Cum să controlați pielea grasă: 11 pași

Pielea ta este foarte grasă? Există mai multe modalități de a clarifica motivele pentru a provoca apariția unei probleme similare, precum și opțiuni pentru controlul său, ceea ce va ajuta pielea să arate mai sănătoasă. Este mult mai ușor decât crezi!

Pași

Partea 1 din 2:

Identificați motivele apariției pielii grase

unu. Trebuie să se înțeleagă că provoacă apariția unei probleme. Grăsimea pielii este produsă de glandele tăcute. Cea mai mare cantitate dintre ele se concentrează în câmpul feței, gâtului, pieptului și spatelui, astfel încât aceste zone sunt cel mai adesea susceptibile la apariția unor semne de piele grasă.

Imagine intitulată Controlul pielii dvs. uleioase Pasul 02

2. Este necesar să se cunoască factorii care contribuie la sensibilitatea la apariția pielii grase. Acestea includ:

Genetica (în cazul în care părinții dvs., într-o anumită perioadă de viață a existat o problemă de piele grasă, atunci va fi cel mai probabil și ea)

Vârsta (pielea grasă este mai frecventă în rândul adolescenților și tinerilor în vârstă de aproximativ 20 de ani decât un adult)

Hormoni (pielea grasă poate deveni o problemă a femeilor într-o anumită perioadă de ciclu, în procesul de sarcină, atunci când ia comprimatele de control al nașterii sau în timpul menopauzei, bărbații nu joacă un rol atât de important, deoarece nu afectează corpul la aceeași măsură pe care femeile)

Imagine intitulată Controlul pielii dvs. uleioase Pasul 03

3. Recunoașteți factorii care pot duce la exacerbarea problemelor de grăsime a pielii. Cu unele dintre ele puteți face față, care la rândul său îmbunătățește starea pielii. Factori care pot exacerba starea pielii grase:

Stresul (în timpul situațiilor stresante, starea pielii grase se poate agrava)

Alimente (alimente grase și produse lactate pot exacerba problema)

Deteriorarea stării după efectuarea machiajului (cosmetice, cum ar fi o bază tonală, vă poate înscrie porii și să crească pielea grasă)

Vremea poate provoca agravarea problemei la unii oameni

Utilizarea prea frecventă a scrubiei și a spălării poate, de asemenea, să irită pielea și să-și agraveze starea

Partea 2 din 2:

Controlul și îmbunătățirea pielii grase

unu. Spălați delicat fața feței de trei ori pe zi. Frecarea energetică poate crește gras, deci este necesar să o faceți foarte moale. Cu toate acestea, spălarea este un proces foarte important, deoarece porii sunt curățați în timpul acestei situații și grăsimea pielii scade.

Utilizați un săpun delicat sau o chiuvetă delicată și apoi ușor de învârtit fața cu un prosop uscat (faceți-o cu atenție, pentru a nu deteriora pielea feței).

Imagine intitulată Controlul pielii dvs. uleioase Pasul 05

2. Schimbați-vă dieta. Iată câteva produse care ajută la combaterea pielii grase: ouă, suc de lămâie, iaurt, roșii, oțet de mere, mere, castraveți și miere. Este necesar să se evite utilizarea alimentelor uleioase și calorii, precum și a produselor lactate, deoarece acestea exacerbează starea pielii.

Imagine intitulată Controlul pielii dvs. uleioase Pasul 06

3. Utilizați un agent de curățare cu acid salicilic sau peroxid de benzoil. Aceste ingrediente sunt deosebit de utile în combaterea pielii grase. Aflați compoziția etichetei de pe etichetă din farmacia locală pentru a găsi mijloace similare.

Imagine intitulată Controlați pielea uleioasă Pasul 07

4. Alege "Noncomedogen" Produse cosmetice. Cosmeticele cu o astfel de marcă pe etichetă nu scriu pori și potrivită pentru pielea grasă. De asemenea, de preferință cu produsele cosmetice pe bază de apă, care sunt mult mai bine potrivite pentru pielea grasă în comparație cu produsele cosmetice pe bază de ulei.

Imagine intitulată Controlați pielea uleioasă Pasul 08

cinci. Așteptați 5 minute după spălare înainte de a face machiajul. Dacă o aplicați imediat, ea pătrunde în pori, exacerbând astfel iritarea și selecția de grăsime sebum.

Imagine intitulată Controlați pielea uleioasă Pasul 09

6. Îndepărtați toate resturile de machiaj cât mai repede posibil. Curățați cu atenție pielea cu o chiuvetă delicată (săpunul obișnuit nu este potrivit pentru pielea feței, deoarece este prea dur), după ce a curățat pielea de la machiaj. Acesta va ajuta la menținerea sănătății pielii și va împiedica selecția excesivă a grăsimii pielii.

Imagine intitulată Controlul pielii uleioase Pasul 10

7. Continuați să vă hidratezi pielea. Poate părea ilogic în cazul pielii grase, dar oricare dintre tipurile sale are nevoie de umiditate adecvată. Utilizați o cremă de hidratare ușoară, fără ulei - păstrează de fapt sănătatea pielii dvs. și, de asemenea, reduce selecția grăsimii pielii, datorită îmbunătățirii generale a stării pielii. Aplicați o cremă de hidratare o dată pe zi.

În timpul verii, utilizați protecție solară fără conținut de ulei, care poate acționa ca hidratant.

Imagine intitulată Controlul pielii dvs. uleioase Pasul 11

opt. Nu uitați de existența fondurilor care pot fi comandate într-o farmacie sau obțineți o rețetă de la medic. Astfel de medicamente ajută în cazurile cu o piele deosebit de probleme. Înainte de utilizare, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră. După cum sa menționat mai sus, prioritatea dvs. ar trebui să fie menținând sănătatea pielii și absența iritației, astfel încât medicamentele pentru uscarea pielii (stralucire de grăsime redusă) trebuie utilizată numai ca o ultimă soluție.