Cum să impuneți un pansament pe articulația gleznei

Primul ajutor pentru tracțiune sau deteriorare a legăturilor articulației gleznei este de a impune un pansament de blocare. Impunerea bandajului este efectuată de un bandaj elastic sau de teype sportivă. Există mai multe opțiuni de suprapunere de bandaj.

Pași

Metoda 1 din 3:

Acoperirea suprapunerii grapplei

unu. Suprapunerea bandajului începe cu tampoanele piciorului cu o mișcare circulară de la stânga la dreapta. Bandajul trebuie să fie suprapus cu o tensiune uniformă fără urâte.

Pentru fixarea suplimentară, puteți aplica o tifon sau tampoane simțite înainte de înfășurare pe gleznă.

2. Înfășurați banda de oprire. Botarea ar trebui să fie efectuată de ambele mâini: ținând pornirea bandajului pe de o parte, iar cealaltă continuă să bată. Bandajul este suprapus în 3 rotații din alamă, astfel încât fiecare rândul ulterior să încheie o jumătate de jumătate din lățimea bandajei.

Direcția de activare a tuturor straturilor de pansament ar trebui să fie uniformă. Bandajul ar trebui să fie mai ușor, dar să nu pună presiune. Dacă este necesar, legați-l din nou.

3. După a treia întoarcere înfășurați glezna. Apoi, bandajul este realizat de o răsucire de opt de modă prin ridicarea piciorului la marginea exterioară, face ca o întoarcere completă în jurul tibiei deasupra gleznelor și returnează de la marginea exterioară a tălpii la marginea interioară.

4. Repetați în formă de opt transformă de mai multe ori, astfel încât bandajul acoperă întregul picior chiar deasupra gleznelor. Bobinele de bandaj repetate trebuie să acopere cel puțin jumătate din lățimea virajului anterior.

În cazul suprapunerii unui pansament în formă de opt, un copil poate fi făcut și înfășurarea în douăzeci.

Principalul lucru este că bandajul este strâns, dar, în același timp, nu ar trebui să deranjeze pacientul, stoarcerea puternică a unui loc bandajat și provoca durere. În caz contrar, bandajul trebuie să fie slăbit sau schimbat.

cinci. Asigurați sfârșitul bandajului. Bandajele elastice sunt echipate cu capătul lui Velcro sau de fixare metalică. Bandajul trebuie să fie confortabil, arată cu atenție.

În cazul tulburărilor circulatorii, ar trebui eliminate sentimente de furnicături sau amorțeală.

Bandajul poate fi purtat în câteva ore sau în conformitate cu recomandările medicului. În orice caz, rezultă cel puțin de două ori pe zi pentru a trage un pansament pentru îmbunătățirea circulației sângelui în articulație.

Metoda 2 din 3:

TEIPOMUL PRIVIND CONFORMITATE

unu. Înfășurați piciorul, inclusiv o gleznă, o cameră de fixare - un material de căptușeală folosit înainte de suprapunerea textului pentru piele. Începeți înfășurarea cu plăcuțe de picior și terminați ușor glezna. Călcâiul poate fi lăsat deschis.

2. Benzi cu bandă multiple se amestecă de jos în sus de la talpă. Acesta va fixa rezervorul și va fi baza pentru restul bandajului. Este important să remediați fundația. Partea rămasă a TEIP poate fi tăiată cu foarfece. Treziți-vă prea strâns, bandajul trebuie să fie confortabil.

3. Apoi, înfășurați partea superioară a piciorului cu benzi longitudinale de TEIP, ca și cum fixarea cadrului de paranteze transversale. Pentru o fixare mai mare, trebuie făcute mai multe revoluții din jurul piciorului, fiecare rundă ar trebui să acopere cea anterioară.

4. Fixarea în formă de X. Acum ar trebui să consolidezi piciorul și glezna relativă unul cu celălalt. Pentru a face acest lucru, petreceți o lovitură de la gleznă deasupra piciorului și apoi, săriți singura sub arc, întoarceți călcâiul la diagonală.

cinci. Finalizați înfășurarea în trei direcții în trei direcții.

Bandajul trebuie să fie curat, confortabil, nu ar trebui să provoace inconveniente, sentimente de furnicături sau amorțeală. În caz contrar, ar trebui să fie slăbit sau înlocuit.

Purtarea unui astfel de dressing poate fi toată ziua.

Metoda 3 din 3:

Care este metoda de dressing de a alege

unu. Fiecare dintre opțiunile de îmbrăcăminte enumerate are avantajele și dezavantajele sale.

Bandajul elastic este fabricat din țesătură de bumbac și, prin urmare, nu afectează negativ pielea. Folosit pentru a impune un grapple. Pentru comoditate, unele specii sunt furnizate la sfârșitul lui Velcro sau metalice de fixare. De asemenea, puteți utiliza leucoplastia pentru consolidare.

Bandajele elastice pot fi utilizate în mod repetat, deci sunt potrivite pentru o utilizare frecventă
Cu toate acestea, bandajul elastic nu poate veni pentru formarea sportivă. Bandajul de pe gleznă poate fi prea greoaie și trage mișcările sportivului.

Teypul sportiv este adesea folosit cu un material de căptușeală - un rezervor care protejează pielea și părul de pe suprafața lipicioasă a TEIG.

Banda de sport subțire, nu strălucește mișcările, dar inferioare unui bandaj elastic în densitatea de fixare. În plus, toate testele sunt -halm și frecvente costurile lor de utilizare scumpe.

2. Pregătirea pentru impunerea bandajelor. Locul de a impune bandaje trebuie să fie curat și uscat. Piciorul nu ar trebui să fie în greutate. În cazul utilizării unui TEIP, ar trebui luate părul în acest domeniu.

Sfaturi

Bandajul elastic este cel mai potrivit pentru bandajul de ghidare sau când aveți nevoie de o bună fixare a articulației. Dar, în cazul amorțeală sau furnicăturii în picior, bandajul ar trebui să slăbească.
Este posibil să aveți nevoie de: bandaj elastic, teype sport, rezervor.

Cum să impuneți un bandaj pentru îmbinarea gleznei

Pași

Sfaturi

Surse și citări