Cum să opriți transpirația sub mouse

Selectarea sudoarei este un proces complet natural. Cu toate acestea, controlați-l, în special în sezonul fierbinte, nu este ușor. Ce trebuie să faceți dacă axile dvs. devin dintr-o dată umede? Deodoranții maschează doar mirosul de sudoare, deci dacă doriți să faceți față problemei, vor exista acțiuni decisive din partea dvs. Cum să scapi de umflarea armpiturilor? Acest articol oferă informații utile cu privire la modul de utilizare corectă a antiperspirantului, ce schimbări trebuie să fie luate în stilul dvs. de viață și în ce cazuri ar trebui să fie solicitate de îngrijire medicală.

Pași

Metoda 1 din 3:

Antiperspirant

unu. Determină rădăcina problemei. Înainte de a merge la un deodorant, ar trebui să vă gândiți la ceea ce este rădăcina problemei de a alege necesitatea de a corecta corect. Pentru unii oameni, un miros neplăcut este motivul principal pentru care doresc să oprească transpirația. Alții sunt mai preocupați de petele sub șoarecele care acționează în mod intenționat în cele mai inadecvate locuri.

Dacă vă luptați cu mirosul corpului și petelor pe haine, trebuie să vă apropiați separat de soluționarea acestor două probleme. Utilizarea deodorantului nu va rezolva problema, veți transpira în continuare. Faptul este că deodorant doar maschează mirosul.
Dacă doriți să opriți transpirația, trebuie să decideți procedurile ordonate la care, de regulă, stați doar în cazuri extreme. Dacă corpul tău a încetat să sublinieze zgurile și toxinele prin piele, ai muri.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 2

2. Cumpărați instrumentul corespunzător. În funcție de problema dvs., puteți achiziționa un deodorant, un antiperspirant sau un agent combinat. În plus, puteți consulta un medic dacă doriți să achiziționați un remediu cel mai puternic pentru rețetă.

Dacă vă luptați cu mirosul corpului, Alegeți un deodorant, care include ingredientele naturale care vor masca mirosul. De asemenea, dă suficientă igienă personală. Mai jos sunt sfaturi utile, cum să urmăriți igiena.

Dacă doriți să scăpați de pete inestetice pe haine, Începeți cu achiziționarea unui antiperspiranți de înaltă calitate, care include ingredientul chimic al clorurii de aluminiu hexahidrat, care blochează selecția sudoarei.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 3

Pregătiți-vă singur un deodorant natural. Există o mare varietate de instrumente naturale care pot fi achiziționate în magazine, dar puteți face propriul dvs. deodorant pentru a controla sudoarea alocată sub șoarecele.

Se amestecă soda cu apă înainte de a primi o pastă de consistență groasă, aplicați pe ARMPITS și lăsați timp de 20-30 de minute. După aceea, spălați apa.

Încercați oțetul de mere sau alte oțet de malț. Aceste fonduri nu numai că vor ajuta să elimine mirosul neplăcut, dar va bloca, de asemenea, selecția sudoarei.

Încercați un amestec de suc de lămâie și pastă de roșii înainte de culcare. Aplicați amestecul timp de 15 minute.

Pregătiți un amestec de frunze de masă de nuc și eucalipt.

Ceai zilnic de băut cu salvie. Sage ajută la prevenirea transpirației active în timpul zilei.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 4

4. Aplicați fondurile pe care le alegeți corect. Dacă te lupți atunci, trebuie să utilizați un antiperspirant sau deodorant înainte de culcare și trezirea, precum și după scăldat. Întotdeauna spălați-vă cu atenție mâinile cu apă de semințe cu săpun, ștergeți-vă uscați și apoi aplicați un strat subțire de deodorant sau antiperspirant pe axile uscate.

Unii oameni folosesc deodorant înainte de îmbrăcare sau înainte de a ieși. Cu toate acestea, înainte de a utiliza astfel de fonduri, trebuie mai întâi să spălați și să uscați pielea axilor și numai apoi aplicați mijloace suplimentare.

Observând că transpirați, nu utilizați imediat deodorant - în acest caz nu va avea un efect adecvat. În schimb, este mai bine să spălați armpiturile cu săpun și apă și numai apoi utilizați produsul pe care îl alegeți.

Metoda 2 din 3:

Cum de a reduce transpirația

unu. Faceți un duș sau o baie în mod regulat. Dacă sunteți foarte distractiv, nu trebuie să vă limitați la fel de deodorant și antiperspirant. Aveți grijă de curățenia corpului în timpul zilei. Dacă aveți o astfel de oportunitate, îndoiți una sau de două ori pe zi. Dacă nu există o astfel de posibilitate, spălați armpiturile pentru a rămâne curat în timpul zilei.

În vara, dacă locuiți într-o regiune fierbinte, încercați să luați un duș fierbinte și să nu purtați haine imediat. Corpul tău trebuie să se usuce complet și să se răcească înainte de a purta haine. În caz contrar, sudoarea va începe să iasă imediat.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 6

2. Ștergeți cămăși, tricouri și tricouri după fiecare utilizare. Acest lucru este deosebit de important de făcut dacă vă transpirați la sfârșitul hainei. Sudoarea în sine nu miroase în sine, dar când bacteriile se dezvoltă în mediul său, atunci există un chihlimbar neplăcut.

Dacă nu spălați lucrurile, mirosul de sudoare se va acumula și se va întări.

Dacă transpirați, schimbați hainele mai des, chiar dacă este amiază. Dacă transpirați foarte mult la locul de muncă, păstrați o cămașă suplimentară cu dvs., pe care o puteți schimba în cazul nevoii.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 7

3. Purtați tricouri. Tricoul alb curat sau tricoul vor absorbi sudoarea care nu va fi vizibilă pe cămașa dvs. Dacă purtați un pulover, gândiți-vă să puneți haine suplimentare, astfel încât petele de transpirație să nu vorbească pe o cămașă sub pulover.

Ștergem în mod regulat hainele astfel încât să fie curate și proaspete și mirosea bine de ea.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 8

4. Sparge ramyshe. Dacă aveți o transpirație crescută, într-o oarecare măsură, un bărbierit va ajuta sub șoarece. În același timp, transpirația nu va scădea, dar mai puțină transpirație se va acumula sub șoarece, iar mirosul și petele vor fi mai puțin pronunțate.

Este important să știți că în timp fierbinte, pe măsură ce transpiram, părul de pe organism ajută la absorbția umidității de pe piele, răcirea noastră. Prin urmare, pe de o parte, dacă radeți armpiturile, avertizați apariția bacteriilor, dar lipsa părului contribuie la eliberarea sudoarei, deoarece corpul nu este răcit în mod corespunzător.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 9

cinci. Faceți ajustări la dieta dvs. Excludeți produsele care provoacă miros neplăcut. Dacă sunteți predispus la transpirație, aflați ce produse este necesar să excludeți din dieta dvs.

Ceapa, usturoiul și alte produse similare pot provoca un miros neplăcut sub șoarece. Unele mirodenii, cum ar fi Asafetide, Cumin și Curry, pot spori transpirația. În plus, eliminați legumele încrucișate din dieta sa, cum ar fi varza sau broccoli.

Dieta cu un conținut ridicat de carne roșie, produse lactate sau alcool agravează, de asemenea, această problemă.

Capsaicina conținută în piper acut, stimulează receptorii nervoși în gură și "înșelătoare" sistemul nervos, forțându-l "gândiți" că sunteți fierbinte. Termostatul dvs. intern - Hipotalamus - trimite semnale corporale care fac glandele sudoare să muncească din greu.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 10

6. Exerciții fizice pentru a reduce indicele de masă corporală (IMC). Persoanele cu înaltă grăsime și greutate corporală mai mult mai mult. Dacă doriți cu adevărat să reduceți transpirația, încercați să activați cardul dvs. cardiac săptămânal. Nu sunteți doar Pierdem în greutate, Dar lăsați întreaga transpirație în sala de gimnastică.

Cea mai bună și cea mai rapidă modalitate de a pierde în greutate este creșterea activității fizice și reducerea numărului de calorii pe care le consumați zilnic. Includeți proteine sedry în dieta dvs., de exemplu, fasole, carne de pui cu conținut scăzut de grăsimi și ouă. Excludeți alimentele prăjite, produsele lactate și carnea roșie din dieta lor, precum și creșterea consumului de produse și legume de cereale integrale.

Beți suficient lichid și creșteți treptat încărcăturile fizice de intensitate. Dimineața și seara, faceți plimbări lungi sau jogging, după aceea ia un duș pentru a spăla sudoarea.

Metoda 3 din 3:

Proceduri medicale

unu. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament. Transpirația axilor (hiperhidroza axilară) se caracterizează prin prezența transpirației excesive. Consultați-vă medicul dacă sunteți îngrijorat de această problemă. Este probabil ca medicul să vă recomandă acțiuni locale bazate pe aluminiu. Cu toate acestea, dacă boala a luat o formă mai gravă, medicul va recomanda alte metode de tratament.

În unele cazuri, un agent anticholinergic este prescris, de exemplu, "Reminyl", care ajută la combaterea transpirației excesive.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea intradermică a toxinei botulinicice tip A. Această procedură vă va permite să scăpați de hiperhidropoză timp de o jumătate de an, iar cu cele mai favorabile circumstanțe veți uita de această boală neplăcută pentru următoarele 8 luni. În plus, această procedură este considerată minim invazivă.

Imagine intitulată Stop Armpit Sweating Pasul 12

2. Gândiți-vă la iontoforoză. Cu acest tratament pentru 2-4 proceduri pe săptămână timp de 20 de minute, fiecare cu ajutorul pacientului cu apă conduce evacuările curente ale curentului pe piele. Adevărat, această metodă este temporară (rezultatul este păstrat de la câteva săptămâni până la câteva luni) și nu întotdeauna eficient.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 13

3. Gândiți-vă la simpaticomia toracoscopică în cel mai extrem caz. Cu un astfel de tratament, un mic instrument endoscopic este introdus în incizia sub axă pentru a distruge nervul simpatic care este responsabil pentru selectarea sudoarei sub șoarecele. Acest tratament este eficient, dar riscant și duce adesea la complicații grave, de exemplu, la dificultatea respirației, leziunilor nervoase și (sau) transpirații îmbunătățite în alte părți ale corpului.

Imagine intitulată Opriți Armpit Sweating Pasul 14

4. Gândiți-vă la Botox. Acesta este un mod lung. Datorită lui Botox, puteți scăpa de sudoare sub mouse-ul pentru o lungă perioadă de timp. Unii spun că datorită acestei proceduri, au uitat de transpirații de transpirație timp de șase luni. Această procedură merită acordată atenție numai în cazuri foarte grave de transpirație, deoarece un astfel de tratament este foarte scump și foarte dureros.

Nu există dovezi științifice care să confirme legătura de hiperhidrogen și Botox. Cu toate acestea, în ciuda acestui lucru, mulți folosesc acest instrument.

sfaturi

Întotdeauna spălați zona Armei înainte de a aplica un deodorant, altfel, datorită bacteriilor, mirosul va fi și mai pronunțat.
Dați deodorant să se usuce complet înainte de îmbrăcăminte.
După spălarea armpiștilor, îi grăbiți întotdeauna uscați și apoi aplicați instrumentul selectat.
Aplicați talc imediat după duș.
Aplicați deodorant înainte de culcare.
Îmbrăcăminte de bumbac reduce în mod natural transpirația.
Rasul Armestului poate ajuta dacă nu le-ați ras.
Aplicați deodorant după cum este necesar.

Avertizări

Medicamentele pentru aporturi pot provoca gura uscată sau vederea înnorantă, atât de multe refuză această metodă, îngrijorătoare cu privire la efectele secundare.