Cum se pregătește pentru examene competitive

Examenele competitive pot sperie, dar dacă utilizați strategii rezonabile pentru a le pregăti, procesul poate fi gestionat mult mai bine. Pentru a fi îndeplinit până la momentul examenului competitiv, cumpărați sau găsiți materiale în rețea pentru a vă pregăti pentru sarcinile pe care trebuie să le faceți, treceți prin teste de testare pentru a vă identifica dezavantajele și pentru a efectua un program și programul studiilor. În general, ne vom pregăti și pentru examen, sfaturi generale privind memorarea, odihna și menținerea sănătății.

Pași

Metoda 1 din 4:

Explorați toate opțiunile

unu. Înscrieți-vă pentru un curs individual. De exemplu, există o serie de centre educaționale care oferă cursuri de formare pentru examen. Aceste cursuri sunt bune, deoarece unii studenți ajută un sentiment de control care creează un mediu educațional clasic. Clasele pot fi diferite durate, astfel încât să puteți ridica formatul cel mai convenabil pentru dvs. Pentru a trimite o aplicație, trebuie să mergeți la rețea și să selectați site-ul web al cursului pe care doriți să-l transmiteți, să specificați adresa dvs. și datele pe care sunteți convenabil pentru a vizita cursurile din zona dvs.

Majoritatea cursurilor sugerează lucrări practice, pe baza rezultatelor cărora puteți vedea progresul dvs. și sărbătoriți zonele în dificultate. În alte cursuri pregătitoare, vi se va oferi mijloace similare de urmărire a progresului nostru.
Aceste clase sunt bani, dar includ, de asemenea, costul materialelor educaționale de care aveți nevoie.
Pentru a primi evaluări maxime, efectuați toate sarcinile de acasă.
Dacă locuiți în provincie, este posibil să trebuiască să mergeți în oraș. Alternativ, vă puteți angaja în cursuri de formare la distanță care sunt oferite de multe centre educaționale. De asemenea, încercați să găsiți tutori care efectuează cursuri Skype.

2. Înscrieți-vă pentru programul de pregătire a programului de pe Internet. Există multe site-uri, unele dintre ele sunt gratuite, altele plătite, unde vă puteți înregistra și vă puteți pregăti pentru examenul dorit. De exemplu, pentru examen, există site-uri pentru pregătirea pentru examenul cu materiale video, lecții de text, sarcini practice care sunt similare cu un examen real și jocuri care vă ajută să învățați și să nu dați distras.

Imagine intitulată Pregătirea pentru examenele competitive Pasul 3

3. Cumpărați materiale educaționale și păstrați-vă. De exemplu, pentru examen există diferite orientări de formare, puteți cumpăra ceva de care aveți nevoie este mai mult și aceeași situație cu multe alte examene. Deci, pentru utilizare există următoarele materiale de pregătire: cele mai importante cărți sunt orientări pentru formare, ele sunt destinate oricui dorește să obțină mai multe puncte, indiferent de nivelul de competențe și de slăbiciuni / deficiențe - examen, de exemplu, în Cărțile rusești sau matematician pentru studenții excelenți care vor să știe ceva mai mult despre cum să obțină câteva puncte suplimentare și, în cele din urmă, pentru cei care recrutează nu atât de multe puncte și / sau doresc să facă puțin. Dacă aveți nevoie de puțin mai mult decât câteva puncte, nu vă uitați la acele beneficii în care își promite un curs complet în cinci ore și cei care îi plac.

Cumpărați materiale educaționale în magazine, pe Internet sau luați în bibliotecă.

Încercați să găsiți cele mai bune manuale pentru examen, la care vă pregătiți și cu accent pe punctele slabe.

Metoda 2 din 4:

Aveți grijă de sănătate și luptați cu stres

unu. În timpul nopții înainte de examen și în timpul pregătirii nu uitați să vă relaxați bine. Încercați să dormiți cu opt ore înainte de examen. Dacă nu dormiți, acesta va afecta evaluarea dvs. Dacă nu dormiți suficient, creează stres și riscați mai des.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 5

2. Planificați în avans când trebuie să mergeți la culcare și să vă ridicați. Există o modalitate specială de planificare, care vă va ajuta în timp să mergeți la culcare. Începeți de la momentul în care trebuie să fiți într-o audiență de examinare a doua zi sau în clasă. Apoi numărați tot ce trebuie să faceți până la acest punct. Calculați tot timpul când vă veți lua, adăugați un vis la el și aflați cât de mult trebuie să dormiți.

Amintiți-vă cât de mult timp mergeți, de obicei, adormiți și luați în considerare și acest timp.

Adăugați un pic de timp de rezervă la planul dvs. în ziua examenului, în cazul unor circumstanțe neprevăzute, de exemplu, dacă vă pierdeți brusc și nu puteți găsi imediat publicul de examinare.

Imagine intitulată Pregătirea pentru examenele competitive Pasul 6

3. Mănâncă alimente cu hidrocarburi complexe, care contribuie la activitatea creierului. Dacă în timpul examenului sau preparatului vă distrageți foamea, nu veți putea să vă concentrați. Prin urmare, în ziua examenului sau înainte de pregătire, mănâncă produse de proteine ridicate, cum ar fi ouăle și / sau cereale solide, care vă vor oferi un sentiment de sațietate timp de câteva ore, de exemplu, fulgi de ovăz. Dacă în timpul examenului există o pauză, luați ceva pentru a gusta ceva, de exemplu, un măr, vă va permite să înveselească.

În ziua examenului, mănâncă hidrocarburi complexe, de exemplu, fulgi de ovăz, este mai bine decât bomboane, care constau din hidrocarburi simple și zahăr.

De trei ori pe săptămână, mănâncă o parte din omega-3. Gândiți-vă la includerea Omega-3 în dieta dvs. dacă doriți să memorați mai bine informații și să vă pregătiți pentru examen. Acest complex crește capacitatea de concentrare și viguroasă. Puteți obține aceste substanțe de la somon, hering, macrou, păstrăvi și sardine.

Mănâncă legume întunecate și fructe pentru a obține antioxidanți care măresc abilitățile cognitive. Oxidanțele încalcă integritatea membranelor celulare și astfel de fructe ca o afine este o sursă de antioxidanți care protejează celulele creierului.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 7

4. Exercițiul fizic. Aproximativ două ore și jumătate pe săptămână de exerciții de intensitate medie (mersul de mers pe jos sau ciclismul sportiv) vă va ajuta să mențineți nu numai forma fizică, ci și mai clare. Va fi mai ușor să vă concentrați asupra ocupațiilor și examenului. Dacă sunteți interesat de echipa de echipă, există cluburi amatori care merg la parcuri și puteți juca fie gratuit sau pentru puțini bani. Aflați despre ei la universitate sau la administrația de parc din zona dvs.Gândiți-vă să faceți o unitate cu tutoriale video sau să vizitați familia sau prietenii la sala de gimnastică. Faceți-o în fiecare zi sau în fiecare zi.

Dacă vă pare că nu aveți timp, atunci în timpul pauzelor scurte până la 15 minute în jurul cartierului dvs. Acest lucru vă va permite să vă concentrați mai bine asupra materialului când vă întoarceți la studiu.

De asemenea, energia poate adăuga joguri de dimineață.

Găsiți o modalitate de a face exerciții fizice fără a vă schimba stilul de viață. De exemplu, treceți prin câteva opriri pe jos pe drumul către universitate sau mergeți la scări și nu utilizați ascensorul.

Metoda 3 din 4:

Pregătirea examenului

unu. Efectuați un test practic de încercare. Pe Internet oferă o serie de teste de testare pe același EGE folosind anii anteriori. Dacă doriți să înțelegeți ce este cel mai important în pregătirea examenului, merită să efectuați un test practic pentru a determina ce să vă concentrați. Testele de diagnosticare pot fi găsite și în manualele pentru care începeți să vă pregătiți.

Treceți teste practice în condițiile apropiate de prezentul examen. Cate de timp, îndepărtați toate gadgeturile și paturile, opriți muzica și stați pentru o masă scrisă sau într-un loc care seamănă cu locul examenului.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 9

2. Încercați să scrieți un eseu pe examenul de subiect. Dacă aveți o parte scrisă la examen, lucrați-o pentru a termina eseul în timpul în care acesta este dat. În același timp, pentru timpul alocat, trebuie, de asemenea, să faceți un plan și în general, inventați că veți scrie.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 10

3. Faceți un plan de cursuri pentru a vă structura timpul. Planul trebuie să fie realist și pe baza examenului, pe care îl pregătiți, precum și pe calculele de timp de specialitate trebuie să vă pregătiți. La unele examene, de exemplu, examenul, trebuie să vă pregătiți de câteva luni.

Stați jos, colectați toate materialele de antrenament și faceți o listă a subiectelor pe care trebuie să le învățați înainte de examen.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 11

4. Spațiu cât timp aveți nevoie pentru fiecare subiect. Cheia pentru trecerea cu succes a examenului este să adere la plan, să se angajeze în mod regulat și să îndeplinească sarcini practice vizate. De obicei, este necesar să subliniem perioade mari de timp pe tot parcursul zilei. În conformitate cu planul întocmit, distribuiți subiectul studiat în funcție de cât de mult materialul pe care îl puteți asimila imediat.

Începeți de la cel mai important material și treceți la mai puțin important, deci veți fi siguri că examenul este corect pentru a afla cel mai important lucru.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 12

cinci. Utilizați aplicații, cum ar fi Calendarul Google pentru a face un plan. Puteți înregistra contul Gmail dacă nu o aveți pentru a descărca aplicația. Deschideți calendarul, selectați Creare -> Eveniment și faceți un grafic de lecții cu mementouri. Verificați și actualizați calendarul în mod regulat pentru a nu uita de programul dvs. de pregătire.

În calendarul Google există o funcție de reamintire prin e-mail și o puteți folosi.

Dacă este necesar, revizuiți programul dvs. Dacă se întâmplă ceva important, și nu aveți timp să lucrați, deschideți calendarul și să rescrieți planul. Găsiți fereastra în grafic și faceți un timp pierdut pentru a ține pasul cu o rată de pregătire pre-calculată.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 13

6. Anulați câteva dintre cazurile dvs. Pentru a forța pregătirea pentru examen, trebuie să eliberați un spațiu mic în programul zilnic pentru studiu. Explicați-vă familia și prietenii pe care doriți să o concentrați asupra pregătirii. Luați orice acțiune pentru a vă asigura timpul și locul pentru clase regulate.

Imagine intitulată Pregătirea pentru examene competitive Pasul 14

7. Urmăriți progresul dvs. prin efectuarea sarcinilor de verificare. La fiecare două săptămâni sau mai des, în funcție de recomandări, efectuați sarcini de verificare, apoi vizualizați întrebările care vă determină dificultăți. Face mărci și comentarii despre ceea ce au fost pentru întrebări. Dacă răspunsurile testului nu sunt evidențiate în rezultatele testului, încercați să vă înțelegeți singur că ați pierdut și să găsiți sistemul în greșelile dvs. pentru a înțelege ce trebuie să vă concentrați în alte clase.

În timpul examenului, nu luați în considerare fiecare întrebare unică. Există mai multe tipuri de întrebări repetate pe examene. De exemplu, în ceea ce privește examenul de limbă rusă, de regulă, sunt împărțite în următoarele categorii: gramatică și utilizare, punctuație, structură de propuneri, strategie, organizație și stilistică.

Imagine intitulată Pregătirea pentru examenele competitive Pasul 15

opt. Învață acele zone în care nu sunt puternice. Luați mai mult timp pentru a studia pe cei pe care nu le înțelegeți. De exemplu, dacă aveți probleme cu răspunderea la întrebări despre structura propunerilor, mergeți la structura propunerilor din tutorialul dvs. Cereți ajutorul unei persoane care înțelege subiectele care vă determină dificultăți, cum ar fi un profesor sau un prieten.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 16

nouă. Stick odată întocmită. Uneori, stresul care apare la pregătirea pentru examene este prea puternic datorită unei cantități mari de materiale pentru studierea. Lupta cu acest stres, concentrându-se pe învățarea unei lecții la un moment dat. Amintiți-vă că aveți suficient timp pentru a trece întreaga temă a materialului peste subiect și nu încercați să găsiți întregul volum de material de examinare cât mai curând posibil.

Nu încercați să aflați totul și imediat, cavitatea nu vă va ajuta să alocați materialul studiat.

Metoda 4 din 4:

Lucrați la concentrare

unu. În timp ce studiați încercați să eliminați toate momentele distractive. Una dintre strategiile bune ale unui material de mastering mai reușit este obiceiul de curățare de pe desktop, tot ceea ce vă distrage atenția de a studia. La concentrarea și capacitatea dvs. de a stăpâni materialul influențează vederile regulate către telefon sau computer. Îndepărtați toate gadgeturile departe și lăsați-vă mediul să promoveze concentrarea asupra studiilor. De exemplu, este mai bine să nu includeți fundalul TV și să împiedicați alți stimuli.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru examenele competitive Pasul 18

2. Angajați în locuri diferite. Studiile noi arată că oamenii asimilează mai multe informații atunci când sunt angajați în locuri diferite. Puteți să vă concentrați mai bine dacă schimbați locul de studiu, deoarece mediul dvs. vă face să fiți mai atenți. De exemplu, atunci când simțiți că pierderea excitării la școală, mergeți la o altă cameră din casa dvs.

Încercați să vizitați diferite locuri cu o atmosferă diferită. De exemplu, în camere diferite pereți de culori diferite și / sau iluminat distins.

Imagine intitulată Pregătirea pentru examene competitive Pasul 19

3. Când vă plictisiți, încercați să schimbați puțin pentru a schimba direcția gândurilor. Gândiți-vă la ceea ce veți ști când terminați antrenamentul, concentrați-vă asupra punctelor pozitive ale acestei cunoștințe, nu lăsați plictiseala să pătrundă prea adânc. Gândiți-vă la potențialul de a utiliza aceste informații în viața dvs. sau cum să o faceți utilă.

Imagine intitulată Pregătirea pentru examene competitive Pasul 20

4. Calmeaza-te. Când ne pregătim pentru examen, învățăm materialul sau deja îndeplinim sarcinile, începem instinctiv să nervoși. Uneori nervozitatea este un obicei care trăiește cu noi de mulți ani, iar pregătirea și examenele devin mult mai complicate decât ar putea fi. Acest lucru se datorează faptului că devenim prea încântați din cauza nervozității noastre și devine mai greu să se concentreze asupra lucrurilor și proceselor necesare. Pentru a combate acest instinct, există câteva sfaturi simple care vă vor ajuta să vă relaxați:

Treceți mușchii și apoi relaxați-vă complet. Când treci, stoarceți, ridicați degetele, strângeți-vă mâinile în pumnii, tulpați mușchii picioarelor și spatelui.D. Profund inspirați și țineți respirația timp de câteva secunde, rămânând în tensiune. Apoi, în cinci secunde, relaxați-vă imediat mușchii și bucurați-vă cum a mers toată tensiunea.

Închideți ochii și concentrați o privire mentală la conicul nasului. Urmăriți-vă respirația. Rețineți că inhalați aerul rece și expirați cald. Continuați să inhalați și să expirați, concentrându-vă pe vârful nasului până când vă liniștiți.

sfaturi

Găsiți un loc, timp și materiale necesare pentru examen.
Citiți cu atenție toate materialele pentru examen.
Seara înainte de ziua examenului, reîmprospătați locul, timpul și materialele necesare pentru examen.