Cum să faci o iubire nedreaptă fericită

Găsiți-vă când dragostea este nerecuperată, nu este ușoară. Poate că obiectul iubirii tale nu bănuiește nici măcar sentimentele tale sau nu-i place la fel de mult cum te iubești (dacă te iubești deloc). Este posibil să pierdeți speranța de a câștiga fericirea. Realisly apreciați relația dvs. și decideți cât de multă situație este admisibilă. Datorită sincerității, eforturilor și iubirii, puteți experimenta fericirea, chiar și atunci când dragostea este nerecuperată.

Pași

Metoda 1 din 4:

Luați o relație cu sens unic

unu. Analizați situația. Înainte de a adopta sau simți fericirea cu relații unilaterale, este necesar să înțelegem natura relației dvs. Gândiți-vă la modul în care vă tratați un partener și ce sacrifici sunt gata să plece. Dacă aplicați în mod constant mai mult efort decât partenerul dvs., este probabil ca dragostea dvs. să fie neschimbată.

Întotdeauna spui "Te iubesc" în fața partenerului?
De obicei, oferă să se întâlnească?
Faceți lucruri plăcute pentru a doua jumătate și rareori simțiți reciprocitatea?

Imaginea intitulată Bucurați-vă de a fi singur Pasul 9

2. Schimbați-vă atitudinea. Concentrați-vă asupra dvs. pentru a vă înțelege sentimentele reale pentru un partener și înțelegeți relațiile. De asemenea, va permite să se bucure în sine.

Nu uitați de dorințele și nevoile voastre. De multe ori punem dorințele partenerului deasupra lor. Arată aceeași preocupare ca și în ceea ce privește partenerul.

Tăiați timpul fără partener și acordați atenție intereselor dvs.

Asigurați-vă că învățați să vă iubiți și să vă respectați.

Imaginea intitulată face ca soțul dvs. să se îndrăgostească de tine din nou pasul 9

Setați frontierele. Gândiți-vă cu mult peste comportamentul acceptabil și inacceptabil al partenerului dvs. De exemplu, este destul de acceptabil dacă mai spuneți "Te iubesc", dar anormal, dacă partenerul nu răspunde la apelurile dvs. Determinați exact unde ar trebui să se atragă exact pentru a simți fericirea datorită faptului că nu utilizați în scopurile dvs.

Discutați cu partenerul frontierei în relație. Explicați unde trece linia pe care nu o puteți trece.

Luați în considerare consecințele pentru ruperea frontierelor și a comportamentului dvs. ulterior.

Imaginea intitulată arata ca Rihanna Pasul 10

4. Dragoste nerecuperabilă pentru celebrități. Dacă sunteți îndrăgostiți de o persoană celebră cu care nu trebuia să vă întâlniți niciodată, atunci această situație este complet normală, deși sentimentele pe care le experimentați sunt hobby-uri orbe, nu iubire. Iubiți o persoană - înseamnă să aveți o relație cu el și să cunoașteți personal. Dacă pasiunea ta pentru celebritatea începe să obțină obsesia de frontieră și aduce nenorocire, apoi citiți articolul despre cum înfrângerea unei astfel de obsesii.

cinci. Evaluați cât de multe relații sunt potrivite pentru dvs. În relațiile drepte și sănătoase, ambii parteneri trebuie să rezolve împreună problemele, să aibă grijă unul de celălalt și să arate sprijin. Dacă partenerul nu dorește să depună eforturi, atunci astfel de relații nu pot fi numite partener. Oferiți unui partener să meargă la sfaturi psihologice pentru a discuta despre simțul iubirii nerecuperate și gândiți-vă cum să echilibrați situația.

Dacă partenerul refuză să depună eforturi, atunci decideți cât de multe relații aveți nevoie și apreciați propria bunăstare. Puteți iubi partenerul, dar în același timp meritați dragostea și sprijinul. Poate că este mai bine să opriți relațiile și să găsiți o persoană care vă iubește în răspuns și vă va încânta atenția.

Metoda 2 din 4:

Spune-mi despre dragostea ta

unu

Nu te băga. Nu vă schimbați numai pentru ca partenerul să vă iubească. Omul va înțelege aceste intenții și se va supăra doar pentru o astfel de farsă. În încercarea de a impresiona partenerul, veți experimenta stresul și vă puteți ghinde. Pentru bunăstarea proprie, este mai bine să vă stați și să permiteți partenerului să iubească exact cel pe care îl aveți de fapt.

Dacă nu vă place fotbalul, nu aveți nevoie să urmăriți întregul meci numai pentru că partenerul iubește acest sport.
Nu vă sacrificați valorile sau credințele pentru a merita dragostea. Doar ceea ce considerați corect să nu pierdeți respectul pentru dvs.
Dacă o persoană te iubește, el nu va insista niciodată că ești neplăcut.

Imagine intitulată iubesc prietena ta Pasul 7

2. Admite la sentimente. Dacă obiectul iubirii tale nu știe nimic despre asta, atunci este timpul să spunem despre sentimentele mele. Poate că te iubește, dar frică sau nu știe cum să recunoască acest lucru. Veți simți imediat bucuria și ușurarea. În cele din urmă, nu vă veți mai chinui să vă ghiciți și să decideți cum este mai bine să faceți în această situație.

Dacă vă iubești pe prietenul tău, atunci spune-mi: "Apreciez cu adevărat prietenia noastră și nu vreau să o pierd, dar ar trebui să știi că te iubesc".

Dacă încă mai iubești primul partener, spune-mi: "Eu încă mai iubesc în ciuda tuturor dificultăților".

Imagine intitulată Deal cu STALKERS PASUL 1

3. Nu impuneți. Cu sentimente sănătoase, partenerul împărtășește valorile dvs., gata să vă sprijine și arată un interes de răspuns. Dacă o persoană nu recunoaște despre dragostea ta, vorbesc doar cu tine o dată sau niciodată, nu cunosc cu rudele și detaliile vieții tale, nu-ți cunoaște răbdarea, atunci o asemenea pasiune nesănătoasă poate Obsesie. În unele situații, iubirea nerecurentă este capabilă să picteze în hărțuire, persecuție sau obsesie. Este puțin probabil ca tu să crezi că obiectul iubirii tale vă consideră enervant. O persoană poate fi înspăimântată sau furioasă, iar acest lucru este plin de consecințe juridice grave.

Dacă nu aveți o relație cu o persoană (admirați doar de la Afar și aproape sau nu ați comunicat deloc), atunci este doar o pasiune, nu iubire.

Sunteți familiarizați cu o persoană sau tocmai ați văzut-o? Ai vorbit cu el, au fost interesați de hobby-urile sale și de calitățile personale apreciate? Poate că vă place doar ideea dvs. despre această persoană. Este imposibil să iubim cu adevărat o persoană nefamiliară.

Dacă o persoană cere să-l lase singură, apoi să-și liniștească dorințele altor persoane și să nu se deranjeze.

Nu impune comunicare permanentă. Vorbiți ca de obicei.

Nu mergeți pe tocuri și nu dați cadouri nedorite.

Nu urmăriți o persoană în rețelele sociale.

Metoda 3 din 4:

Nu fi înșelat

unu. Învață să recunoască sincer situația. Să ia o realitate și să decidă dacă să continue să iubească o persoană și să aștepte sentimentele de răspuns sau să se deplaseze. Fii sincer cu tine să accepți decizia mea.

De exemplu, dacă obiectul iubirii tale este o relație lungă și drept a spus că nu te iubește, atunci nu fi înșelat, ca și cum ar trebui doar să te cunoască. Nu vă răniți durerea inutilă.
Dacă o persoană nu este cunoscută despre sentimentele dvs., lăsați-vă să recunoașteți că aceasta nu este dragoste nerecurentă, ci doar o lipsă de comunicare între dvs.
Dacă iubiți fostul partener, vă rugăm să recunoașteți că nu sunteți motive. Gândiți-vă de ce nu sunteți împreună și cât de potrivit această persoană.

Imagine intitulată prinde pe cineva culcat pasul 4

2. Nu fi înșelat despre cine iubim. Uneori ne iubim ideea noastră despre o persoană și nu-l cunosc deloc. Gândiți-vă cu sinceritate despre ceea ce știți despre o persoană și cum vă convine. Dacă el este vrednic de dragostea ta, atunci o astfel de iubire vă poate aduce fericire.

Poate că nu observați evident? Acest om nu se aplică pentru dvs. și alții? Își schimbă partenerul actual?

Acesta este un prieten pe care îl cunoașteți cu o parte bună și rea?

Imagine intitulată Obțineți un prieten Înapoi Pasul 4

3. Vă recunosc sincer de ce nu doriți să treceți mai departe. Oamenii se găsesc în situații similare din mai multe motive. Determinați propriile motive pentru a înțelege cum să deveniți mai fericiți.

De exemplu, este caracterizată de un astfel de comportament? Sunteți ușor de îndrăgostit sau vă place un sentiment de iubire, indiferent de dezvoltarea ulterioară a evenimentelor?

O persoană indică faptul că are și sentimente pentru tine? În mod constant o face să pară?

Vrei să te reuniți cu fostul partener din nou?

Imagine intitulată Obțineți un prieten înapoi Pasul 2

4. Vorbiți sincer viitorul dvs. Uneori privim în viitor cu optimism excesiv. Deci, ne pare că totul va fi minunat în sine. Să decidă imparțial dacă o persoană vă poate iubi vreodată să perceapă corect situația.

Gândiți-vă cum să vă comportați dacă sunteți responsabil pentru reciprocitate.

Decideți cum să percepeți știrile că dragostea dvs. este nerecuperată.

Evaluați cât timp puteți aștepta reciprocitatea.

Imaginea intitulată tratează o fată Pasul 4

cinci. Gândiți-vă opțiunea. Decideți ce vreți. Apreciați sincer consecințele reale ale situației și decideți ce să faceți. Gândiți-vă la opțiunile de a înțelege că vă veți oferi bucurie acum și în viitor.

Evaluați dacă sunteți gata să iubiți o persoană nerecuperată. Dacă vă aduce bucurie, atunci acceptați faptul că va fi dificil, dar vă puteți simți bucuria.

Gândiți-vă dacă sunteți mai fericiți, dacă vă decideți să continuați în căutarea unei persoane care vă iubește cu dragoste reciprocă.

Nu considerați că nu vă mai iubiți niciodată. În viață, va apărea o persoană, cu care veți avea un sentiment reciproc.

Metoda 4 din 4:

Învață să te accepți

unu. Creșterea stimei de sine. Oamenii se pot simți respinși din cauza iubirii nedivizate. Nu lăsați un astfel de fapt să influențeze atitudinea față de tine. La un moment dat am iubit pe toți cei care nu ne-au întâlnit. Amintiți-vă că sunteți o persoană minunată care are pentru ce să se iubească.

Conduceți jurnalul sau o listă de motive pentru care meritați dragostea. Actualizați sau citiți-o în fiecare zi.
Dacă obiectul iubirii tale nu este familiarizat cu tine, atunci nu are nici un motiv să nu te iubească în răspuns.
Amintiți-vă că dacă vă iubiți, atunci alții vă vor iubi.

2. Iti place. Iubirea uneori nerecurentă duce la anxietate, stres și depresie, astfel încât să dați timp care vă oferă o atitudine pozitivă și o bună dispoziție. Clasele plăcute ne fac fericiți, datorită căreia este mai ușor să trăiți în mod normal când dragostea nu este redusă.

Interesele și hobby-urile dvs. pot interesa persoana în dragoste. Este posibil ca activitatea dvs. să vă ridice în ochii unei astfel de persoane.

De exemplu, dacă jucați tenis, apoi trenați-vă să vă îmbunătățiți constant.

Găsiți noi hobby-uri. Unii cercetători au ajuns la concluzia că partea creierului care controlează simțul iubirii este, de asemenea, responsabil pentru abilitățile creative. Utilizați-l în favoarea dvs. și dezvoltați noi talente.

Imaginea intitulată crește nivelul de energie în ultima dată 6

3. Bucurați-vă de sprijinul prietenilor. Ei nu numai că ajută la privirea pozitivă a situației, dar pot, de asemenea, să sprijine. Prietenii vă vor aminti întotdeauna de ce meritați dragostea. Comunicați în mod regulat și petreceți timp cu prietenii să trăiască o viață normală atunci când iubirea fără răspuns.

Spuneți-ne despre sentimentele dvs. și aflați opinia despre situație.

Discutați cu alte subiecte. Prietenii sunt întotdeauna interesați să vă asculte viața.

Cereți-i să vă avertizeze dacă situația iese din control.

sfaturi

Înțelegeți că viața fără o astfel de persoană poate aduce mai multă bucurie.

Avertizări

Dacă obiectul iubirii dvs. este îndrăgostit de o altă persoană, atunci nu construiți o capră la această terță parte. Deci, doar să deranjezi persoana care nu te iubește.