Cum de a alege dimensiunea bicicletei de munte dreapta

Fiecare tip de bicicletă este proiectat cu anumite nevoi ale ciclismului. Modul în care se află scaunul, pedalele și volanul este foarte important pentru a obține o plimbare confortabilă de ciclism. Nu contează dacă aveți o bicicletă sau că veți cumpăra, vă vom ajuta să înțelegeți cât de adecvată este potrivită una sau o altă bicicletă. Cm. Pasul 1.

Pași

Partea 1 din 3:

Fa alegerea corecta

unu. Verificați tabelul de recomandări. Acum că știți dimensiunile necesare, verificați dacă se potrivesc cu dimensiunile totale de ciclism. Există o bază de date unică, în ciuda diferențelor mici în funcție de compania producătorului:

XS: 13-14 centimetri (înălțime 152 - 162 cm)
S: 14-16 inci (înălțime 162 - 170 cm)
M: 16-18 inci (înălțime 170 -177 cm)
L: 18-20 de centimetri (înălțime 177 - 185 cm)
XL: 20-22 inci (înălțime mai mare de 185 cm)

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 7

2. Aflați poziția perfectă. Uneori, matematica nu este întotdeauna importantă. Ce mereu IMPORTANT - Acest ticac simțiți bicicleta. Aici, în ce poziție ar trebui să fie corpul tău:

Arme. Umerii dvs. ar trebui să fie relaxați, iar coatele sunt ușor îndoite.

Ședinței. Când stai pe bicicletă, tocurile tale ar trebui să atingă doar pedelele coborâte, în timp ce piciorul tău ar trebui să fie complet îndreptat.

Tur. Când pedala este în poziția cea mai scăzută când este derulare, genunchiul dvs. trebuie să fie ușor îndoit.

Schimbarea vitezei și pârghiile de frână. Nu le lăsați așa cum este. Experimentați cu ei: peste viteză și împingeți frânele.

Imagine intitulată dimensiune o bicicletă de munte Pasul 8

3. Aflați ce diferă bicicletele parametrilor unul de celălalt. Sistemul de definiție a sistemului diferă nu numai de la companie la companie, dar bicicletele diferă în sine. Dacă căutați o bicicletă pe Internet, atunci trebuie să vă amintiți următorul:

În mod tipic, bicicletele de autostradă, crucii și hibride sunt de 3-4 cm mai mari decât cele de mai sus în tabel pentru aceeași creștere a ciclismului. Dacă aveți grijă de una dintre bicicletele listate, ajustați tipul selectat dacă este necesar.

Bicicleta de munte cu amortizor și bicicletă cu suspensie completă are aceeași dimensiune. Principalele diferențe sunt prețul și tipurile de drumuri cu care pot face față. Bicicleta cu un amortizor complet de suspensie este mai bună, deci se confruntă bine cu o plimbare mai agresivă. Biciclete cu un absorbant de șoc din față mai versatil și mai ușor în greutate.

Partea 2 din 3:

Măsurați-vă și bicicleta

unu. Măsurați lungimea picioarelor din interior. Pentru a afla ce fel de dimensiune a bicicletei este potrivită pentru dvs. (lungimea scadelui), începeți măsurarea lungimii piciorului pe interior. Pentru asta:

Stați înapoi la perete, fixați o carte între picioare.
Utilizați ruleta pentru a măsura distanța de la marginea superioară a cărții la podea.
Înmulțiți numărul rezultat (în inci) la 0.67. Luați 4 și luați lungimea țevii scaunului.

Dacă aveți un cadru C de la un cadru, apoi multiplicați cu 0.65.

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 2

2. Măsurați lungimea scaunului. Dacă aveți deja o bicicletă, atunci probabil că doriți să știți dacă este corect. Iată cum puteți face acest lucru:

Găsiți partea superioară a scaunului (în cazul în care conducta închisă a scaunului se conectează la știftul de șa).

Măsurați distanța de la acest punct până la mijlocul axei pe care se fixează pedalele.

Această valoare și va fi lungimea conductei de scaun. Această magnitudine este conformă cu dimensiunea ideală? Comparați sistemul principal de dimensiune de mai jos.

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 3

3. Petreceți următorul test. Acest test este foarte simplu de înțeles cât de mult este potrivit înălțimea bicicletei. Luați amploarea pe care ați primit-o atunci când măsurați distanța de la podea la marginea superioară a cărții. Această valoare trebuie să fie de 2 inci (5 cm) mai mult decât înălțimea bicicletei în partea superioară a punctului de spălare (de la punctul de sus pe axa cu pedale).

Pentru a efectua acest test, aruncați un picior prin axa de sus a bicicletei și aliniați-o. Dacă aveți o bicicletă montană, atunci distanța perfectă dintre picioarele dvs. și conducta superioară ar trebui să fie de cel puțin 5 centimetri. În același timp, asigurați-vă că sperați pentru încălțăminte specială pentru a călări o bicicletă!

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 4

4. Determinați dimensiunile dvs. anatomice. Acum, că știți ce înălțime ar trebui să fie bicicleta dvs., trebuie să înțelegeți cum ar trebui să stea roata în funcție de lungimea corpului. Pentru a înțelege ce acoperire, scurt sau lung, trebuie să cunoașteți dimensiunile anatomice.

Măsurați domeniul de aplicare al mâinilor (de la sfaturile degetelor de o mână la vârfurile degetelor celuilalt) și vă îndepărtați înălțimea. Dacă ați primit un număr pozitiv (scapurile de mână sunt mai mari decât înălțimea dvs.), atunci trebuie să alegeți cea mai mare dimensiune - dacă ați primit un număr negativ (înălțimea dvs. este mai mare decât scopul mâinilor), apoi de la două dimensiuni trebuie să alegeți cel mai mic.

Acesta este un indicator excelent, mai ales dacă nu puteți decide între două dimensiuni. Înălțimea și lungimea laterală interioară a picioarelor sunt principalii indicatori care vă vor ajuta să alegeți o bicicletă.

Dacă încă mai îndoiți din orice motiv, alegeți o dimensiune mai mică. DIDE-dimensiunea de biciclete de biciclete nu este la fel de exercitarea ca o bicicletă mare.

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 5

cinci. Pentru a fi mai precis, definiți lungimea perfectă a țevii de sus. Iată cum puteți să o faceți:

Stați înapoi la perete și îndreptați-vă.

Măsurați distanța de la vârful degetelor la claviculă.

Măsurați distanța de la picioarele dvs. (din același loc ca înainte) la gropi / goale pe gât.

Pliați cele două rezultate obținute și împărțite cu 2.

La numărul rezultat, adăugați 4 și veți obține o lungime adecvată a țevii de sus.

Exemplu: Să spunem lungimea mâinilor dvs. este 24 și lungimea corpului - 25. Avem 50/2 = 25.25 + 4 = 29. Astfel, 29 este lungimea care ar trebui să fie la conducta de sus, pe baza dimensiunilor dvs.

Partea 3 din 3:

Ajustarea bicicletei

unu. Reglați scaunul de înălțime. Utilizarea măsurătorilor obținute, reglați lungimea scaunului. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o ruletă și o cheie. Acesta este modul în care se face:

Atașați capătul ruletei în locul în care pedala de tijă este atașată la bicicletă.
Întindeți ruleta de pe înălțimea scaunului, care a fost obținută la măsurarea picioarelor de-a lungul interiorului.
Folosirea unei chei slăbiți șurubul care deține știftul de semințe.
Rotiți știftul de semințe în sus și în jos până când se ridică în poziția de care aveți nevoie.
Apoi strângeți șurubul folosind o cheie.
Reglați scaunul astfel încât punctul inferior al scaunului să coincidă cu capătul superior al măsurii de bandă întinsă.

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 10

2. Reglați volanul. Slăbiți șurubul la baza direcției. Utilizați cheia standard, transformându-l spre stânga. Pentru a regla volanul:

Înclinați în jurul valorii de departe înapoi și în jos prin volanul în măsura în care vă simțiți confortabil. Cel mai bine dacă luați o poziție naturală ca o plimbare reală.

Ridicați sau coborâți volanul în cea mai convenabilă poziție.

Strângeți volanul. Folosind o cheie Strângeți șurubul în jurul valorii de capătul volanului.

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 11

3. Reglați panta scaunului. Mai bine dacă scaunul va sta absolut neted. Unii oameni preferă să înclină scaunul în sus sau în jos, în cea mai mare parte merg pe un loc plat. Este important să vă amintiți despre două lucruri:

Înclinați scaunul în sus sau în jos, astfel încât pelvisul dvs. să fie la același nivel atunci când stați pe o bicicletă.

Înclinați scaunul astfel încât să nu alunecați înainte sau înapoi când conduceți.

Imagine intitulată Dimensiune O bicicletă de munte Pasul 12

4. Testați-vă setările. Nu ați cumpăra o mașină fără a face un test unitate pe ea, nu? Când verificați, șoldurile dvs. nu ar trebui să fie rotite, nu trebuie să vă trageți foarte mult mâinile, nu ar trebui să mergeți la direcții diferite, chiar și un ușor sentiment de disconfort nu ar trebui să apară. Puteți verifica bicicleta după cum urmează:

Stai pe bicicletă. Asigurați-vă că purtați pantofi speciali. Uită-te la șoldurile tale, ar trebui să fie îndreptate direct înainte.

Instalați pedalele astfel încât unul dintre ele să fie în cel mai mic punct. În același timp, pedala va fi localizată atât de aproape cât mai mult posibil.

Puneți un picior la pedala omisă. Genunchiul dvs. trebuie să fie ușor îndoit, iar călcâiul se află cu încredere pe suprafața pedalei.

Îndoiți pe volan, ținând mâinile îndoitei în aer liber.

Dacă cel puțin ceva vă împiedică să simțiți 100% confortabil, efectuați ajustări suplimentare.