Cum să-i facă soțul să vă asculte

Aveți impresia că cuvintele voastre zboară de către soțul ei prin urechi sau că opinia dvs. este pentru ea - un sunet gol? Multe femei se plâng că soții ei nu le ascultă. Pentru a evita acest lucru, aflați ce se disting abordările dvs. de comunicare și lucrează la ele. Stilurile de comunicare la bărbați și femei sunt îndreptate. Aflați mai eficient pentru a informa informațiile din fața soțului, astfel încât el a început să asculte ceea ce spui.

Pași

Metoda 1 din 3:

Modificați-vă abordarea

unu. Alegeți un loc unde puteți vorbi fără a distrage. Nu dați dorinței de a numi soțul / soția în căldura sentimentelor supărate, mai ales dacă știți că acum este la serviciu sau ocupat alte lucruri importante.

Cel mai bine selectați un loc liniștit în care nu există telefoane mobile sau televizoare. Dacă aveți copii, așteptați până când adormi sau ies din casă, astfel încât să nu văasă.

2. Întrebați, este convenabil să vorbiți cu soțul în acest moment. Dacă, mergeți la el, ați găsit că nu este în Duhul, somnoros sau supărat - poate că este mai bine să nu atingeți-o. Întorcându-se la soțul ei, fiți pregătit să audă că acum nu există timp adecvat pentru conversație și, în acest caz, presupunem că în ceea ce privește respect.

Dacă nu este gata să vorbească, întreabă când va fi convenabil. Dacă doriți să discutați ambele părți în discuție, arătați respectarea cererii soțului pentru a amâna conversația.

Dacă conversația poate fi într-adevăr amânată, instalați un interval de timp realist și fixați-le.

3. Stai lângă soțul meu, nu cu fața în față. Poziția opusă prietenului poate părea agresivă, iar contactul vizual în timpul conversației severe poate distrage atenția. Dacă stați lângă soț / soție, veți crea o atmosferă mai confortabilă și deschisă pentru conversație.

Oamenii sunt importanți să aibă respect în relații și dacă l-ați forțat să vă vadă în ochii voștri, soțul poate considera ca un semn de agresiune.

4. Lăsați-l să înțeleagă că acest subiect este foarte important. Cu toții suntem în mișcare constantă, așa că am învățat să rezumăm de la zgomotul de fundal la e-mail numai informații substanțiale. Spune-i soțului tău când ai nevoie de atenția lui nedivizată.

Toți avem momente când spunem: "Da, dragă / dragă", dar, de fapt, nu ascultați partenerul, așa că nu luați la inimă, dacă aveți nevoie să repetați soțul de mai multe ori cât de important este acest subiect. Asigurați-vă că este de acord să vorbească, într-adevăr auzite cererea dvs.

Pentru a transmite importanța conversației, aproape de soț și schimbați tonul de voce (încercați să nu vă aude cuvintele). Opțional țipă sau ridică vocea pentru a atrage atenția.

Metoda 2 din 3:

Depășiți barierele pentru a comunica

unu. Vorbiți direct și în esență. Soțul tău va aprecia dacă mergi imediat la caz, și nu vei merge în jur și despre. Mai mult, dacă pierdeți, riscați să vă pierdeți soțul / soția. Dacă faceți o lungă perioadă de timp într-un cerc, fără a ajunge la esența întrebării, partenerul va începe cel mai probabil să vă asculte singur sau în general să vă pierdeți cuvintele prin urechi.

Du-te la esențe - nu înseamnă turnarea tarifelor sau imediat treceți la emoții. Informați ferm soțul dvs. că doriți să vorbiți cât mai mult posibil și ascultați răspunsul său.

2. Să se abțină de la Vorchania. Aceasta este o tehnică ineficientă, din cauza cărora soțul / soția poate pierde interesul față de cuvintele voastre. Bărbații consideră că se îndreaptă spre instrumentul de demoralizare și manipularea care cu siguranță nu provoacă dorința de a asculta.

Bâzâi ineficient pentru că, din nou, cereți soțului soțului să facă ceva care din orice motiv nu a fost încă făcut. Dacă îl cereți să efectueze gospodăria pentru casă cu un mod atât de enervant pentru a zecea oară, nu va aduce niciun rezultat.

Bâzâi ineficient pentru că oamenii au învățat să nu-i acorde atenție. Cu un astfel de comportament, un om poate simți că îl tratează ca pe un copil. Blestemați și jucați sentimente de vinovăție cu cei care au puterea pe care o aveți, dar nu cu un partener. Bărbații sunt importanți să-și dea seama că le respectă și apreciază, iar în cazul unui blestem nu se întâmplă.

3. Utilizați declarații de primă persoană. Acest lucru va evita acuzațiile din partea și pozițiile dvs. - cu el. Acest lucru nu înseamnă doar pornirea fiecărei linii de la pronumele "I" și plângeți. Cu ajutorul declarațiilor de primă persoană, vă asumați în mod deschis responsabilitatea pentru emoțiile dvs. și permiteți soțului dvs. să organizeze o legătură clară între actul său și emoțiile dvs.

Formula de aprobare de la prima persoană pare a fi: "I / I ____, când ________, pentru că ____".

De exemplu:

"Sunt jenant când mă tachinezi înainte de membru al familiei tale, pentru că vreau să-i placă".

"Am fost supărat când ați întârziat pentru adunarea părinte a Anton, pentru că nu știam ce să spun".

"Sunt supărat când luați soluții financiare fără participarea mea, pentru că eu recunosc despre ele postfaftum".

4. Asigurați-vă că ascultați și soțul / soția. Poate că soțul nu te ascultă, pentru că el se pare că nu-l ascultați și el. Urmăriți-vă comportamentul ca ascultător pentru a înțelege dacă vă puteți îmbunătăți abilitățile în acest domeniu. Trenul Ascultați în mod activ. În loc să vă gândiți răspunsul dvs. sau să construiți o tactică de protecție, ascultați cu adevărat cuvintele unui partener și să le realizați.

Permipați instrucțiunile cheie ale soțului și repetați-le la, în primul rând, arată că ați auzit-o și, în al doilea rând, pentru a vă asigura că toată lumea a înțeles. Realizați cuvintele și sunteți de acord cu ei - acestea sunt lucruri absolut diferite. Nu este necesar să fiți întotdeauna de acord cu partenerul, dar este întotdeauna necesar să îl ascultați.

Pereprasing și utilizarea de declarații de prim-persoană vor contribui la clarificarea simțurilor unui partener și determină cauza lor. În plus, deci confirmați importanța emoțiilor sale.

De exemplu:

Soțul: "M-am săturat de țipetele tale. Mă întorc acasă fără putere și nu vreau să strig. Nu sunt prost. Nici măcar nu am timp să trec pentru prag și deja începeți să vă strigați ".

Soția: "După cum înțeleg, nu-mi plac țipetele și ești supărat că ai adormit adormi de îndată ce te întorci acasă de la serviciu, dreapta?"

cinci. Contactați un psiholog de familie. Din păcate, chiar dacă încercați cu tărie să schimbați modul de comunicare, soțul este încă să nu vă ascultați. Uneori, neatenția poate să indice o problemă mai profundă. În acest caz, ambii vor trebui să contactați un psiholog familial local care vă va ajuta să depășiți barierele serioase pentru a comunica.

De exemplu, dacă partenerul dvs. ADHD (sindromul de deficit de atenție sub hiperactivitate), dar diagnosticul nu este stabilit, vă poate par a fi adesea că nu vă ascultă. În plus, poate partenerul nu respectă opinia dvs. sau evitarea conversațiilor emoționale. Oricare dintre aceste probleme poate fi recunoscută și rezolvată de un psiholog.

Metoda 3 din 3:

Determinați diferențele în modul de comunicare

unu. Aflați limba de dragoste a soțului soțului. Stilurile de comunicare la bărbați și femei sunt foarte diferite, dar acest lucru nu înseamnă că unul dintre ele este mai bun decât altul. Femeile tind să arate flexibilitate, astfel încât să se poată adapta la modul de comunicare cu bărbații.

Femeile doresc să fie apreciate în relații, iar bărbații - astfel încât să fie respectați.
Când vine vorba de adaptare, femeile arată o mare flexibilitate, deoarece bărbații sunt programați să fie lideri, și nu păziți în sensul tradițional al cuvântului. Dacă știți că un om caută respect și va lucra pentru a comunica cu el într-o manieră bună, sigur că va avea un efect pozitiv asupra comunicării dvs.

2. Verificați - poate el preferă să comunice în timpul clasei comune. Plimbare sau jocul de golf - poate că va revigora partenerul dvs. și se va deschide pentru a comunica.

Dacă soțul / soția dvs. pare să fie că nu îl ascultați, este puțin probabil ca să vadă conversațiile intense. Lecția comună va arăta că o înțelegeți și încercați să o faceți simțită confortabilă.

3. Aflați când simte cel mai respectat. Dacă îl arătați în mod corespunzător, este probabil că îl va încuraja să vă asculte.

Bărbații tind să se concentreze asupra acțiunilor și nu în cuvinte. Pentru a-l arăta că îl respectați, atașați eforturi suplimentare. De exemplu, lăsați-i un spațiu când se întoarce acasă, ca să se poate relaxa după o zi plină.

sfaturi

Amintiți-vă: Pentru a vă asigura că soțul sa ascultat, poate că nu este ușor, va trebui să luați mai multe încercări de a vă atinge obiectivul.
Vorbește despre ce se întâmplă. Nu credeți că soțul / soția vă va citi gândurile.
Să lucreze pentru a comunica cu partenerul cel mai eficient pentru el.

Avertizări

Opriți măcinarea. Chiar dacă sunteți supărat și supărat, bâzâitul nu vă va ajuta să atingeți scopul, dar numai, dimpotrivă, va preveni.