Cum să faceți soluții dificile
Decizia de a se angaja în orice lucru nou implică, de obicei, un refuz al altceva. Prin urmare, este dificil să o acceptați: trebuie să faceți o alegere, rezultatul căruia va fi incertitudinea viitorului. Suntem opuși de a schimba, dacă poartă avantaje și dezavantaje la fel. Dar comparația obiectivă a avantajelor și minusurilor va contribui la avansul.
Pași
unu. Luați o foaie de peisaj și plasați-o orizontal, răspândiți cinci coloane.

2. Coloane de acoperire:

3. În coloana a treia, "ceea ce vreau să schimb", scrie o soluție pe care sunteți greu de acceptat.

4. În cea de-a doua coloană, scrieți beneficiile așteptate din decizie.

cinci. În cea de-a patra coloană, puneți presupusele defecte.

6. Dacă este posibil, numărul de avantaje și dezavantaje ar trebui să fie egal.

7. În prima coloană, frotiți punctele la fiecare avantaj al celei de-a doua coloane, pe o scară de la 1 la 10 (1 - nesemnificativ, 10 - foarte semnificativ).

opt. Calculați numărul de puncte din prima coloană.

nouă. În cea de-a cincea coloană, Sall scoruri de la 1 la 10 (1 - ușor, 10-foarte mult) pentru toate defectele din cea de-a patra coloană.

10. Calculați punctele din coloana a cincea.

unsprezece. Ștergeți cantitatea de puncte din cea de-a cincea coloană (dezavantaje) din suma punctelor din coloana 1 (avantaje).

12. Dacă, după scădere, obțineți un număr pozitiv și instinctul sugerează că schimbarea va fi pentru o mai bună - rezolvată.

13. Dacă aveți un număr negativ și simțiți că această decizie nu este cea mai bună - nu o luați.

paisprezece. Dacă numărul este negativ, dar instinctul sugerează că decizia este de a accepta, a crea un plan de acțiune pentru a reduce numărul de "minusuri" sau o creștere a numărului de "pro".

cincisprezece. În pregătirea pentru luarea deciziilor, încercați să slăbiți influența deficiențelor - câte pot.

şaisprezece. Postat pentru a lua o decizie la un moment dat, lăsând timpul pentru a elimina unele "minusuri".

17. Când reușiți să reduceți numărul de defecte (sau să creșteți numărul de avantaje), faceți totul de la început.

18. Când obțineți un număr pozitiv în care credeți - face față schimbărilor.
Avertizări
- Înainte de a completa tabelul, gândiți-vă la avantajele și minusurile deciziei dvs. nu este o sarcină matematică.
- Numărarea punctelor, ascultați vocea interioară: decizia dvs. ar trebui să vă ducă, și ar trebui să doriți cu adevărat să schimbați ceva.
De ce ai nevoie
- Pentru acest exercițiu veți avea nevoie de:
- Două foi de hârtie A4
- Stilou sau creion
- Decizie grea
- Intuiţie