Cum să vă simțiți ca un iubit
Se pare că nimeni nu te iubește? Puteți simți durerea și goliciunea dacă vă gândiți la faptul că nimeni nu te iubește. Cu toate acestea, nu puteți ști cât de mult vă iubiți cu adevărat din cauza lipsei de comunicare sau neînțelegeri. Adesea, nu simtim dragostea, pentru că aproape de oportunitatea de a fi iubită. Vă puteți deschide la aceste sentimente și faceți pe cei care vă place, descoperiți inimile noastre, doar încep de la primul pas!
Pași
Metoda 1 din 3:
Dragoste pentru mineunu
Luați-vă stima de sine. Adesea oamenii ne pot iubi cu toată inima și ne vom simți încă necondiționați. Acest lucru este, de obicei, pentru că nu credem că cineva ne poate iubi, pentru că nu ne iubim pe noi înșine. Dacă simțiți că nimeni nu te iubește, este mai bine să începeți cu învățarea de a vă iubi în primul rând. Creați-vă propria impresie de dvs. de mândru de dvs. pozitiv și luați părțile dvs. negative. Opriți compararea cu idealul și înțelegeți că sunteți deja perfect.

2
Lucrează la încrederea în sine. Încrederea în sine - trăsătură caracteristică foarte atractivă. Când oamenii văd că puteți face totul, ei vor începe să creadă (și ei le place!). Construiți-vă încrederea, răspunzând la provocările de viață, apărarea opiniei dvs. și a face ceea ce vă face să fiți mândri de dvs.

3. Contactați-vă ajutorul dacă aveți nevoie de ea. Uneori creierul nostru sunt bolnavi. Ei lucrează prost și au nevoie de ajutor pentru a lucra mai bine. Dacă credeți că problemele dvs. sunt mai mult decât puteți arunca, vă rugăm să contactați. Este important să aveți grijă de corp, referindu-se la medic. Suntem pe iubesc pe toți și pe fiecare dintre voi și doriți să fiți fericiți. Face ceea ce depinde de tine, astfel încât totul se întâmplă!
Metoda 2 din 3:
Evaluarea iubiriiunu
Înțelegeți ce arată dragostea. Asigurați-vă că știți ce arată dragostea. Uneori oameni cu adevărat teribili din viața noastră ne convinge că dragostea arată diferit decât de fapt. Nu-i lăsa să se păcălească: dragostea nu jignește, dragostea trebuie să fie reciprocă și pentru că dragostea nu ar trebui să fie motive.

2. Uită-te la comportamentul lor. Uită-te la modul în care unul sau cei pe care îi place să se comporte. Te spun că ești urât? Vă jignesc fizic? Te ascunzi de tine când ai nevoie de ei? Ignorați-vă când vorbiți despre sentimentele voastre? Toate aceste semne rele. Dacă, totuși, ei nu spun, dar încearcă să-ți arăți sentimentele, sprijinindu-te, încercând să nu te jignesc, niciodată să te enervezi să te gândești la tine, probabil că te iubesc, dar nu știu cum să arăți.

3. Uită-te la modul în care te comporți. Ați înfășurat întreaga încărcătură de prietenie sau relație? Tu faci mult mai mult decât tine pentru tine? Le scăldați în bunătatea voastră și vă răspundeți numai de "mulțumesc" și nu faceți nimic în schimb? Acestea sunt semne proaste. Dacă, cu toate acestea, simțiți că obțineți cât de mult investesc, totul este în ordine.

4. Lăsați sarcina moartă în trecut. Dacă cineva vă jignește (fizic sau emoțional) sau chiar dacă trebuie să încercați mai mult decât merită, nu le țineți de ei. Nu aveți nevoie de ea. Lăsați-i în urmă. Găsiți prieteni și relații care vă vor mulțumi pentru că meritați-o!
Metoda 3 din 3:
Căutări pentru dragosteunu. Fii deschis în sentimentele tale. Este dificil, dar acesta este cel mai bun mod de a opri sentimentul nemulțumit. Spune-i acelor oameni din viața ta pe care o iubești, despre sentimentele tale. Spune-le că aveți probleme. Și când spun că te iubesc, crezi-le. Dați-le ocazia de a arăta. Opriți închiderea de la ei sau îndoieli de sentimentele lor. Ei cel mai probabil te iubesc cu adevărat.

2. Deschis pentru o nouă dragoste. S-ar putea să nu vă simțiți iubiți dacă aveți o idee despre cum arată dragostea sau unde apare. Fiți atenți la modul în care definiți dragostea și gândiți-vă să o regândiți. Dragostea se întâmplă nu numai într-o relație romantică și nu ar trebui să fie în cadouri scumpe, cărți poștale în vacanță sau în lista calităților.

3. Deveni voluntar. Modalitate excelentă de a vă ajuta să vă simțiți pe cei dragi - acest lucru este de a da o datorie pentru societate. Deveniți voluntar în zona dvs., de la adăposturi la cantine pentru cei săraci, care vă va ajuta și societatea. Oamenii vor aprecia tot ceea ce faceți pentru ai ajuta și veți găsi dragoste pe care o căutați, făcând o contribuție pozitivă extraordinară la societate.

4. Fă-ți micul. Câine sau pisică - o modalitate excelentă de a vă simți iubitul. Animalele noastre iubesc și au încredere în noi. Puteți afecta viața animalului, luând un animal de companie din adăpost. Acesta este un mod minunat de a salva o viață mică.

cinci. Găsiți oamenii care vă asemănăsc. Dacă găsești pe cei care arată ca tine, vei simți pe cei dragi. În zilele noastre, a devenit mult mai ușor cu apariția internetului. Comunitățile fanilor - modalitate ușoară de a vă face prieteni online. Puteți face noi prieteni și în realitate. Du-te la prelegeri pe tema interesului pentru tine sau înscrie-te la cursuri.

6. Alăturați-vă Bisericii. O altă modalitate de a vă ajuta să vă simțiți iubiți este să vă alăturați sau să luați o parte mai activă în viața Bisericii. Găsiți cea care vă împărtășește valorile și începeți să o vizitați în mod regulat. Puteți chiar să vă alăturați grupului de studiu biblic pentru a dezvolta relații mai strânse cu enoriașii.

7. Începeți să întâlniți pe cineva. Dacă credeți că veți ajuta cel mai bine o relație romantică, puteți încerca să vă întâlniți cu cineva nou dacă sunteți gata (emoțional) să fie cu o altă persoană. Amintiți-vă: niciodată nu trebuie să vă alăturați relației, așteptând că a doua persoană va rezolva toate problemele dvs. sau dacă credeți că nu puteți fi fericită fără o relație. Acestea sunt raționamente nesănătoase. Dacă, totuși, sunteți gata pentru dificultăți, puteți începe un tip sau o fată.
sfaturi
- Întotdeauna vă exprimați emoțiile atunci când cineva face ceva plăcut pentru dvs.
- Amintiți-vă zilele de naștere ale tuturor persoanelor care sunteți scumpe și trimiteți-le cadouri sau cel puțin o carte de ziua de naștere.
- Când vă plângeți de ceva referitor la cel iubit, asigurați-vă că interlocutorul dvs. știe că nu îl învinovățești pe el sau pe ea.
Avertizări
- Contactați ajutorul dacă simțiți că deprimat.