Cum să supraviețuiți unui rating rău: 14 pași (cu ilustrații)

Acest lucru se întâmplă cu fiecare. Profesorul vă întoarce o lucrare de testare sau o sarcină cu care vă părea că ați ajuns la "Excelent", iar aici inima ta intră în stomac. Aveți o evaluare proastă, nu chiar media. Întrebări unul după altul terminați mintea voastră. Cum îmbunătățiți indicatorii de performanță? Ce va afecta părinții? Ce o estimare va fi acum la sfârșitul anului? Pentru a reveni la RUT și a evita această eroare în viitor, trebuie să știți cum să acționați în această situație. Începeți de la primul punct al acestui manual pentru a învăța cum să supraviețuiești unei evaluări proaste.

Pași

Partea 1 din 3:

Păstrați-vă calmul

unu. Permiteți o panică să treacă rapid. Când obținem o evaluare proastă, ne panicăm (cu excepția cazului în care nu este obișnuit pentru dvs.). Ne pare că ne-am pierdut mintea, atenția, talentul și puterea noastră. Dar nu este modul în care lucrurile sunt în general. Fiecare dintre noi se poate împiedica. De fapt, greșelile pe care le facem în viața noastră fac doar oamenii pe care suntem, ne învață să corectăm și să căutăm cele mai bune rezultate data viitoare.

Nu vă panică, deoarece panica provoacă stres, iar stresul nu este deloc ceea ce ajută la obținerea unor estimări bune. Un studiu recent a constatat că acei studenți care sunt nervoși înainte de examenele importante primesc estimări mai mici în comparație cu acei tipi care păstrează calmul.

Imaginea intitulată trece peste un grad rău Pasul 2

2. Amintiți-vă că o evaluare proastă nu va distruge toată cariera de studiu. Cariera de formare constă din multe teste și lucrări de control diferite, și nu doar din aceste sarcini și prezentări pe care le faceți în sala de clasă. Depinde de relațiile pe care le construiți cu profesorii dvs., de la influența pe care o oferiți pe prietenii dvs. - și cel mai important - de la ceea ce tu Învăța. Pentru a judeca succesul carierei dvs. academice pe o singură evaluare - este ca și judecătorul despre succesul unei partide pe un oaspete care vine. Astfel de judecăți sunt departe de acuratețe.

Imaginea intitulată trece peste un grad rău pas 3

3. Doar în cazul, asigurați-vă că reveniți la test și recalculați bilele. Asigurați-vă că profesorul nu a permis greșelile prin numărarea bilelor dvs. sau rezumând ratingul final. Amintiți-vă: chiar și profesorii de matematică permit greșeli în numărare!

Dacă ați detectat încă o greșeală, verificați din nou și apoi faceți timp pentru a vorbi cu profesorul dvs. În loc să se concentreze asupra erorii - "Ai făcut o greșeală în aluatul meu, schimbați rapid estimarea mea!" - Încercați să arătați mai multă înțelegere. Amintiți-vă că mierea atașați mai multe albine decât oțetul. Încercați așa ceva: "Am observat că nu a fost numărat aici, sau nu înțeleg ceva?"

Imaginea intitulată trece peste o etapă de calitate proastă 4

4. Aflați cu atenție ce evaluări au primit colegii de clasă. Probabil că nu veți fi supărat, dacă aveți "3" sau "3 ;", când toți ceilalți au primit "Troika", pentru că înseamnă că aveți o estimare în intervalul normal. Cu toate acestea, fii atent când vei afla evaluările altora - pot să nu vrea să împărtășească cu dvs. sau să-ți dorești să-ți cunoști rezultatul.

Dacă profesorul dvs. proporțional cu toate evaluările, atunci la rezultatul dvs. va arăta ținând cont de estimările tuturor celorlalte. Astfel, dacă "4 ;" - scorul maxim de testare, atunci devine "cinci", iar "Troika" se transformă în "patru".

Partea 2 din 3:

Căutarea ajutorului pentru a îmbunătăți situația

unu. Discutați cu profesorul dvs. despre posibilele modalități de îmbunătățire a situației. Profesorii adoră când studenții care au primit un semn rău arată dorința de a învăța și de a crește performanța. Ea face ca profesorii să se simtă cu succes să facă ceea ce trebuie, o afacere bună. Deci, dacă veniți la profesorul vostru și spuneți ceva asemănător "Bună, Julia Sergeyevna, nu mi-a plăcut cum m-am arătat pe test. Puteți uita cumva despre el și lucrați la scrierea unei mai bune lucrări?", Profesorul dvs. va pierde pur și simplu conștiința de satisfacție.

Chiar dacă provoacă dificultăți cu dvs., puteți extrage mult mai bine de la întâlnirea cu profesorul dvs .:

Profesorul vă va explica problemele în care vă înșelați și ideile care nu au înțeles.
Profesorul va vedea ce doriți să învățați și puteți lua în considerare acest lucru în evaluarea finală.
Profesorul vă poate oferi o sarcină pentru puncte suplimentare.

Imaginea intitulată Treceți peste un pas greșit de grad 6

2. Cereți asistență de la studenții care au fost supuși testului mai bine. Ajutându-i pe alții să fie frumos și de aceea mulți studenți care au scris lucrari bine au ajutat pe cei care au reușit să se înrăutățească. Asigurați-vă că vă petreceți într-adevăr să studiați și să lucrați și nu pentru glume și de vorbă. Și încercați să alegeți cine nu considerați că este foarte atractiv și căruia nu aveți o simpatie secretă - știm cu toții ce va fi "studii", Când suntem în aceeași cameră cu un bărbat arătat sau o fată frumoasă.

Imaginea intitulată trece peste un grad rău Pasul 7

3. Gândiți-vă să spuneți părinților despre un scor rău. Deși nu puteți face acest lucru, conversația cu părinții mei de pe acest subiect este încă o idee foarte bună. Părinții tăi sunt îngrijorați de succesul dvs. De aceea sunt îngrijorați de ratingurile voastre rele - nu pentru că vor să vă facă neplăcute. Amintiți-vă acest lucru, veți fi mai ușor să vă deschideți înaintea lor și, sperăm să obținem ajutorul și sprijinul necesar.

Părinții tăi pot să se așeze și să vă explice ceea ce ați făcut o greșeală - pot angaja un tutore, care vă va ajuta cu învățarea - ei pot de asemenea să convină asupra unei întâlniri cu profesorul dvs. (deși este neobișnuită să o faceți după un rating rău ) Pentru a afla cum vă puteți îmbunătăți performanța.

Partea 3 din 3:

Succes în următorul test

unu. Face eficient, nu neapărat lung. Mulți cred că învață corect înseamnă învățarea lungă. Nu este întotdeauna adevărat. Studiile vizate cu entuziasm câștigă adesea ore lungi de muncă monotonă.

Imaginea intitulată trece peste o clasă proastă

2. Înregistrați-vă mărcile și comentariile de la mână, nu pe un computer sau laptop. Studiile au arătat că litera cu un stilou pe hârtie vă îmbunătățește memoria, spre deosebire de imprimarea simplă pe un computer.Acest lucru se datorează faptului că scrierea literelor și numerelor activează departamentele creierului responsabile pentru memoria motorului. Îmbunătățirea memoriei motorului înseamnă o memorie îmbunătățită în general și memorează informațiile pe care le scrieți.

Imaginea intitulată trece peste un grad rău Pasul 10

3. Din când în când, faceți o pauză pentru a reîmprospăta memoria. Pauze de 10 minute o dată pe oră ajută la memorarea și stăpânirea materialului. O a șasea oră puteți petrece pentru a merge, jucați cu un câine sau sunați-vă prietenul și simpatizați-vă cu el înainte de a vă întoarce la studiu.

Imaginea intitulată trece peste un grad rău Pasul 11

4. Faceți un test de antrenament în fața unui aluat real. Teste de instruire - o soluție excelentă dacă le puteți obține. Ei vă oferă o idee bună despre zona de problemă a cunoștințelor dvs. și despre ceea ce aveți nevoie pentru a lucra. Practica - calea către rezultatul ideal.

Imaginea intitulată trece peste un pas greșit de grad 12

cinci. Încercați să nu faceți un instrument. Dacă puteți face fără crampe, este mai bine să o refuzați. Ea evacuează, înrăutățește înțelegerea materialului și, uneori, vă reduce încrederea în abilitățile dvs.

Imaginea intitulată trece peste un grad rău pas 13

6. Dormi înainte de a verifica. Studiile au arătat că fiecare oră pierdută a somnului crește nivelul de stres cu 14%. Nu pare a fi o astfel de problemă până când nu vedeți cum stresul afectează performanța dvs. Deci, simt bine cel puțin câteva nopți în fața unui control important pentru a vă oferi corpului șansele maxime de succes.

Imaginea intitulată trece peste un grad rău Pasul 14

7. Micul dejun bun dimineața în fața testului. Creierul tău și corpul tău necesită combustibil pentru a face față controlului. Deci, un mic dejun excelent este o prioritate importantă care nu ar trebui să fie trecută cu vederea. Încercați porridge nesănătoși, coacere integrală, iaurturi și muesli, fulgi de ovăz și fructe proaspete pentru a vă oferi corpului energia necesară pentru rezultate excelente.

sfaturi

Încercați, încercați să încercați din nou. Principala diferență dintre un bun student și rău este că cineva va învăța din greșelile sale, iar celălalt va renunța. NU RENUNTA! Toată lumea are dips, oricum, "bun" Studentul nu va permite nici o eroare de preluare a lui.
Percel ca o experiență educațională. Odată ce îi veți spune copiilor dvs. cum să se ocupe de astfel de situații!
Dacă vă simțiți foarte supărat sau iritat, amintiți-vă gradele de înaltă calitate pentru alte controale pe care le-ați primit în trecut.
Dacă ați primit o evaluare cu adevărat proastă și aveți nevoie de părinții pe el care urmează să fie semnat, nu căutați scuzele controversate și nu cereți altcineva - așa că puteți fi într-o situație și mai neplăcută.

Avertizări

Nu se comportă indiferent sau obraznic când îi spui părinților.
Dacă evaluarea este corectă, întotdeauna în avans cu părinții dvs.

De ce ai nevoie

Curaj
Stimă de sine