Cum să crească unghiile
Unghiile se măresc și să crească unghiile, de obicei trebuie să așteptați. Dar dacă doriți ca unghiile să fie lungi și frumoase, va trebui să aveți grijă de ei și nu este atât de ușor. W Toate Unghiile cresc aproximativ la aceeași viteză - aproximativ un milimetru pe lună. Dar în puterea voastră de a vă proteja unghiile și să le oferiți mâncare. De asemenea, puteți ajuta unghiile să pară mai mult decât sunt. Face totul destul de ușor. Din acest articol veți afla exact ce trebuie să.
Pași
Metoda 1 din 4:
Cum să creați iluzia unghiilor mai lungiunu. Spălați-vă mâinile cu un săpun non-agresiv. Din cauza unghiilor de săpun grosiere pot fi fragile.

2. Umezi prosopul de mână.

3. Se toarnă o oțet alb într-un castron de plastic. Ar trebui să fie suficient pentru a scufunda unghiile în el.

4. Cu o singură mână în oțet timp de 4-5 minute. Țineți mâna a doua. Apoi repetați cu mâna a doua.

cinci. Ia-ți mâinile din oțet și ștergeți prosopul de hârtie sau pânza.

6. Spălați-vă mâinile sub apă cu săpun pentru a scăpa de mirosul de oțet și murdărie.

7. Mișcați ușor cuticula dacă este necesar. Strângeți unghiile dacă este necesar.

opt. Dacă se dorește, manipulați mâinile cu un dezinfectant. Lăsați-l pentru câteva minute și apoi spălați.
Metoda 2 din 4:
Cum să opriți unghiile gnawingunu. Aplicați două straturi de unghii durabile pe unghii.

2. Văzând unghiile timp de două ore. Apoi aplicați un alt strat de lac.

3. Asigurați-vă că lacul va fi uniform. Dacă unghiile sunt prea groase sau neuniforme din cauza lacului, ei vor arăta urât. În plus, dacă lacul se desprinde sau cântă, poate dăuna unghiilor.

4. Dacă doriți să strângeți unghiile, agitați guma de mestecat. Nu veți fi capabili să nimiciți unghiile dacă gura dvs. va fi ocupată.

cinci. Aplicați suc de lămâie pe unghii. Acesta este un alt mod de a vă liniști să vă satisfaceți. Luați un castron mic și turnați un mic suc de lămâie în ea. Sfaturi mici cu degetul într-un castron. Calea naturală uscată. Dacă vă decideți cu unghiile, gustul acru al sucului de lămâie vă va lipsi de plăcere.

6. Urmăriți televizorul în mănuși. Dacă trageți adesea mâinile în gură, fără a observa, mănușile vă vor împiedica.

7. Dacă de multe ori treceți prin ceva în mâinile voastre, luați-vă mâinile. Antistresele sunt potrivite, tricotat și chiar curățenie.

opt. Bucurați-vă de sprijinul prietenilor. Dacă nu observați modul în care sunt nobile, spuneți-ne prieteni despre ceea ce doriți să scăpați de acest obicei. Dacă aveți un asistent care vă va opri la timp, vă puteți ține mâinile departe de gură.

nouă. Sau mestecați altceva. Acest lucru vă va permite să vă distrageți de cuie. Puteți mesteca o gumă sau altceva. Cel mai important lucru este să luăm ceva de genul ceva.
Metoda 3 din 4:
Cum de a ajuta unghiile să creascăunu. Încercați să luați biotină în tablete. Biotina consolidează unghiile și contribuie la creșterea lor. Această substanță este utilizată într-o mare varietate de diabet zaharat înainte de pierderea părului. Biotina ajută, de asemenea, la fragilitatea unghiilor. Datorită acestei vitamine, unghiile devin mai puternice și se întind și se spargă și se rupe. Biotina este conținută în produse, dar este mai des luată în tablete.
- Garantează că biotina va ajuta unghiile să crească mai repede, nu. Nu există dovezi științifice că creșterea unghiilor poate fi accelerată prin nutriție sau stil de viață. Cu toate acestea, biotina va întări unghiile și le va face strâns. Dacă unghiile sunt mai puternice, ele pot crește mai mult.
- Biotina este absorbită din alimente destul de proastă, dar este conținută în multe produse, cum ar fi:
- Germeni de grâu;
- Cereale de cereale integrale;
- Pâine de grâu integrală;
- Ouă, produse lactate;
- nuci;
- sfeclă de frunze;
- Peste rosu;
- pui.

2. Uimurizați-vă unghiile, mai ales în lunile de iarnă. De îndată ce unghiile părăsesc cuticula, celulele lor devin morți, ceea ce înseamnă că nu se vor putea recupera. Va trebui să aveți grijă de ei.

3. Nu utilizați Lacul pentru a elimina constant. De fiecare dată când ștergeți lacul, unghiile slăbesc. Faceți o pauză și ceva timp nu utilizați lichid de îndepărtare a lacului și lacului. Kraft unghii într-o săptămână sau la fiecare trei săptămâni. Datorită acestui lucru, unghiile vor fi mai puternice.
Metoda 4 din 4:
Mituri despre creșterea unghiilorunu. Lucrările permanente cu mâinile stimulează creșterea unghiilor datorită fluxului sanguin îmbunătățit. Există un mit pe care pianeștii sunt unghii lungi și puternice. Medicii consideră acest mod: deși fluxul sanguin consolidat poate stimula creșterea unghiilor (acest lucru nu a fost încă dovedit), sarcina mare pe vârfurile unghiilor duce la un pachet și la un rulment, ceea ce înseamnă că unghiile trebuie să taie în mod constant.

2. Consumul de proteine crescute stimulează creșterea. Mitul spune: Deoarece unghiile constau din proteine (keratină), o creștere a consumului de proteine va ajuta unghiile să crească. Cu toate acestea, nu există dovezi la acest lucru.

3. Frecați cu unghii usturoi pentru a accelera creșterea lor. Potrivit mitului, cu o lipsă de seleniu, care este conținut în usturoi, unghiile devin mai slabe, motiv pentru care frecarea usturoiului în unghii poate ajuta la întărirea lor. Cu toate acestea, totul este același cu mitul precedent: dacă lipsa de ceva este rău, un exces de ceva nu este neapărat bun. Mitul despre usturoi nu este confirmat de științific.
sfaturi
- Dacă încercați să crească unghiile, semnează în mod regulat și curățați spațiul sub ele. Murdăria poate pleca pete.
- Nu utilizați lichid pentru îndepărtarea unui set pe acetonă. Un astfel de lichid se va relaxa și se va subțiri cu unghiile, din cauza cărora va fi mai greu de crescut.
- Încercați să frecați ulei de măsline de două ori pe săptămână. După aplicarea, spălați uleiul cu apă și răzuiți mâinile cu un prosop.
- Dacă lucrați cu multă apă sau aveți un unghi slab, utilizați întărirea unghiilor.
- Luați multivitamine - acest lucru vă va permite să oferiți organismului acele substanțe pe care le lipsește. Datorită acestui lucru, pe termen lung, unghiile vor crește mai bine.
- Faceți o soluție de la ulei, sare și apă într-un castron mic. Coborâți vârful degetelor în soluție. Apoi spălați-vă mâinile și blot cu un prosop. Faceți astfel de băi 10-20 de minute în fiecare zi timp de trei săptămâni. Va consolida unghiile.
- La unghii nu sparge, aplica gel lacrimi pe ele.
- De asemenea, puteți face băi zilnice din ulei de măsline, apă caldă, lapte și suc de portocale.
- Dacă nu faceți unghiile, încercați să nu atingeți cuticula. Dacă rupeți cuticul sau piesele de unghii, rezultatul va fi același ca și cum ați gnáw unghiile.
- Frecați uleiul în cuticul și patul de unghii în fiecare zi.
- Utilizați uleiul pentru cuticul - acesta va hidrata cuticula și va ajuta la unghiile să pară mai sănătoase și mai puternice.
- Încercați să aplicați ulei de cocos.
Avertizări
- Dacă spui unghiile și doriți să vă distrageți de acest obicei al unei alte ocupații, alegeți numai ceea ce nu va fi mai dăunător (de exemplu, fumatul sau drogurile) sau că nu vă va face rău pe termen lung.