Cum să eliminați mercurul din corp: 10 pași

Mercurul și alte metale grele pot intra în sânge și pot provoca probleme renale, ficat sau psihic, precum și crearea unui pericol pentru dezvoltarea fătului. Cele mai frecvente cauze ale nivelurilor ridicate de mercur sunt pești mari, umpluturi de amalgam și poluarea aerului de la centralele electrice de cărbune. Declinul mercurului este o sarcină care este, de obicei, mai bună să părăsiți medicii, dar există și lucruri pe care le puteți face pentru a aduce mercur din corp dacă aveți un nivel crescut în sânge.

Pași

Metoda 1 din 2:

Reducerea nivelului de mercur cu calea medicală

unu. Înscrieți-vă la un medic pentru a verifica nivelul de mercur. Un test de sânge obișnuit nu verifică tot felul de mercur, dar medicul poate verifica, vorbind medicamente care vor obține mercur de la corp în urină. Analiza urinei este apoi ținută.

Puteți petrece un test intern la nivelul Mercurului, dar este recomandat să treceți o verificare medicală profesională dacă aveți îngrijorări serioase cu privire la otrăvirea.

Imagine intitulată Eliminați Mercur din corpul 2

2. Treci terapia chelată dacă nivelul tău de mercur este periculos mare. Cel mai frecvent tratament este injectarea aminoacidului sintetic. Nu se poate face acasă.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din corpul 3

3. Întrebați vaccinurile fără mercur. Vaccinările de gripă și alte vaccinuri sunt o idee bună deoarece susține sănătatea corpului, permițându-vă să scăpați de mercur. Cu toate acestea, unele vaccinuri conțin mercur și le puteți evita, vorbind cu medicul dumneavoastră.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din partea corpului 4

4. Evitați fructele de mare. De regulă, cu atât este mai mare fructe de mare, cu atât este mai mare riscul. Kit, rechin, ton și alte pești mari conțin niveluri ridicate de mercur datorită poluării apei de către întreprinderile industriale.

Metoda 2 din 2:

Niveluri reduse de mercur la domiciliu

unu. Sprijiniți dieta fără fructe de mare. Mănâncă doar un pește care este mai subțire decât dimensiunea tigalei tale. Micul pește de recif, somonul sălbatic și hering conțin cele mai scăzute niveluri.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din corpul 6

2. Încercați detoxifierea de la Cilantro. Cumpărați sau creșteți kinz proaspăt. Luați un pachet mare de Kinse și faceți o pastă cu usturoi și ulei de măsline din ea. Adăugați-o la paste și mâncați pentru prânz sau cină.

Faceți acest lucru cu cinci zile înainte de săptămâna.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din partea corpului 7

3. Încercați să beți o porțiune de suc de usturoi zilnic în timpul săptămânii. Studiul coreean a arătat că sucul de usturoi proaspăt poate ajuta corpul să scape de surplus mercur.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din partea corpului 8

4. Asigurați-vă dieta cu proteine și grăsimi bogate. Aminoacizii din proteine ajută la îndepărtarea mercurului din corp. Grăsimea absoarbe, de asemenea, metale grele.

Evitați utilizarea excesivă a zahărului, poate încetini metabolismul și răspunsul imun.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din partea corpului 9

cinci. Face exerciții fizice și se simt minunat. De fapt, corpul este pregătit pentru a scăpa de mercur. Decât sunteți mai sănătoși, cu atât mai repede va fi o reacție.

Imagine intitulată Îndepărtați mercurul din corpul 10

6. Utilizați aceste metode în mod moderat. Mercurul se excretă încet din corp. Încercările prea repede scapează de acest metal pot duce la tulburări de stomac și la alte probleme.

sfaturi

Alegeți sigilii de polimer în loc de amalgamie atunci când vizitați medicul dentist. Dacă aveți o mulțime de sigilii de amalgam, puteți lua în considerare opțiunea de îndepărtare și înlocuire a unui dentist biologic. Metodele regulate de îndepărtare vă pot determina un risc mai mare de inhalare a mercurului.

De ce ai nevoie

Vaccinurile care nu conțin mercur
Kinza
Suc de usturoi
Proteine
Gras