Cum să scapi de pielea grasă
Îngrijirea pielii grase este un lucru, dar ce să faceți dacă doriți să scăpați complet de ea? Iată câteva sfaturi bune despre cum să scapi de pielea grasă.
Pași
unu. Reduce stresul. Uneori acnee apar din cauza stresului. Și aspectul lor este și mai enervant, ceea ce agravează în continuare problema. Notați o listă de lucruri care sunt eliminate pentru stresul dvs. și vedeți dacă puteți obține un scop.

2. Utilizați medicamentele de acnee. Unele fonduri sunt concepute pentru a reduce grăsimea pielii în interiorul și exteriorul. Adresați-vă unui dermatolog.

3. Nu mâncați prea mult mâncăruri uleioase.
4. Ștergeți pielea cu șervețele uscate. Astfel pot fi cumpărate în magazinele cosmetice și vă vor ajuta să scăpați de grăsime pe piele pe o bază zilnică.

cinci. Spala-te pe fata! Pielea grasă poate fi cauzată de spălare atentă. Spălați-vă fața de două ori pe zi, dimineața și seara pentru a menține pielea sănătoasă. Utilizați echipamente pentru a spăla de la acnee pentru a scăpa de pete pe față.

6. Consumați alimente sănătoase. Într-o varietate de cazuri, dieta dvs. poate provoca acnee. Obțineți un jurnal de produse consumate timp de o săptămână sau mai mult și scrieți tot ce mănâncă. De asemenea, scrieți când apare acnee. Dacă apar acnee de fiecare dată când mâncați ciocolată, apoi scoateți-o din dieta dvs. Alimentele dăunătoare, nesănătoase, de asemenea, duce la apariția acneei și nu la tine. Încercați să excludeți alimentele nesănătoase din dieta dvs.

7. Utilizați produsele de îngrijire a pielii proiectate pentru tipul dvs. de piele. Majoritatea mărcilor produse de la acnee diferite soluții pentru diferite tipuri de piele. Cumpărați un mijloc de piele grasă și folosiți în fiecare dimineață și în fiecare seară. Nu uitați să utilizați.

opt. Nu atingeți fața! Aveți grăsime pe degete, ceea ce poate provoca acnee, dacă atingeți fața. Dacă aveți un cos, nu încercați să o strângeți. Dacă aveți breton, părul poate juca același rol ca degetele. Încercați, dacă este posibil, ridicați părul sau dizolvați numai când trebuie să mergeți undeva.

nouă. Utilizați un scrub natural. Miere și zahăr împreună sunt plăcut epuizând pielea, în același timp, hidratantă. Încercați să găsiți alte rețete de bretele naturale de față și să decideți care se potrivește cel mai bine cu pielea. Nu utilizați prea des scrubii, deoarece vă pot usca pielea!