma optimă a timpului de ședere în siguranță la soare este de aproximativ 30 de minute.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 10

4. Nu faceți plajă când soarele din zenit. Limitați timpul de ședere la soare în vârful activității solare - de la ora 10:00 la 4 pm. În schimb, plajă devreme dimineața sau târziu seara. Asigurați-vă că aplicați o protecție solară înaltă SPF dacă faceți plajă în timpul zilei.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 11

cinci. Purtați pălărie și ochelari de soare. Pălăria cu câmpuri largi protejează pielea sensibilă de la expunerea la lumina soarelui. Ochelari de soare protejează ochii de efectele nocive ale razelor ultraviolete. Impactul radiației ultraviolete duce la dezvoltarea cataractelor și a altor boli oculare. În nici un caz nu adormi pe plajă.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor de jupuit pasul 12

6. Protejați buzele cu balsam de buze cu SPF. Buzele pot fi, de asemenea, ușor arse, cum ar fi pielea. Timpul lung la soare poate duce la faptul că buzele vor deveni uscate și crăpate. Cu toate acestea, utilizarea balsamului de buze cu SPF asigură protecția pielii de buze.

Metoda 3 din 3:

Amintiți-vă siguranța

unu. Amintiți-vă, un astfel de lucru ca un bronz sigur nu există. Chiar și bronzul moderat poate duce la probleme de sănătate. Dermatologii susțin că bronzul este o reacție cutanată la daunele de iradiere ultraviolete. Prin urmare, gândiți-vă la sănătatea dvs. pe termen lung, când decideți, utilizați protecție solară sau nu.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 14

2. Acordați atenție medicamentelor pe care le acceptați. Unele medicamente, cum ar fi retinoide și antibiotice, pot crește sensibilitatea pielii la soare. Înainte de a merge la plajă, citiți cu atenție instrucțiunile atașate preparatelor medicale, vitaminelor și aditivilor alimentari pe care îi acceptați. Consultați-vă medicul sau farmacistul dacă aveți întrebări.

Dacă luați suplimente nutritive sau preparate de plante, citiți cu atenție ce face parte din aceste fonduri. Oficiul pentru controlul calității alimentelor și medicamentelor efectuează o supraveghere și control mai puțin strictă asupra fabricării biodquonului decât medicamentele. Majoritatea aditivilor nu au fost studiați cu atenție, deci este greu să vorbim despre siguranța lor. Biodudurile pot conține un ingredient nedeclarat sau un număr diferit de componente active.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor de jupuit pasul 15

3. Stai departe de solariu. Acordați atenție intensității radiațiilor UV în echipamentul de solar. Uneori depășește semnificativ intensitatea soarelui în Zenith. Deși este adesea posibil să audă că solarul este o alternativă stralucită la lumina naturală a soarelui, de fapt, nu este. Tan în solariu este asociat cu o serie de riscuri pentru sănătate:

Piele prematură îmbătrânită.

Orbire.

Boli infecțioase, cum ar fi herpes și negi. Apariția bolilor menționate mai sus poate fi rezultatul procesării unui echipament slab.

Imaginea intitulată Obțineți un bronz bun când sunteți ușor Pasul 16

4. Așezați comprimatele de bronzare. Pilule pentru bronzarea artificială pentru cea mai mare parte conține colorant canaxantină. Dacă intrați în corp în cantități mari, această substanță duce la deteriorarea ochilor, pielea și sistemul digestiv.

sfaturi

Dacă utilizați cosmetice, piața auto este o alternativă temporară la metodele permanente.
Chiar și în ciuda faptului că bronzul la modă, puteți arăta bine cu culoarea voastră naturală a pielii. Pielea ta va fi mai sănătoasă și veți economisi mult timp și efort.
Sănătatea dvs. este mult mai importantă decât un bronz frumos.

Avertizări

Nu utilizați unelte de piele dacă vă provoacă iritarea.
Dacă simțiți că începeți să ardeți, cât mai repede posibil, găsiți umbra.
Nu credeți concepția greșită pe scară largă că bronzul de bază protejează pielea de efectele nocive ale razelor soarelui. Studiile arată că pielea de oameni luminoși care au deja un bronz are SPF între 2 și 3. Rețineți că SPF 15 este un minim de protecție care trebuie utilizat, iar factorul de protecție solară este mai mare, cu atât mai bine!

Pași

sfaturi

Avertizări

Articole similare