Cum să înveți să vorbești bine și cu încredere

Pași

2. Uită-te în ochii ascultătorilor. Pe de o parte, aceasta este o manifestare a curtoazie. Pe de altă parte, îi va ajuta pe alții să asculte mai bine. Urmăriți mai mulți oameni prietenoși și concentrați-vă asupra lor, vă va oferi și mai multă încredere că va ajuta la acordarea esenței mai clară. Dacă vă uitați în mod constant în podea, nu veți arăta încrezător și, dacă în timpul vorbirii veți privi în jur, atunci oamenii vor crede că sunteți descurajați sau căutați o ocupație mai acceptabilă.

3. Utilizați metoda de frază scurtă. Există posibilitatea ca să va trebui să discutați înaintea publicului, ca și cum ar juca o parte a rolului. Se poate sperie, dar avantajul posibilității este un discurs bun de pronunțare depășește toate temerile. Pentru a deveni un difuzor mai de succes, amintiți-vă următoarele reguli (formulate special pentru memorie ușoară):

4. Examinați sală de gimnastică. Mai întâi ajungeți la locul unde vorbiți, treceți prin audiență, încercați să discutați cu microfonul și să utilizați instrucțiuni vizuale. Cunoașterea a ceea ce întâmpinați și sentimentul locului în care vă aflați, priviți publicul și eșantionul despre modul în care vă veți mișca în timpul vorbirii, cu siguranță contribuie la reasigurarea nervilor. Este mult mai bine să știți ce vă așteaptă decât să întâlniți o surpriză (și o lovitură la încredere) într-o zi responsabilă.

cinci. Vizualizați succesul. Vizualizați modul în care vă exprimați vorbire. Imaginați-vă așa cum spuneți: vocea dvs. este tare, clară și sigură. Vizualizați publicul aplaudat - datorită acestui fapt, încrederea dvs. va consolida. Închideți ochii și imaginați-vă cea mai încrezătoare și mai elocventă versiune a dvs. în fața publicului, cum să le loviți în propriile cuvinte. Sau, dacă sunteți îngrijorat de discursul înainte de un grup mai mic, imaginați-vă încântarea cuvintelor unui mic grup de prieteni.

6. Cunoașteți ascultătorii. Cunoașterea publicului va servi un serviciu bun în cunoștința încrederii. Dacă publicul este suficient de mare, este important să știți unde provin oamenii de câți ani și care sunt cunoștințele lor generale despre subiect. Acest lucru va ajuta la pregătirea cuvintelor în consecință. Dacă aplicați la o duzină de oameni, cunoașterea unor astfel de lucruri ca credințele lor politice și un sentiment de umor pot ajuta la selectarea cuvintelor potrivite (și evitarea greșelii).

7. Amintiți-vă - limbajul corpului trebuie să fie sigur. Mișcarea corpului poate ajuta la impresia că sunteți sigur. Aceasta este ceea ce este necesar:

opt. Cunoașteți subiectul dvs. Alegeți subiectele pe care le interesează personal. Știți despre ea mai mult decât veți vorbi când efectuați. Cu cât știi mai mult despre ea, cu atât mai încrezător va fi în timpul vorbirii. Dacă vă pregătiți pentru noaptea în fața discursului și vă este frică că veți pune întrebarea, răspunsul la care nu știți, atunci încrederea dvs. nu va fi la înălțime. Dacă știți de cinci ori mai mult decât veți spune publicului, acesta va permite bine să se pregătească pentru ziua responsabilă.

nouă. Lăudați-vă în fiecare zi. Datorită acestui lucru, încrederea dvs. va crește ceea ce este important atunci când se efectuează. Atunci oamenii vă vor percepe mai serios. Pentru a vă lăuda cu sinceritate, nu este necesar să vă gândiți la voi ca o persoană ideală sau uimitoare. Amintiți-vă despre toate lucrurile mari pe care le-ați făcut sau despre care au lucrat atât de mult. Uită-te în oglindă și rostiți minimum trei lucruri despre tine sau o listă de acele lucruri bune care te fac cine ești tu.

2. Extindeți vocabularul. Citiți cât mai mult posibil, de la revistele de internet la lucrări grave, cum ar fi "Anna Karenina". Cu cât citeți mai mult, cu atât va fi mai mult vocabularul dvs. Veți învăța noi cuvinte și folosirea lor, nici măcar știind despre asta și în curând să înceapă să le folosească în vorbire. Vocabularul larg este baza unui discurs frumos.

3. Nu utilizați prea mult jargon. Dacă doriți să sunați bine, nu trebuie să utilizați cuvinte de ardere sau expresii comune. Desigur, dacă nu vă ascultați, nu trebuie să utilizați excesiv expresii formale, dar nu ar trebui să fim vulgar.

4. Nu vă fie frică să utilizați pauze. Unii oameni cred că pauza este un semn de slăbiciune, dar nu este. Este destul de acceptabil să se oprească pentru a colecta gânduri împreună și de a gândi ce să spun mai departe. Este mult mai rău să vorbim foarte repede când pare a fi o mormăire sau că vorbitorul este în frenezie și spune ce va regreta. Încetiniți și spuneți cu grijă și apoi pauze în vorbire vor fi mai naturale.

cinci. Utilizați gesturi numai atunci când este nevoie. Semnele în timpul discursului ajută la transmiterea gândirii și punerea în evidență a spus. Cu toate acestea, nu folosiți excesiv gesturi, altfel ascultătorii vor decide că, prin urmare, susține cuvintele lor care nu sunt destul de convingătoare. Prin urmare, lăsați mâinile pe laturi - utilizați-le când ajută la capturarea esenței a ceea ce sa spus.

6. Fi scurt. Stii ce nu trebuie să vorbească. S-ar putea să vă gândiți că trebuie să aduceți zece exemple pentru a dovedi gândul, dar, în realitate, este mai bine să alegeți unul sau două dintre cele mai luminoase, care vor ajuta ascultătorii să-și dea seama și să nu depășească dovezile lor. În timpul discursului, fiecare cuvânt ar trebui să aibă sens - dacă discutați cu prietenii, atunci în acest caz este mai bine să evitați incompletența discursului.

7. Repetați punctele principale. Puteți considera că este suficient să repetați momentele principale de vorbire o dată, iar ascultătorii vor înțelege imediat, în ce cuvinte este exprimată esența. În acest lucru vă înșelați. Dacă există câteva lucruri importante pe care doriți să le transmiteți, - atrageți la mulțime sau dovediți ceva prieten - re-pronunția momentelor cheie la sfârșitul replicării sau discursului vă va ajuta să transmiteți ceea ce doriți să spuneți.

opt. Utilizați exemple specifice, astfel încât ascultătorii să înțeleagă ce. Exemplele clare reprezintă baza oricărui discurs sau a unei conversații. Indiferent dacă doriți să convingi publicul să folosească surse regenerabile de energie sau să-i convingă pe prietena dvs. să arunce prietenul iubitului tău, va trebui să oferiți mai multe fapte clare și neclintite pentru a atrage atenția ascultătorilor. Resursă la date statistice, glume sau cazuri care reflectă cel mai mult esența cuvintelor tale. Amintiți-vă, acest lucru nu înseamnă că este necesar să aruncați publicul de fapte - este necesar să aducem doar câteva cazuri pe care ascultătorii le vor aminti mai bine.

2. Practică, practică și practică din nou. Dacă este necesar - repetați. Lucrați pentru a controla cuvintele - ligamentele - faceți pauzele și respirați. Îngrijirea cu un cronometru și lăsați timp pentru surprize. Și cu cât știți mai bine ce să vorbiți, cu atât mai mult veți fi încrezători când se întâmplă.

3. Nu cereți iertare. Dacă sunteți nervos sau accidental, nu atrageți atenția oamenilor asupra acestui motiv scuze. Doar continuați, iar oamenii vor uita de supraveghere. Scuze vor face mai ciudat. Toate fac greșeli - nu vă concentrați asupra lor atenția, dacă nu ați învățat să traduceți totul într-o glumă.

4. Se concentra pe principalul lucru. Nu acordați atenție nervozității voastre și concentrați-vă asupra esenței vorbirii și publicului. Principalul lucru este de a transmite esența și nu arată ca Steve Jobs. Dacă vă concentrați mai puțin, vă puteți simți ca un mesaj al mesajului, care va elimina tensiunea. Înainte de a vorbi, reamintiți-vă cum discursul dvs. este important și de ce este important pentru dvs. Datorită acestui lucru, vă veți opri îngrijorarea cu privire la transpirația excesivă sau viteza cuvintelor voastre.

cinci. Acumulați experiență. Practic, discursul dvs. trebuie să vă reprezinte ca persoană și ca o personalitate autoritară. Experiența este încrederea că este cheia pentru vorbire eficientă. Club Tamada vă poate oferi o experiență într-o atmosferă sigură și prietenoasă. Introduceți obiceiul de a efectua cu vorbire la petreceri - vă va ajuta și. Chiar dacă scopul dvs. este de a învăța să vorbească cu încredere prieteni sau străini, cu atât mai mult o faceți, cu atât mai mult va trebui să obțineți. Aici este încă aceeași cu orice altă abilitate.

6. Știți că oamenii vor să faceți. Ascultătorii doresc să fii interesant, inspirat, informativ și amuzant. Se hrănesc de la tine. Gândiți-vă pozitiv despre ceea ce trebuie să faceți mai întâi și să știți că nimeni nu vrea să vă confundați în cuvinte sau să uitați ce ați spus. Toată lumea vă dorește cel mai bine și trebuie, de asemenea, să doriți. Dacă sunteți înfricoșător - indiferent, spui cu un stadion complet sau clasă - amintiți-vă, toată lumea vă doresc să faceți față sarcinii dvs.

• Practica este într-adevăr calea spre perfecțiune. Dacă trebuie să dați vorbire, repetiția va ajuta într-o zi responsabilă să sune clar și încrezător.
• Se pare că pauzele în vorbire sunt inadecvate, pentru că, datorită lor, studenții pot decide că sunteți uitați sau nu știți despre ce vorbești. De fapt, ei sunt chemați să atragă atenția publicului. Dacă oamenii încep să-și piardă interesul față de cuvintele dvs. sau trebuie să faceți ceva accent - faceți o pauză!
• Dacă sunteți timid și inconfortabil pentru a vă urmări oamenii în ochi, nu faceți acest lucru, altfel puteți obține o atingere. Uită-te la capetele lor și mutați în mod constant aspectul, astfel încât să vă fie să vă concentrați pe ceva în străinătate și să nu pierdeți atenția ascultătorilor.
• Dacă nu sunteți absolut familiarizat cu cei dinainte de care apar, imaginați-vă rudele apropiate și vă sprijiniți.
• Dacă priviți asupra oamenilor (pe capul lor), ei nu vor observa nici măcar. Nu uitați să le evaluați coafura.
• Un rol important este jucat de haine. Este necesar să selectați hainele în funcție de subiectul discursului dvs., precum și pe figură. Unele accesorii și decorațiuni nu vor face rău.

• Când adăugați vorbire cu gândurile dvs., nu uitați să ascultați pe alții! În caz contrar, oamenii vă pot percepe ca persoană egocentrică și pierdeți avantajul cunoașterii opiniilor lor.
• Amintiți-vă că există o diferență semnificativă între încredere și aroganță. Nu încercați să prezentați încredere exagerată, altfel poate fi înțeleasă ca aroganță și încredere excesivă. Nu este nimic mai rău decât întâlnirea cu credința în ceea ce părerea dvs. este mult mai bună decât opinia celorlalți.