Cum să faci un fostul tip gelos

Dorința de a forța fostul tip la gelos poate părea o retribuție bună pentru aceste infracțiuni pe care ți-a făcut-o, dar fii atent! Cel mai bun mod de a face o persoană este gelos - să nu acorde o importanță opiniei sale și să se concentreze asupra. Ar trebui să aveți grijă de sănătate, să vă familiarizați cu oameni noi și să dobândiți noi competențe. La o întâlnire aleatorie cu un fost tip, fii bun și arăți că tu Fericit. Dacă astfel de încercări de a face o persoană gelos afectează fericirea voastră, contactați un specialist și să vă ocupați de emoțiile dvs.

Pași

Metoda 1 din 3:

Cum de a construi o nouă viață și o relație

unu. Face Îngrijire pentru tine Sarcina de importanță prioritară. Foarte adesea după despărțire, oamenii încep să-și neglijeze starea fizică și mentală. Fă-o cu prima dvs. prioritate pentru a vă simți mai bine și pentru a-ți face fostul tip gelos când vă vede că totul este bine. Îngrijirea pentru dvs. poate include astfel de măsuri:

Să se angajeze în mod regulat în educația fizică și să se simtă bine. Dacă dorești slăbi, Apoi, puteți merge chiar la pierderea în greutate cu trei kilograme pentru luna în cadrul îngrijirii dvs.
Găsiți timp pentru a vă relaxa și a vă angaja în hobby. Faceți o baie, citiți cărți, jucați jocuri cu prietenii, du-te drumeții și petreceți timpul liber după cum doriți.
Aranja o transformare mică. Cumpărați câteva exemplare noi, faceți o coafură nouă, albiți dinții sau schimbați aspectul într-un alt mod. Acest lucru vă va întări încrederea în sine și va surprinde fostul tip la următoarea întâlnire.

Imaginea intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 2

2. Găsiți un nou hobby sau cumpărați noi abilități. Despărțirea cu un tip - un motiv minunat de a găsi un nou hobby și de a dobândi noi abilități. Acum aveți mai mult timp liber, deci începeți să o cheltuiți pentru clase interesante. Alegeți-vă un nou hobby sau înscrieți-vă la cursuri pentru a învăța noi împreună cu alte persoane. Când un fost tip vă vede din nou și veți naviga pe paginile dvs. pe rețelele sociale, el va fi surprins să găsească cât de interesant vă petreceți timpul liber!

De exemplu, dacă ați vrut întotdeauna să învățați limba franceză, descărcați un program special pentru un smartphone sau înscrieți-vă pentru clase.

Dacă vă place să gătiți delicios, cumpărați o nouă carte de rețete sau începeți să mergeți la cursuri.

Dragoste muzica, dar nu știu cum să joace sau să cânte? Găsiți un tutore sau urmăriți rolele de învățare pe Internet!

Imagine intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 3

3. Continuați cu datele și începeți să construiți noi relații. Una dintre modalitățile cele mai eficiente de a face pe fostul tip este gelos - este de a-l arăta că vă îndreptați cu adevărat! Chiar dacă ați lăsat sentimente pentru un fost tip, mergeți la întâlniri cu alte persoane. Așa că probabil veți apela gelozie și, de asemenea, petreceți perfect timp cu cineva interesant.

Este important să nu vă bucurați de noi relații în fața fostului tip. Astfel încât el poate rezolva intențiile dvs. de a avea efectul opus. Nu-i spuneți despre datele dvs. cu alte persoane.

Sfat: Dacă un fost tip va întreba dacă doriți să vă întâlniți, răspundeți sincer, dar casual. Puteți spune: "Da, a fost de câteva ori," și apoi schimbați subiectul conversației. Arată că nu sunteți interesat de opinia lui, dar cu siguranță mergeți la date.

Imagine intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 4

4. Publicați fotografii și statute pozitive în rețelele sociale. Utilizați beneficiile rețelelor sociale și faceți un tip gelos cu publicații simple despre viața voastră. Dacă ați fost într-o călătorie, creați un album cu aventurile dvs. Dacă ați făcut o nouă coafură, publicați Selfie. Partajați actualizările cu observații pozitive despre viața dvs.

Nu creați publicații negative asupra rețelelor sociale și nu vă îndoiți cu lăudarea. Toate observațiile ar trebui să fie reale, dar emite o atitudine pozitivă.

Imagine intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 5

cinci. Găsiți noi prieteni în cluburi în interes și la diverse evenimente. Viața socială va fi sprijinul dvs. după despărțire. Vizitați evenimentele și găsiți oameni asemănători. Acest lucru vă va permite să găsiți prieteni noi, să învățați noi și chiar să faceți un fostul tip gelos din cauza angajării dvs!

De exemplu, conduceți o bicicletă în fiecare săptămână împreună cu alți iubitori de plimbare.

Dacă sunteți interesat de istorie, participați la reconstrucția diferitelor evenimente.

Metoda 2 din 3:

Cum să se comporte cu un fost tip

unu. Nu vă grăbiți din nou cu un fost tip. Dacă aveți o dorință de a ieși din casă și "întâmplător" să se întâlnească pe stradă pentru a forța tipul la gelos, este important să se restrângă! Ar trebui să așteptați și câteva luni pentru a evita contactele. Asigurați-vă că tristețea dvs. de la despărțire a trecut deja și nu vă confruntați cu sentimente anterioare.

Fiecare caz este individual, deci timpul va depinde de durata relației și de gradul de proximitate. Am putea avea nevoie de săptămâni, luni și, uneori, chiar și ani. Evitați întâlnirile până când sunteți gata.

Imaginea intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 7

2. Răspundeți la mesaje cu o mică întârziere. Cu siguranță nu ar trebui să fiți scris mai întâi că tipul nu crede că vrei să returnezi totul și chiar în disperare. Cu toate acestea, dacă ți-a scris, atunci poți răspunde la mesaj. Principalul lucru nu este atât de rapid ca în timpul relațiilor.

De exemplu, dacă ați primit un mesaj și înainte de a vă răspunde cu siguranță timp de cinci minute, așteptați o oră sau mai mult. Tipul poate începe gelos dacă consideră că ești prea ocupat să corespundă cu el.

Dacă doriți să arătați că nu vă îngrijiți deloc, lăsați doar un mesaj fără răspuns. Dacă doriți, puteți răspunde în câteva zile și scrieți: "Ne pare rău! Am fost la o întâlnire și apoi am uitat să răspund. sper ca esti bine!"

Imagine intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 8

3. Fi politicos la întâlniri aleatorii. Dacă ați întâmplat accidental, apoi atașați toată puterea de a se comporta cu amabilitate. Dacă starea ta bună și politețea va fi sinceră, atunci el va fi cu siguranță gelos mai mult decât în cazul nepoliticosului dvs. Nu puteți să vă supuneți tentației pentru a vă exprima tot ceea ce vă gândiți la o persoană.

Pentru politețe nu este necesar să se mențină o conversație lungă. La întâlnirea pe stradă, este destul de suficient pentru a zâmbi și a stabili un scurt contact vizual.

Dacă tipul este potrivit pentru dvs., atunci puteți spune: "Bună, Tolik! Reuniunea RADA. Ce mai faci?"

Nu este gata să vorbească cu un fost tip? Puteți scăpa politicos din conversația cu ajutorul expresiei cum ar fi: "Sunt atât de bucuros să vă văd! Aș vrea să vorbesc, dar mă grăbesc. Poate altă dată ".

Imagine intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 9

4. Notificați tipul că nu vă deranjează să mențineți prietenii în viitor. Dacă sunteți pregătiți pentru o conversație cu un fost tip sau chiar o relație prietenoasă, vă rugăm să-l spuneți despre asta. Dorința de a oferi prietenie îl poate face gelos. Fă-ți cât mai ușor posibil și nu insistă pe prietenie.

Puteți spune: "Ascultați, dacă nu vă deranjează, am putea să rămânem prieteni. Romance este deja în urmă, dar uneori nu am destulă prietenia noastră. ".

Imaginea intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 10

cinci. Exprimați bucuria dacă tipul este în relații noi. Dacă fostul tip a spus că avea o nouă fată, ei vor merge fără comentarii nepoliticoși și iritații vizibile. În acest caz, este mai bine să spunem ceva frumos și îl felicit pe tipul. Deci aveți mai multe șanse de a provoca gelozie decât în cazul rudeness.

De exemplu, spune-mi: "Sunt atât de bucuros pentru tine! Se pare că este o fată glorioasă ".

Dacă nu sunteți în stare să spuneți ceva bun despre o persoană, este mai bine să nu spuneți nimic deloc. Încercați să schimbați subiectul conversației: "Este minunat! Apropo, ai fost la meciul de ieri? M-am gândit că echipa te-a făcut!"

Metoda 3 din 3:

Cum să căutați ajutor în caz de dificultăți

unu. Petreceți timp cu prietenii și rudele care vă iubesc și vă sprijină. Nici măcar nu încercați să supraviețuiți singură. Este foarte dificil! Se bazează pe îngrijirea oamenilor care pierd când trebuie să vorbiți.

De exemplu, apelați cel mai bun prieten, sora, părinții, organizați întâlniri săptămânale într-o cafenea cu prietenii și rudele de a petrece cel puțin o seară pe săptămână.

Imagine intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 12

2. Găsiți un grup de sprijin pentru persoanele care au supraviețuit despărțitorilor. După o lungă relație, se pare că nimeni nu vă înțelege sentimentele. În acest caz, găsiți un grup de sprijin și comunicați cu oamenii care au supraviețuit recent unui divorț sau o despărțire pentru a vă simți că vă înțelegeți și, de asemenea, să oferiți emoții.

Întrebați despre grupurile de sprijin de la psihoterapeut sau petreceți căutarea pe Internet.

Sfat: Amintiți-vă că punctul de vedere al fostului tip nu mai contează! Trebuie să te concentrezi pe tine și să dorești și să nu-ți petreci forțele pe încercarea de a-l face gelos.

Imagine intitulată Faceți-vă fostul prieten gelos Pasul 13

3. Contactați psihoterapeutul sau psihiatrul. Uneori oamenii sunt foarte greu de a supraviețui despărțită, așa că nu ezitați să căutați ajutor. Găsiți un psihoterapeut pentru a afla despre diferite tipuri de terapie. Psihiatrul vă poate scrie medicamente. Uneori trebuie să combinați soluții diferite de soluții.

Sesiunile psihoterapeut pot aduce o mulțime de beneficii după despărțire. Evaluați ce sa întâmplat și aflați cum să extrageți experiență benefică din situația actuală.