Cum să rămâi organizat

Se pare că aveți nevoie atât de mult timp să vă organizați camera și fiecare dulap, dar în câteva zile totul se întoarce la locul vostru neregulat. Grăbindu-se, arunci ceva în dulap, gândindu-te că te duci când te întorci acasă. Copiii vin acasă după școală și aruncă haine într-un dulap sau pe podea, în loc să agăteau cuierul ei. Cărțile încet, dar cu siguranță nu întârzie în locurile lor sau chiar pierd. Abilitatea de a vă organiza viața este un lucru, dar abilitatea de a susține spațiul organizat este o conversație complet diferită. Dacă doriți să știți cum să mențineți un stil de viață organizat, care iese în mod constant din controlul dvs., atunci arătați pasul 1.

Pași

Partea 1 din 3:

Mentine ordinea

unu. Îndepărtați lucrurile cât mai repede posibil. Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de organizare. Bineînțeles, este minunat că ați pus în ordine casa dvs., biroul dvs. sau altceva în viața voastră, unde era necesar să o faceți, dar nu va avea multe dacă de fiecare dată când veniți acasă, aruncați cheile, corespondența , umbrelă și alte obiecte nesfârșite unde au căzut, pentru că obosiți și "le veți elimina mai târziu."Mergând pe un efort conștient de a aduce aceste lucruri în ordine, faceți o mare diferență pentru imaginea generală a organizării mediului dvs. și cât de bine vă veți simți cel mai bine.

Desigur, nu este realist să vă așteptați ca să puneți lucrurile unde ar trebui să închideți ușa de intrare. Va fi util dacă puneți un coș lângă ușă, astfel încât să puteți arunca tot ceea ce doriți să plecați pentru viitor. Cu toate acestea, nu lăsați-o să fie copleșită, încercați să vedeți și dezasamblați conținutul acestui coș la fiecare 12 sau 24 de ore.
Multe probleme din această categorie asociate cu mintea. S-ar putea să vă gândiți că nu aveți nici o putere să vă faceți poșta în acest moment, dar dacă spuneți: "Voi petrece 5 minute rapide pentru a pune aceste lucruri în ordine, veți vedea că este foarte simplu. Și cu cât permiteți mai mult să se acumuleze, cu atât este mai puțin gestionabilă această situație.

2. Combustiti patul de îndată ce vă treziți. Poate părea un detaliu mic, dar dacă încercați să o adăugați în rutina zilei dvs., veți fi mult organizați. Patul nu este refăcut este un semn al vieții aleatorii - cu cât o veți face mai repede, cu atât veți simți mai bine înainte de începerea noii zile. Privind la un pat nemulțumit, înainte de începerea îngrijorării zilnice, veți simți ordinea în viața voastră și ceea ce sunteți pregătiți pentru o nouă zi. Dacă patul dvs. nu este umplut, există o mare probabilitate ca restul dormitorului să fie în haos și că nu puteți obține ordinea dorită.

3. Dacă vă lăsați patul care nu este reumplut - acesta este cum să vă permiteți să aruncați lucrurile pe podea, să împrăștiați cosmetice în dulap și să lăsați o grămadă de hârtii vechi pe desktop. Dacă patul dvs. este umplut, acesta este un semnal cu faptul că aveți grijă de partea rămasă a camerei dvs., astfel încât restul împrejurimilor dvs. să fie organizate la fel de mult ca patul tău.

4. Faceți o listă de caz pentru zi. Faceți o listă de cazuri înainte de a începe în fiecare zi. Acest lucru va face posibilă stabilirea priorităților, de a fi concentrate și de a obține satisfacție față de cazurile finite pe care le-ați planificat mai devreme. Cu toate acestea, diferite tipuri de liste funcționează diferit, deci nu sunteți obligat să faceți exact ceea ce vă spune WikiHow dvs. sau alte site-uri web - deschideți-vă propria metodă de a crea o listă de cazuri care tocmai și pentru el. Aici, câteva lucruri pe care trebuie să le păstrați în capul dvs. când faceți o astfel de listă:

Gândiți-vă la lista cazurilor pentru săptămână. După aceea, distribuiți cazul pentru fiecare zi, astfel încât imaginea generală să nu pară atât de copleșitoare. Veți fi mai ușor să treceți printr-o lungă listă de cazuri, dacă doar trei dintre ele trebuie să faceți luni.

Faceți o listă "Top 3" pentru o zi. Acestea sunt cazurile pe care le datorați să vă simțiți mai bine și să mergeți mai departe. Nu faceți lucruri simple, de exemplu, apelați la un prieten atunci când aveți preocupări mai importante, cum ar fi plata energiei electrice.

Nu trebuie să înregistrați fiecare afacere mică pe care trebuie să o efectuați. De fapt, făcându-l, vă puteți simți supraîncărcat. Dacă aveți sarcini simple care s-au așezat ferm în cap, atunci le faceți și vă veți simți mult mai bine atunci când le traversați din listă.

Evitați listele prea lungi. S-ar putea să existe sarcini dificile în lista dvs. pe care doriți să o faceți în timpul săptămânii curente, dar și dacă le întindeți săptămâna viitoare, atunci nu se va întâmpla nimic teribil - trebuie să vă concentrați asupra afacerilor pe care le aveți timp. Dacă scrieți 40 de sarcini, vă puteți simți supraîncărcat și nu veți ști unde să vă începeți.

În timpul creării unei liste pentru o zi sau o săptămână, puteți împărtăși problemele de importanță. Puteți să le marcați ", cazurile de care aveți nevoie pentru a face astăzi", "cazurile de care aveți nevoie pentru a face această săptămână" sau "cazurile de care aveți nevoie pentru a face această lună."Vă va ajuta să vă uitați la imaginea generală și să plasați prioritățile.

cinci. Sprijină relevanța listei dvs. Ați putea, la început, ați reprezentat un plan excelent, dar acum vă uitați rar la el. Trebuie să vă întoarceți obiceiul de a vă întocmi calendarul săptămânal și să știți ce trebuie să faceți și când. Amintiți-vă sarcinile, vă ajutați în planificarea evenimentelor viitoare și știind ce să faceți săptămâna viitoare. Este posibil să nu fiți conștienți de faptul că aveți nevoie să vă planificați în mod competent timpul până când observați că au înregistrat "admiterea dentistului", "Proiectul la locul de muncă" sau "Numele copilului" în aceeași săptămână.

Elaborați obiceiul de a verifica lista de lucruri în fiecare dimineață, actualizându-l, dacă este necesar, și chiar trecerea cazurilor pe care le-ați făcut deja.

Dacă doriți să utilizați un telefon sau un computer, atunci există un număr mare de aplicații care vă pot ajuta cu programul afacerilor și organizației dvs. Unii dintre ei costă bani, dar mulți oameni declară că merită. Unele dintre cele mai renumite aplicații sunt rescueteme, calengoo, pistrui, lucruri și minunate. Uite, poate că una dintre aceste aplicații va fi potrivită.Folosind tehnologia informației, chiar dacă introduceți pur și simplu datele din telefon, aveți un avantaj imens, deoarece dispozitivul dvs. vă va reaminti afacerile viitoare.

6. Amintiți-vă că cabinetele sunt prietenii dvs. Dacă doriți să fiți organizat, atunci ar trebui să utilizați dulapuri, sertare și alte recipiente pentru a stoca temele într-un anumit loc. S-ar putea să le achiziționați deja, dar ați uitat de ceea ce au vrut să le folosească - acest lucru este important - să adere la metoda de organizare pe care ați ales-o pentru dvs.

Gândiți-vă la obținerea unei casete mici pentru lucrurile pe care le-ați stocat lângă televizor. Poate fi un loc în care vă puneți telecomanda, mânerele, revistele și orice alte lucruri pe care le folosiți uneori în această cameră. Va fi mai bine decât aruncarea de lucruri lângă fire.

Gândiți-vă la sertar pe rafturile dvs. Poate că nu aveți un loc ideal pentru discuri, cărți, albume sau alte lucruri care nu sunt plasate pe rafturi, dar nu sunt potrivite pentru alte locuri din casa dvs. Utilizarea uneia dintre acestea pe rafturile dvs. poate ajuta la organizațiile de ordine.

Utilizați găleți de plastic sub bucătărie sau chiuvetă de baie. Oamenii aruncă adesea pungi de plastic, produse de curățat, detergenți și alte articole de uz casnic într-o găleată de bucătărie pentru gunoi. Investit într-unul din aceste containere alocate pentru diferite articole (de exemplu, un coș pentru produsele de curățare, un coș sub accesoriile de baie și altele) poate ajuta la ordinea în casa dvs.

7. Dedicați 10-15 minute pe zi către organizație. Nu este înfricoșător, nu? Luați timp pentru a lua 10-15 minute la "pauză organizațională" pentru a trece prin casă sau birou și asigurați-vă că totul este în ordine. Desktop-ul dvs. este organizat la fel de mult cum doriți? Ați pliat și ați eliminat lenjeria pur după spălare? Spălători? Lucrări finalizate la locul de muncă? Mergeți în jurul casei dvs. și aruncați o privire la calendarul dvs. pentru a vă asigura că nu ați uitat nimic. Efectuarea acestei proceduri o parte importantă a zilei dvs., veți crește semnificativ organizația dvs.

Dacă vă este frică de ideea orientării, încercați să o faceți cu un televizor sau un radio. Nu veți fi o mulțime de lucruri pentru a face acest lucru în timp ce vizionați televizorul, nu este?

Deși nu este posibil să se ocupe de mai multe cazuri în același timp, în timp ce lucrau la sarcini mari nu va fi cea mai bună idee, deoarece va împiedica să se concentreze, dar puteți găsi întotdeauna modalități de a facilita îngrijirea la domiciliu. În timp ce comunicați cu mama la telefon, îndoiți lenjerie de corp. În timp ce comunică prin telefon cu un coleg, spălați felurile de mâncare. Găsiți modalități de a vă folosi timpul în cel mai bun mod posibil.

Imagine denumită șederea organizată Pasul 4

opt. Utilizarea unui notebook va fi utilă. Puteți utiliza un adevărat notebook sau unul pe telefonul dvs. sau orice alt dispozitiv electronic dacă doriți atât de mult. Folosind-o, puteți scrie tot ceea ce va veni în minte, astfel încât să nu puteți uita pe deplin ideea excelentă pe care ați apărut. Elaborați obiceiul de a înregistra toate gândurile interesante pe care le apar și, din când în când, vizualizați notebook-ul.

Scrierea gândurilor, puteți simți mai bine controlul asupra sarcinilor în timpul zilei.

nouă. Jurnal de conducere. Nu, înregistrarea nu vă va ajuta să organizați lucrurile sub chiuveta de bucătărie și este probabil să puteți înlocui analiza lucrărilor supărate de pe desktop. Dar logarea va ajuta la păstrarea organizată într-un mod diferit, - permițându-vă să vă liniștiți și să înregistrați gândurile. Vă puteți simți supraîncărcat și, ca și cum, afacerile dvs. ies din control, încearcă cu disperare să bifeze unul dintre elementele de afaceri. Și de ce? Pentru că nu vă rupeți. Logarea vă poate ajuta cu acest lucru.

Înregistrați-vă gândurile și sentimentele, chiar dacă acestea nu sunt legate de organizație, pot ajuta cu senzație de control asupra vieții dvs. și să ia o pauză, concentrându-se astfel asupra afacerilor necesare.

Partea 2 din 3:

Menținerea simplității în viață

unu. Cumpărați mai puține lucruri. Aceasta este una dintre cele mai ușoare modalități de a vă simplifica viața. Vă puteți simți insuficient organizat din cauza adăugării în mod constant. Data viitoare când vedeți reduceri mari, întrebați-vă dacă aveți nevoie de aceste lucruri sau poate aveți deja ceva similar sau, aproape, același lucru bun. Și dacă sunteți în cele din urmă configurați la această achiziție, asigurați-vă că aveți suficient spațiu pentru ea și că știți exact unde va fi localizat.

Alergând din când în când este normal, dar dacă aduceți în mod constant lucruri noi în casă, fără loc alocat pentru ei, nu veți putea rămâne organizat.

2. Aruncați lucrurile inutile. Emisia de lucruri vechi este una dintre cele mai ușoare căi de a rămâne organizat. Face un obicei săptămânal de a verifica lucrurile inutile și de a le colecta într-o grămadă. Dacă vedeți ceva și nu știți ce este, nu vă puteți aminti când ultima dată a îmbrăcat sau a folosit-o sau știți că acest lucru durează prea mult spațiu, atunci poate că este timpul să scăpați de ea. Dacă hainele tale merită sacrifică, atunci o faci, pe de altă parte, dacă știi că nu este potrivit nicăieri, atunci doar scapi de astfel de lucruri. Veți simți mai organizat și controlați lucrurile cu care aveți nevoie.

Salvați câteva lucruri din cauza amintirilor sunt normale, dar nu puteți face un motiv pentru depozitarea oricăror altor. Puteți lăsa un ursuleț de pluș donat de primul tău tânăr, dar aveți nevoie de restul de zece, pe care la dat?

Când faceți o donație a hainelor dvs., utilizați regula degetului mare - tot ceea ce nu ați purtat mai mult de un an, puteți să donați. Aceasta poate părea o soluție ascuțită, dar pe de altă parte, de ce aveți nevoie să păstrați astfel de lucruri dacă nu le-ați atins de mult timp? Doar dacă depozitați lucruri pentru un caz special, de exemplu, pentru viitoarea viitoare în opt luni, în caz contrar, scapi de haine inutile.

3. Noi spunem nr. O altă modalitate de a rămâne organizată este să înveți cum să vorbești cu toți cei care vă cer ajutorul dvs. în probleme responsabile. Bineînțeles, uneori doriți să faceți o muncă suplimentară sau să ajutați pe cineva, dar nu trebuie să vorbiți da, doar pentru că vă simțiți vinovați, "spuneți nu", sau pentru că ridicați nivelul ego-ului vostru, făcându-vă că sunteți necesar pentru alții. Data viitoare când vă cereți să faceți ceva, să vă cereți scuze și să-mi spuneți că aveți multe îngrijorări și gândiți-vă la un compromis dacă doriți. La sfârșitul zilei, veți simți controlul asupra afacerilor dvs. dacă nu încercați să strângeți optzeci de sarcini diferite în lista dvs.

Dacă aveți probleme cu menținerea organizației, atunci puteți fi unul dintre acei oameni care au prea multe lucruri "pe o singură placă"? De ce agravează situația?

Nu lăsați oamenii să vă vină pentru ceea ce nu doriți să faceți. Desigur, se întâmplă atunci când un prieten are nevoie într-adevăr de ajutorul dvs., dar ar trebui să fie o excepție și nu o regulă.

Imagine intitulată șederea organizată Pasul 1

4. Timp de contact ca bani. La fel ca planificarea bugetului dvs. pentru a vă asigura că costurile corecte, ar trebui, de asemenea, să se refere la momentul. Cât de mult ai? Cât de mult ai nevoie? Cât timp cheltuiți cu privire la lucrurile pe care le aveți indiferent? Împărțiți-vă ziua pe cină de gătit, lucrați, vizionați TV, exerciții și aspect dacă aveți ceva ce puteți tăia din rutina dvs. pentru a acorda atenție cazurilor pe care doriți să le faceți.

De exemplu, dacă doriți mai mult exercițiu, atunci gândiți-vă să nu petreceți timp pe apeluri telefonice către prieteni de trei ori pe săptămână, și în schimb, du-te alerga.

S-ar putea să vă gândiți că nu aveți timp liber în timpul săptămânii până când nu vă înregistrați programul. Apoi, puteți observa că petreceți 10 ore pe săptămână pentru a vizualiza televizorul! La un moment dat când credeți că nu durează prea mult timp - plierea acesteia, adăugați o mulțime de ore libere. Desigur, vizionarea televizorului, în unele cazuri, poate fi educațională, precum și vizionarea televizorului pentru a vă relaxa, nu este rău, dar dacă este dificil să găsiți timp pentru a finaliza munca, citirea unei cărți, căutați o nouă lucrare Sau faceți tot ce doriți, atunci poate fi exact ceea ce vă va ajuta să economisiți timp.

cinci. Planificați-vă mâncarea în avans. Un alt caz când oamenii scapau și pierde prioritățile - aceasta este o cină de gătit. Dacă petreceți o mulțime de timp cumpărarea de produse și gătit, atunci îl puteți repara făcând o taxă pentru o săptămână. Puteți planifica achiziționarea de produse și, din când în când, alimente în afara casei, dacă vă convine. Dacă nu știți ce veți mânca în timpul săptămânii, va trebui să ieșiți de mai multe ori la magazin sau să stea timp de 20 de minute de la frigider și să vă gândiți să gătiți de la ea.

Luând un calendar săptămânal al calendarului de putere pe frigider sau pe un programator separat, puteți menține programul de gătit și în procesul de economisire a timpului și puteți adăuga câteva ochelari organizați.

6. Corectați sarcinile. Acesta este un alt mod care poate ajuta la organizarea. Poate că simți că fugi de la un lucru la altul pentru o pauză pentru o pauză. Dacă vă scrieți afacerile, puteți observa că unele dintre ele pot fi rezolvate într-un alt mod sau cu ajutorul altor persoane. Veți economisi timp și în acest proces va fi organizat.

Dacă aveți nevoie să cumpărați 5 lucruri în magazin, care este aproape de clasa yoga, pe care o vizitați, mai întâi mergeți la clasă, apoi la magazin pentru a evita două călătorii separate. Acest lucru va ajuta la trecerea mai multor lucruri din lista dvs., în același timp.

Încărcați îndatoririle altora acolo unde este posibil. Dacă știți că soțul dvs. merge la farmacie în după-amiaza, cereți-i că a cumpărat șamponul preferat. Îi poți răspunde la fel când există o astfel de oportunitate.

Partea 3 din 3:

Urmând această cale

unu. Spune-i prietenilor și familiei. O modalitate de a fi organizată este un sentiment de responsabilitate față de prietenii și familia ta. Dacă intenționați să faceți o curățare de primăvară în această lună, spuneți-vă familiei despre acest lucru. Dacă intenționați să trimiteți invitații de nuntă la sfârșitul săptămânii viitoare, atunci spuneți prietenilor dvs. să poată verifica cutiile poștale. Spunând acest lucru, îți îndeplinești planurile, pentru că te vei simți responsabil pentru a închide oamenii.

Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să-ți asumi responsabilitatea. Cu toate acestea, acest lucru se face pentru a simți organizația în timpul îndeplinirii sarcinilor în timpul zilei.

2. Stabilește termenele. Se pare că atunci când împărțiți cu oamenii planurile dvs. De exemplu, dacă ați vorbit despre donarea hainelor, atunci faceți-o. Setați cât mai mult timp posibil, urmați-vă planurile, dar nu vă faceți griji cu privire la ele.

Dacă doriți să încercați ceva mai serios, spuneți șefului dvs. că faceți acest raport până la sfârșitul săptămânii. Acest lucru vă va face cu siguranță responsabil pentru cuvintele voastre!

3. Evitați idealismul. Unul dintre motivele pentru care ar trebui să rămâi organizat atât de mult - acest lucru se datorează faptului că petreceți prea mult timp pe un singur lucru și apoi nu lăsați timp pentru alte cinci sarcini pe care trebuia să le faceți în această zi. În loc să vă asigurați că sarcina perfectă a, asigurați-vă că ați făcut o treabă bună, dar vă dați suficient timp pentru a vă deplasa. Una dintre modalitățile de a face este să spunem: "Voi petrece încă 45 de minute în această chestiune și o voi termina."Expoziționând un cadru temporar, ține pasul cu vremurile, pentru că veți rămâne ore libere și pentru alte cazuri din lista dvs.

Una dintre caracteristicile oamenilor organizați este ceea ce știu când au făcut totul pentru "sarcini A" și continuați. Cel mai adesea, promovarea este sarcina unui +, nu merită timpul și efortul petrecut.

4. Delegați cât de mult puteți. Abilitatea de a delega este un factor important dacă doriți să sprijiniți stilul de viață organizat. Doar pentru că vrei să rămâi organizat, nu înseamnă că trebuie să faci singur orice lucru mic. Dacă vă decideți să păstrați ordinea în casa dvs., asigurați-vă că copiii dvs., iubiți, vecinii din cameră sau pe altcineva, împărțindați spațiul cu dvs., efectuați o parte din sarcinile dvs., dacă doriți să păstrați ordinea la locul de muncă, apoi faceți Sigur că toți angajații contribuie la îndeplinirea sarcinilor dvs., cu cazuri utile.

Dacă intenționați să faceți totul, veți fi foarte dificil să obțineți rezultatul dorit.

Nu vă fie frică să cereți ajutor. Dacă vă simțiți supraîncărcat în grădina dvs., cereți-vă vecinului să vă ajute. Dacă simțiți că nu puteți face față pregătirii pentru examenul din matematică, apoi întrebați un prieten. Cunoașterea când nu puteți face față numai lucrurilor, vă veți ajuta cu menținerea ritmului dvs. - cererea de ajutor - este mult mai bună eșec.

cinci. Încurajați-vă pentru sarcini completate. Dacă doriți să mențineți organizarea, atunci, din când în când, trebuie să vă lăudați. Nu doar, făcând o singură sarcină, mișcați-vă la ceea ce vă placeți, fie că ați congelat iaurt sau o pauză de 15 minute pentru a citi blogul dvs. preferat. Viața nu este numai de lucru sau instrucțiuni. Dacă nu vă răsfățați și relaxați-vă, atunci poate că vă veți simți obosit și supraîncărcat. Dacă doriți să țineți pasul cu vremurile, știți cum să faceți o pauză!

Puteți activa unele premii în lista dvs. de afaceri. Poate după ce a efectuat primele două puncte, plimbare. Poate după finalizarea acestui proiect, te duci la petrecerea prietenei tale. Dacă abordezi întrebări în acest fel, atunci nu numai că veți sprijini organizarea și efectuați toate elementele dorite, dar și în timpul drumului, veți obține mai multă plăcere!

sfaturi

Uită-te la videoclipul organizațional de pe YouTube pentru a obține idei excelente cu privire la această problemă!