Cum să înțelegeți dacă nu vă provocați
Boala infecțioasă bolnavă, puteți infecta alte persoane. Dar dacă, simțind primele simptome, veți înțelege că sunteți un purtător al acestei boli, puteți preveni distribuția acesteia. Bolile virale ale tractului respirator superior sunt foarte infecțioase, cum ar fi răcelile și gripa. Infecțiile cauzate de bacterii pot fi, de asemenea, foarte infecțioase.Dacă ați identificat simptomele unei boli infecțioase, atunci să nu deveniți diseminator al bolii, trebuie luate unele măsuri preventive.
Pași
Partea 1 din 4:
Cum de a determina simptomele unei boli infecțioaseunu. Măsurați temperatura. În mod normal, temperatura trebuie să fie în limitele 36.5-37.5 ° C. Dacă temperatura este mai mare, înseamnă că aveți o febră și cel mai probabil ați luat infecția. Temperatura ridicată este mai probabilă cu gripa decât cu o răceală, totuși, în orice caz, înseamnă că sunteți infecțioși.
- Temperatura crescută indică faptul că organismul a început să lupte împotriva infecției. Temperatura corpului poate diferi ușor în funcție de temperatura măsurării temperaturii pe care o alegeți: pe cale orală, rectală, în ureche sau în axilă. Temperatura ridicată pentru gripă păstrează cel mai adesea 3-4 zile și poate fi în interiorul 37,7-38,8,8 ° C și la copii și mai sus.
- Temperatura corpului reglează hipotalamusul. Hipotalamusul face parte din creier care este responsabil pentru creșterea temperaturii astfel încât corpul astfel încât corpul să poată lupta cu virușii și bacteriile.

2. Luați în considerare mucusul și evacuarea din nas. Un semn evident al infecției tractului respirator superior, care este însoțit de un proces inflamator, este un mucus gros, incolor sau galben-verde. Dacă aveți astfel de alocări, sunteți cel mai probabil inflasat.

3. Acordați atenție erupției cutanate. Rasurile cutanate sunt adesea un simptom al unei boli infecțioase. Erupția care a apărut pe zone extinse ale corpului poate fi o natură alergică sau virală. Erupția virală este un simptom al bolilor foarte infecțioase, cum ar fi varicela sau cortexul.

4. Acordați atenție diareei însoțită de o ușoară creștere a temperaturii. Dacă diareea este însoțită de vărsături și temperaturi scăzute, acesta poate fi un semn al unei boli infecțioase. Astfel de boli infecțioase includ gastroenterită, care se numește și gripă gastrică, infecție cu rotavirus sau infecție cu virusul COX. Toate acestea sunt combinate prin astfel de simptome: diaree, vărsături și temperaturi scăzute.

cinci. Acordați atenție durerii din frunte, obrajilor și nasului. Durerile de cap frecvente, de regulă, nu sunt un semn de boală infecțioasă. Cu toate acestea, dacă simțiți durere în mod specific în frunte sau față, atunci poate fi un semn că sunteți inflas.

6. Acordați atenție gâtului în gât, care este însoțită de un nas curbat. Durerea în gât în combinație cu o răceală apare adesea cu astfel de boli infecțioase, cum ar fi gripa sau răcelile.

7. Acordați atenție sentimentului de somnolență și pierderea apetitului. În caz de boală infecțioasă, poate apărea un sentiment de oboseală puternică și somnolență, precum și pierderea apetitului. Cu ajutorul somnului prelungit și reducerea nevoii de alimente corpul încearcă să economisească puterea de a face față infecției.
Partea 2 din 4:
Conectați simptomele într-un singur întregunu. Recunoașteți simptomele gripale. Simptomele gripale includ: febră, cefalee, lubrifiere și durere în întregul corp, un sentiment de oboseală puternică și, uneori, respirația dificilă, nasul curgător, strănut, tuse și disconfort în zona toracică. Simptomele gripale apar brusc, progresează rapid și se manifestă într-o formă mai severă decât simptomele răcelilor. Gripa poate provoca complicații grave.
- Persoana bolnavă cu gripa devine contagioasă cu privire la o zi înainte de manifestarea simptomelor și rămâne un purtător de infecție timp de 5-7 zile după apariția lor. Potrivit CKA, o persoană rămâne contagioasă pentru încă 24-48 de ore după ce normalizează în mod normal temperatura corpului.Dacă astfel de simptome sunt ca tuse, nasul și strănutul curge nu trec, atunci cel mai probabil că sunteți încă inflasați.

2. Cum se determină simptomele reci. Cu o răceală, apar următoarele simptome caracteristice: dureri în gât, nas curbat sau congestie nazală, dificultăți de respirație, disconfort ușor în piept, oboseală, lubrifiere și durere corporală. O persoană rece devine infecțioasă cu 1-2 zile înainte de apariția simptomelor și rămâne pentru ei în următoarele 2-3 zile până când perioada acută de capăt de boală.


3. Acordați atenție combinației de simptome. Un astfel de simptom complex ca: diaree, greață și vărsături în combinație cu mușchiul și cefaleea poate indica gastroenterită, care se numește uneori gripă gastrică sau otrăvire alimentară.Gastroenterită și otrăvire alimentară simptome similare. Determinați exact ce nu puteți fi ușor. Cu toate acestea, gripa gastrică sau gastroenterita este contagioasă, iar otrăvirea alimentară nu este.

4. Analizați de la care ați putea fi infectat. Este posibil să se infecteze numeroase boli infecțioase cu 1-2 zile înainte ca simptomele să apară. Dacă ați comunicat recent cu o persoană bolnavă, chiar dacă încă nu mai avea simptome, atunci, cel mai probabil, ați devenit infectat de la el.

cinci. Excludeți alergiile sezoniere. Unii oameni sănătoși pot suferi datorită alergenelor sezoniere care izvorăsc tractul respirator superior. Dar alergic nu este o lipsă de acțiune. Alergiile se pot manifesta aceleași simptome ca o frig sau o gripă.

Partea 3 din 4:
Cum de a preveni proliferarea bolilor infecțioaseunu. În fiecare an, treceți vaccinarea împotriva gripei. Oamenii de știință efectuează cercetări și dezvoltă vaccinuri împotriva gripei pentru a evita infecția cu tulpinile cele mai probabile ale virușilor gripei. Vaccinurile în fiecare an sunt diferite, deci dacă ați făcut vaccinarea anul trecut, nu vă garantează protecția în acest an, când începe timpul de gripă. Pentru a preveni răspândirea gripei, este foarte important să se facă vaccinarea.
- Vaccinul împotriva gripei nu protejează împotriva altor boli infecțioase pe care le puteți infecta.

2. Spala-ti mainile. Boli ale tractului respirator superior, cum ar fi frigul sau gripa, sunt transmise de la om la om. Transmisia virusului apare atunci când contactează o persoană sau subiect infectat.

3. Utilizați săpunul. Spălați-vă mâinile cu apă caldă cu o bucată de săpun, care este plasată în palma mâinii. Oferiți-vă mâinile timp de cel puțin 15 secunde pentru a forma spumă. Spălați-vă bine mâinile pe fiecare parte, precum și zone între degete. Soluție mâinile apei. Uscați mâinile cu prosop de hârtie, apoi utilizați-l pentru a închide macaraua. Aruncați prosopul în coșul de gunoi.

4. Utilizați antiseptic pentru mâini. Aplicați o porțiune a medicamentului pe pielea mâinilor uscate. Frecați-o în piele care acoperă toate parcelele, la uscarea completă a medicamentului. Va dura aproximativ 15-20 de secunde.

cinci. Încercați să nu contactați cu bolnavi. Virusul gripei se aplică unei persoane contagioase timp de 2 metri. Când un bărbat tuse sau strănește, se formează cele mai mici picături, care, trecând prin aer, se încadrează în mâini, gura sau inhalați imediat în plămâni.

6. Amintiți-vă că vă puteți infecta cu un virus atingând o suprafață. Virușii pot fi transmise de la o persoană la om prin mânere ușă, petreceri, creioane și alte subiecte. Infecția apare dacă, atingând subiectul infectat cu virusul, apoi atingeți gura, ochiul sau nasul. Astfel, virusul poate intra în corpul vostru. Viața virusului gripal pe diferite suprafețe este de la 2 la 8 ore.

7. Gândiți-vă la alții și nu deveniți o infecție cu pedale. Dacă vă îmbolnăviți, încercați să nu contactați cu ceilalți până când vă simțiți mai bine sau medicul nu spune că sunteți sănătoși.

opt. Stați acasă în izolare de la alte persoane. Izolați-vă de membrii familiei (în special copiii) într-o cameră pentru a preveni diseminarea bolii.

nouă. Acoperiți gura când tuse sau strănut. Tusea și strănutul în haine sau în partea îndoită a mâinii, lângă cot, este încă mai bună decât să răspândească picăturile pe calea aerului.

10. Încercați să nu utilizați articole publice. Lenjeria de pat și prosoapele trebuie spălate, și mâncăruri și tacâmuri se spală bine înainte de a le folosi după alți oameni.
Partea 4 din 4:
Feriți-vă de alte boli infecțioaseunu. Obțineți o idee despre alte boli infecțioase. Practic, toți oamenii sunt bolnavi și gripe, dar nu uitați de multe alte boli infecțioase care pot fi foarte periculoase.Dacă aveți un simptom de boală infecțioasă, consultați un medic pentru a forma un diagnostic precis.

2. Nu contactați pe cei care au dezvăluit o infecție gravă. Unele forme de hepatită și meningită sunt umflate și foarte periculoase. Este imposibil să se trateze aceste boli. Dacă prietenul dvs. a găsit o boală infecțioasă, consultați un medic pentru a afla dacă vă puteți infecta și.

3. Recunoașteți infecțiile infecțioase pentru copii. În ciuda faptului că la o vârstă fragedă, copiii fac vaccinări ca prevenire a bolilor infecțioase grave, riscul de a se îmbolnăvi oricum. La primele semne de infecție sau de o boală, nu încetinesc cu apelul la medic sau pediatru.
sfaturi
- La locul de muncă, la școală sau în grădiniță, puteți citi instrucțiunile, cum să acționați, dacă aveți o boală contagioasă.
- Centrele de control și prevenire a bolilor (CACPZ) recomandă să rămână acasă și nu în contact cu alte persoane la cel puțin 24 de ore după ce temperatura este normalizată fără a primi medicamente.
- În spitale, clinici și case de îngrijire medicală există întotdeauna postere cu instrucțiuni pentru vizitatori cu privire la modul de evitare a răspândirii bolilor infecțioase.
- Dacă doriți să cheltuiți un pacient la domiciliu sau într-o instituție de spital, este necesar să urmați regulile acestei instituții medicale, fie să veniți chiar și atunci când trece o perioadă contagioasă.
- Bolile infecțioase se dezvoltă treptat, pornind de la perioada de incubare până la momentul simptomelor.Aproape toate bolile infecțioase au o perioadă de incubație, în timpul căreia o persoană încă nu știe că este bolnav, dar este deja un transportator al bolii.
- Dacă nu știți dacă vă provocați, este mai bine să nu contactați cu nimeni până când veți obține mai bine.
- Consultați-vă medicul pentru a afla dacă boala dvs. Uneori nu este ușor să distingezi frigul de gripă sau de alergii, iar gripa gastrică este din otrăvire alimentară.