Cum să înțelegeți ce prietenii vă folosesc: 13 pași

Când folosiți prieteni - doare. Când oamenii apropiați de noi caută beneficii în comunicare, ne face să ne simțim pierduți, vulnerabilități și inconveniente. După ce am primit o astfel de lovitură, am fost uimiți, începem să pierdem încrederea în altele. Uneori, prietenii vorbesc direct despre intențiile lor, dar uneori vă folosesc în mod special. Există modalități de a determina dacă aveți timp să scăpați de un astfel de prieten.

Pași

Metoda 1 din 2:

Evaluarea comportamentului reciproc

unu. Vă rugăm să rețineți că o persoană nu-ți amintește numai când ceva are nevoie de el. Dacă vă vorbește sau petrece timp numai atunci când are nevoie de ajutor sau sfat, dacă numai dorințele sale vă îngrijorează întotdeauna, probabil că vă folosiți cel mai probabil.

Ta "Prieten" Te cheamă să afli cum a mers ziua ta? Sau pare doar atunci când ceva are nevoie de el? De exemplu, el cere să o ia în magazin, să împrumute țigări sau adăpost peste noapte. Dacă da, atunci sunteți o persoană de viață, care este necesară numai în momente.
Vă rugăm să rețineți dacă un astfel de comportament este constant. În cele din urmă, ajutând prietenii să facă parte din relațiile prietenoase. Uneori oamenii au dungi negre când au nevoie de sprijin. Dacă acest lucru se întâmplă în mod constant sau este singurul motiv pentru comunicarea dvs., cel mai probabil sunteți utilizat.

Imaginea intitulată spune dacă un tip este interesat de tine Pasul 6

2. Gândiți-vă dacă aveți încredere în acest prieten. Un adevărat prieten nu va da niciodată secretele dvs., mai ales dacă vă poate face rău. Pentru a evalua nivelul de încredere în persoană, amintiți-vă dacă momentele au fost atunci când a emis informații personale despre dvs., în special din motive de mercenar. Dacă da, atunci probabil vă folosiți.

Gândiți-vă la relația acestei persoane cu ceilalți prieteni. I-a trădat încrederea sau le-a folosit? Dacă da, atunci acesta este semnalul pe care îl puteți utiliza și.

Imaginea denumită este o etapă extrovert 9

3. Gândiți-vă, dacă prietenul dvs. nu vă ignoră. Cât de des această persoană vă sună la orice evenimente sociale? Un prieten care nu caută beneficii în comunicarea dvs. va fi întotdeauna prietenos și vă va invita peste tot, în special în compania cunoștințelor comune.

Amintiți-vă că prietenii nu sunt obligați să vă sune la fiecare eveniment vizitat. Cu toate acestea, dacă un prieten nu vă sună niciodată oriunde, dar numai atunci când are nevoie de ajutor - cel mai probabil, el vă folosește.

Dacă un prieten a menționat evenimentul într-un cerc de cunoștințe comune, unde nu ați sunat, întrebați dacă puteți merge și. Acordați atenție răspunsului. Dacă nu există o explicație logică, de ce nu puteți merge, sau dacă un prieten inventează scuze neconvingătoare, cel mai probabil vă folosiți doar.

Exemplu de explicație logică justificată: prietenii tăi merg în afara orașului, dar nu există loc în mașină pentru tine.

Imaginea intitulată Fii un tip drăguț Pasul 17

4. Urmăriți acțiunile unui prieten. Acțiunile vorbesc mai tare cuvinte. Dacă o persoană spune întotdeauna că "datorită lui", dar nu face niciodată nimic ca răspuns, probabil că te folosește.

Iată un exemplu, ceea ce vă poate folosi prietenul: ați redus un prieten undeva de câteva ori pentru a distrage atenția de la gândurile triste. El promite un serviciu de răspuns, dar nu se execută niciodată și continuă să se plângă de problemele sale. Dacă se continuă fără sfârșit, înseamnă că sunteți utilizat.

Întrebați-vă: dacă prietenul tău se confruntă cu recunoștință? El îți ia cu recunoștință ajutorul? Dacă da, probabil că nu te folosește, dar are nevoie de ajutor prietenos. Dacă se pare că această persoană nu are grijă de sprijinul dvs., poate fi un semn al ceea ce vă place.

Imagine intitulată Fii o fată medie Pasul 4

cinci. Acordați atenție jocului de vinovăție. Dacă prietenul dvs. se manipulează adesea, încercând să vă numiți un sentiment de vinovăție și să faceți ceea ce nu doriți, atunci, cel mai probabil, el vă folosește.

Întrebați-vă: ați ajuta această persoană dacă nu a încercat să vă sune un sentiment de vinovăție pentru această situație. Dacă răspunsul este pozitiv, poate că nu sunteți folosit, dar aveți nevoie de ajutorul dvs.

6. Gândiți-vă dacă prietenul dvs. are o înclinare pentru a controla. Dacă prietenul tău încearcă să te comania și indică ceea ce faci, mai ales în favoarea lui și prietenii lui, cel mai probabil, te folosește.

Pentru a înțelege dacă încercați să vă controlați, gândiți-vă la următoarele: oamenii predispuși să controleze, de obicei temperament și să-l folosească pentru a obține dorit. Ei pot juca pe emoțiile altor persoane, cum ar fi vinurile sau tristețea pentru a vă face să intrați în joc. Urmăriți semnele de manipulare emoțională, deoarece acesta este un semnal direct al ceea ce controlați.

Prietenul tău poate încerca să te izoleze de la alții, astfel încât să aveți mai puțin sprijin social. Astfel încât această persoană va fi mai ușor să ajungă de la dvs. dorit. El poate încerca să critice alți prieteni sau membri ai familiei, astfel încât să vă petreceți mai puțin timp cu ei.

Imaginea intitulată Fiți atractivă pasul 13

7. Crede în instinctele tale. Dacă vă pare că prietenul dvs. este insincere și acest sentiment pe care îl întâmpinați în mod constant, atunci cel mai probabil că aveți dreptate. Pentru a vă asigura, solicitați direct unei persoane o întrebare, fie că simte ceea ce spune el.

Evaluați caracterul reciproc. Să fie pe deplin cinstiți și să vă întrebați dacă prietenul dvs. este într-adevăr un om bun care îi pasă de dvs. sau sunt condus de obiective egoiste.

Nivelul de caracter include, de asemenea, nivelul de onestitate, sinceritate, onoare și încredere. Amintiți-vă tot ce știți despre această persoană și despre relația cu voi și cu ceilalți. Gândiți-vă dacă caracteristicile de mai sus corespund caracterului prietenului dvs. și, de asemenea, că el însuși se gândește la ei.

De exemplu, dacă prietenul tău în față îi spune oamenilor un lucru, și apoi face altul, cel mai probabil, el face același lucru cu tine și te folosește.

Metoda 2 din 2:

Întrebare unui prieten direct

unu. A pregati. Prietenul tău înseamnă ceva pentru tine, așa că înainte de a roti toate conexiunile, asigurați-vă că utilizați. Puteți face acest lucru, discuții cu un prieten, calm și rațional.

Amintiți-vă, dacă, în adâncurile sufletului, acest om este un bun prieten, el nu te-a folosit și doar ușor împrăștiat spre tine și cel mai probabil dorește să-l schimbe. Dacă te folosește, atunci după ce vorbești, va înceta să fii prieten cu tine. Ceea ce este probabil chiar și pentru mai bine.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de a fi singur Pasul 1

2. Găsi un loc liniștit. Cu o conversație serioasă cu un prieten, alegeți un loc liniștit pentru a nu vă îngrijorați o persoană. Asigurați-vă că amândoi vă puteți exprima în mod liber gândurile fără a merge mai departe. Evitați restaurantele aglomerate, unde mesele sunt aproape unul de celălalt.

Încercați să începeți această conversație pe o plimbare într-un parc plăcut.

Imaginea intitulată Construirea încrederii într-o relație Pasul 10

3. Vorbește unul singur. Nu dați altor cunoștințe care pot interveni, chiar dacă au aceleași plângeri. Mulțimea de oameni poate fi prea asertivă, așa că sperie doar o persoană și supărați și mai mult.

Dacă o persoană vă critică în ceva, poate doriți să acceptați Consiliul și să schimbați. Dacă câțiva oameni vă critică în același timp, cel mai probabil vă veți simți intimidați și ofensați. În cele din urmă, dacă toți acești oameni stau și vorbește despre tine lucruri rele, evident că simțiți deprimarea.

Imagine intitulată Obțineți un prieten înapoi Pasul 7

4. Vorbește calm, dar convingătoare. Explicați motivele pentru care bănuiți că un prieten să vă folosească și să vedeți ce va răspunde. Utilizați exemple specifice, astfel încât o persoană să nu vă poată numi un mincinos sau o reproșare pe care o veți fi construită în volatile.

Cu toate acestea, nu fi prea meițe în exemple, altfel o persoană o poate folosi împotriva dvs. și a apelat la mic.

Asigurați-vă că vorbiți despre acțiunile prietenului tău și nu despre caracterul său. Dacă aduceți anumite exemple, acesta va fi supărat de o persoană mai mică decât dacă o numiți un manipulator și drac. Astfel încât conversația sa epuizat repede.

De exemplu, ai putea spune ceva de genul asta: "Te-am dus când mașina ta se repara luna trecută. Dar când mașina mea a rupt săptămâna aceasta și v-am cerut să mă împrumuți să lucrez, m-ai ignorat (a). Și am înțeles (a) că de multe ori faceți asta când vă întreb despre ajutor" .

Imaginea intitulată matrița cu pasul de demnitate 10

cinci. Așteptați scuze. Dacă prietenul tău și-a cerut scuze și vrea să-și schimbe comportamentul, observați de fapt aceste schimbări. Cel mai probabil, persoana nu te-a folosit, dar a fost doar puțin inadecvat pentru tine și ai luat-o ca egoismul. Uneori oamenii sunt atât de ocupați cu problemele vieții lor că nu observă că acțiunile lor devin egoiste.

6. Pregătește-te pentru ruperea relațiilor dacă simțiți că ați fost folosit și este imposibil să faceți nimic pentru a continua prietenia. Explicați de ce nu puteți fi prieteni și opriți comunicarea. Nu vă lăsați să convingeți ce se va schimba, mai ales dacă ați dat deja această persoană o șansă și nu una. El va continua să vă folosească dacă îi permiteți să vă întoarcă în viața voastră.

sfaturi

Uita-te la un prieten chiar în ochi în timpul conversației.
Nu glumești în timpul conversației. Prietenul tău trebuie să înțeleagă că ești serios.
Acordați atenție semnalelor clasice de manipulare, de exemplu, jocul pe senzația de vinovăție sau acuzație.
Înainte de a da vina pe o persoană, asigurați-vă că problema există cu adevărat și că nu umflați un elefant zbura.
Gândiți-vă dacă nu sunteți "vesta" Pentru consolare și nevoie doar atunci când o persoană dorește să spună despre problemele sale. Puteți înțelege acest lucru dacă întotdeauna ascultați un prieten și dați multe sfaturi și când doriți să vorbiți, el schimbă subiectul sau nu își exprimă interesul. El poate chiar să declare în mod direct că încă nu-ți pasă de sentimentele tale. Acesta este un semn al lipsei de înțelegere care poate dovedi violența emoțională în perspectiva de lungă durată.
Unii prieteni ascultă selectiv problemele. Ei nu vor ignora problemele tale, ei vor ignora pur și simplu ceea ce nu sunt interesați. Subiectul conversației ar trebui să fie despre ele sau de entuziasm, și apoi vor deigna să răspundă. Uneori nu ascultă sau nu întrerup.
Verificați apelurile de la această persoană. El nu va apela când te duci la alt oraș. Cel puțin nu foarte des. Aceasta înseamnă că ați fost considerată o sursă de divertisment, iar acum nu este nevoie să faceți față așa cum sunteți.
Dacă ați încercat să discutați totul, iar omul a înfășurat complet situația împotriva dvs., acesta este un semnal de trădare. Dacă sunteți obligat să justificați, iar prietenul vă învinovățește și descrie un sacrificiu, fii atent cu această persoană .
Dacă aveți îndoieli, căutați o opinie de la! Puteți întreba un prieten apropiat, membru al familiei sau un prieten al acestei persoane. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți dacă nu exagerezi sau, dimpotrivă, dacă situația este subestimată.

Avertizări

Dacă nu sunteți sigur că un prieten vă folosește, așteptați puțin, întrebați opiniile altor persoane și nu începeți conversația chiar acum, pentru că poate că vă înșelați. Acuzațiile false pot ruina prietenia.
Dacă o persoană nu este de acord cu acuzațiile dvs., pentru că, în opinia sa, este mai bine decât crezi, nu-l lăsa să-l vadă pe Chagrin. El va "mâncat" Acest lucru va face apariția că el este indiferent sau râde de tine.
Vă rugăm să rețineți dacă majoritatea este "glumă" În adresa dvs. de batjocură deghizată. Unii prieteni falsi nu numai că vă pot folosi, dar, de asemenea, suprimați respectul de sine pentru a vă simți superioritatea. Dacă sunteți nepoliticos și vă răniți glumind, ar trebui să vorbiți despre asta.
Verificați dacă nu respectați fără respect. Dacă o persoană răspunde întotdeauna prost despre poporul scump, vă folosește, manipulează, se comportă prea infantilă sau nu se schimbă după scuze, este timpul să scapi de el.
Nu aduceți încă un prieten cu dvs., altfel acuzațiile pot fi prea dure. Asigurați-vă că conversația trece cu un ochi pe ochi și că sunteți confortabil.
Acordați atenție așa-numitului prieten care "O uită" Ce ați spus despre sau ce a fost făcut în trecut, care a servit drept principalul fixare a relației dvs. Memoria selectivă servește obiectivele sale, dar, cu siguranță, nu a ta. Nu lăsați o astfel de persoană să vă manipuleze.