Cum să atingeți efectul unui bronz întunecat

Banul de pe piele arată cât timp petreceți pe stradă și vă oferă un aspect sănătos, dacă se realizează într-un mod sigur. Puteți atinge efectul unui bronz natural întunecat prin ședere regulată la soare.

Pași

Partea 1 din 3:
Pregătirea pielii
  1. Imaginea intitulată obține un bronz întunecat în Soare Pasul 1
unu. Profitați de frecare cu o zi înainte de a merge la plajă. Mâner de mână ușor Piele, prosopul sau instrumentul natural, care va permite să scape de celule moarte și să atingă cât mai tan întunecat posibil. Nu încercați prea mult pentru a nu deteriora pielea și nu provoca iritarea.
  • Puteți utiliza o sare mare de pe litoral, zahăr, amestecat cu miere sau cafea măcinată, conectată la uleiul de măsline ca scrub natural.
  • Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 2
    2. Umeziți pielea de loțiune. Luați loțiune, care conține componente nutritive și se aplică pe întreaga suprafață a pielii - acordă o atenție deosebită acestor site-uri care tind să se usuce. Acest lucru vă va permite să vă întunecați treptat, deoarece straturile de piele tăbăcitoare nu vor apărea și se coaja cu ușurință.
  • Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 3
    3. Aplicați protecție solară. Alegeți o cremă largă de spectru cu Nivelul 15 sau mai mare SPF și aplicați un strat uniform în întregul corp. Cereți unui prieten să îl aplice pe spate sau pe alte părți greu accesibile ale corpului. Este necesar să folosiți un produs de protecție solară cu 30 de minute înainte de a ieși din stradă.
  • Aparatele solare impermeabile este perfectă pentru majoritatea tipurilor de activități în aer liber, în timpul căreia puteți sta sau umezi. De asemenea, ar trebui aplicată în mod regulat.
  • Nu credeți că vizualizarea pe scară largă este mai rapidă și mai bună dacă nu utilizați protecție solară! Sunburns Omoară întunecarea celulelor pielii fără să vă permită să obțineți un bronz întunecat și creșterea riscului de dezvoltare a cancerului.
  • Imaginea intitulată obține un bronz întunecat în Soare Pasul 4
    4. Încercați să utilizați acceleratorul de bronzare. Cumpărați comprimate sau loțiune care accelerează procesul de primire a bronzului. Utilizați imediat înainte de a intra în soare și încercați pentru o perioadă scurtă de timp pentru a vă asigura că nu există efecte secundare.
  • Partea 2 din 3:
    Timpul în Soare
    1. Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 5
    unu. Ieșiți la soare când este în zenith. Un timp scurt rămâne sub soare în jurul orei 12:00 după-amiaza contribuie la expunerea maximă la lumina soarelui și crește șansa de a obține un bronz frumos.
    • Nu uitați că puteți obține o arsură sau un bronz în timpul zilei chiar și la umbra sau cu nori mari.
  • Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 6
    2. Citiți cartea sau faceți sport. Vorbește timpul în Soare pentru a citi o carte bună sau pentru a asculta muzică, a face sport sau a lucra în jurul casei, cum ar fi o tunsoare de gazon.
  • Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 7
    3. Re-aplicați protecția solară și beți apă în timp ce rămâneți la soare. În mod ideal, timpul de a rămâne la soare nu trebuie să depășească două sau trei ore, dar dacă vă decideți să rămâneți, aplicați din nou cu protecție solară la fiecare două ore, precum și după cel mai rău (scăldat, duș sau sudoare). Beți o cantitate mare de apă pentru a vă hidrata pielea și nu pierde bronz.
  • Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 8
    4. Schimbați poziția pentru un bronz uniform. Bronzarea situată pe nisip sau șezlonguri, trebuie să vă răsuciți în mod constant de pe lateral spre lateral la fiecare 15-30 de minute pentru a obține un bronz închis uniform.
  • Așezându-vă pe spate, aruncați-vă mâinile sus și vă respingeți capul înapoi pentru a înlocui bucățile lor interioare și gâtul. Situată pe stomac, este necesar să punem mâinile astfel încât secțiunile și antebrațele lor superioare să facă plajă.
  • Amintiți-vă că dacă sunteți angajat în sport sau alte lucruri în poziția în picioare, nasul, umerii, mâinile și spatele gâtului, cel mai probabil, va arde mult mai repede, deoarece sunt în contact constant cu lumina soarelui.
  • Partea 3 din 3:
    Plecarea după ce a rămas în soare
    1. Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 9
    unu. Fac un dus. Faceți un duș după ce ați rămas la soare pentru a elimina excesul de protecție solară, transpirația, nisipul sau murdăria.
  • Imaginea intitulată Obțineți un bronz întunecat în Soare Pasul 10
    2. Umeziți pielea. Continuați să beți o cantitate mare de apă și să aplicați o loțiune pe corp pentru a hidrata pielea și o frumoasă plajă. Utilizați gel Aloe Vera pentru a calma eficient pielea. Utilizăm în mod regulat loțiune după ce am rămas în soare și înainte de culcare.
    Consiliul specialistului
    Diana Yerkes

    Diana Yerkes

    Specialist Situiana Neckisse - Cosmetolog master la salvarea SPA NYC în New York City. Este membru al unificării profesioniștilor din domeniul îngrijirii pielii (ASCP), are o wellness pentru cancer și arată bine să se simtă mai bine. A primit o educație în cosmetologie la Institutul Avedi și Institutul Internațional de Dermatologie.
    Diana Yerkes
    Diana Yerkes
    Specialistul de îngrijire a pielii

    Dacă faceți plajă, pielea are nevoie de umiri suplimentare. Diana Yerkis, principalul cosmetolog în salvarea SPA NYC, spune: "După ce a rămas la soare, ai grijă de pielea ta ca pielea nou-născutului și să o oferiți cât mai multă putere. Mulți iubesc să se aplice după aloe de bronzare, dar prefer produse cu componente hidratante mai puternice, cum ar fi panthenol ".

  • Imaginea intitulată obține un bronz întunecat în Soare Pasul 11
    3. Continuați să luați plajă. Ia această oră sau două zilnice. Face rezultatul dorit treptat, pentru un bronz mai sigur, persistent și frumos întunecat.
  • sfaturi

    • Așteptați un timp pentru a vedea rezultatul de bronzare. Nu măriți timpul de a rămâne la soare, dacă aveți o dorință irezistibilă de a vedea imediat modificările pielii dvs., deoarece bronzul se manifestă în următoarele câteva ore după plajă.

    Avertizări

    • Dacă aveți o piele sensibilă sau ardeți rapid la soare, utilizați metoda securizată și aplicați piețele auto.
    • Nu rămâneți la soare pentru o lungă perioadă de timp și prea des, în special fără reutilizare protecție solară. Efectele luminii solare pot provoca dezvoltarea cancerului de piele, precum și dezavantajele mici, cum ar fi ridurile, pigmentarea și venele varicoase.

    De ce ai nevoie

    • Sunscreen
    • Apă
    • Loțiune și / sau gel de aloe vera
    • Lufa, frecare naturală sau naturală
    • Accelerator de bronzare (opțional)
    Publicații similare