Cum să vă definiți punctele forte și punctele slabe

Conștientizarea punctelor forte și a punctelor slabe vă va ajuta să vă îmbunătățiți viața personală și să educați abilitățile de comunicare profesională. Auto-cunoașterea este un instrument excelent care, din cauza dificultăților cu experiență sau sentimente de disconfort, mulți oameni neglijează. Ceea ce considerați a fi puterea voastră nu poate fi astfel în ochii altor oameni, din cauza a ceea ce apar dificultăți atunci când încercați să atribuiți unele dintre caracteristicile caracteristice ale unei persoane la una dintre categorii. În ciuda faptului că trebuie să vă bazați în mod esențial pe experiența personală, există exerciții care vă vor ajuta să determinați punctele forte și punctele forte și punctele forte profesionale și personale. Mai jos sunt, de asemenea, sfaturi cu privire la utilizarea acestor tehnici în situații reale pentru a extrage cele mai mari beneficii, de exemplu, la interviu.

Pași

Partea 1 din 6:

Conștientizarea capacităților acestora

unu. Apreciați-vă eforturile. Deja dorința însăși înțelege ceea ce sunteți puternic și ce ar trebui să fie acordată mai multă atenție, vă face o persoană puternică. Pentru această ocupație veți avea nevoie de expunere internă. Nu uitați să vă încurajați și să vă amintiți ce este un om frumos pe care îl aveți.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 2

2. Înregistrați tot ce faceți. Pentru a vă determina punctele forte și punctele slabe, amintiți-vă clasele în care participă adesea sau de la care obțineți cea mai mare plăcere. În timpul săptămânii, scrieți toate acțiunile pe care le efectuați în fiecare zi, estimând-le de la 1 la 5 pe amploarea plăcerii primite.

Studiile au arătat că jurnalul duce la o creștere a conștiinței de sine și, de asemenea, dezvăluie avantajele și dorințele voastre înaintea voastră. Poate fi atât momentele cele mai memorabile ale zilei trecute, cât și o descriere detaliată a dorințelor și ideilor voastre mai interioare. Cu cât știți mai bine, cu atât va fi mai ușor să vă determinați punctele forte.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 3

3. Mergeți la reevaluarea valorilor dvs. Uneori este destul de dificil să vă recunoașteți punctele forte și slăbiciunile, fără a determina valorile sale vitale de bază înainte. Sub "valorile" implică credințele care își formează gândurile despre ei înșiși, despre alte persoane și despre lumea din jur. Ele constituie baza abordării dvs. față de viață. Petreceți ceva timp pe reevaluarea valorilor dvs. pentru a avea o idee mai bună despre aspectele vieții voastre sunt avantaje și care sunt dezavantajele, fără a acorda atenție opiniei altora.

Gândiți-vă la oamenii pe care îi respectați. Ce vă atrage în ele? Ce caracteristici ale caracterului lor apreciați? Aveți ei înșiși?

Imaginați-vă că aveți ocazia de a schimba ceva în societatea voastră. Ce vă veți schimba și de ce? Ce spune despre valorile tale?

Amintiți-vă când ați simțit ultima dată mulțumită sau fericită. Când a fost? Ce s-a întâmplat? Care a fost apoi lângă tine? De ce te simți așa?

Imaginați-vă că arsurile dvs. de acasă (dar toate animalele de companie și oamenii sunt deja în siguranță) și puteți salva numai 3 subiecți. Ce veți salva și de ce?

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 4

4. Examinați-vă răspunsurile la prezența unui anumit șablon. După reevaluarea valorilor lor, căutați în răspunsurile dvs. Prezența similitudinii. De exemplu, admirați Bill Gates și Richard Branson pentru vena antreprenorială și creativitatea lor. Acest lucru sugerează că apreciați ambițiile, concurența concurenței și ingeniozității. Poate doriți să faceți ceva cu sărăcia în societatea mea, astfel încât toată lumea să aibă o casă deasupra capului și să meargă pe masă. Acest lucru sugerează că apreciați oamenii, activitățile sociale și munca în beneficiul omenirii. Este posibil să aveți mai multe valori cheie.

Dacă este dificil să alegeți cuvintele necesare, găsiți lista de obiecte de valoare pe Internet.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 5

cinci. Determinați dacă viața dvs. este împotriva credințelor voastre. Uneori oamenii își descoperă dezavantajele atunci când din anumite motive, viața lor nu coincidă cu valorile lor de bază. Viața în armonie cu valorile lor va face o personalitate congruentă de la dvs., care, la rândul său, vă va mări sentimentul de satisfacție și succes.

De exemplu, apreciați ambitiunea și spiritul concurenței, dar blocați de o lucrare monotonă neprotejoasă fără posibilitatea de a vă exprima. Puteți să o calculați cu dezavantajul dvs., deoarece o astfel de viață nu se potrivește cu ideea dvs. că este cu adevărat importantă.

Sau, poate că sunteți o mamă tânără care apreciază bursa și dorește să se întoarcă la lucrarea profesorului. Datorită faptului că o valoare (realizarea educației) contravine unei alte persoane (viața de familie), vă poate părea că statutul unei "mame bune" este o lipsă de. În acest caz, trebuie să învățați să vă echilibrați valorile. Dorința de a vă întoarce la muncă nu înseamnă că nu doriți să petreceți timp cu copilul dvs.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 6

6. Rețineți valorile situaționale. Determinați ce avantaje și dezavantaje sunt caracteristice convențiilor sociale sau obiceiurilor într-o situație sau alta. Convențiile sociale sunt stabilite într-o anumită locație geografică sau într-un grup etnic al unui set de reguli care reglementează interacțiunile interpersonale în speranța de menținere a limitelor sociale. Prezența unei idei de lucruri adoptate vă ajută să determinați ceea ce este considerat a fi o demnitate sau un dezavantaj într-o anumită zonă geografică.

De exemplu, dacă locuiți în mediul rural, unde toți oamenii își câștigă propriile mâini, apoi, cel mai probabil, în această societate, calitățile sunt evaluate cu privire la munca fizică și munca pe termen lung pe parcursul zilei. Dacă locuiți în oraș, atunci aceste calități nu pot fi fundamentale, cu excepția cazurilor în care efectuați lucrări manuale.

Determinați dacă mediul înconjurător este favorabil pentru dezvoltarea punctelor forte și a calităților personale. Dacă nu, gândiți-vă dacă puteți schimba situația sau puteți schimba situația la cea în care avantajele dvs. vor fi mai apreciate.

Partea 2 din 6:

Exercițiul de sine

unu. Colectați respondenții. Efectuați un exercițiu asupra "auto-evaluării puterii dvs." pentru a vă calcula punctele forte și punctele slabe. Pentru a vă determina punctele forte, trebuie să știți ce gândesc ceilalți despre dvs. Pentru a începe, gândiți-vă la oamenii prezenți în fiecare dintre aspectele vieții voastre. Lăsați-i să fie colegi cu munca trecută și curentă, foști profesori și profesori, precum și prieteni și membri ai familiei.

Colectarea răspunsurilor de la diferite persoane vă va ajuta să vă evaluați mai mult caracterul în diferite situații.

Imagine intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 8

2. Colectați opinii. Decisând cu candidații, trimiteți-le un e-mail care vă cere să vă prezentați avantajele. Lăsați-i să indice situații specifice în care ați aplicat aceste avantaje. Nu uitați să clarificați că poate fi atât abilități personale, cât și trăsături de caracter. Vom avea nevoie de ambele tipuri de răspunsuri.

Utilizarea unui e-mail se datorează faptului că nu trebuie să strângeți răspunsul de la persoană și să le oferiți timp să vă gândiți, veți primi un răspuns mai sincer. În plus, puteți utiliza răspunsuri scrise pentru analiza ulterioară.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 9

3. Acordați atenție momentelor generale. După ce ați primit toate răspunsurile, trebuie să găsiți momente similare în ele. Citiți cu atenție fiecare răspuns și gândiți-vă la semnificația lui. Încercați să identificați toate trăsăturile caracterului pe care fiecare persoană le menționează și să învețe exemplele date pentru prezența altor caracteristici în ele. După interpretarea tuturor răspunsurilor, comparați-le între ei și încercați să găsiți caracteristicile care menționează mai multe persoane.

Pentru comoditate, trageți o masă cu o coloană cu un nume, o coloană pentru fiecare răspuns și o coloană cu interpretarea dvs.

De exemplu, un număr mare de oameni susțin că lucrați perfect sub presiune, se confruntă bine într-o criză și organizează oameni în situații stresante. Aceasta înseamnă că puteți să păstrați calm sub presiune, că sunteți un lider decisiv și inborn. Sunteți, de asemenea, o persoană compasiune și sufletul companiei.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 10

4. Face un autoportret. Colectarea rezultatelor, analizați lista rezultată a propriilor avantaje. Nu uitați să includeți toate detaliile diverse pe care oamenii le consideră importante atunci când vă descriu personalitatea și toate trăsăturile de caractere găsite în timpul analizei.

Ca rezultat, veți avea un profil psihologic complet, ci o caracteristică profundă a celor mai bune calități. Va servi ca o reamintire a calităților inerente dvs. în setarea optimă și ghidul pentru a le folosi în continuare în viitor.

Partea 3 din 6:

Elaborarea unei liste a acțiunilor lor

unu. Scrieți-vă acțiunile. Gândiți-vă la reacția dvs. la anumite evenimente care necesită acțiuni active și mentale, precum și intuiția. Înainte de a continua acțiunile specifice, încercați să petreceți o paralelă între reacțiile dvs. spontane și experiența dvs. de viață. Cumpărați sau luați un jurnal și scrieți-vă gândurile despre acest lucru.

Faptul este că reacțiile spontane pot spune multe despre acțiunile dvs. în situații obișnuite și critice. Înregistrați-le pentru a vă face mai ușor să vă ocupați de acțiunile și oportunitățile dvs.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 12

2. Gândiți-vă la situațiile dificile în care ați întâmplat să vizitați. Poate fi un accident de mașină sau a sărit în mod neașteptat pe drumul din fața mașinii dvs. și o frânare ascuțită. Cum ați reacționat atunci când o coliziune cu o situație spontană? Ați traversat și ați analizat sau contestați circumstanțele făcând tot posibilul pentru a face față lor?

Dacă ați luat situația sub control și ați acționat ca lider, știți că abilitatea de a face față situațiilor similare din sângele dvs. Dacă nu ați putea învăța lacrimi, s-au simțit neajutorați sau reproșați pe alți oameni, apoi conservarea liniilor într-o situație dificilă nu este puterea voastră.

Asigurați-vă că luați în considerare problema în diferite unghiuri. De exemplu, sentimentul de neputință după accidentul auto este un răspuns complet normal la situație. Și contactarea ajutorului, vă veți arăta puterea (colaborarea). Pentru a fi considerat puternic, nu este nevoie să faceți totul singur.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 13

3. Gândiți-vă la o situație mai puțin intensă. Gândiți-vă la momentele când ați luat o decizie dificilă, dar nu în ceea ce privește viața și moartea. De exemplu, care este reacția dvs. de a intra în cameră, unde oamenii sunt pe deplin? Doriți să vă familiarizați cu fiecare concurență sau preferați să găsiți un colț liniștit departe de zgomot și să discutați numai cu o singură persoană?

Personalitatea capabilă să găsească o limbă comună cu alți oameni este puternică în planul social, în timp ce o personalitate cea mai liniștită este puternică în comunicarea individuală. Omul poate beneficia de ambele calități.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 14

4. Amintiți-vă de timpul când confruntați în față a dat o sarcină dificilă. Gândește-te la situația când ai fost pus înainte de fapt și ai nevoie să răspunzi repede. Cât de repede te poți adapta la noua situație? Gândiți-vă rapid și puteți emite un răspuns instantaneu colegilor apropiați? Sau obișnuiți să gândiți totul și numai atunci să reacționați în astfel de situații?

Amintiți-vă că orice naibii puternici pe care ați dezvoltat-o poate avea dezavantajele sale. Dacă vă petreceți cea mai mare parte a vieții dvs. pentru carte, va fi dificil să conduceți o conversație relaxată cu alte persoane, dar nu veți fi dificil să înțelegeți cărțile cărților sau să discutați subiecte importante cu alții. Dacă ați crescut cel mai mare copil din familie, trebuie să aveți compasiune, răbdare și capacitatea de a reduce powdele de pasiune.

Principalul lucru este să ne amintim că lumea are nevoie de oameni diferiți cu diferite avantaje și interese. Nu poți fi cel mai bun în tot, dar numai în ce, crezi că contează.

Un om care pariază strălucit, sau unul care rezolvă rapid problema, are o inteligență, dar și superficialitate. Într-o persoană care are nevoie de timp să se gândească, abilitatea de a planifica și o inteligență limitată de dezavantaje.

Partea 4 din 6:

Listează-ți dorințele

unu. Analizați-vă dorințele. Dorințele și aspirațiile voastre spun multe despre dvs., chiar dacă ați încercat să le refuzați de mult timp. Determinați-vă de ce doriți să atingeți aceste obiective și ceea ce este necesar pentru a le atinge. Cel mai probabil, ele sunt hobby-urile și visele dvs., care sunt de obicei asociate cu partidele tale puternice. Mulți oameni încearcă să construiască o carieră, deoarece această familie se așteaptă de la ei. Astfel de oameni devin medici sau avocați, deși ei înșiși preferă să facă balet sau cucerirea vârfurilor de munte. Faceți o listă a dorințelor și aspirațiilor dvs. de viață.

Întrebați-vă: "Ceea ce vreau din viață?". Și nu contează dacă încercați să obțineți un loc de muncă în prima dvs. în viață sau tocmai închiriat, ar trebui să aveți întotdeauna obiective și aspirații în viață. Decideți că vă direcționați și vă oferă fericirea.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 16

2. Determinați-vă dependența. Decideți ce clase vă oferă cea mai mare plăcere în viață. Răspundeți la întrebarea: "Ce activități mă atrag și oferă bucurie?". Unele dintre satisfacția uriașă aduc adunări lângă foc lângă labradorul său. Altele mai mult ca alpinismul sau călătoria rutieră.

Faceți o listă de activități sau lucruri care vă fac fericiți și vă dați plăcere. Ei vă vor face hobby-urile și vor avea cea mai mare valoare pentru dvs.

Imagine intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 17

3. Aflați ce vă motivează. Împreună cu dorințele voastre, trebuie să înțelegeți ce vă motivează în viață. Întrebați-vă: "Când simt o energie deplină și stimulent?". Ia în considerare acele momente când ați simțit că munții sunt gata să se rostogolească sau au fost inspirați de auto-dezvoltare. Aceste lucruri pe care le inspiram și ne motivează sunt, de obicei, partidele noastre puternice.

Rețineți că mulți oameni încep să apară dorințe la o vârstă fragedă, ceea ce indică o cunoaștere sinceră pe care mulți le pierd atunci când încep să afecteze presiunea din partea familiei, colegilor, societății, finanțelor, în timp ce dorințele inițiale se mișcă departe.

Partea 5 din 6:

Evaluarea punctelor forte și a punctelor slabe

unu. Examinați-vă punctele slabe. "Slăbiciune" - nu este destul de potrivit, atunci când vine vorba de auto-dezvoltare. De fapt, oamenii nu sunt atât de slabi, așa cum putem uneori. În ciuda acestui fapt, majoritatea oamenilor ar fi bucuroși să îmbunătățească unele aspecte ale vieții lor, abilitățile lor și așa mai departe. Deoarece ei nu cred că ceva este puternic, apoi utilizați sensul opus al cuvântului pentru a descrie zona peste care ar trebui să se facă pentru a se simți încrezător. În loc să se concentreze asupra "slăbiciunii", având o umbră negativă, gândiți-vă la acest lucru ca la posibilitatea creșterii și auto-îmbunătățirii. Acest lucru vă va ajuta să vă uitați cu îndrăzneală în viitor și, dacă este posibil, să deveniți mai bine.

Slăbiciunea ar trebui să fie considerată o parte din sine, pe care o puteți îmbunătăți, dacă este legată de dorințele dvs. sau care nu are absolut nicio valoare pentru speranțele și obiectivele voastre în viață. Recunoașterea uneia dintre aceste explicații este destul de acceptabilă. Punctele slabe nu sunt aceleași aspecte ale vieții noastre, nu sunt constante și dictează doar acțiunile noastre în încercările de a obține perfecțiunea.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 19

2. Definirea zonelor care necesită îmbunătățiri. Instrucțiunile de dezvoltare pot privi orice, variind de la abilități profesionale sau sociale și se încheie cu o lipsă de auto-control în nutriție. Acest lucru poate fi atribuit, de asemenea, incapacității de a prinde o minge de baseball sau o încetinire a rezolvării sarcinilor matematice. Adesea, direcțiile de dezvoltare încheie în conceptul de "lecții de viață" și sfaturi de a nu repeta propriile greșeli. În alte cazuri, implică eforturi pentru depășirea lipsei de calificare.

Cu toate acestea, "slăbiciunea" evidentă poate fi un semn că una sau altă activitate nu este pur și simplu pentru dvs. și ar trebui să vă opriți să vă înșelăți. Dacă toți oamenii au fost buni sau au găsit plăcere în aceleași acțiuni, atunci lumea, cel mai probabil, ar fi un loc foarte plictisitor.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 20

3. Concentrați-vă pe punctele forte. Unii pot considera că concentrarea atenției asupra slăbiciunilor personale este o pierdere de timp sau în general, problema problemei. În schimb, concentrați-vă asupra punctelor forte și încercați să le dezvoltați cu orice posibilitate. Această abordare poate fi mai eficientă decât identificarea propriilor sale slabe. Deoarece sub punctele slabe, oamenii înseamnă, de obicei, lipsa de interes sau dorință de a îmbunătăți, poate veți obține mai mult, dacă ne concentrăm atenția asupra virtuților și dorințelor dvs. Nu parfumați când enumerați punctele forte. Trebuie să fii o mulțime de avantaje, chiar dacă crezi altfel. După aceasta, concentrați-vă asupra acelor aspecte care, în opinia dvs., au loc pentru creștere.

De exemplu, dacă doriți Deveni o afirmație mai mare, Începeți cu dezvoltarea abilităților dvs. de încredere în sine. Poate că este dificil să spuneți "nu", dar puteți să vă formulați poziția, nu ofensați de sentimentul de destinatar și, în același timp, să vă transmiteți punctul de vedere.

Gândiți-vă la aspectele personalității dvs. Sunteți mulțumiți. Bunătatea, generozitatea, deschiderea și atenția sunt avantaje extrem de importante, care are, de asemenea, un loc în setul de competențe generale, dar pe care nu l-ați putut lua în considerare. Amintiți-le și mândri de ei.

Conform avantajelor, uneori implică talente, abilități congenitale și dorințe care completează personalitatea și planurile dvs. pentru viitor. Cu alte cuvinte, acestea sunt lucruri despre care puteți spune: "Nimic dificil, am lucrat întotdeauna bine...".

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 21

4. Scrieți punctele forte și punctele slabe. După analizarea acțiunilor și dorințelor sale, a fost timpul să începem transferul punctelor forte și al punctelor slabe. Folosind răspunsuri primite de la alte persoane și tot ceea ce ați învățat despre dvs. din alte exerciții, scrieți aspecte ale muncii dvs. și a vieții personale pe care le considerați partidele puternice sau slabe. Lăsați-o să fie viziunea dvs. actuală asupra avantajelor și dezavantajelor sale, pe baza vieții voastre actuale, atât în planul dvs. personal, cât și în ceea ce privește trecutul și dorința.

Și amintiți-vă că nimeni nu va evalua acest "test" sau va depinde de răspunsurile dvs., deci fiți cinstiți. Pentru comoditate, trageți două coloane, pe o singură scriere "punctele forte", și deasupra celeilalte - "slăbiciuni". După aceea, să începem umplerea.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 22

cinci. Comparați listele unul cu celălalt. Ele corespund reciproc, sau ați găsit câteva surprize? Poate că ați crezut că au fost puternice într-o zonă, dar în lista de acțiune, totul pare deloc deloc? Acest tip de inconsecvență apare atunci când situația complexă vă arată caracterul real, diferit de ideile dvs. despre el.

Cum rămâne cu inconsecvențele dintre dorințele dvs. și prezentarea dvs. despre punctele forte? Aceste neconcordanțe apar atunci când acțiunile dvs. sunt dictate de așteptările cuiva sau de propria lor idee despre lucrurile potrivite, în timp ce dorințele și reacțiile dvs. reale diferă semnificativ de acest lucru.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 23

6. Analizați orice surprize și inconsecvențe. Aruncați o privire la listele pe care le-ați creat. Căutați rezultate și incizii neașteptate. Gândiți-vă de ce unele avantaje sau dezavantaje detectate nu corespund opiniei dvs. S-ar putea să vă gândiți că sunteți mulțumiți de anumite lucruri, sau anumite lucruri vă motivează, dar în realitate totul nu este așa? Listele primite vă vor ajuta să înțelegeți totul.

Concentrați-vă pe inconsecvențele descoperite și încercați să identificați situațiile care se referă la acestea. Poate că ați scris că încercați să deveniți cântăreață, dar în lista presupuselor avantaje indicate că vă dați cu ușurință știință sau medicină exactă? Deși ideea unui medic cântând este destul de unică, cele două profesii sunt fundamentale diferite una de cealaltă. Aflați ce domeniu vă motivați cu adevărat pe termen lung.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 24

7. Aflați părerea prietenilor sau a familiei. Lăsați un prieten apropiat sau membru de familie să vă supună unei evaluări constructive. În ciuda faptului că auto-analiza oferă răspunsuri suficiente, obținerea unui aviz străin vă va ajuta cum să vă consolidați rezultatele observațiilor dvs., deci unele iluzii în praf. Obținerea de critici constructive față de ceilalți este o componentă obligatorie a vieții în societate. Este extrem de important să nu dispariți din opiniile lor și nu ați luat sfaturi despre inimă privind auto-dezvoltare. Abilitatea de a extrage momente valoroase pentru viața de zi cu zi din critici constructive în sine poate fi avantajoasă.

Dacă vă îndoiți că membrul familiei va fi sincer cu voi, găsiți pe cineva care vă spune adevărul și nu o minciună dulce despre slăbiciunile voastre. Găsiți o persoană neutră, dezinteresată, de preferință un coleg sau mentor pentru a obține informații cinstite despre dvs.

Puneți comentariul pe listele dvs. Lăsați persoana dezinteresată să verifice și să comenteze listele dvs. Comentariile și întrebările utile pot fi atribuite: "De ce credeți că acționați destul de repede în situații de urgență?»O persoană independentă își poate aminti momentul în care erai eroul zilei într-o situație de urgență, pe care ați uitat-o.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 25

opt. Contactați ajutorul profesional. Dacă încă mai aveți dificultăți sau mai multe încredere o sursă externă, consultați Ajutor profesional pentru a vă determina punctele forte și punctele slabe. Există întreprinderi întregi care sunt implicate în pregătirea portretelor psihologice și au reprezentanți ai agențiilor de corupție. Pentru o anumită taxă puteți trece testarea și obțineți o revizuire psihologică a personalității și a profilului profesional.

Deși aceste teste nu vă vor oferi o idee completă despre caracterul dvs., acestea sunt totuși un excelent punct de plecare pentru a vă gândi la punctele forte și punctele slabe.

Deci, veți afla că consideră partidele puternice și slabe. Un test bun ar trebui să fie lung pentru a putea arăta aspecte repetate ale personalității tale. După acest test, ar trebui să fie personal să comunice cu un psiholog pentru a identifica punctele forte și punctele slabe.

Există teste online care pot fi folosite pentru a evalua punctele forte și punctele slabe. Căutați teste pe site-uri cu o bună reputație, principalul lucru este că acestea sunt întocmite de psihologi profesioniști sau de alți profesioniști calificați. Dacă testul este obligat să plătească, să verificați mai întâi informațiile despre companie care furnizează testul pentru a nu arunca bani în vânt.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 26

nouă. Analizați rezultatele. După identificarea punctelor forte și a punctelor slabe, vom reflecta și vom determina atitudinea dvs. față de rezultatele obținute. Decideți dacă doriți să vă schimbați slăbiciunile și să determinați ce veți avea nevoie de asalt și să vă întoarceți dezavantajul în demnitate.

Înscrieți-vă pentru clase sau găsiți o activitate de activitate care va fi relevantă pentru slăbiciunea dvs. De exemplu, dacă în situația spontană veți cădea în stupoare completă, încercați cât de des posibil să cadă în astfel de situații. Vă puteți alătura comunității de teatru, intrați în echipa sportivă sau cântați în barul Karaoke.

Gândiți-vă la trecerea terapiei sau discutați cu cineva despre temerile și preocupările voastre. Dacă clasele și aderarea la grupul de teatru nu vă ajută, iar temerile sau temerile dvs. au rădăcini adânci care nu vă permit să vă deplasați înainte, gândiți-vă să obțineți sfaturi de la un psihoterapeut.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 27

10. Arde cu perfecționismul. Încercați să nu vă concentrați asupra slăbiciunilor dvs. Un astfel de comportament se poate transforma în curând într-un eșantion non-constructiv de perfectionism, care vă va ține de succes. Începeți ceea ce este bine obținut de la acest set de calificări și apoi începe treptat aceste abilități pentru a dezvolta.

Să presupunem că doriți să vă dezvoltați abilitățile de comunicare. După o auto-reflecție, ați ajuns la concluzia că sunteți un ascultător destul de bun. Dar când vine rândul tău să vorbească, ai atârnat. Dorind să deveniți atent, doriți să încercați să introduceți una sau două propoziții la conversație cu intervale mici.

Perfecționistul citește că, fără abilități de comunicare, nici măcar nu încercați să le dezvoltați cumva dacă veți face greșeli. Trebuie să recunoașteți că erorile sunt o parte integrantă a învățării și a dezvoltării, iar în procesul de îmbunătățire vă puteți permite să le faceți.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 28

unsprezece. Nu distorsionați de momentele importante ale vieții voastre. Fiecare persoană iese în evidență de ceva. Există momente când faceți ceva care nu a fost niciodată făcut înainte, în interiorul vostru, ca și cum ceva se întâmplă și înțelegeți că vă este dat.

Poate fi sport, artă, ocupație creativă, vorbind cu animale, înlocuind angajatul dispărut și își îndeplinesc munca și așa mai departe. Nu toată lumea va simți acest moment minunat, dar dacă ți sa întâmplat, lucrați la ea pentru a vă îmbunătăți viața și pentru a vă atinge potențialul actual.

Partea 6 din 6:

Folosind abilități pe interviuri

unu. Analizați relevanța punctelor forte și a punctelor slabe. În timpul interviului, puteți profita de toate cunoștințele dobândite. Gândiți-vă la cât de mult sunt necesare avantajele și dezavantajele dvs. în munca dvs. Ca pregătire pentru interviu, determinați cu ce sarcini veți întâlni această lucrare și amintiți toate cazurile de viață atunci când trebuie să faceți sarcini similare. Ceea ce calitățile tale personale sunt partide puternice sau slabe.

De exemplu, dacă aplicați pentru un programator, raportați-vă punctele forte legate de computere sau rezolvarea sarcinilor complexe. În același timp, nu va fi destul de adecvat să creșteți conversația despre dependența dvs. de Ping Ponga, cu excepția cazului în care angajatorul însuși se va manifesta interes în acest subiect.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 30

2. Arată onestitatea și încrederea în sine. Când vă întrebați despre aceste calități la interviu, atunci când vă descrieți avantajele dvs., fiți extrem de cinstiți. Când intervievații vor întreba despre punctele forte și punctele slabe, vor fi interesați nu numai de abilitățile dvs., ci și abilitatea dvs. de a vă depune. Abilitățile și abilitățile sociale de a se depune rapid devin rapid una dintre cele mai importante abilități de pe piața muncii. Intervievatorul verifică cât de bine pot descrie avantajele și dezavantajele sale și cât de confortabil se simte.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 31

3. Practicați în răspunsuri la întrebări înainte de a trece interviul. Pentru a câștiga experiență, petreceți un interviu de încercare cu cineva de la prietenii dvs. Adresați-vă unui prieten să vă plătească întrebări și să vă încercați să descrieți. Repetați-l de câte ori este necesar cu numărul maxim de oameni până când vă simțiți confortabil, descrierea punctelor forte și a punctelor slabe. La început se va părea că ați citit dintr-o bucată, dar cu timpul veți începe să vă simțiți din ce în ce mai mult.

Înainte de a trece interviul, amintiți-vă cât mai multe cazuri specifice în care avantajele dvs. au fost pe deplin manifestate. Intervievatorii nu doresc doar să audă ceea ce sunt concluzionate punctele forte, dar probabil vă va cere, de asemenea, să aduceți situații specifice în care avantajele dvs. personale au jucat un rol-cheie atunci când rezolvați problema sau sarcina. Încercați să vă amintiți astfel de cazuri și să scrieți mai bine tot ceea ce vine în minte pentru a veni la interviu cât mai mult posibil.

De exemplu, în loc de cuvinte: "Demnitatea mea este bunătatea" este mai bine să aducem un exemplu specific: "În lucrarea anterioară, am fost responsabil pentru a verifica exactitatea bugetului lunar. De câteva ori am observat erori care ar putea aduce pierderi semnificative ale companiei noastre. O astfel de atenție la detalii va fi utilă în această poziție în compania dvs.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 32

4. Nu încercați să răsuciți adevărul. Potențialii angajatori nu sunt proști și vă vor dezvălui cu siguranță trucul. Uneori efectuează interviuri cu sute de candidați, iar primul gând al fiecăruia dintre ei este dorința de a-și folosi partea puternică și de ao prezenta ca slăbiciune. Ceea ce pare a fi o parte de vansile, în ochii angajatorului nu poate arăta așa, pentru că adesea caută angajați care apreciază fasciația și munca în echipă. O astfel de reacție va arăta ca o lipsă de conștiință de sine. Cea mai frecventă coasere se referă:

"Sunt un perfecționist și nu va eșua erori". Este puțin probabil ca perfecționismul să pară un avantaj acceptabil angajator, deoarece cerințele supraestimate pentru ei înșiși și alții sunt asumate, precum și probleme cu amânarea muncii ca o altă zi.

"Sunt încăpățânat și nu mi-e dor de mine". S-ar putea spune că sunteți extrem de susținători și adaptați la schimbare.

"Trebuie să mă lupt pentru menținerea unui echilibru bun între muncă și viața personală, pentru că lucrez foarte mult". Din aceasta putem concluziona că nu este capabil să aibă grijă de tine și poți să arzi la locul de muncă sau să devii o persoană neplăcută pentru colegii.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 33

cinci. Listează cu sinceritate defectele. Când intervievatorul întreabă despre deficiențele dvs., răspundeți sincer. Nu ar fi nici un sens să punem întrebarea dacă răspunsul dvs. este o descriere comprimată a răcirii proprii. Nu vrea să știe. Intervievatorii doresc să participe la aspectele actuale de discuție pe care sunteți gata să le îmbunătățiți și să obțineți o idee generală despre calitățile dvs. personale. Slăbiciunile reale pot include:

Critical excesiv

Suspiciune (în legătură cu superiorii, colegii)

Excesivă excesivă

Încetinire

Discuție excesivă

Sensibilitate excesivă

Încrederea insuficientă

Tact insuficient

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 34

6. Admite daunele defectelor lor. Ele vă pot afecta munca. Vorbind despre modul în care slăbiciunile dvs. au influențat sau pot afecta funcționarea dvs. de lucru poate impresiona. Acesta va demonstra înțelegerea și onestitatea dvs., totuși, ar trebui să fiți tactici în faptul că veți vorbi.

Puteți, de exemplu, să le spuneți următoarele: "În prezent, sunt lent. Înțeleg că acest lucru se reflectă în numărul de muncă pe care o pot face și, de asemenea, afectează, de asemenea, cantitatea de muncă pe care colegii mei o pot efectua. La colegiu, am reușit să o rezolv, pentru că am știut sistemul, am găsit o modalitate de a face față ei și am făcut totul la timp. Înțeleg că în lumea profesională nu va funcționa, deoarece este o abordare greșită a muncii, realizarea obiectivelor mele și îndeplinirea sarcinilor.

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 35

7. Arătați intervievatorului cum încercați să vă depășiți slăbiciunile. Din nou, răspunsul practic în acest caz este mai bun teoretic, deoarece răspunsul teoretic poate părea auto-lupte nerealiste și banale.

De exemplu, puteți spune intervievatorului următoarele: "Eu iau pași serioși pentru a-mi reduce încetinirea. Eu însumi instalez calendarul și folosesc metodele personale de stimulare pentru a le îndeplini. Aceste metode au fost extrem de eficiente în rezolvarea problemei mele. ".

Imaginea intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 36

opt. Vorbiți despre forțele tale cu încredere. Tonul tău trebuie să fie încrezător, dar fără aroganță. Când vă listați realizările și abilitățile, ar trebui să fiți sigur, dar modest. Desigur, încercați să le alegeți pe cele care pot fi utile unui antreprenor sau unei companii în care sunteți aranjat. Părțile reale pozitive pot fi împărțite în trei categorii principale:

Calități bazate pe cunoaștere: abilități informatice, cunoașterea limbilor, know-how-ul tehnice și așa mai departe.

Calități cu condiția: Comunicarea și abilitățile de control al omului, rezolvarea problemelor etc.

Calități personale: sociabilitate, încredere, punctualitate și altele.

Imagine intitulată Identificați punctele forte și punctele slabe Pasul 37

nouă. Creați exemple atunci când vorbiți despre punctele forte. Un lucru de anunțat că aveți abilități uimitoare de comunicare, dar complet diferite - arătați-le. Ilustrează punctele forte la exemplele de confirmare reale din viața personală sau din viața de zi cu zi. De exemplu:

"Sunt o persoană foarte sociabilă. Eu aleg cu atenție cuvinte, evit folosind cuvinte ambigue atunci când comunicați. Nu mi-e teamă să pun întrebări suplimentare în relațiile cu oamenii o poziție superioară dacă ceva nu este clar pentru mine. Încerc să-mi imaginez cât de diferiți oameni pot interpreta întrebările sau afirmațiile mele ".

De asemenea, puteți demonstra avantajele și abilitățile dvs. prin împărtășirea realizărilor și a succeselor anterioare după eforturile depuse.

Dacă ați realizat orice premiu sau mărturisire, puteți spune despre ele.

sfaturi

Aveți grijă atunci când determinați dorințele să nu includeți "dorințe false". Această dorință, alimentată de credința eronată în ceea ce sunteți conceput pentru a lucra în Ministerul Afacerilor Externe, pentru că va trebui să trăiți în Paris, Londra și Rio sau ce doriți să deveniți o stea de cinema pentru a participa la Glamour Părțile și găsiți un soț bogat. Nu sunt dorințe pentru că nu dispun de sentimentul că acțiunile tale îți umple viața este doar fantezie. Trebuie să înțelegeți diferența, altfel puteți face o greșeală gravă în construirea unei cariere în jurul fanteziei, în loc să utilizați o parte congenitală puternică și un sentiment de scop.
Timpul este necesar pentru a corecta slăbiciunile, astfel încât să faceți o pauză dacă nu sunteți în stare să veniți imediat la rezolvarea problemei. De asemenea, nu vă pierdeți timpul în încercarea de a transforma partea slabă într-un puternic. Primul căutați o soluție, dezvoltându-vă abilitățile pe care le puteți schimba. Apoi, veniți cu modalități de a vă dezvolta abilitățile care vor deveni trăsătura dvs. distinctivă, deoarece vă sunt date de la natură.

Avertizări

În timpul interviului, nu vă lăudați niciodată cu partidele tale puternice și nu mergeți cu cei slabi. Fiți simplificați și oferiți o modalitate de a vă depăși dezavantajele. În ceea ce privește punctele forte, ele trebuie să fie reale și în același timp depuse modest.
Încercați să nu prindeți imaginea gândurilor că sunteți sortiți dacă aveți ambele deficiențe în plus față de punctele forte. Nimeni nu este perfect și fiecare persoană are ceva de rușinat. Imaginați-vă în rolul unui intervievator și gândiți-vă cum ați reacționa la o persoană care nu va înceta să se lăutruiească că nu avea defecte.