Cum să opriți apariția acneei albe

Comedoanele închise sunt o formă de acnee ușoară și arată ca niște tuberculi mici, albe. De obicei, ele apar pe zonele grase ale pielii, cum ar fi nasul, fruntea, bărbia și obrajii. Un tip similar de acnee este destul de neplăcut și este dificil să scapi de ea! Din fericire, puteți vindeca cu ușurință comedoanele acasă, dacă respectați regimul de îngrijire a pielii, precum și bucurați-vă de consumabile de la acnee.

Pași

Metoda 1 din 3:

Producem regim de îngrijire a pielii

unu. De două ori pe zi, spălați-vă cu un agent de curățare moale. Comedia apare în cazul în care excedentul de grăsimi, bacterii și celule moarte ale pielii sunt închise pori. Reduceți numărul acestor sedimente, scufundându-se de două ori pe zi (dimineața și seara) cu o unitate ușoară cu conținut scăzut de grăsimi.

Nu încercați prea mult pielea și nu utilizați unelte agresive care conțin alcool, deoarece pot usca și irita pielea.
Dacă curățarea feței este mai probabilă decât de două ori pe zi, pielea va spate și va produce mai multă grăsime pentru a compensa lipsa de umiditate, care la rândul său va crește numărul de comedoane.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 2

2. Pentru a preveni ceasul porilor, utilizați agenți de hidratare și produse cosmetice care nu sunt conținute. Este uleiurile care sunt principalul motiv pentru agăta de pori. Căutați protecție solară non-comogenă, hidratantă și cosmetică. Ca parte a unor astfel de fonduri, nu există uleiuri și nu se blochează pori.

Dacă aveți piele uscată sau sensibilă, evitați produsele care conțin alcool.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 3

Eliminați machiajul În fiecare seară cu un instrument moale special. Chiar și nici o cosmetică care conține ulei nu poate înfunda porii dacă nu o spălați cu atenție! Dacă utilizați produse cosmetice, scoateți-l la sfârșitul fiecărei zile utilizând un dispozitiv de îndepărtare a machiajului fără grăsime fără alcool. Apa micelară este, de asemenea, potrivită pentru îndepărtarea machiajului.

În fiecare lună, spălați-vă perii și spongiile pentru machiaj cu un șampon moale pentru copii. Bacteriile se pot acumula pe aceste instrumente care determină apariția comedonelor, a punctelor negre și a acneei.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 4

4. Pentru a preveni clusterul de grăsimi, spălați-vă capul la fiecare 2-3 zile. Dacă vă spălați capul mai rar, grăsimea pielii se va acumula pe suprafața pielii, se înclină porii și poate provoca apariția comedonelor. Majoritatea oamenilor sunt suficienți Spălați-vă capul La fiecare 2-3 zile. Dacă aveți păr foarte grăsim, spălați-le în fiecare zi.

Dacă vă spălați capul prea des, vă veți pierde părul de umiditate naturală, iar corpul va începe să producă mai mult salariu al pielii pentru a compensa deficiența sa.

Dacă aveți păr lung și nu le-ați spălat înainte de culcare, colectați-le în coadă. Purtați un bandaj pe păr atunci când sunt angajați în sport.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 5

cinci. Schimbați perne de 2-3 ori pe săptămână. Grăsimile, murdăria și bacteriile din față pot revizui în timp pe perne. Chiar dacă spălați în fiecare seară înainte de culcare, pentru noaptea, corpul dvs. încă produce grăsimi și murdărie! Astfel încât schimbarea pernă de mai multe ori pe săptămână.

Dacă aveți piele sensibilă, utilizați detergenți naturali fără parfumuri.

De asemenea, util pentru a schimba foile săptămânale.

Metoda 2 din 3:

Folosim acnee

unu. Utilizați producția de peroxid de benzoil. Penoxidul Benzoil este un mijloc eficient pentru tratamentul comedonelor, a punctelor negre și a acneei chistice. El ucide bacteriile de pe suprafața pielii și îndepărtează grăsimea așezată și cuștile moarte. Peroxidul benziol poate fi achiziționat fără o rețetă, dar dacă aveți nevoie de o concentrație mai mare, veți avea nevoie de o rețetă de medic.

Penoxidul Benzoil poate avea un impact destul de agresiv asupra pielii. Începeți întotdeauna cu cea mai mică concentrație, mai ales dacă aveți piele sensibilă și aplicați un mijloc pentru zonele deteriorate.
Asigurați-vă că peroxidul de benzoil nu atinge hainele, lenjeria de pat sau părul, deoarece posedă efectul de albire.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 7

2. Încercați produse de îngrijire a pielii care conțin acid salicilic. Se știe că acidul salicilic elimină comedoanele și punctele negre. În plus, poate încetini aprinderea celulelor pielii în foliculii de păr, din care porii nu vor fi înfundați. Încercați să utilizați creme și fețe de curățare cu acest ingredient.

Acidul salicilic al diferitelor concentrații poate fi achiziționat fără o rețetă.

Acest instrument poate provoca iritarea pe piele. Aplicați-o numai pentru acnee și evitați zonele din jurul lor.

Imagine intitulată Stop Whiteads Pasul 8

3. Pentru un impact ușor mai puternic, aplicați creme cu retinoide. Cremele și gelurile cu retinoide sunt realizate pe baza derivaților vitaminei A. Ele ajută la scăparea unui număr mare de probleme cutanate, inclusiv cele legate de acnee. Crema cu retinoizi a fost supusă comedonelor numărate că porii vor deschide și stimula reînnoirea celulelor. Consultați-vă cu medicul dvs. cu privire la. Ce mijloace vor fi eficiente în cazul dvs. și, dacă este necesar, cereți o rețetă pentru aceasta.

Când prima utilizare, cremele cu retinoide pot provoca roșeață și iritare a pielii.

Retinoidele pot fi, de asemenea, luate în tablete. Dar, de obicei, sunt scrise numai în cazul Probleme grave ale pielii.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 9

4. Utilizați doar un singur remediu de acnee la un moment dat. Penoxidul Benzoil, acidul salicilic și cremele cu retinoide deja singure pot avea un impact agresiv asupra pielii. Nu folosiți niciodată mai mult de un instrument în același timp. Poate provoca iritarea gravă pe piele și nu vă economisește de la comedoane.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 10

cinci. Discutați cu un dermatolog despre mai puternic. Dacă la 8 săptămâni după utilizarea participării, comedonul nu a trecut, înscrieți-vă la recepția la dermatolog. Acesta vă va recomanda opțiuni alternative sau vă va scrie o rețetă pentru creme locale de aplicații sau antibiotice orale (pentru admisie) de acțiuni mai puternice.

De regulă, antibioticele orale sunt prescrise în cazul unor probleme grave ale pielii. Cursul durează de la 4 la 6 săptămâni și este, de obicei, combinat cu tratamentul local.

Alte opțiuni, cum ar fi tratamentul cu laser, peeling chimic sau contraceptive orale împotriva acneei, sunt cel mai adesea recomandate numai dacă comedoanele sunt însoțite de probleme mai grave ale pielii. Dacă luați contraceptive orale împotriva acneei, discutați cu medicul dumneavoastră impactul potențial asupra funcției fertilității și a ciclului menstrual.

6. Faceți fața de curățare. Du-te la dermatolog, în spa sau la cositician pentru a face curățenie profesională facială. Așa că scapi de comedoane în atmosfera sterilă. Este deosebit de bun pentru zona nasului! Veți pleca cu o piele mai fină și curată.

Dacă aveți o problemă serioasă cu comedoanele, trebuie să faceți o curățare facială lunară.

Metoda 3 din 3:

Încercăm remedii populare

unu. Mișcări glisante pe zona deteriorată un ulei de arbore de ceai. Acesta este un ulei esențial natural care luptă în mod eficient comedone și acnee. Pentru a le folosi, diluați-l la o concentrație de cinci procente a oricărui ulei de bază și apoi aplicați un waller de bumbac direct la comedoane.

Utilizați uleiul de arbore de ceai cu prudență și întotdeauna la început Eșantion alergic. Poate provoca iritații sau alergii.
Nu lăsați cuvântul "ulei" Te sperii departe. Ulei de arbore de ceai, spre deosebire de alte uleiuri, nu se blochează porii.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 12

2. Încercați să aplicați miere pe comedoane. Mierea este cunoscută pentru proprietățile sale antibacteriene care se confruntă cu comedoane și acnee. Ne confruntăm cu mișcări, aplicați o mică miere la comedon sau acoperiți-le toată fața folosind ca o mască de față.

Mulți oameni cred că mierea de miere de pădure sau miere brută este cea mai eficientă, dar nu a fost dovedită.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 13

3. Utilizați căldură doar ca o ultimă soluție. Mulți oameni își țin fața peste feribot sau Faceți compresia caldă, pentru a dezvălui porii și a permite ca masele cornului să iasă. În unele cazuri simple, acesta poate ajuta. Cu toate acestea, căldura poate provoca iritarea pielii sensibile și agrava doar situația. De regulă, dușul ușor sub apa caldă sau facilități de curățare a feței oferă un rezultat mai eficient.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 14

4. Stați departe de sucul de lămâie, oțetul și de alți acizi alimentați. Ele nu sunt destinate utilizării pe piele. Mai mult, pot provoca arsuri, peeling sau chiar mai multe probleme de piele, dacă le păstrați pe față prea mult. Sucul de lamaie și alte ingrediente de citrice sunt foarte periculoase și sub influența luminii solare pe care le pot provoca un aspect grav grav.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 15

cinci. Păstrați pielea hidratată, consumul de lichid suficient. Pielea deshidratată va începe să producă surplusul Sala pentru a umple lipsa de umiditate, iar acneea va deveni și mai mult. Piele uscată și buzele crăpate pot indica o lipsă de fluid în corp. Cel mai bine este să începeți cu apă, dar laptele, ceaiul, sucurile și supele sunt, de asemenea, numărate în rata zilnică a fluidului. În general, urmați următoarele:

Bărbații ar trebui să bea aproximativ 15,5 pahare (3,7 litri) fluid pe zi.

Femeile ar trebui să bea cam 11,5 pahare (2,7 litri) zilnic.

Imagine intitulată Stop Whiteheads Pasul 16

6. Schimbați dieta dacă ați observat că anumite produse cauzează aspectul acneei. În ciuda convingerii universale, nu există dovezi că alimentele grase provoacă acnee de la majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, există o relație strânsă între acnee și mâncarea grasă. Dacă ați observat o posibilă legătură între alimentele specifice și aspectul acneei, nu v-ați împiedica oprirea acestor produse. Principalul lucru, amintiți-vă că nu există universal "Acnee Dieta" și schimbarea prea puternică a dietei, cel mai probabil, doar agravează situația și nu o rezolvă.

De exemplu, merită o persoană să mănânce ceva lactate și el pare acnee.

Există o relație slabă între putere cu vitamina A și reducerea acneei. Cu toate acestea, dozele mari de vitamina A pot fi periculoase, deci nu luați aditivi cu ea fără a consulta medicul.

sfaturi

Spălați de două ori pe zi cu un agent de curățare moale care nu conține ulei și parabeni.
Majoritatea mijloacelor de tratament la domiciliu nu sunt aprobate de dermatologi și nu pot da rezultate semnificative.

Avertizări

Nu începeți niciodată să luați contraceptive orale împotriva acneei fără o prescripție de dermatolog.