Cum să conduceți o viață socială activă

Pentru a treia sâmbătă, într-un rând intenționează să aranjeze o petrecere de noapte? Dacă da, atunci ar putea fi timpul să-și dezvolte activitatea socială. Desigur, este mai ușor să spunem decât să faceți, mai ales dacă sunteți timid sau frică să căutați noi prieteni și să vă schimbați modul obișnuit de viață. Începeți cu micul, setarea contactului cu prietenii vechi, vecinii și cunoștințele pentru a vă crea propriul cerc de comunicare. De asemenea, puteți să vă familiarizați cu oameni noi prin aderarea la un fel de interes în interes sau de postare în voluntari. De îndată ce aveți o viață socială, păstrați-o, sprijinind comunicarea cu prietenii. Și de asemenea, fii un bun prieten pentru alții.

Pași

Metoda 1 din 3:

Cum să găsiți comunicarea cercului

unu. Restaurați contactele cu prietenii vechi. Gândește-te la oamenii pe care îi cunoști în trecut. Poate fi prieteni să studiezi sau de la lucrările anterioare. Poate că aveți prieteni din copilărie sau familiarizați cu care ați mers la un cerc sau în secțiune împreună. Instalați conexiunea cu ei pentru a comunica din nou.

De exemplu, puteți trimite un mesaj vechiului prieten și scrieți: "Știu, a trecut destul de mult timp de la ultima noastră conversație, totuși ar fi minunat să reluăm comunicarea" sau "Bună, Buddy, cum ești tu?"

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 2

2. Întâlniți vecinii. Și, deși nu este foarte acceptat în Rusia, puteți încerca să aduceți vecinii de cookie-uri sau să invitați la ceai să introduceți. Concentrați-vă asupra acelor vecini cu care ați putea cădea prin vârstă sau interese.

De exemplu, încercați să bateți pe o ușă vecină și să spuneți: "Nu doresc cookie-uri?"Sau" Am vrut doar să-i spun și să mă prezint ".

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 3

3. Fii prietenos cu oamenii aflați la școală sau la locul de muncă. Să comunice cu colegii din clasă sau în grup, mai ales cu cei care stau lângă tine. De asemenea, presupuneți colegii dvs. să extindă cercul de comunicare.

Deci, pentru a lega o conversație, puteți cere un coleg de clasă sau coleg de clasă: "Ați început deja să vă pregătiți pentru testare?"Sau" cum a fost ținută examenul?"

Sau puteți să întrebați un coleg: "Cum a fost weekend-ul?"Sau" Cum a fost întâlnirea?". Deci, arătați prietenia și sociabilitatea.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 4

4. Faceți cunoștință cu prietenii virtuali. Dacă comunicați cu cineva din rețea, gândiți-vă la traducerea acestor relații în viața reală. Apelați o persoană pe cafea sau oferiți oamenilor din grupul de grup împreună.

De exemplu, puteți spune: "Este interesant să rescrieți cu dvs., dar se poate întâlni pentru o ceașcă de cafea?"Sau" Aș dori să continuu conversația noastră pentru o cană de bere ".

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 5

cinci. Înscrieți-vă într-un cerc sau alăturați-vă la club pentru interes. Întâlniți oameni noi și comunicați cu ei, de exemplu, aderarea la un club de șah sau de limbă la școală. Sau puteți deveni membru al unui grup la locul de muncă (Departamentul de organizare a evenimentelor de divertisment sau al echipei de volei).

Puteți să vă înscrieți pentru cursuri și în afara studiului sau al muncii. De exemplu, luați lecții de desen sau jucați în mod activ sport.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 6

6. Înscrieți-vă la voluntari în organizațiile locale. Alegeți ale căror credințe pe care le împărțiți și ce doriți să contribuiți. Dedicați-vă timpul să vă familiarizați cu oameni asemănători și să vă apropiați de ei, ajutându-i în același timp.

Astfel încât să puteți lucra în sala de mese pentru persoanele fără adăpost sau puteți organiza festivalurile de artă locală sau muzică.

7. Participați la evenimente publice. Căutați grupuri din orașul dvs. în care ați putea să vă familiarizați cu noi oameni bazați pe interese comune. Deci, dacă doriți să citiți, puteți intra în cercul de cărți și, dacă doriți să jucați sport, vă puteți alătura secțiunii atletismului. Astăzi există grupuri care satisfac aproape orice preferințe.

Examinați pliante în cafenele sau examinați rețelele sociale ale unui grup sau activități care trec în zona dvs.

Metoda 2 din 3:

Cum de a comunica cu oamenii noi

unu. Bine ați venit persoane într-o manieră prietenoasă. Prima întâlnesc pe cineva, începe o conversație dintr-un salut prietenos și relaxat, astfel încât o persoană să-și dea seama că vrei să stabilești o legătură cu el. Poti spune "Buna ziua" sau "Hei", Și apoi să se prezinte. Întrebați numele interlocutorului.

Salut prietenos, relaxat poate suna după cum urmează: "Bună, sunt Masha. Si care e numele tau?"

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 8

2. Când vă întâlniți, amintiți-vă numele fiecărei persoane. Încercați să memorați numele pentru a le folosi apoi în timpul unei conversații. Pentru o memorare mai bună, repetați numele cu voce tare sau de două ori și, de asemenea, asigurați-vă că este corect pronunțată.

De exemplu: "Ruslan Avugalovich? Mă bucur să mă întâlnesc, Ruslan Avugalovich".

Dacă uitați numele, cereți scuze și cereți să repetați.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 9

3. Demonstrează limbajul corpului. În timpul salutărilor, păstrați contactul vizual. Corpul trebuie rotit spre interlocutor, iar mâinile sunt relaxate pe laturi. De asemenea, serviți puțin spre persoana respectivă. Deci, vă veți arăta interesul și pasiunea despre conversație.

Puteți să vă îndrăznești și să zâmbiți, exprimându-vă dorința de a comunica și stabili contactul.

Ia o poziție de corp relaxată. Stați sau așezați cu un cap înălțat și umeri catenari pentru a demonstra deschiderea, prietenia și încrederea în sine.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 10

4. Sprijiniți o conversație seculară pentru a cunoaște persoana mai bună. Conversația seculară este atunci când vorbiți cu cineva despre viața lui, încercând să obțineți mai multe informații despre el. Dacă vă întrebați ca răspuns, puteți, de asemenea, să împărtășiți detalii din viața dvs. Pentru a începe o conversație seculară, puneți o întrebare despre profesie sau educație umană. Sau, dacă sunteți la o petrecere, vă puteți întreba cum a întâlnit interlocutorul dvs. proprietarul serii.

De exemplu: "Așa că l-ați întâlnit pe proprietar?"Sau" Ce te-a condus aici?".

Sau: "Cine lucrați?"Sau" ce instituție educațională ați absolvit?".

După ce puteți pune întrebări cu privire la profesia sau formarea umană. Astfel încât conversația va merge ca o femeie și nu vă abonați.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 11

cinci. Specificați întrebări importante de conducere în timpul unei conversații. Utilizați informațiile pe care le-ați exprimat deja mai devreme. Întrebați despre ceva ce v-ați spus. Aceasta va transforma o conversație seculară într-o conversație mai informativă.

De exemplu, întrebați: "Ce să înveți în Japonia?"Sau" ce să lucrați în domeniu?".

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 12

6. Concentrați-vă asupra a ceea ce vă unește. Găsiți interese similare cu interlocutorul. Poate fi un emisiune TV preferată, film sau carte. Utilizați-l pentru a stabili o conexiune cu o persoană.

De exemplu: "De asemenea, văd această serie. Care este seria dvs. preferată?"Sau" tocmai am absolvit (a) Citiți această carte. Ce părere aveți despre sfârșit?".

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 13

7. Oferiți interlocutorului să facă ceva vesel sau interesant. Dacă vă pare că ați stabilit un contact prietenos, puteți invita împreună pentru a face ceva care vă place ambele. De asemenea, puteți să sunați la o persoană care să se întâlnească cu alți prietenii dvs. sau să vă petreceți timp, făcând ceva pe care l-ați programat pentru viitorul apropiat.

De exemplu: "De fapt, m-am dus la o librărie pentru a se întâlni cu autorul cărții săptămâna viitoare. Vrei să mergi cu mine?"Sau" Prietenii mei și cu mine am vrut să văd următoarea serie împreună, să ne alăturăm?".

Metoda 3 din 3:

Cum de a menține activitatea socială

unu. Faceți cunoștință cu prietenii. Chiar dacă sunteți o persoană foarte ocupată, alocați timp în programul dvs. pe prietenii dvs. Găsiți-vă timp pentru a-și menține viața socială activă.

De exemplu, puteți fi de acord să vă întâlniți într-o cafenea pentru o ceașcă de cafea o dată pe lună în aceeași zi. Astfel încât să puteți evidenția imediat în programul dvs. și să vă împingeți de la acesta, planificându-vă afacerile. Sau o dată pe săptămână, invitați prieteni în seara de joc, astfel încât toată lumea să se poată vedea reciproc.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 15

2. Spune "da" când sunteți invitat să mergeți undeva sau să vă întâlniți. Nu evitați ocazia de a petrece un timp plăcut într-un cerc de prieteni. Să fie deschise la tot ceea ce comunică cu oamenii noi și în mod regulat cu oamenii.Dați preferință unui răspuns pozitiv atunci când vine vorba de invitații pentru a se întâlni.

Ar trebui, de asemenea, să fie punctual și să aducă cazul până la sfârșit, dacă am fost de acord să petrecem timp cu prietenii. Fii o persoană fiabilă și nu refuzi ultimul minut fără un motiv bun.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 16

3. Fi Bun ascultator Pentru prietenii tăi. Prietenia este construită pe reciprocă. Fiți un bun prieten și păstrați prietenia - înseamnă să ascultați oameni când au nevoie de ea. Încercați să găsiți momentul în care o persoană este necesară. Și oferă, de asemenea, sprijin emoțional.

Încercați să nu condamnați prietenii, altfel poate duce la un conflict în relații. Ascultați și sprijiniți mai bine când va fi necesar.

Imaginea intitulată are o viață socială Pasul 17

4. Este important nu numărul de prieteni, ci calitatea lor. Pentru a găsi prieteni buni și pentru a menține o viață socială sănătoasă, este necesară o mulțime de timp. Comunicarea cu un număr mare de persoane poate fi o sarcină dificilă. Este mai bine să vă concentrați pe prietenie cu unul sau doi oameni care vă plac și pe voi respectați. Sau puteți găsi un mic grup de persoane cu care veți fi legați de un nivel mai profund.