Cum să arătați ceva pe care nu-l pasă: 10 pași

Ce ar putea fi mai rău decât a fi un iubit respins? Mai ales dacă după aceea începe să arate cruzimea față de dvs! Nu lăsați fostul partener să vă rănească cu batjocura dvs. peste sentimentele voastre. Mai bine împachetați situația din favoarea dvs. Sunați-l gelozie, arătând această persoană că sunteți deasupra jocurilor sale și ceea ce vă simțiți bine și fără ea.

Pași

Metoda 1 din 2:

Pretindeți în timp ce încă răniți

unu. Evidențiați puțin timp pentru a "arunca sufletul". Imediat după refuzare, poate fi dificil să se facă față emoțiilor tale. Dacă iubitul dvs. vă va tachina în acest timp, este posibil să nu vă puteți controla. Faceți tot ce aveți nevoie (singur cu dvs.) pentru a supraviețui faptului că ați respins. Joacă, Kick lucrurile, Shout. Aruncați-o din cap.

Dacă iubitul vostru vă rănește rău, nu vă fie frică să discutați sentimentele dvs. cu prietenii sau membrii familiei. Oamenii apropiați care sunt complet de încredere, vă vor putea consola și vor da sfaturi utile în această perioadă.

Imagine intitulată arată pe cineva pe care nu-l don

2. Evitați iubitul dacă există o astfel de oportunitate. Dacă un fost partener dorește să acționeze asupra nervilor, să rămână departe de el să-l priveze de această plăcere. Nu mergeți la locul în care îi place să-și petreacă timpul. Să comunice cu ea numai în caz de necesitate extremă. Puteți chiar să evitați prietenii săi, deoarece este imposibil să spuneți a cărui parte vor lua de fapt.

Acest Consiliu se aplică domeniului de aplicare al tehnologiei. Nu răspundeți la apeluri sau mesaje de la iubitul. Scoateți-l din rețelele dvs. sociale (VK, Instagram și altele).

3. Păstrați încrederea atunci când trebuie să interacționați cu el. Dacă studiați sau lucrați împreună, este posibil să trebuiască să comunicați cu un fost partener. Ignorați-l până când vă întoarce mai întâi la dvs. Dacă trebuie să comunicați cu el, încercați să vă comportați politicos, dar indiferent. Utilizați propuneri scurte exacte (de exemplu: "Da, este bine", "Nu, nu contează", "Bine", "Bineînțeles").

Dacă fostul partener te bate, fă-o tăcerea imediat cu tăcere și aspect rece. El încearcă să obțină o reacție de la tine, așa că nu te lăsa supărat sau supărat.

Imagine intitulată arată pe cineva pe care nu-l src =

4. Luați-vă de afaceri. Nu vă lăsați să fiți încurcați în gânduri despre ceea ce ar putea fi dacă iubitul vostru nu era un bastard. Vă rugăm să vă arătați că nu vă îngrijiți înaintea acestei persoane, continuând să vă trăiți viața! Dedicați-vă la muncă sau la școală. Instalați noul mod de antrenament. Găsiți o nouă pasiune și încercați să stăpâniți vechi. Faceți ceva pentru a rămâne ocupat și vă va ajuta să vă distrageți de la negativ de către fostul partener.

Amintiți-vă: Încărcați în trecut, vă trageți înapoi. Dacă vă permiteți să fiți marcat în amintiri, veți începe în cele din urmă să răspundeți la apeluri, să revizuiți fotografiile vechi și chiar veți experimenta o dorință de a scrie această persoană. Rămâi puternic. Nu vă întoarceți la persoana care te-a făcut rău.

cinci. Suprimați raul de răzbunare. Când cineva vine cu noi nepoliticos, apăsăm în mod natural dorința de a fi cumpărat. Din păcate, acesta este unul dintre cele mai grave lucruri pe care le puteți face dacă încercați să dovediți că nu vă pasă de cineva. Flascul feroce de furie sau un plan rece de răzbunare vă poate determina să fiți mulțumiți pe termen scurt, dar pe termen lung, ei nu vă vor ajuta să uitați de această persoană. Prin urmare, ignorați fericit cine vă rănește, este aproape întotdeauna cel mai bun mod de a se răzbuna.

În plus, nu trebuie să uitați vechea zicală: "Nu discutați cu idioți. La distanță, oamenii nu vor putea înțelege cine este cine ". Dacă vă decideți să vă răzbunați fostul partener, veți demonstra doar comportamentul mic sau copilat. Ce acțiuni sunt cele mai bune de făcut? Nici măcar nu mergeți pentru acest risc.

Metoda 2 din 2:

Uitați de iubirea finală

unu. Concentrați-vă pe propria valoare. De îndată ce începeți să depășiți durerea originală din eșec, timpul va veni să se deplaseze. Cu toate acestea, nu veți putea să faceți acest lucru dacă nu credeți în ceea ce meritați acest lucru! Începeți să vă eliberați mintal. Puteți folosi orice gânduri pozitive, care doresc doar, dar următoarele trei lucrări excelente: "Sunt frumos", "Sunt un inteligent", "fosta mea iubită proastă, pentru că nu mă acceptă".

Ceea ce te-ai despărțit de această persoană nu te face să fii slab și neajutorat. Admira independența lor. Ascundeți fostul dragoste - înseamnă să vă doți.

2. Scapa de sentimentul de rușine. Invitați pe cineva la o întâlnire și auziți "nu" este destul de neplăcut, dar dacă persoana în care vă este îndrăgostiți, nepoliticos pentru dvs. ca răspuns, umilința poate fi aproape insuportabilă. Cu toate acestea, rușinea pe care o puteți experimenta va începe treptat să dispară. La unii oameni se întâmplă mai repede, alții - mai lent. Nu vă concentrați asupra senzațiilor negative din trecut, derulându-le din nou în cap și din nou. Mai bine să le lăsați să meargă și să se străduiască pentru emoții noi și pozitive.

Amintiți-vă, schimbați trecutul este imposibil. Deci, nu are sens. De ce vă faceți griji cu privire la ceea ce nu vă puteți schimba?

3. Să înțeleagă ce "jocuri" ale iubitului tău infantil. Oamenii maturi sănătoși nu râd de cei care sunt îndrăgostiți de ei, după ce sunt recunoscuți în sentimentele lor. Ei nu le tachinează după aceea. Dacă cineva sa condus cu tine, există o parte pozitivă: acum știi că subiectul tău de adorare este imatur și nesigur de tine. Ar trebui să fii drăguț să-ți dai seama că persoana pe care o îngrijorezi este cu siguranță imperfectă.

4. Nu lăsați această persoană să se întoarcă în viața voastră. În timp, veți începe să vă simțiți mai bine. Treptat, scapi de rușine și jenă din cauza experienței experimentate și începeți să vă concentrați pe valoarea proprie. Cu toate acestea, dacă dragostea se întoarce în viața voastră, vă poate lovi în jos de la vindecare. Dacă nu puteți rezista, nu vorbiți cu această persoană mai bună până când restaurați 100%. Dacă încearcă să vă întoarcă favoarea, nu vă fie frică să întrebați un mic spațiu personal.

Dacă fostul partener nu înțelege un indiciu, exprimați direct. Este destul de normal să spunem: "Nu vreau să vorbesc cu tine pentru o vreme. Lasa-ma in pace".

cinci. Începeți să vă uitați la această persoană ca și cum nu ar fi important pentru dvs. Scopul tău final este că o persoană care ți-a provocat odată rușine și emoție atât de multă emoție, a oprit cel puțin ceva pentru tine. Va dura mult timp și răbdare, dar dacă urmați instrucțiunile de mai sus, veți începe treptat să observați semne de îmbunătățire. În cele din urmă, probabil că veți părea amuzant că, odată ce acest om a însemnat atât de mult pentru dvs.

Când sunteți gata să vă lăsați iubirea fosta în trecut, începeți să căutați o persoană care vă va oferi îngrijire și respect și să nu vă umilească pentru sentimentele voastre. Amintiți-vă: Fericirea este cea mai bună răzbunare.

sfaturi

Dacă încercați să arătați indiferența unei persoane, este mai bine să evitați și să o ignorați. Nu vă alăturați conversațiilor cu el și începeți să faceți din cap și să zâmbiți. Cel mai bun mod de a fi indiferent nu este în contact cu o persoană deloc.
O altă modalitate bună de a arăta că nu faceți o persoană - este clar să vă arătați clar că vă interesează multe alte lucruri și nu despre el. De exemplu, după ce a vorbit, face ca el să vadă cum sunteți cu prietenii merg împreună la o petrecere (fără ea).