Cum să vă pregătiți pentru ziua în care veți pune paranteze
Poate credeți că: "Mâine voi pune paranteze! Ce ar trebuii să fac? Ar trebui să iau un anestezic în avans? Sau eu iau cu mine ipod?" Acest articol vizează să vă ajute.
Pași
unu. Du-te pentru produse. Fuel la iaurt, înghețată, fructe (pentru cocktailuri și smântână), micul dejun rapid de gătit, smântână, cartofi piure de cartofi și alte alimente pe care nu aveți nevoie pentru a mesteca.

2. Dinții tăi vor fi răniți și să reducă durerea, să mănânce înghețată și să bea apă, dar nu înghiți, ci întârzie în gură, obrajii gonflabile - ajută bine.

3. Înainte de a intra în birou, în cazul în care veți pune paranteze, respirați adânc de mai multe ori (nu va răni cu adevărat bretele pentru a pune bretele - veți fi bolnav doar noaptea următoare și mai multe zile). Dar nu vă faceți griji: durerea va trece dacă nu atingeți parantezele (altfel veți fi foarte dureroase). Doar urmați instrucțiunile medicului și foarte curând când scoateți parantezele, veți avea un zâmbet superb și veți înțelege că costul. În primul rând, puneți un expander pentru a vă curăța dinții și puteți simți un gust neplăcut (acest lucru se face pentru ca brațele să le fixeze și să le fixeze). Atunci veți fi inserați bretele și veți arăta dacă acestea sunt potrivite pentru dvs. După aceea, vor fi lipite și se usucă cu lampa lui. Așa va face cu fiecare suport, astfel încât să puteți lua un tabletă sau un music player cu dvs., astfel încât să nu vă plictisiți.
sfaturi
- Înainte de o vizită la doctor, asigurați-vă că ați curățat dinții.
- Nu atingeți parantezele imediat după ce le puneți, pentru că ați rănit!
- După ce ați pus paranteze, nu puteți mânca nimic greu.
- Nu uitați că unii nu au nici o șansă de a pune paranteze, deoarece nu le pot permite. S-ar putea să rănești, dar să-ți amintești că ești norocos, pentru că vei avea un zâmbet ideal cu dinți.
- Rămâneți într-o stare bună, vă va ajuta să vă relaxați înainte de procedură.
- Curățați dinții de mai multe ori în fiecare zi și curățați firul dentar o dată pe zi. Folosind conductori de fire, vă puteți peria dinții cu bretele dințate. Nu va trebui să vă obișnuiți.
- Concentrați-vă pe ceva, pe lângă ce piese metalice sunt atașate la dinți. De exemplu, vizionați televizorul dacă este în birou.
- Nu uitați că trebuie să vă relaxați. Luați un iPod pentru a asculta muzică, dar nu porniți cu voce tare, astfel încât să puteți auzi ce vă spun.
- Înainte de a merge, relaxați-vă, altfel puteți fi mai dureroasă.
- Calm în jos: totul nu este la fel de rău, așa cum pretinde toată lumea.
- În prima săptămână ar trebui să evitați alimentele adezive, deoarece puteți deveni doar mai mult.
- Totul nu va fi prea rău, doar zâmbet: veți fi gata de îndată ce dinții voștri vor deveni frumos.
- Înainte de ieșirea de ieșire Vaseline Buze sau balsam hidratant de buze. Când puneți paranteze, buzele dvs. se pot usca!
- Când sunteți speriat, gândiți-vă la ce frumos și neted dinții dvs. vor fi în 2 ani (relaxați-vă, rezultatul merită).
- Dacă luați cu dvs. un iPod, cu câteva zile înainte de a primi un ortodontist, încercați să descărcați muzică nouă. Deci, în timpul procedurii, puteți asculta muzica preferată pe care nu ați avut timp să vă plictisiți încă. Încercați să descărcați piese liniștitoare ale performanților dvs. preferați, nu rap și nu rock.
- Înainte de a pune paranteze, mergeți la medicul dentist și verificați dinții astfel încât bretele să fie instalate pe dinți sănătoși buni.
- Luați cu dvs. un iPod sau un alt jucător care urmează să fie distras în timpul procedurii. Dacă răniți, închideți-vă ochii!
- Dacă aveți întrebări despre ortodont, întrebați-le înainte de procedură.
- Cu cât veți panica mai mult, cu atât mai mult va fi mai mult.
- Înainte sau după ce trebuie să puneți paranteze, luați un anestezic.
- Amintiți-vă întotdeauna că aveți nevoie pentru a vă menține calm și continuați.
- Înainte de a aduce bretele, bucurați-vă de mâncarea tare preferată, cum ar fi caramelul, irisul, merele etc., Din moment ce nu puteți avea 1-2 ani până la purtarea de bretele.
- Dacă adulții pot fi prezenți în biroul medicului, întrebați sau puteți lua o jucărie moale cu dvs., pe care o veți comprima când sunteți speriat.
Avertizări
- Nu atingeți parantezele și nu le apăsați - veți fi mai dureroasă.
De ce ai nevoie
- iPod / Tablet / MP3 player
- Aliques / Ibuprofen / Advil
- Rujul igienic
- Alimente moi
- Consola de joc portabile