Cum să încredințezi în public (cu ilustrații)

Mulți oameni se tem să vorbească în public, fie cu un discurs, cu un toast la nunta prietenilor sau în sala de clasă la bord. Din fericire, puteți face un discurs în public mai puțin interesant prin câteva sfaturi din acest articol. Această abilitate nu poate deveni niciodată skate, dar veți avea mai puține șanse să vă aruncați performanța chiar în mijloc la un număr mare de oameni.

Pași

Partea 1 din 3:

Pregătirea pentru vorbire

unu. Cunoașteți subiectul discursului dvs. O parte integrantă a transformării într-un vorbitor dinamic și dinamic este de a verifica ceea ce știi despre ce vorbești și știi bine.Lipsa cunoașterii vă poate face nervos și vă poate simți nesiguranța în timpul performanței că publicul dvs. va înțelege foarte repede.

Cheia succesului este pregătirea preliminară. Petreceți timp în planificarea vorbirii, astfel încât să pară naturală și logică. De asemenea, trebuie să vă asigurați că știți cum să bateți discursul astfel încât să vă subliniați calitățile dvs. pozitive ale vorbitorului și să mutați deficiențele existente.
Chiar și în timpul unui discurs public, uneori trebuie să răspundeți la întrebări ca și în lecție, deci trebuie să știți subiectul discursului dvs. Vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători că va crea, de asemenea, o impresie bună asupra ascultătorilor dvs.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în pasul public 2

2. Formarea corpului. În ciuda faptului că prezentarea în public nu este participarea la concursul pe fugă, trebuie să aveți grijă ca corpul dvs. să fie bun pentru dvs.Acest lucru implică mult mai mult decât abținerea de a cădea de la picior la picior în timp ce se efectuează (calm degetele picioarelor și opriți treapta). Acest lucru include, de asemenea, respirația potrivită, astfel încât să puteți planifica expresii corecte și pronunțate.

Vorbi de la diafragmă. Vă va ajuta să sunați clar și cu voce tare, astfel încât publicul să audă efortul excesiv și țipatul tău. Pentru antrenament stau drept și pune mâna pe burtă. Inspirați și expirați. În respirație, numărați la cinci, apoi până la zece în expirație.Veți simți că burta a început să se relaxeze. Trebuie să înveți să respiri și să vorbești într-o stare atât de relaxată.

Modulați vocea proprie. Determinați înălțimea vocii. Este prea mare? Prea jos? Starea relaxată, postura confortabilă selectată (în picioare) și respirația corectă vă va ajuta să alegeți să efectuați un ton de voce mai convenabil și mai plăcut.

Evitați respirația de răcire și respirația în partea de sus a pieptului, pentru că ambii vă pot face să vă faceți griji și să vă tensionați gâtul.Ca rezultat, vocea dvs. va deveni mai intensă și mai complexă.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Public 3

3. Formarea tempo-ului de vot. Într-o simplă conversație, oamenii vorbesc mult mai repede, noul discurs public de către grupul de oameni un astfel de tempo de voturi nu este potrivit. Audiența ar trebui să poată urma frigul discursul dvs., ascultătorii ar trebui să rămână timp pentru a-și analiza semnificația.

Încercați să vorbiți mai lent și mai atent decât cu conversația obișnuită. Asigurați-vă că faceți pauze între diferite idei sau în special teme importante, astfel încât publicul să poată înțelege și să înțeleagă cele de mai sus.

Instruiți articularea și pronunția corectă. Articularea este legată de corectitudinea pronunțării sunetelor. Se concentrează în principal pe îmbunătățirea pronunțării următoarelor sunete: B, D, G, F, P, T, K, C, H.În ceea ce privește pronunția, trebuie să vă asigurați că ați urmat corect cuvintele și să aveți o experiență suficientă în pronunțarea unor cuvinte deosebit de dificile.

Excludeți de la vorbirea mutului și a cuvintelor - paraziți, cum ar fi "NS ..". Aceste cuvinte sunt comune pentru conversații simple, dar atunci când le folosesc în timp ce se desfășoară în public, ele creează impresia că nu știți despre ce vorbești.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Publicului 4

4. Cunoașteți structura propriului discurs. Cunoașterea discursului propriu este la fel de importantă, cum cunoașterea temelor pe care le veți vorbi. Există diverse metode de prezentare a vorbirii, deci trebuie să alegeți modul în care va fi cel mai convenabil pentru dvs.

Pentru a efectua un discurs, va trebui să pregătiți carduri cu teze sau un plan de performanță.Fie rezumatele pot fi amintite dacă aveți o memorie bună (nu încercați să o faceți în memorie dacă nu sunteți sigur de o sută la sută pe care nu o veți uita).

Nu este nevoie să înregistrați pe carduri cu teze de fiecare detaliu (lăsați un spațiu pentru improvizație), totuși, va fi util să le facem note auxiliare, de exemplu,"Pauză după acest mesaj" sau "Nu uita sa respiri", Pentru a nu uita de aceste lucruri.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Public 5

cinci. Aflați propriul dvs. discurs. Nu aveți nevoie obligatorie de a memora pe deplin discursul sau tezele sale principale, dar poate fi un ajutor imens pentru a părea mai încrezător și conștient în subiectul discursurilor. Cu toate acestea, asigurați-vă că aveți suficient pentru acest timp.

Rescrieți discursul de mai multe ori. Această metodă ajută la amintirea discursului. Cu cât o scrieți mai mult, cu atât mai ușor vă veți aminti. După ce îl rescrie de multe ori, verificați-vă cât de bine vă amintiți-o. Dacă discursul dvs. are astfel de site-uri pe care nu le puteți aminti, rescrieți-le de mai multe ori.

Vitezele de colectare a pieselor mai mici și amintiți fiecare dintre ele individual. Într-adevăr se întâmplă greu să-și amintească întregul discurs.Într-o astfel de memorare, va fi mai bine să o împărtășiți în piese mici (începeți să învățați să memorați cea mai importantă parte semanică și apoi să vă memorați celelalte părți principale și așa mai departe).

Pentru memorare, utilizați metoda de locație. Exercițiul de exprimare pe paragrafe și puncte cheie. Vizualizați în mintea unei anumite imagini pentru fiecare punct cheie (acest lucru este similar cu prezentarea lui Harry Potter atunci când pronunțând numele d.LA. Rowling și discutarea a ceea ce o contribuție considerabilă pe care a făcut-o în literatura de copii). Determinați locația pentru fiecare punct cheie (de exemplu, Hogwarts pentru Rowling, Meadow pentru Stephanie Meyer și așa mai departe). Acum trebuie să vă deplasați pur și simplu între locații (de exemplu, imaginați-vă că zburați pe o mătură de la Hogwart la Meadows). Dacă trebuie să spuneți despre multe lucruri, atunci plasați-le în locuri speciale din jurul locației principale (de exemplu, pentru a discuta despre popularitatea lui Harry Potter, luați sala principală a Hogwarts sau pentru a raporta contribuția scriitorului la revizuirea genului - Jocul din Kvidditch).

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Publicului 6

6. Aflați-vă audiența.Trebuie să știți cine veți efectua, deoarece anumite tehnici de vorbire pot aborda un tip de audiență și să fie complet plictisitoare pentru alte publicuri sau chiar supărat anumite grupuri de oameni.De exemplu, este imposibil să fii informal în timpul prezentării afacerii, dar puteți adera la un stil informal atunci când comunicați cu studenții colegiului.

Umorul este o modalitate excelentă de a elimina tensiunea de la tine și audiența.De obicei, există anumite glume care sunt adecvate pentru majoritatea situațiilor publice (dar nu întotdeauna!). Nu va fi rău să începeți o performanță cu o mică glumă pentru a descărca atmosfera și pentru a crea o impresie a publicului în propria sa încredere. Pentru a face acest lucru, puteți spune o poveste amuzantă (și veridică).

Înțelegeți că încercați să transmiteți publicului. Dacă vrei să-i spui noile informații? Reformulați informațiile vechi? Convinge oamenii să facă ceva? Acest lucru vă va ajuta să vă concentrați asupra a ceea ce încercați să realizați.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Public 7

7. Discursul de practicieri. Este extrem de important dacă doriți să vorbiți bine în public. Nu este suficient doar pentru a cunoaște materialul pe care încercați să îl transmiteți oamenii. Trebuie să practici să vorbești cu discursul de mai multe ori pentru a începe senzație confortabil în timpul performanței.Este similar cu extinderea pantofilor.Când puneți o nouă pereche de pantofi în primele câteva ori, veți obține porumb, dar în curând începeți să vă simțiți confortabil în piciorul pantofului.

Încercați să vizitați locul în care veți efectua și practica acolo.Acest lucru vă va permite să deveniți mult mai încrezători, deoarece veți fi mai bine familiarizați cu locul.

Eliminați repetiția pe video și identificați punctele forte și punctele slabe.În ciuda faptului că vizionarea înregistrării video cu performanța dvs. poate părea o sarcină descurajantă, este o modalitate excelentă de a vă identifica punctele forte și punctele slabe.Puteți observa căpușele nervoase (de exemplu, înflorirea de la picioare pe jos sau mângâierea părului cu mâinile) și puteți lucra la exterminarea sau minimul.

Partea 2 din 3:

Întinderea discursului său

unu. Alegeți stilul difuzorului potrivit. Există trei stiluri de performanțe: informative, convingătoare și distractive. În ciuda faptului că se pot suprapune reciproc, fiecare dintre ele are funcții specifice separate care se desfășoară.

Scopul principal al stilului informativ al discursului este mesajul faptelor, detaliilor și al aducerea exemplelor. Chiar dacă încercați să convingeți publicul în ceva, se întâmplă pe baza faptelor și informațiilor.
Stilul convingător al spectacolelor este construit pe deplin pe ceva pentru a convinge publicul.În ea puteți atrage faptele pentru a vă ajuta, dar veți folosi și emoții, logică, propria experiență și așa mai departe.
Scopul stilului de divertisment al discursului este reaprovizionarea nevoilor oamenilor în comunicarea socială, dar, în același timp, unele aspecte ale discursului informativ sunt adesea folosite în ea (de exemplu, într-un toast de nuntă sau într-un discurs de Ziua Recunostintei).

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul 9 Pubul 9

2. Evitați îmbinarea mirositoare. Probabil că ați auzit discursuri începând cu fraze: "Când mi sa cerut să vorbesc cu un discurs, nu știam ce să spun .."Nu face asta. Aceasta este una dintre modalitățile cele mai plictisitoare de a vă începe discursul. El merge în jurul valorii de da despre problemele personale ale vorbitorului și nu deloc atractiv pentru ascultători, așa cum crede el.

Începeți discursul de la mesajul ideii principale și cuprinzătoare, precum și trei (sau așa) principalele fapte susținute, pentru a le spune mai târziu despre ele în detaliu. Ascultătorii își vor aminti intrarea și încheierea discursului dvs. mai bine decât voi amintiți-vă oricare dintre părțile sale.

De la bun început, deschideți-vă discursul pentru a atrage atenția publicului. Aceasta implică mesajul unor fapte uimitoare sau statistici de date izbitoare sau problema problemei cu răspunsul ulterior la acesta și dispersarea oricărei îndoieri a publicului, chiar înainte de a se produce.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul 10

3. Păstrați o structură de performanță clară. Deci, discursul dvs. este în mod constant blocat pe fiecare cuvânt, trebuie să veniți cu un format clar pentru el. Amintiți-vă, nu încercați să uimiți publicul cu fapte și idei.

Discursul dvs. ar trebui să aibă o idee clară cuprinzătoare. Întrebați-vă o întrebare pe care încercați să o transmiteți publicului? Ce vrei ca oamenii să scoată din discursul tău? De ce ar trebui să fie de acord cu ceea ce spui?De exemplu, dacă pregătiți o prelegere despre tendințele din literatura națională, gândiți-vă de ce publicul dvs. ar trebui să vă faceți griji. Nu trebuie doar să vă grăbiți de fapte.

Veți avea nevoie de câteva argumente de bază care vă susțin ideea sau poziția principală. Este de obicei cel mai bine să aveți trei argumente. De exemplu, dacă ideea dvs. de bază este că literatura de copii devine mai diversă, au un argument care să dovedească noi tendințe, al doilea argument, arătând percepția cititorilor acestei diversități și al treilea argument care spune de ce această diversitate a literaturii copiilor.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Public 11

4. Utilizați limba potrivită. Limba este extrem de importantă atât în scris, cât și în discursul oral.Trebuie să vă abțineți de la utilizarea unui număr mare de cuvinte prea greoaie și lungi, pentru că, indiferent de cât de inteligent este publicul dvs., va pierde rapid interesul dacă o bateți în mod constant într-un voucher de grăsime.

Utilizați adverbe și adjective vii.Trebuie să vă revigorați propriul discurs și audiență. De exemplu, în loc de expresia"Literatura copiilor reprezintă o serie de perspective diferite" Spuneți expresia "Literatura pentru copii prezintă un nou rând de perspective uimitoare și variate".

Utilizați comparații în formă de a trezi publicul și pentru a vă recupera gândurile. Winston Churchill a folosit adesea fraza "cortină de fier" Pentru a descrie secretul Uniunii Sovietice.Potrivirea în formă este înclinată să întârzie în conștiința ascultătorilor (deoarece poate fi văzută din faptul că "cortină de fier" a devenit o frază înaripată).

Reints servesc, de asemenea, ca o modalitate excelentă de a reaminti publicului despre importanța discursului dvs. (gândiți-vă la discursul lui Martin Luther King "Am un vis..."). Acest lucru subliniază argumente mai mari și permite să nu uităm ideea de bază a performanței.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Publicului 12

cinci. Stick simplitate. Este necesar ca publicul să fi urmărit cu ușurință cursul discursului dvs. și a continuat să-l rețină după sfârșitul discursului. Prin urmare, aceasta nu ar trebui să conțină numai comparații figurative și fapte izbitoare, ci și suficiente și aproximative cu esența. Dacă rătăciți pe mlaștina unor fapte puțin legate, apoi pierdeți interesul publicului.

Utilizați oferte și fraze scurte. Acest lucru se poate face pentru a crea un efect dramatic special. De exemplu, poate fi utilizată o frază"niciodata". Este scurt, acuzat de semnificație și are o forță semnificativă.

Puteți utiliza citate scurte și semnificative. Mulți oameni celebri au spus ceva amuzant sau au vorbit cu semnificație în fraze destul de scurte. Puteți încerca să profitați de declarația pre-recoltată a oricărui lucru. De exemplu, Franklin D. Roosevelt a spus: "Fi sincer și scurt și după ce discursul se află imediat în poziție".

Partea 3 din 3:

Discurs în public

unu. Contactați entuziasmul.Aproape fiecare persoană începe să fie puțin nervoasă înainte ca el să apară oamenilor să facă cu un discurs.Principalul lucru este că, în acest stadiu, discursul dvs. este deja gata și ați știut cum să o împiedicați. Și pentru a controla entuziasmul, din fericire, există câteva metode speciale.

Înainte de a apărea în fața publicului și începeți să vorbiți, strângeți de mai multe ori și așteptați pumnii până la saltul de adrenalină. Faceți trei respirații adânci și lente. Acesta vă va curăța sistemul de respirație și veți fi gata să respirați corect în timpul pronunțării vorbirii.
Stați în poziție de încredere, dar relaxați, punându-vă picioarele pe lățimea umerilor.Va asigura creierul în încrederea dvs. și veți fi mai ușor de pronunțat.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Public 14

2. Zâmbiți publicului dvs. Zâmbește oamenilor atunci când intră în cameră (dacă sunteți prezenți acolo) sau zâmbiți atunci când apar în fața publicului.Aceasta va crea impresia asupra încrederii voastre în oameni și va descărca atmosfera, atât pentru dvs. cât și pentru ei.

Zâmbiți, chiar dacă sunteți confuz (mai ales dacă sunteți confuz).Va continua să vă înșele creierul, forțându-vă corpul să se simtă mai încrezător și mai relaxat.

Imaginea intitulată vorbește încrezător în pasul publicului 15

3. Dați vedere. Performanța de orice fel în public este întotdeauna o prezentare. Puteți face discursul dvs. interesant sau plictisitor în funcție de prezentare.În timpul vorbirii, tu, în felul tău, trebuie să strângem masca teatrală.

Spune povestea. O parte din prezentarea dvs. este fluxul de vorbire în așa fel încât să spui povestea.Oamenii iubesc povestirile și fac mai mult îmbrățișate, chiar dacă vorbiți despre ceva bazat pe fapte.Utilizați o idee sau obiect cuprinzător ca bază pentru istoria sa.Încercați să transmiteți publicului de ce ar trebui să vă faceți griji la această întrebare? Spune-i ce se întâmplă.

Încercați să păstrați echilibrul între discursul reîncălzit și improvizat. Oamenii nu vor să stea și să se uite la modul în care îți reciți înregistrările. Nu este rău să vă oferiți posibilitatea de a răspândi despre oricare dintre argumentele rezumatelor dvs. și să-l completați de către o pereche de povești secundare pentru a crea un interes suplimentar.

Utilizați mâinile pentru a evidenția aplicațiile cheie.Nu trebuie să împingeți pumnii din punct de vedere tematic, dar, de asemenea, nu ar trebui să stați postul la un moment dat când spui. Utilizați bine gesturi controlate pentru a vă concentra declarațiile în timpul vorbirii.

Variază tonul voce în timpul pronunțării vorbirii. Publicul va cădea în termen de 10 secunde dacă veți vorbi monotonic. Inspirați tema discursului dvs. și demonstrați această modulație de vot.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Public 16

4. Atrage publicul. Trebuie să vă asigurați că este sub controlul dvs., ceea ce înseamnă că imersia sa în materialul discursul dvs., indiferent de conținutul său.În această întrebare, un vorbitor interesant joacă un rol important decât un subiect interesant de discuție.

Uită-te la public. Împărțiți camera în minte pe secțiuni și stabiliți alternativ contactul vizual cu o singură persoană din fiecare secțiune.

În timpul pronunțării vorbirii, puneți întrebări întrebărilor. Puteți deschide fiecare parte separată a performanței dvs. prin întrebări la care oamenii ar trebui să încerce să răspundă înainte de a le împărtăși cu informațiile dvs. Le va face să se simtă parte din performanța dvs.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Publicului 17

cinci. Vorbește rar. Una dintre cele mai frecvente erori proeminente în public este o încercare de a vorbi prea repede. Viteza obișnuită de discuții este semnificativ mai mare decât necesară pentru a vorbi în public cu vorbire. Dacă vă pare că spui prea încet, probabil că faceți totul corect.

Faceți o gură de apă dacă începeți să vă suflați propriul discurs. Acest lucru va permite publicarea reflecției deja spusă și veți avea șansa de a încetini.

Dacă prietenul sau ruda dvs. va fi prezentă în rândul publicului, sunteți de acord cu el, astfel încât să vă ofere un semnal dacă începeți să vorbiți prea repede. Periodic, în timpul pronunțării discursului, uitați-vă la această persoană pentru a vă asigura că totul merge conform planului.

Imaginea intitulată vorbește cu încredere în Pasul Publicului 18

6. Discursul complet corect. Oamenii își amintesc începutul și sfârșitul discursului, ei își amintesc rar ceea ce era în mijloc.Prin urmare, trebuie să aveți grijă de încheierea discursului dvs. pentru a fi memorabilă.

Asigurați-vă că publicul a înțeles motivul importanței subiectului performanței dvs. și de ce aceste informații sunt utile pentru aceasta.Dacă puteți, terminați un apel la acțiune. De exemplu, dacă ați vorbit despre importanța de a trage lecții în școli, terminați să trimiteți ideea că sunt persoane care pot face ca răspuns la faptul că numărul orelor de lecții de desenare a fost redusă.

Finalizați discursul după istorie care ilustrează ideea principală a performanței dvs.Din nou, oamenii iubesc istoria. Spuneți-mi despre modul în care informațiile pe care le comunicați s-au dovedit a fi utile pentru cineva sau despre pericolele lipsei acestor informații sau ce anume are față de public (oamenii sunt mai interesați de ceea ce este direct legat de ei).

sfaturi

Ascultați și urmăriți marile difuzoare, încercați să analizați ceea ce le face să aibă succes.
Simțiți-vă liber la defectele dvs. Demosfenul a fost un vorbitor remarcabil de Atena antică, chiar dacă a suferit de discursul de dificultate. Difuzorul bun poate depăși aceste dificultăți.
Încercați să faceți oameni care știți printre public.Va fi chiar mai bine dacă acești oameni sunt cei cu care v-ați practicat performanța. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai confortabil și obișnuit.
Când cereți publicului o întrebare pentru menținerea interesului, încercați să întrebați ceva pe care oamenii îl pot răspunde cu ușurință și apoi să confirme și să-și extindă răspunsul pentru a vă urmări opiniile și gândurile.
Încercați să practicați oglinda!

Avertizări

Asigurați-vă că mâncați înainte de discursul în public. Produsele lactate și alimentele dulci pot face dificilă petrecerea datorită umedelor umede provocate de acest produs alimentar.În mod similar, ar trebui evitată alimente foarte parfumate (de exemplu, usturoi sau pește), astfel încât mirosul să nu interfereze cu oamenii.