Cum să-mi întorc soția

Tu și soția ta sa mutat unul de celălalt, dar sperăm să restabiliți conexiunea care a fost între dvs. înainte, ca și în relația dvs. a venit "răcire"? De îndată ce înțelegeți profunzimea problemei, din care totul a mers la însorit și veți fi siguri că doriți să vă întoarceți la relația dvs., să vă amintiți, este posibil să vă reînvieți dragostea. Apoi începeți să luați anumiți pași pentru a vă arăta disponibilitatea și dorința de a-mi întoarce soția.

Pași

Metoda 1 din 3:

Arătați-vă soției că sunt capabili să-și returneze locația

unu. Întreabă-i cum o poți întoarce. Poate că această abordare va părea prea simplă sau simplă, dar, de fapt, este cel mai important pas de făcut. Cereți-i că, în opinia ei, trebuie să vă schimbați relația dvs. Doar datorită acestei conversații, vă puteți arăta ce crede soția dvs. ceea ce doriți și sunteți gata să vă influențați căsnicia.

Specificați întrebări specifice și cereți-mi soției să vă ofere răspunsuri specifice și anumite răspunsuri.
Începeți cu o astfel de frază: "Știu că în ultima vreme nu am fost ușor cu tine. Ce pot face pentru a dovedi cât de importantă este relația noastră pentru mine?"
Ascultați cu atenție răspunsul ei și luați în serios la punctul ei de vedere, chiar dacă la început, opinia ei o ofensată sau vă va da afară.
Rețineți că o conversație onestă între ele este cel mai probabil cel mai important pas care este capabil să returneze armonia în relația dvs.

Imaginea intitulată face ceea ce trebuie să pasul 1

2. Încercați să înțelegeți cum sa schimbat comportamentul dvs. după nuntă. Concluzia căsătoriei a fost decizia dvs. generală de a trăi viața între ei. Fiecare dintre voi a intrat în căsătorie cu acea persoană cu care aș vrea să trăiesc viața. Dacă nu ați devenit persoana care sa căsătorit cu soția dvs. (sau invers), cel mai probabil, trebuie să vă dați seama de schimbările care vi se întâmplă.

De exemplu, poate avea chiar și schimbări fizice evidente. Dacă ați devenit mai puțin activ, nu reușiți și corpul dvs. reflectă stilul dvs. de viață, încercați să faceți toate eforturile pentru a vă aduce în formă.

Dacă sunteți absorbit de stres (din cauza muncii sau al altceva) și cu dvs. este dificil de a fi în apropiere - rețineți că poate fi, de asemenea, motivul pentru care tu și soția ta sa mutat unul de celălalt.

Selectați timp pentru a lucra la ceea ce trebuie să schimbați. Dacă doriți doar să petreceți mai mult timp cu soția dvs., sunteți de acord să distingeți fiecare săptămână când veți avea loc împreună și să luați aceste obligații cu toată seriozitatea.

Dacă ați observat că adesea strigați sau experimentați atacuri de furie și alte diferențe emoționale, consultați un psiholog.

Imaginea denumită în mod natural reducerea tensiunii arteriale Pasul 18

3. Dacă vă luptați numai cu o problemă, contactați-vă. Dacă astfel de pași ca un stil de viață mai activ din punct de vedere fizic și atenție, vă puteți întreprinde, atunci mai multe schimbări serioase ale comportamentului dvs. pot necesita un ajutor specializat. Dacă vă luptați cu dependența sau încercați să vă depășiți problemele emoționale, căutați ajutor. Pentru a afla ce probleme specifice ar trebui să vă confruntați, să discutați cu un psiholog și să ascultați sfatul pe acei pași pe care îi puteți lua pentru a vă rezolva problemele.

Dacă suferiți de orice tip de dependență (dependența alcoolică, narcotică sau internet, precum și oricare altul), consultați un psiholog cât mai curând posibil.

Admite faptul că violența fizică de orice fel nu este doar ilegală, dar sugerează, de asemenea, că aveți nevoie de un ajutor specializat.

Pe scurt, frecați toate problemele din afara relației dvs., astfel încât acestea să nu aibă un impact negativ asupra căsătoriei dvs.

Spuneți soției dvs. despre eforturile pe care le atașați pentru a rezolva probleme grave. Nu numai că vă rog soția, dar va fi o motivație pentru a vă lua cuvintele în serios.

Imaginea intitulată Pregătiți o baie de relaxare Pasul 6

4. Bucurați-vă de. În ciuda faptului că sună puțin egoist, modul obișnuit al vieții, inclusiv exercițiul care vă aduce plăcere, sugerează că sunteți sigur - căsnicia dvs. poate fi salvată. Golden Middle - Gaj de Psyche sănătoasă: Nu priveste atenția soției dvs., păstrând în același timp ceea ce vă place.

Arătând că vă puteți stabili viața, vă arătați că puteți efectua conversații serioase mature.

Nu încercați să jucați sentimentele soției mele și să nu aranjați scene, subliniind cât de rău și răniți fără ea - acest comportament imatur și ineficient pe termen lung.

Imagine intitulată Deal cu prietena ta ignorând pasul 4

cinci. Arată respectul pentru tine și soția ta, fără să-i exprimi rău. Acest lucru este deosebit de important dacă aveți copii obișnuiți - este absolut inacceptabil să le spuneți lucruri rele despre mama lor. Acesta vă va afecta negativ fiecare dintre voi, în special asupra copiilor dvs. și cu siguranță nu vă va ajuta să vă îmbunătățiți relația cu soția dvs.

Dacă aveți copii, spuneți-le că le iubiți cu mama mea, că totul va lucra în curând.

Același lucru este valabil și pentru prietenii dvs. obișnuiți. Doar spune-mi că sperați că relația dvs. va fi aplicată că vă place și respectați soția.

Dacă veniți cu soția mea, relația dvs. este foarte complicată de faptul că ați vorbit odată despre ea rea.

Dacă încă mai iubești soția ta, acționează!

Imagine intitulată Dump prietenul tău frumos Pasul 2

6. Fii răbdător. Amintiți-vă că căsătoria dvs. nu a fost imediat. Același lucru este valabil și pentru soția dvs. - nu se va întoarce la masturbarea baghetei magice. Concentrați-vă pe a afla ce probleme sunt în relația dvs., începeți să le rezolvați unul după altul și să întoarceți relația caldă cu soția dvs. Înțelegeți că, cel mai probabil, va dura ceva timp.

Nu prindeți o panică în perioade dificile. Conversație brută, noaptea separată și noaptea "răcire" între voi nu spuneți că căsătoria dvs. este pierdută.

Conversațiile brute arată că este necesar să lucrați la comunicarea dvs. - uneori poate fi suficient pentru a revigora căsătoria.

Metoda 2 din 3:

Vorbește sincer cu soția mea

unu. Petreceți o conversație sinceră cu soția mea. Multe probleme în relații pot fi rezolvate din cauza comunicării corecte. Și pentru a îmbunătăți această comunicare, trebuie să începeți cu onestitate. Când puteți avea ocazia de a vorbi cu soția mea, fiți pregătiți să împărtășiți ceea ce este cel mai important pentru dvs. - bun și rău.

Fii deosebit de cinstiți, vorbind că, după părerea dvs., a împiedicat căsătoria înainte de a vă îndepărta unul de celălalt.
Asigurați-vă că vă spuneți despre motivele pentru care credeți că relația dvs. poate deveni armonioasă și sănătoasă, oferindu-vă fericirea ambelor.
Nu evitați acele conversații care, oricum, vor apărea mai devreme. Nu neagă și nu ignorați comportamentul pe care în trecut a afectat negativ relația dvs. (și soția și soția mea).

Imaginea intitulată îți exprim sentimentele la cel pe care-l iubești Pasul 6

2. Faceți o listă a punctelor forte și a ceea ce aveți nevoie pentru a lucra la relația dvs. Poate că mai întâi va părea proastă, dar va fi foarte util să faceți o listă de lucruri bune, rele și chiar dezgustătoare.

Organizați-vă gândurile și pregătiți-le în mod clar și cinstit cu soția mea, scriind-le pe hârtie.

Faceți o listă cu ceea ce vă place în soția dvs. și relația dvs. cu ea.

Și, de asemenea, faceți o listă a acestor lucruri despre viața voastră împreună, care vă deranjează.

Dacă vorbiți unul cu celălalt și înțelegeți că, de asemenea, dorește să vă cunoască, cereți-i să facă același lucru și să facă schimb de aceste liste. Cel mai probabil, va duce la o conversație gravă, dar importantă.

Imagine intitulată Carry pe conversația romantică Pasul 12

3. Îmi pare rău, cereți iertare și încercați să uitați totul. Dacă chiar vrei să-mi întorci soția și să construiești o relație armonioasă fericită, amândoi trebuie să ierți lipsă și greșeli, din cauza cărora te-ai mutat unul de celălalt.

Pentru a îmbunătăți comunicarea și relația cu soția sa (nu uitați de onestitate), trebuie să vă asumați responsabilitatea pentru modul în care vă răniți reciproc și relația dvs. în trecut.

Chiar dacă soția ta a făcut sau a spus ceva ce te doare dacă ea continuă să ofere vreo acțiune care o rănește, să vorbească despre asta și să înceapă să lucreze pentru a corecta aceste greșeli și pentru a face față.

Dacă soția dvs. a interpretat în mod constant acțiuni care vă provoacă durere, trebuie să vă gândiți cu atenție de ce doriți să fiți împreună cu ea împreună.

Imagine intitulată Dump prietenul tău frumos Pasul 11

4. Fi, de asemenea, cinstit cu tine însuți. Despărțirea dvs. poate indica un motiv bun, din cauza căruia cu soția mea sa mutat unul de celălalt. Dacă v-ați despărțit de mult timp sau ați emis deja un divorț, cel mai probabil, acesta este o indicație că în relația dvs. au fost probleme prea grave.

Este incredibil de dificil de a face față despărțirii, mai ales când nu sunteți gata să renunțați la o persoană. Dar o poți face.

Vorbește despre sentimentele tale cu cei dragi și prieteni. Ei vă vor aminti de ceea ce sunteți iubiți (chiar dacă nu vă spuneți despre el direct), și, de asemenea, vă vor ajuta să supraviețuiți dificultăților emoționale de despărțire.

Metoda 3 din 3:

Dă-ți soției puțin timp

unu. Nu te conduce prea disperat. Nu doriți să riscați și să vă împingeți soția prea agresivă și disperată de a-și întoarce dragostea. În mod similar, nu vă lăsați să deveniți prea vulnerabili, plângeți constant și fugiți de dvs. - nu vă va ajuta să vă întoarceți soția mea.

Amintiți-vă că atitudinea ei față de tine depinde de modul în care se comportă acum.
Calmul pare mai matur și atractiv decât orice comportament care poate fi luat pentru nebunie.
Opriți conversația și plecați dacă această conversație (sau acest loc) vă poate supune emoțional.

Imagine intitulată Adresați-vă unei fete peste textul Pasul 2

2. Nu se termină să sunați și să vă scrieți soția. Dacă nu răspunde la apelurile dvs., desigur, puteți cădea cu ușurință în panică și începeți să vă îngrijorați, mai ales când căsătoria dvs. se confruntă cu cea mai bună perioadă. Este foarte greu să te obișnuiești și să te adaptezi la faptul că soția te ține la distanță, dar îți amintești că nu poți controla comportamentul ei.

Dacă l-ați numit de câteva ori, dar nu răspunde și nu sună înapoi, lăsați mesajul vocal sau SMS cu cuvintele: "Sper că mă vei suna curând".

Încercați să nu vă faceți griji cu privire la ceea ce face ea. Nu vă lăsați să parcurgeți cele mai grave scenarii din capul meu. Să înțeleagă că ar fi trebuit să fie una.

Imagine intitulată Dump prietenul tău frumos Pasul 12

3. Las-o în pace. Poate că va părea ilogic și va fi dificil de acceptat, dar trebuie să-l lăsați pe soția mea singură pentru o vreme - vă va oferi atât timp să vă gândiți la tot. Este posibilă formularea intenției sale după cum urmează: "Amândoi am nevoie de timp să gândim. Și respect această decizie".

Arătați încrederea și independența, recunoscând nevoia de a vă deplasa unul de celălalt pentru o vreme și gândiți-vă înainte de a face ceva care ar putea agrava situația.

Avertizări

Discutați cu psihologul - un specialist vă va ajuta să faceți față unor probleme emoționale puternice, cu un sentiment de neajutorare și singurătate extremă, dacă nu reușiți să vă depășiți singuri.