Cum să păstrați calm atunci când comunicați cu fostul dvs

2. Pretindeți până când obțineți dorit. Nu va fi ușor. Din mai multe motive, fosta dvs. luptă împotriva FRAND vă poate ignora și vă poate arăta absolut fericită fără tine. Această performanță poate fi jucată special pentru dvs., dar nu vă grăbiți să vă bucurați. La urma urmei, nu vrei să începi speranța pentru sentimente inexistente, ca și cum ar fi reornind între tine și fostul tău tânăr. Toată sarea nu este de a pierde calmul, continuă să susțină claritatea gândurilor pentru ca următoarea rundă să rămână pentru dvs.

3. Găsiți pe cineva care vă va aminti întotdeauna că sunteți special. Găsiți o lecție, faceți lucruri noi, nu contează globale sau mici. Este foarte important ca tu să faci ceva, pentru că o va arăta pe alții că continuă viața ta și o păstrezi sub control și nu contează dacă acea persoană este cu tine sau nu. Ceva mai atractiv și veniți cu dificil. Nu contează cine încercați să impresionați, fostul tău franc de luptă sau un nou candidat pentru locul său, principalul lucru - pentru a păstra un sentiment de stima de sine și de semnificație proprie.

4. Dezvoltați o atitudine pozitivă față de viață. Dacă vă decideți să faceți ceva nou și interesant, nu uitați să o faceți cu bucurie și cu un zâmbet. Chiar dacă nu ați obținut tot ce ați dorit, nu trebuie să uitați să apreciați tot ce aveți deja. Vă va oferi o mare libertate de a vă controla acțiunile și chiar dacă veți continua să comunicați cu fostul dvs. tânăr, atunci nou, îmbunătățit, voi străluci pozitiv și vă voi ajuta să vă mențineți calm.

cinci. Eliminați emoțiile negative. Un alt punct important pe calea realizării păcii interioare este abilitatea de a renunța la emoțiile dvs. negative. Când sunteți singuri sau în compania unui prieten de încredere - doar exprimați-le și eliberați-le. Le puteți scrie pe toți în detaliu, dar asigurați-vă că sunteți absolut cu voi înșivă. Dacă această metodă nu este pentru dvs., puteți merge în sudoare în sala de gimnastică sau puteți asculta muzică, pe de o parte, corespunzătoare confuziei dvs. emoționale, dar pe de altă parte, îi dăruiește că acest lucru nu este sfârșitul (deși puteți Simțiți-vă așa). Nu se referă la droguri sau la alcool. Ei vor ajuta la ameliorarea durerii mintale doar temporar și aveți nevoie de ceva pozitiv, ceea ce vă va ajuta să îmbunătățiți autocontrolul și starea dvs. emoțională pe termen lung. Doar încercați să găsiți ceva. Nu pierdeți nimic, încercând doar.

6. Plasture! Dar nu este necesar să faceți acest lucru în fața fostului dvs., deoarece va arăta ca o încercare ieftină de a manipula. Și acest lucru vă poate agrava poziția și mai departe împingeți de tine de fostul tău frenda.

7. Bună ziua încercați să luați situația actuală. Dacă un astfel de rezultat este inevitabil, atunci nu este evitat. Nu puteți afecta cursul evenimentelor, totul se va întâmpla așa cum ar trebui să se întâmple. Dar dacă există o șansă ca tu și fostul tău tânăr să fie în continuare împreună sau ai decis să rămâi prieteni - atunci să păstreze încercările de a schimba ceva nu poate fi doar. Urmăriți cum se aplică pentru dvs., discuții, se comportă în legătură cu dvs. Dacă vă cheamă periodic să aflați cum afacerea dvs. este minunată, dar încercați să nu arătați în conversație de supraexcitare și încântare. Nu vorbiți despre probleme sau despre trecutul dvs. comun, dacă nu este doar unul plăcut pentru dvs. Dacă el decide să-și amintească ceva sau să discute - este, în principiu, urmați firul conversației, dar nu vă eliberați emoțiile de sub control pentru o secundă și ascultați foarte atent (mai ales când a venit ceva de probleme sa întâmplat de la tine în trecut). Nu fiți sigur de nimic, nu vă cruțați și nu pierdeți autocontrol. Un astfel de rezultat poate să-l împingă și să facă regretă că te-a întâlnit deloc. Stai calm. Să fie blând, prietenos și fără îndoială, să-i amintesc că, indiferent ce se întâmplă, sunteți întotdeauna gata să începeți din nou. Dar spune-o numai dacă sunteți cu adevărat pregătiți pentru asta, altfel sunteți în mod inevitabil așteptați eșecul. Fii cinstit cu toată lumea.

opt. O altă modalitate de a rămâne calm este un pacient. Dacă el se gândește la reînnoirea relațiilor cu dvs. sau încă nu vă hrănește sentimente - va fi considerabil. Și aici nu înseamnă fiziologia. (Fiziologia nu este un indicator clar al gravității intențiilor, pentru că mulți doresc, așa cum spun ei, mânca pește, iar în iaz nu urcă. Aveți grijă să nu deveniți o altă fată înșelătoare.) Nu vă atenționați atenția, deoarece în această etapă de viață sunteți încă foarte vulnerabili.

nouă. Lasă-l să vină la tine. În acest moment nu va fi sigur și foarte atent atunci când iau decizii. Ce ar fi decis pentru el însuși, viața ta nu o va opri să-l aștepte. Urmați prioritățile lizabile și continuați să vă uitați la lume cu un zâmbet. Dacă la un moment dat, fostul tânăr de devine mai deschis și începe să vorbească despre relația dvs. sau despre dvs. cu el, fiți foarte atenți. Dacă sunteți încă îndrăgostiți de el, atunci! Împărțiți toate îndoielile și experiența cu el. Dar dacă ați găsit brusc că timpul său în viața voastră a trecut și el încă nu poate lua o anumită decizie și pur și simplu nu vă lasă să mergeți, sau relația dvs. este similară cu diapozitivele americane, doar acceptați-o ca la sfârșitul comunității dvs. Istorie sau cel puțin doar eliberați-o moral. Aveți propria voastră viață pentru a face față și multe cazuri care necesită atenția și participarea dvs. Păstrați calm înăuntru și nu vă pierdeți timpul prețios. Ce respect puteți să discutați dacă această persoană nu înțelege lucruri atât de simple?

10. Amintiți-vă că toți oamenii și situațiile de viață sunt diferite. Dar conservarea calmei este ceea ce colțurile ascuțite ale oricărui decalaj vor scădea, indiferent dacă veți rămâne prieteni sau nici nu vă amintiți reciproc despre reciproc.