Cum să vă apropiați de mamă (cu ilustrații)

Relațiile cu părinții pot fi foarte confuze. Dacă sunteți în relații întinse cu mama dvs. sau doar vedeți rar, este posibil să aveți o dorință de a vă apropia. Dacă este adevărat, atunci totul este în mâinile voastre! Încercați să vă stabiliți comunicarea, începeți frumos să vă petreceți timp împreună și relația dvs. cu mama mea va fi mult mai apropiată și mai puternică.

Pași

Partea 1 din 3:

Ai grijă

unu. Face un plan de comunicare. Dacă nu comunicați în mod special acum, organizarea afacerilor vă va aduce beneficii. Încercați să discutați cu mama dvs. și să discutați despre planul de comunicare unul cu celălalt. De exemplu, puteți fi de acord că veți aloca 30 de minute la conversație în fiecare seară.

Explicați mama cum vă imaginați conversațiile. Ascultați și sugestiile ei.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 2

2. Nu presupuneți că știe despre sentimentele voastre. Adesea motivul neînțelegerii este faptul că oamenii uită de diferența în imaginea gândurilor. De aceea este atât de important să raportați mama despre ceea ce credeți și să vă simțiți, chiar dacă se pare evident pentru dvs. Dacă mama ta nu te înțelege, atunci încercați să explicați cu ea.

De exemplu, dacă vă pare că mama nu înțelege relația dvs. cu un nou tutore, atunci puteți spune despre următoarele: "Nu cred că înțelegeți atitudinea mea față de această problemă, așa că vreau să clarific totul. Estimările mele sunt foarte importante, dar aș vrea să încerc să o rezolv, fără un tutore".

Sugerați mama să vă împărtășească sentimentele cu dvs. Explicați-i că nu înțelegeți întotdeauna atitudinea față de situație și doriți să vă împărtășiți cu sentimentele voastre.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 3

3. Speat ascultă. Aceasta este cea mai importantă componentă a comunicării, care este adesea trecută cu vederea. În timpul următoarei conversații cu mama ascultați cu atenție cuvintele ei.

Nu vă fie frică să întrebați dacă nu vă veți clarifica.

Nu întrerupeți, permițându-vă să terminați ideea.

Dacă nu înțelegeți, atunci nu trebuie să vă grăbiți cu concluzii. Mai bine a auzit.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 4

4. Specificați mai multe întrebări. Dacă conversațiile dvs. sunt foarte scurte și numai în cazul, și doriți să vă sapa puțin mai adânc, începeți să puneți întrebări. Deci, mai bine înțelegeți opinia și vederile ei.

Puneți întrebări fără răspunsuri oferite pentru a menține conversația. Sunt perfect potrivite pentru întrebările care încep cu cuvintele "Cum" sau "De ce". De exemplu, dacă mama ta a spus despre cartea că îi plăcea, atunci poți întreba de ce a căzut ca ea.

Dacă mama dvs. nu pune întrebări similare ca răspuns, puteți răspunde pur și simplu citiți mai mult. De exemplu, dacă ea întreabă cum a mers ziua, atunci spune-mi "Ziua este așa, de când nu știam despre munca de testare în matematică, iar cel mai bun prieten al meu sa îmbolnăvit" În loc de zi a fost rău. În timp, veți avea obiceiul de a discuta din ce în ce mai multe detalii în timpul conversațiilor.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 5

cinci. Distribuiți-vă experiențele. Tinerii și adolescenții se simt uneori sfâșiați de părinții lor, așa cum se pare că nu pot împărtăși cu ei evenimente importante din viața lor ca situații cu prieteni sau date. Dacă vrei să te apropii de mama mea, îl poți lăsa în lumea ta.

Dacă nu sunteți obișnuit cu acest lucru, atunci la început poate fi foarte ciudat, deci începeți cu un mic. Fiecare familie are frontierele sale cu privire la ceea ce sunteți gata să vă împărtășiți unul cu celălalt.

Dacă nu aveți nevoie de sfaturi, atunci spune-mi. Puteți spune mama următoarele: "Am vrut doar să-ți spun ce am cu Zhenya, dar eu însumi decid cum mă comportă mai departe".

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 6

6. Nu aprindeți dezacordul în certuri. Este important să se concentreze asupra unei comunicări sănătoase pe care vreau să le pot vorbi fără litigii inutile. Chiar dacă opiniile dvs. diferă de această întrebare, nu este necesar din cauza acestui lucru să fie supărat unul cu celălalt.

Mențineți-vă întotdeauna în mâinile voastre. Nu striga, nu sunați și nu loviți ușa. De exemplu, în loc de un țipăt "Asta e rahat! nu sunt de acord!" Puteți spune în siguranță "Am înțeles punctul tău de vedere, dar am opinia mea cu privire la această problemă".

Respectați întotdeauna mama, chiar dacă vă pare rău. În primul rând, trebuie să-l ascultați și doar împărtășiți cu propriile sale opinii.

Relația strânsă cu mama nu înseamnă deloc că trebuie să fiți de acord în tot. Aveți dreptul la propria dvs. opinie și puteți chiar apăra punctul de vedere opus, dacă totul rămâne în cadrul respectului reciproc.

Partea 2 din 3:

Petrecem timp împreună

unu. Găsiți interese comune. Poate că nu aveți nimic în comun, dar probabil că nu este așa! Veți avea aproape întotdeauna cel puțin un interes comun. Nu contează ce. Utilizați-l în timp frumos împreună.

Interesele dvs. comune se pot referi la ceva, de la călătoria într-un joc cu o pisică.
Gestionați inițiativa și planificați-vă afacerile. De exemplu, dacă ambele iubesc animalele, du-te la grădina zoologică. Dedicați-mi mama în planurile dvs. în avans sau pregătiți o surpriză.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 8

2. Selectați ora pentru convergența dvs. Uneori suntem foarte ocupați, astfel încât să puteți petrece timp împreună, încercați să găsiți ambele momente convenabile pentru dvs. Faceți aceste întâlniri în calendarul dvs. pentru a arăta că depuneți eforturi pentru a îmbunătăți relațiile.

Acest lucru este deosebit de important dacă nu lucrați adesea din cauza programului său de lucru.

Ar trebui să specificați cât de des veți petrece timp împreună. Poate fi o dată pe săptămână sau o lună, în funcție de ocuparea forței de muncă și de preferințele personale.

Puteți petrece timp de fiecare dată în mod egal (de exemplu, să mergeți la înghețată în fiecare vineri) sau să planificați noi clase. Cel mai important lucru este să fii împreună și să faci ceea ce ești frumos cu ambele.

Nu merge neapărat undeva. Puteți rămâne acasă și gătiți cookie-urile dacă vă place.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 9

3. Petrece timpul cu plăcere. Stați în aceeași cameră nu înseamnă să petreceți timp împreună. În astfel de momente trebuie să interacționați și nu doar să fiți în aceeași cameră cu mama.

Lăsați deoparte telefoanele, computerele și tabletele. În schimb, scufundați-vă în conversație sau altă ocupație comună.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 10

4. Sărbătoriți împreună cazurile speciale. În plus față de întâlniri, puteți sărbători în comun evenimente speciale. Poate fi ziua ei de naștere sau eliberarea dvs. Spune-i mamei mele ce vrei să rămâi împreună într-un moment atât de special.

Pregătiți un cadou special pentru ziua de naștere sau ziua mamei. De exemplu, puteți organiza o plimbare la plajă sau puteți găti cina.

Arată mama că vrei să sărbătorești evenimente speciale cu ea.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 11

cinci. Arătați-vă îngrijirea. Indiferent cât timp petreceți împreună, nu uitați să o reamintiți că o iubiți și recunoscători pentru tot ceea ce face pentru voi. Acest lucru poate fi exprimat în moduri diferite.

Puteți spune mama că o iubiți, sărutați și să vă îmbrățișați pentru a vă arăta atitudinea. Îi poți mulțumi și pentru ceea ce face pentru tine. De exemplu: "Mulțumesc pentru această cină. Știu că ești foarte ocupat, dar totuși aș putea găsi timp și să gătesc".

De asemenea, puteți avea grijă de atitudinea voastră, politicoasă și respectuoasă. Deci, puteți vorbi întotdeauna "Vă rog", Când o întrebi despre ceva.

Încercați să ajutați mai des în chestiuni de uz casnic. De asemenea, vă va arăta îngrijirea și recunoștința.

Partea 3 din 3:

Corectați relațiile tensionate

unu. Nu vă așteptați la schimbări de unul singur. Dacă doriți să vă schimbați relația cu mama, nu vă fie frică să faceți primul pas. Dacă amândoi veți aștepta primul pas unul de celălalt, atunci totul va rămâne neschimbat.

Uneori, pentru a corecta relațiile, trebuie să ne schimbăm. De exemplu, dacă relația dvs. cu mama ta este întinsă pentru motivul că într-o zi ați trădat încrederea ei, atunci ar trebui să învățați responsabilitatea și să vă întoarceți încrederea.
Cu cât este mai mult să rezolve conflictele, îngustarea nodului problemelor este strânsă, așa că nu ezitați.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 13

2. Ia decizii. Unele lucruri mici nu stau în picioare de ouă, așa că nu le lăsați să stea pe calea construirii unei relații sănătoase. Dacă vrei să începi o dispută cu mama din anumite motive, cred că nu este mai bine să stai tăcut.

Aceasta este strategia optimă în caz de dezacorduri nesemnificative. De exemplu, dacă nu puteți decide cum să sărbătorim ziua de naștere a tatălui, puteți doar să fiți de acord cu mama.

Nu este nevoie să ignorați întrebări importante pentru dvs. De exemplu, dacă nu sunteți de acord cu opiniile cu privire la specialitatea pe care o faceți, nu aveți nevoie să renunțați la opinia dvs. pentru a evita disputele.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 14

3. Afișați empatia. Indiferent de problemele dvs., încercați întotdeauna să vă uitați la ochii ochiului mamei și să înțelegeți sentimentele ei. Empatia vă va ajuta să uitați de certuri și să continuați.

Întotdeauna încercați să înțelegeți starea de spirit a mamei dvs. Considerați că opinia sa afectează, de asemenea, o experiență bogată în viață. Face toate eforturile pentru a înțelege mai bine sentimentele și percepția ei. Astfel, veți fi mai ușor să empiliți mama.

Nu uitați că este, de asemenea, o persoană care poate face greșeli. Nu trebuie să vă așteptați un comportament perfect de la mama ta.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 15

4. Capul pentru a ierta greșelile trecutului. Nu contează ce sa întâmplat între tine în trecut, ar trebui să poți ierta. Iertați - acest lucru nu înseamnă recunoașterea corectitudinii acțiunilor. Aceasta este dorința dvs. de a merge mai departe și nu permiteți trecutului să interfereze cu relația actuală.

Dacă vrei să-i spui mamei, o ierți pentru o anumită acțiune, apoi spune-mi bine. De exemplu, putem spune următoarele: "Am fost foarte hijling când ai vorbit urât despre iubitul meu, dar te iert și vreau să merg mai departe".

Încercați să nu aduceți resentimente vechi și conflicte în dezacordurile actuale.

De asemenea, puteți ajuta mama voastră să vă ierteze.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 16

cinci. Spune-ne despre sentimentele tale. Dacă cuvintele sau acțiunile mamei tale provoacă durere, atunci trebuie să-i spui despre asta. Deci, puteți discuta acest lucru și rezolvați problema în timp ce nu sa transformat încă într-o ceartă mare.

În astfel de momente, încercați să faceți fără acuzații. Vorbește de la prima persoană, astfel încât să vă puteți concentra asupra sentimentelor dvs. și nu pe acțiunile sale. De exemplu, puteți spune "Mi se pare că te-am dezamăgit când spui astfel de lucruri" În loc de cuvinte "Nu mi-ai apreciat niciodată acțiunile în demnitate".

Dacă mama vă informează că cuvintele sau acțiunile dvs. provoacă durerea ei, este foarte important să o înțelegeți și să încercați să rezolvați problema împreună.

Imaginea intitulată devine mai aproape de mama ta Pasul 17

6. Pentru dezacorduri grave, consultați un psiholog. Dacă nu puteți stabili relații pe cont propriu, încercați să contactați un psiholog. Persoana neutră vă va ajuta să înțelegeți obstacolele care interferează cu construirea unei relații bune cu mama.

sfaturi

Este imposibil să schimbați relația într-o singură seară. Arată răbdare și perseverență.
În majoritatea cazurilor, nu ar trebui să transformați mama în cea mai bună prietena ta. De la ea ar trebui să fie o altă dragoste și sprijin decât de la prietenele tale.