Cum se face unghiile puternice: 11 pași (cu ilustrații)

Unghiile slabe sunt predispuse la rupere, arsurile se formează pe ele, iar sfaturile lor sunt adesea acoperite cu borcan. În ciuda existenței unui set de sfaturi populare de frumusețe (inclusiv dubioase), numai unii dintre ei lucrează într-adevăr. Pentru majoritatea oamenilor pe o dietă sănătoasă, procedurile zilnice de umidificare a unghiilor și tranziția la îngrijirea delicată a unghiilor sunt singurele măsuri necesare de gândit.

Pași

Metoda 1 din 2:

Consolidarea unghiilor

unu. Uleiul de unghii cu hidratare cuticul. Cuie uscate - unghii fragile. Pentru a reduce crăparea și fragilitatea unghiilor, frecați cuticula de unghii zilnică cu cremă hidratantă sau ulei de măsline. Vaseline sau altă loțiune de mână groasă și grasă, permițându-vă să localizați umiditatea în unghie, va face față, de asemenea, sarcina de hidratare.

Imaginea intitulată Obțineți unghiile puternice Pasul 2

2. Gândiți-vă la luarea aditivilor alimentari cu biotină. Biotina nu poate avea un efect vizibil (numai dacă nu aveți unghii extrem de fragile), dar va fi rezonabil să experimentați. Doza zilnică de 30 μg va fi suficientă pentru a evita deficitul acestei substanțe. Unii oameni iau doze zilnice mari de 2,5 mg pentru a consolida unghiile. De asemenea, la creșterea consumului de biotină poate fi în mod natural prin produse cum ar fi ouăle, migdalele, batt și alte surse dietetice ale acestei varietăți de vitamina B (B7).

În primul rând, consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe primiți noi aditivi alimentari sau faceți modificări semnificative în dieta dvs.

3. Cu atenție furați unghiile cu o găleată. Creați unghii în ordinea de găleată fină (cu cereale nu este mai mare 180). Evitați utilizarea fișierelor metalice și a plăcii grosiere pe o bază de carton. Opriți unghiile cu o gară într-o singură direcție și nu utilizați niciodată mișcări de tăiere înapoi. Dacă faceți o alocată în timp util din vârfurile unghiilor, acesta va ajuta la prevenirea crackingului, asigurați-vă că urmați abordarea prudentă de mai sus.

Înainte de a vă ocupa unghiile cu o cherestea, asigurați-vă că acestea sunt complet uscate. Așteptați întotdeauna după primirea unui suflet sau a mâncărurilor de spălare cu cel puțin 10 minute, astfel încât unghiile să se usuce la contactul cu ferăstrăul.

Încercați să oferiți o formă ovală lungă, și nu pătrat pentru a reduce sarcina pe care le expuneți.

Niciodată nu au marginile unghiilor, deoarece poate duce la inflamarea țesuturilor înconjurătoare și la unghiile serios slăbesc.

Imagine intitulată Obțineți unghiile puternice Pasul 4

Se potrivesc exact. Pe multe site-uri web și reviste puteți găsi publicitate speciale și aditivi alimentari pentru a consolida unghiile. În majoritatea cazurilor, nu există practic nici o dovadă a eficacității acestor fonduri. În general, nutriția echilibrată cu un număr mare de vitamine și minerale în produse ar trebui să fie suficientă pentru a dispărea cu unghiile. Unii oameni pot folosi utilizarea unor astfel de aditivi cum ar fi calciu, fier, zinc și vitamina B, dar numai dacă există un deficit al acestor substanțe în nutriție. În plus, consultați-vă medicul pentru a obține mai multe informații despre acest lucru.

Nu credeți mituri pe care gelatina și usturoiul întăresc unghiile. Ele nu au un efect vizibil fie în interior, nici atunci când folosesc băi de unghii.

Proteina este necesară pentru creșterea unghiilor, dar în prezent, persoanele cu deficiență de proteine din organism sunt extrem de rare în țările dezvoltate.

Metoda 2 din 2:

Prevenirea deteriorării la unghii

unu. Utilizați numai instrumentele dvs. personale de manichiură. Tot ceea ce intră în contact cu unghiile dvs. ar trebui să fie doar personal. Instrumentele de partajare, perii și alte instrumente pot duce la răspândirea infecțiilor care duc la inflamație și roșeață a cuticulei, precum și slăbirea unghiilor.

Chiar și într-un salon profesionist de manichiură, instrumentul nu poate fi curățat corect. Aduceți-vă instrumentele personale cu dvs. sau asigurați-vă că personalul vizitat de dvs. sterilizează întregul inventar.

2. Lăsați numai cuticulele de unghii. Cuticula la baza unghiei o împiedică din ciuperci și bacterii. Tăieturile cuticulei pot provoca inflamație, ca rezultat al căruia i se poate deteriora ireversiona baza unghiului.

Când aduceți unghiile pentru a nu deteriora cuticula și evitați deteriorarea, mutați cu atenție. Înmuiați cuticula cu băi de apă și apoi mutați-o cu un stick portocaliu pentru a da aspectul cu ordin de unghii.

Unghiile lungi deasupra capului lipite pe cuticula, deteriorează, de asemenea. În schimb, este mai bine să utilizați sfaturi.

Imaginea intitulată Obțineți unghiile puternice Pasul 7

3. Evitați aplicarea întăritorilor pentru unghii. Aceste fonduri sunt atribuite proprietăților neconfirmate, astfel încât utilizarea lor rareori justifică riscurile concomitente. Chiar dacă orice mijloace face cu succes unghiile cu solid, rezultatul obținut poate fi fragil și fragil.

4. Schimba marca de unghii lustruite. Unele lustruire de unghii, în special cu formaldehidă în compoziție, fac unghiile uscate și fragile. Încercați să schimbați marca de lac de unghii timp de câteva săptămâni și să vă uitați la rezultate. Evitați lacurile de uscare rapidă, deoarece acestea pot duce la drenaj mai puternic al unghiilor.

Unii dermatologi nu recomandă păstrarea polonezului de unghii mai mult de cinci zile la rând.

Încercați să utilizați loțiunea de mână ca bază pentru lac pentru a vă proteja mai bine unghiile.

cinci. Aveți grijă când scoateți un lac de unghii. Nu încercați niciodată să întârziați lacul uscat sau să îl eliminați mecanic. Asigurați-vă că manipulați unghiile la lac pentru a scoate lacul înainte de a înmuia să se înmulțească astfel încât lacul să poată șterge doar. Astfel de mijloace sunt, de asemenea, unghii uscate, deci veți umezi cu siguranță cu cremă specială de unghii, cremă uleioasă pentru mâini, vaselină sau ulei de măsline.

Dacă numai că nu aveți nevoie să eliminați lacul acrilic, încercați să utilizați removerul lacului fără acetonă în compoziție.

Imaginea intitulată Obțineți unghiile puternice Pasul 10

6. Tăiați un minim de uzură fizică a unghiilor. Muncă manuală, spălare manuală frecventă și contactul cu agenții de curățare pot deteriora unghiile. Dacă este posibil, purtați mănuși de protecție atunci când efectuați lucrarea de mai sus.

Dacă tensiunea pentru unghii nu poate fi evitată (posibil datorită spălării mâinilor, legată de responsabilitățile de lucru sau datorită chitara de joc), încercați să hidratezi unghiile de mai multe ori pe zi.

Tastarea Încercați tampoanele degetelor, nu ale unghiilor.

7. Lăsați unghiile fără un lac de cel puțin 1-2 ori pe lună pentru a le da să respire. Grăsimea stratului de lac de unghii și, în general, utilizarea zilnică a lacului poate duce la drenajul unghiilor, făcându-le fragile. În fiecare lună, să vă facem unghiile cel puțin câteva zile pentru a-și păstra puterea și puterea. Când utilizați unghii de lac, asigurați-vă că ați aplicat mai întâi un strat de protecție de bază pe unghii și numai apoi acoperiți cu straturi subțiri de lac.

sfaturi

Reparați unghiile deteriorate Unghii și set special pentru repararea unghiilor.
Ghiriștii clasici știu multe modalități de a vindeca unghiile pentru a obține un sunet mai clar al instrumentului. De exemplu, ei pot scufunda unghii în lipici de unghii și apoi în pulbere acrilică, după care lustruită. Astfel de tehnici duc, de obicei, la fragilitate și slăbirea unghiilor, deci nu este recomandat să recurgeți la ei, dacă nu sunteți un chitarist.

Avertizări

Obiceiul de a mușca unghiile face ca marginile lor să fie geed. Verificați articolul de către legătură, Pentru a afla sfaturi din acest obicei prost.
Uneori unghiile slabe pot fi un semn de a avea probleme de sănătate. Consultați-vă medicul dacă sfaturile de mai sus nu vă vor ajuta.