Cum să ascultați pe cineva

Cu toții am avut un astfel de lucru, se îndrăgostesc de cineva care nu a fost îndrăgostit.Uneori pentru câteva zile, câteodată câteva luni, dar în orice caz prea lung. Un efort mic și un timp mental și nu te mai gândești la el sau chiar să te întrebi ce ești în ea sau ai găsit-o.

Pași

Metoda 1 din 3:

Terminarea iubirii

unu. Spațiul personal gratuit. Vechi proverbe "de la ochi din inima cuvântului" drept. Când vă înconjurați cu diverși oameni și lucruri, această persoană va deveni parte a trecutului.

Dacă aveți niște prieteni și nu puteți evita comunicarea într-o singură companie, reduceți timpul petrecut singur și comunicați cu elaborarea.
Dacă vizitați unele și aceleași evenimente publice, nu le aruncați, este vorba despre această problemă. Comunicați cu prietenii sau utilizați aceste evenimente acest lucru ca un motiv pentru a face nou.
Evitați locurile unde merge el sau ea. Dacă îl cunoașteți sau programul său și unde va fi, va veni cu dvs. o lecție în acest moment. Nici nu trebuie să te confrunți.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 2

2. Timp curele. Sentimentele nu vor merge peste noapte. Încet, dar sigur că vor dispărea.

Jurnal de conducere. Sentimente primitoare - va face mai ușor pentru suflet.Suprimați sentimentul mare și duce tulburarea și stresul.

Când începeți să vă gândiți la asta - opriți-vă. Aveți puterea de a face acest lucru. Schimbați gândurile pe altceva - Care a fost gluma amuzantă, pe care ați spus-o astăzi? Și cine este acest tip drăguț din următorul grup? Umanitatea va muri de la încălzirea globală? Găsiți întotdeauna ceva de gândit.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 3

3. Opriți urmărirea acesteia sau a activității sale în rețelele sociale. Amintindu-mă în mod constant despre ea sau agrava doar poziția lucrurilor.

Postați de la actualizări la casetele sale pe Facebook. El sau ea va fi în lista prietenilor dvs., dar actualizările lor vor fi în panglica dvs. de prieteni. Dacă faceți acest lucru pentru a evita o întrebare clasică și incomodă "Bună, de ce m-ai șters de la prieteni?"

Opriți-l după el pe Twitter.Dacă el sau ea va întreba despre el, există o mulțime de motive pe care le puteți veni cu "Eu petrec prea mult timp pe Internet" sau "Da? Ciudat? Îmi spun adesea prieteni "

Dacă nu sunteți prieteni apropiați, ștergeți-l sau numărul de telefon. Vă va salva de la ispită pentru a apela sau a scrie SMS.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 4

4. Scapa de mementouri.Mai dificil de uitat pe cineva dacă sunteți înconjurat de obiecte care sunt numite în mod constant gânduri nedorite.

L-au scris numele sau numele ei în Notepad? Ai nota veche? De obicei, ați băut împreună fantomă? Scapi de lucruri care fac să se gândească la el sau despre asta. Faceți acest lucru ca B cât mai puține lucruri îi pot reaminti (despre asta).

Sau dacă nu puteți scăpa de ceva (de exemplu, din obiectul mobilierului sau manualului), încercați să găsiți capacitatea de ao elimina din câmpul dvs. de vedere cât mai mult posibil. Înfășurați o carte într-o acoperire nouă sau faceți o pătură pe canapeaua pe care de obicei ați stat împreună.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 5

cinci. Gândiți-vă la greșelile lui. Tot ce au. Poate că nu le-ați observat că idealizați această persoană.

De ce vrei să o spargi?

De ce alții nu-i plac sau ea?

Care este diferența voastră? (și care este similitudinea ta cu altcineva?)

Metoda 2 din 3:

Terminarea prieteniei sufocante

unu. Îmi pare rău. Uneori oamenii nu se potrivesc. Dacă aveți un sentiment de tristețe sau bunăstare proastă din comunicarea cu o persoană, va suferi cel mai probabil.

Nu păstrați insultele unei astfel de persoane. El poate fi așa sa privit la el însuși că nu observă influența asupra voastră..
Veniți la armonia interioară. Ce nu te-ai simți - ai dreptate. Nu ați simți că dacă nu ar fi fost.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 7

2. A uita. Sufocarea prieteniei nu merită nimic.Poți să crezi că poți schimba ceva. Dar o modalitate mult mai bună de a petrece timpul cu oamenii cu care sunteți confortabil.

Suficient pentru a-ți petrece puterea în această relație. Fiți politicos atunci când comunicați, dar nu căutați modalități de a fi văzute sau apreciate de această persoană. Spălați-vă puterea pentru a menține relațiile cu oamenii care merg să vă cunoască.

Concentrați-vă pe alți prieteni, vă sprijiniți și aveți grijă de poporul Vammon: familie și prieteni. Nu depindeți de această persoană.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 8

3. Mai întâi de toate, aveți grijă de dvs. Sunteți cea mai importantă persoană din viața voastră. Cele mai multe dintre toate trebuie să fii fericit. Și această persoană nu vă oferă să fiți fericiți.

Dacă, în ciuda faptului că evitați o astfel de persoană, el insistă asupra comunicării tot timpul, clarificați totul. "Vreau să petrec mai mult timp cu alți prieteni, am pus în relația noastră mai mult în relația noastră" dacă o astfel de persoană dorește să salveze relațiile - el va încerca. Dacă nu doriți, o masă de masă! Puteți scăpa de cunoașterea a ceea ce au făcut totul potrivit.

Metoda 3 din 3:

Obiceiurile achiziționate

unu. Împiedica noi prieteni (sau amintiți-vă vechi) viața socială activă vă va distrage atenția și veți petrece mult timp pentru a comunica. Iată cum puteți extinde cercul de dating:

Alăturați-vă unui nou club sau echipă. Dacă faceți sport sau aveți un hobby preferat, căutați modalități de a lucra cu alte persoane.
Deveni voluntar. Poate că în spitalele locale, casele de îngrijire medicală sau adăposturile de animale au nevoie de ajutor.
Căutați o muncă cu fracțiune de normă. Evaluați cunoștințele, cineva vine într-o perioadă de normă sau răsfoiți anunțurile locale despre lucrare.

Imaginea intitulată Opriți LIKING Cineva Pasul 10

2. Ia-te. Și cu greu aveți suficient timp, ce s-ar gândi la el sau despre ea.

Naititen Hobby (de exemplu: desen, muzică, gătit)

Organizați segmentul de timp al dvs. și prietenilor dvs. (chiar și atât de simplu ca o campanie)

Plătiți mai mult timp familia ta

Petreceți timp pe Internet

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 11

3. Îmbunătățiți-vă. Găsiți timpul să vă concentrați asupra a ceea ce ar fi ca o persoană care vă inspiră. Și după un timp, veți fi buni pentru el sau pentru ea.

Practică. Faceți o jogging, faceți yoga Go Sport.Sporturile cauzează endorfine, ridică starea de spirit și veți arăta mai bine decât oricând.

Înscrieți-vă la clasa Master. Întotdeauna a vrut să lucreze cu ceramica sau să afle mai multe despre artele marțiale? A sosit timpul!

Citiți despre ce vă interesează. Alegeți un nou roman pe care am vrut să-l citesc. Și petreceți mai multe știri despre citirea timpului.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 12

4. Schimbați gusturile. Ambii au iubit aceeași muzică? Nu mai.

Experimentați cu unelte de televiziune noi.

Găsiți noi grupuri muzicale promițătoare (sau intrați în înregistrările muzicale ale părinților).

Urmați un nou hobby la modă sau începeți noul dvs.

Imagine intitulată STOP LIKING Cineva Pasul 13

cinci. Uită-te la ambele. După cum se spune, nu a coborât lumina albă a pânzei.Nu uitați să vă distrați, să vă petreceți. Cele mai multe situații vor fi, cu atât mai mult puteți găsi noi interese (cele mai bune)

sfaturi

Nu vă fie rușine. Într-un fel sau altul, toată lumea se află într-o situație similară.
Nu-l construiți în zadar.